Wie is wie?

goedemorgen, Ik ben nieuw hier en dacht ik zal maar even beginnen me voor te stellen. Ik drink mijn hele leven al veel te veel met een paar pauzes tijdens de zwangerschappen. het zit m voornamelijk in het grenzeloze doordrinken. als ik begin te drinken stop ik erg moeilijk. vorig jaar eind december ging het zo slecht dat ik de knoop doorhakte dat ik niet meer teveel wilde drinken. ik zocht er ook hulp bij en startte een ambulante behandeling (die overigens nog steeds loopt). ik had toen nog als doel om te leren om minder te kunnen drinken. gewoon zoals anderen.(yeah right) dat leek ook even goed te gaan maar kwam er achter dat dat eigenlijk nog moeilijker is dan helema…

hoi allemaal 32 jaar geleden begonnen met alcohol en tabak en dan er achter komen dat je niet meer zonder kan...moest ik ook toegeven ik was slaaf geworden. Na veel bloed zweet en tranen ben ik er nu 2 jaar van roken en 1,5 jaar van alcohol af. Daar ben ik ook heel erg blij mee..ben super trots dat ik dit gered heb Voel me geweldig,vrolijk positief,hoop energie die niet altijd kwijt kan Stoppen ergens mee is niet makkelijk,,want ook al ben je gestopt er komt daarna nog veel bij kijken en dat moet je ook overwinnen maar dan nuchter,<ik heb nu al 2 operaties en ben met de 3de bezig...alcohol en tabak waren geestelijk en lichammelijk min eigen medicijn> En de t…

Hallo allemaal tijd geleden was ik hier ook helaas weer terug gevallen. ik ben getrouwd en moeder van 3 kinderen heb een hondje. nu 49 dagen gestopt🥳 Groetjes. Kaatje

Ook ik wil me graag even aan jullie voorstellen. Mijn naam is Yana, vrouw van 50 en ik drink al 25 jaar (veel) te veel. De afgelopen weken kon ik me hier niet registreren vanwege een fout in het formulier op deze site, maar een telefoontje naar Tactus heeft dat opgelost. Ik kon al wel meelezen en dat heb ik dan ook vele uren gedaan. Ik ben geraakt door de vele herkenbare berichten en inspirerende teksten. Met jullie hulp is het me gelukt om nu 19 dagen geen alcohol te drinken en dat heb ik nooit eerder voor elkaar gekregen. In eerste instantie was mijn plan om 3 weken niet te drinken, maar al lezend en na goed over mezelf en mijn gedoe met alcohol nagedacht te …

Laat ik me voorstellen, ik ben Lisa 46 jaar oud. Vandaag voel ik me slecht want ik heb gisteren weer teveel gedronken. En ik heb er genoeg van. Ik drink al jaren teveel, het is erin geslopen. Ik drink vrijwel elke dag , 1 dag in de week niet. Dit is iets van de laatste tijd dus ik maak me zorgen. Ik drink dan een halve fles wijn maar nu steeds vaker 3/4 fles. Nog even en ik drink 1 hele fles. Ook drink ik nu als ik de volgende dag moet werken. Dus mijn grenzen vervagen. Bijna elke dag moet ik herstellen van een kater, ik neem me dan voor savonds niet te gaan drinken maar doe het toch. Omdat ik een half jaar geleden gestopt ben met roken haal ik daar motivatie uit omdat ik…

Hallo mensen, Allereerst ben ik echt dankbaar dat er dit soort fora bestaan! Mijn naam is Skyer en uit het uiterste Noorden van het land, studerend en 23 jaar oud en verslaafd aan de alcohol. Momenteel ben ik 14 dagen gestopt en hoop dit helemaal vol te houden. Ik dronk al paar jaar enkele biertjes en regelmatig een shotje sterke drank per dag + in het weekenden een stuk meer, omdat ik mij er goed bij voelde. Het zorgde er voor dat mijn stress wegging en dat ik rustig werd, maar een dag daarna kreeg ik weer allerlei angsten. En door die angsten ging ik weer drinken om het weg te krijgen. Je kan wel zeggen dat alcohol en mijn persoon nou niet echt een goede combinatie …

Ik ben dus Claartje en heb een stevig alcohol probleeem. Ik ben er echter nog niet aan toe om mijn verhaal te delen. Heb gister wel heel veel gelezen hier dus een klein beetje met de billen bloot moet wel. Dag 3 is begonnen. Heb redelijk geslapen maar wel veel gezweet vannacht. Ik doe het rustig aan vandaag. Wel van plan om veel naar buiten te gaan .

