Alle activiteit

Bedankt allemaal voor de reacties! Even een kleine update. Helaas is het toch weer even misgegaan. Heb gelukkig snel genoeg aan de bel getrokken en het m'n ouders verteld. Meteen daarna een afspraak gemaakt met de huisarts voor een doorverwijzing naar een verslavingskliniek. Heel fijn gesprek gehad met de huisarts. Ze was heel begripvol en belde tussendoor nog hoe het ging. Vorige week intakegesprek gehad bij de verslavingskliniek, en wat viel dat mee zeg. Was al goed op weg in de tijd dat ik op de wachtlijst stond, en 5 sessies lijken voldoende te zijn. Hele lieve behandelaar en kan goed van gedachten wisselen. Mag daar zelfs blijven na dit traject, om aan de slag te gaan als ervaringsdeskundige. Heel gaaf Soms valt alles ineens op z'n plek! Groetjes Esther

Goedemiddag allemaal, Zo, teennagels gelakt, benen geharst. Ben er helemaal ( vakantie)klaar voor. 14 jaar geleden dat ik voor het laatst gevlogen heb. Dus..zin in. Wat vervelend @Remi1, dat die corona zolang duurt. En je wilt er juist nu natuurlijk graag voor je heit zijn. Sterkte hoor. @Tine, zet hem op he !

Het noodplan is er, voor als je hebt gedronken. Het doel ervan is om het gebruik zo beperkt mogelijk te houden. Best lastig, want je hebt vanzelf wel de neiging om door te gaan met gebruik. Dat is de verslaving, die dan weer om de hoek komt kijken. Heb zelf nooit geen drank in huis, maar de neiging is er dan wel, om bij te halen. Makkelijk is het niet,je zit immers al lekker in the flow. Het is ook een kwestie van omdenken. Niemand wil in een binge terecht komen, met alle gevolgen van dien.

Hallo allemaal Ik ben gisteren van xanax xr 0.5 2 x daags en 2x 0.25 alprazolam overgezet naar 20 mg diazepam ik wil gaan afbouwen ( ook omdat xanax steeds niet leverbaar is en ik toen schrok hoe afhankelijk ik dus ben) maar nu lees ik hier dat ook deze overstap geleidelijk moet ik zit helemaal kapot hier in een stoel shaken nou ja alles wat jullie kennen bedankt voor jullie inzichten Ik vond vanochtend dit forum ga me inlezen ik heb nog wat alprazolam achtergehouden dus kan nog meenemen in het overgaan naar de diazepam verder heb ik ook een huisarts die niets weet zij wilde mij zo laten stoppen en toen ik dat uitlegde ging ze diazepam 2 mg geven ik ben blij dat ik dit forum gevonden heb

Hallo allemaal Ik ben gisteren van xanax xr 0.5 2 x daags en 2x 0.25 alprazolam overgezet naar 20 mg diazepam ik wil gaan afbouwen ( ook omdat xanax steeds niet leverbaar is en ik toen schrok hoe afhankelijk ik dus ben) maar nu lees ik hier dat ook deze overstap geleidelijk moet ik zit helemaal kapot hier in een stoel shaken nou ja alles wat jullie kennen bedankt voor jullie inzichten Ik vond vanochtend dit forum ga me inlezen ik heb nog wat alprazolam achtergehouden dus kan nog meenemen in het overgaan naar de diazepam verder heb ik ook een huisarts die niets weet zij wilde mij zo laten stoppen en toen ik dat uitlegde ging ze diazepam 2 mg geven ik ben blij dat ik dit forum gevonden heb

Ik ben er wel benieuwd naar hoe dat noodplan eruit ziet?

Goed dat je je hier meldt @Tine, zet 'm op! Hopelijk heb je het vanaf vandaag weer onder controle en ben je weer wat wijzer geworden. Is er iets bijzonders voorgevallen wat je aan het wankelen bracht? Delen kan helpen.

Toevallig gisteren het noodplan besproken met m'n psycholoog. Dat is precies voor dit doel. Maak van een uitglijder geen terugval. Herpak jezelf, gooi alles wat je aan alcohol hebt, door de gootsteen. Een uitglijder kan gebeuren, ga niet denken, ach ik ben nu toch al de fout ingegaan, ik ga lekker door (wat een zeer "logische" gedachten is, voor een alcoholist). Mij is het verleden week gelukt om me snel weer te herpakken. Dat lukt jou ook @Tine.

DAGPACT: Beatrix Freekie Mariann Yvonne zbb Pytje Tine Toos Fonny Spirit

Nee, na 7 mnd..mag geen teugval worden. Begint er op te lijken. Ff hulp nodig.

Goedemiddag.. Ik ben inmiddels toch wel zo klaar