Hoi allemaal, Ik ben man, 42 jaar, alleenstaand en woon in Brabant. Ik drink regelmatig 2 flessen wijn per avond. Soms 1 of 2 dagen niet. Maar ook regelmatig 4 avonden achter elkaar. Dit patroon heb ik nu zo'n 3 jaar en heb er helemaal genoeg van. Genoeg van het dik zijn, genoeg van moe en slap voelen, genoeg van rare dingen doen met alcohol op, genoeg van het zweten als een otter, genoeg van de vele kosten en genoeg van het missen van leuke dingen. Ik heb psychologische hulp gezocht maar die hulp en methodiek werkte niet. Ik heb van veel ervaringsdeskundige gehoord dat een forum een echte hulp kan zijn (ondanks dat je het altijd zelf moet doen), dus dat ga ik n…

Ik ben Erik 30 jaar en schrijf afstudeerscriptie en werk parttime. Ooit eerder op een dergelijk forum geweest en daar beviel mij de methode van dag na dag een doel stellen. Ik krijg de kriebels van het idee weken niet te mogen drinken, dan gaat het bij mij meteen mis. Mijn ex boodschappenlijst voor een week was ongeveer; - liter tot anderhalve liter gedestileerd - 3 flessen wijn - 8 halve liter goedkoop sterk bier 8.5% - 20 flesjes pils, dat dronk ik openbaar de rest dus stiekem Niemand vermoedt ook dat iemand die zo vol van sporten is en er goed en gezond uitziet teveel drinkt, denk ik. De drempel voor dit toch niet maatschappelijk geaccepteerd gedrag was voor mij den…

Goedemorgen bijzondere mensen, ik lees dit forum al enkele weken en bewonder jullie. Ik ben een man van 33 met een lieve vriendin en een heel groot alcoholprobleem. Ik ben al jaren in therapie, tijdje opgenomen in 2018. Vorig jaar ben ik met behulp van Refusal maandenlang gestopt, maar dit jaar is heel slecht. Ik heb sterk het gevoel dat ik de strijd aan het verliezen ben. Ik maak me nu vreselijk zorgen. De manier waarop ik drink is zo vreselijk destructief, ik ben echt aan het verliezen. Jullie verhalen en optimisme zie ik als houvast, zeker omdat ik zo sterk het gevoel heb alleen te staan in mijn verslaving. ik wil graag mijn steentje bijdragen aan d…

Hallo, ik meld me opnieuw aan voor dit forum. Nu onder de naam Sober. Ik kwam hier eerder onder een andere naam. Ik mis de steun en mis de forumleden en wil graag hier weer actief deelnemen. Meelezen alleen vind ik zelf niet zo fijn. Ik heb verschillende keren een terugval gehad. Daar ben ik inmiddels wel heel erg klaar mee. Sinds 10 oktober gestopt en hulp gevraagd bij de huisarts en op eigen verzoek naar een verslavingsinstelling verwezen in mijn regio. Daar heb ik nu twee goede intakegesprekken gehad met een psycholoog en een arts/ psychiater. Ik word binnenkort uitgenodigd voor een gesprek om te bespreken welke hulp/ behandeling geboden kan worden die het meeste bij …

Hallo. Ik ben Bob en nieuw hier op het forum. Sinds een week of drie ben ik geheel gestopt met het drinken van alcohol, ongeveer tegelijk met het ingaan van mijn pensioen. Ik heb daarvoor ruim 45 jaar fors gedronken, de laatste jaren echt elke dag. Het werd ook steeds meer, anderhalve liter wijn per dag was wel zo'n beetje de standaardhoeveelheid. Als ik probeerde te minderen of enige tijd te stoppen raakte mijn dag/nachtritme helemaal van slag. Dat leek een vrijwel onoverkomelijke barrière. Tot die keer dat ik een heus delirium had en ook nog op mijn werk door een klant was opgemerkt in negatieve zin. Toen ben ik uit eigen motivatie 3 maanden volledig gestopt, maar daarn…

Hoi, nieuw met dit account maar niet op het forum. Alhoewel ik hier scheldend en vloekend weggegaan ben, is het toch wel een waardevol forum en heb ik hier contacten aan over gehouden waar ik via whatsapp nog steeds contact mee heb. Heb nu alles echt verkloot en verloren. Zie nu ook in dat ik het echt moet veranderen. Heb mij voorgenomen om dit weekend nog los te gaan maar maandag echt te kappen/ minderen met dit vernietigend middel. Drink gemiddeld 12 blikjes bier per dag. Soms minder maar soms ook meer. Vooral als ik meer dan die 12 blkjes drink gaat het echt fout. Laatst iemand mishandeld (geen idee waarom, ook mijn excuses aangeboden …

Beste medemens! ik ben nieuw op dit forum, ben 29 jaar oud en kom uit een klein dorpje. ik heb 3 weken terug heel veel last van paniek gehad, wat nu nogsteeds speelt. ik blow 10-15 gram per week, ben deze verslaving zeker nog niet de baas en ben hier zelf ook nog niet klaarvoor. maar ben nu wel al vanaf afgelopen donderdag 'droog' wat me heel zwaar valt. ik drink al 3 jaar dagelijks, maar na het overlijden van een goede vriend afgelopen october heb ik het op een drinken gezet. ik dronk door de weeks 4-5 liter, sweekends 5-8 liter zonder enige uitzondering iedere avond weer. Nu hoop ik dat door het droogstaan mijn paniekaanvallen minder…

Dag allemaal, Gisteravond heb ik een paar uur op dit forum rondgekeken. Indrukwekkend hoor! Vanochtend heb ik besloten om me aan te melden. Niet leuk om te doen. Ik erken daarmee dat ik een probleem heb. Ik snap dat die stap belangrijk is, maar niet leuk. Ik heb net uitgerekend dat ik thuis gemiddeld 6 glazen jenever per dag drink. Dat doe ik tussen pakweg vier uur en het eten om half zeven. Omdat ik soms ook een of twee dagen niet drink komt dat neer op 7 á 8 glazen op de drink dagen. Tijdens en na het eten drink ik niet vaak. Mijn vrouw heeft vorige week aangegeven dat ik niet op deze voet voort mag (of niet met haar in ieder geval). Daar ben ik het mee eens en …

Ik kom hier sinds 2007 denk ik al? En heb hier mijn ups en downs meegemaakt. En nu val ik gewoon binnen en denk vaak dat alles nog hetzelfde is. Maar dat is het niet. En dankzij feedback kom ik er nu achter dat ik me misschien opnieuw mag voorstellen. En ik vind dat eigenlijk een goed idee, omdat je toch wel een beetje blijft hangen in de indruk wat de ander achtergelaten heeft. Maar ik ben denk dat ik veranderd ben en vele andere. Dus, ik ben Spud, 48 jaar inmiddels en ik heb nog steeds wel een drankprobleem. Maar denk het zelf onder controle te hebben, herkenbaar waarschijnlijk? Ik vind dieren belangrijker dan mensen met uitzonderingen hier en daar. Ik kan slecht…

Hallo allen, Ik lees al een tijdje mee en heb besloten ook maar mee te gaan schrijven. Mijn naam is Ties ik ben 33 en een vrouw. Ik heb een alcohol probleem dat flink de spuigaten uitgelopen is en na meerdere stoppogingen die ook weer zijn uitgemond in opnieuw beginnen zonder hulp pak ik het nu anders aan, verslavingszorg en ook mee praten hier. Ik hoop dat ik het voor elkaar krijg om nu abstinent te blijven. Over een uur begint nuchtere dag 4. En hoewel ik dit jankend typ voelt het wel goed...

Goedemiddag, Dag 14 van mijn reis naar een leven zonder alcohol. En dit forum gaat me daar hopelijk bij helpen. Even voorstellen. Man van 44, getrouwd en 2 kinderen. Zag mezelf nooit als een alcoholist. Want hé, ik drink niet iedere dag. Heb gewoon een baan. Lig niet onder een brug etc. Maar ik moest toch toegeven dat ik een probleem heb. Zoals iemand het formuleerde: met de motor is niets mis, alleen de rem is kapot. 1 is teveel en 20 is te weinig. Te vaak black-outs gehad, te vaak geschaamd voor mijn gedrag, te vaak voorgenomen om "gezellig wat te drinken en niet dronken te worden". Maar kennelijk kan ik niet minderen. Dus is stoppen de enige op…

Hoi allemaal, Na een tijdje hier te hebben meegelezen heb ik vandaag besloten om lid te worden. Ik hoop dat ik van jullie ervaring kan leren. Ik ben een vrouw van 44 en drink vandaag precies één week niet. Ik dronk dagelijks zo’n 3 glazen rode wijn en in het weekend iets meer. Soms wel eens prosecco, dan lukte een hele fles ook wel. Dit patroon ken ik een jaar of 10. Daarvoor dronk ik ook wel, maar toen kon ik het bij 1 of 2 glazen houden. Ik merk dat mijn behoefte steeds groter en zorgelijk word. In de afgelopen 2 jaar is het mij al eens gelukt om een time out van 2 a 3 weken in te lassen. Daarna dronk ik wat minder, maar al snel kwam ik in mijn oude patroon. Ik ben ban…

Ik wil me even voorstellen: Ik ben Patries en sinds iets meer dan twee weken drink ik geen druppel meer. Drinken deed ik al heel lang, vanaf mijn zeventiende geloof ik. Ik had en heb chronische slaapproblemen en een behoorlijk minderwaardigheidscomplex en ik merkte in die tijd dat ik met alcohol op veel "leuker" werd, ik bleek zomaar humor te hebben, adrem te zijn, ik kon me voor het eerst van mijn leven ontspannen en in de kroegen en de discotheken werd ik erg populair. Voor die tijd was ik een grijs en angstig muisje, altijd doodmoe door de slapeloosheid. Niemand zag me, ik viel niet op en ik werd ook niet gewaardeerd. Tja....het was apart om te ontdekken dat ik le…

Het is dus zover. Ik stel me voor op een forum waar ik niet zou willen zijn. Niet ik. Ik heb geen probleem. Wat is nou een fles wijn (of meer) per dag? dat doe ik al jaren. Hartstikke gezellig, vooral ook die feestjes waar ik nog veel meer drink dan alleen maar die fles wijn. Geen sterke drank natuurlijk, dus nee. Ik heb geen probleem. Ik functioneer prima. Ga gewoon naar mijn werk, rijk sociaal leven, leuke kinderen, fantastische man. Met mij is niets mis. En toch ben ik nu hier. Nadat ik afgelopen vrijdag mijn 40e verjaardag groots heb gevierd weet ik dat de helft van wat hierboven staat een leugen is. Ik heb wel degelijk een probleem. Ik heb mezelf volslagen voor…

Zo... Dag iedereen ^^ Vanaf vandaag ga ik niet meer drinken Ik heb me toch maar aangemeld op dit forum omdat ik dit deze week al vaker had besloten en toen ging er toch weer een halve liter whisky in...... De volgende dag schuldgevoel en afijn, jullie kennen het wel Mijn drinkgedrag is in het verleden veel erger geweest, ik dronk ook overdag en ben ervoor van m'n stage geschopt Even bij verslavingszorg gezeten, maar dat werkte niet voor mij. Er was geen klik met de psych. Toen daar gestopt met praten en gestopt met drinken Nu gebeurt het weer te vaak dat ik 's avonds een halve liter wegdrink. Ik denk dan als ik weer een fles in huis haal: "Ik drink er een paar, d…

Hallo allemaal, Even voorstellen: ik ben een man van midden 30. Woon samen met mijn vriendin en twee gezonde kids en mag me gelukkig prijzen met een goedbetaalde baan. Maar goed, dat is natuurlijk niet waarom ik me hier nu heb aangemeld....Ik vind het lastig aan te geven hoe lang ik precies aan alcohol verslaafd ben, aangezien de definitie van 'verslaafd' niet in beton gegoten is, maar het speelt al zo'n 20 jaar een veel te grote rol in mijn leven. Op 16-jarige leeftijd verstopte ik voor mijn ouders al bierblikjes onder mijn bed bijvoorbeeld. De laatste pakweg 5 a 10 jaar is er bijna geen dag voorbij gegaan dat ik niet gedronken heb (alleen als het echt nie…

Ongelooflijk hoe vaak ik steeds exact dezelfde fouten blijf maken. Ik had gehoopt door schade en schande enigszins wijzer te zijn geworden. Maar nee. Weer met mijn onnozele kop tegen exact dezelfde steen op precies dezelfde plek. Wat een troep. Het roer maar weer om. Wederom. Geen drank meer en geen sigaretten meer. Weg met alle verslaving. Gek genoeg kan ik mijzelf nog best overtuigen dat het deze keer echt zal lukken. Mijn vrouw echter niet meer. Die wil dat ik op zoek ga naar professionele hulp. Zelf heb ik daar eigenlijk geen hoge verwachtingen van. Teveel slechte ervaringen mee gehad. Maar goed, alles om mijn huwelijk en gezin overeind te houden.

Na een tijdje meelezen hier op het forum stel ik me graag voor. Ik ben Lonster, vrouw, 55 jaar. Ruim een jaar geleden gestopt met roken, nu is de alcohol aan de beurt. Dronk tot twee maanden geleden tussen de 2 en 10 glazen (in gezelschap soms meer) bier of soms wijn per dag. Vaak ging dat best goed. Met een vriendin samen hadden we laatst besloten dat maximaal 3 bier op een doordeweekse dag best heel goed te doen is. Sowieso is drinkgedrag onder veel van mijn vriendinnen een onderwerp van discussie. Wel niet drinken wanneer wel waarom wel of niet. En dan ook nog vaak met een glas in de hand he. Dat maat houden, dat onderhandelen met jezelf. Het balen als het ni…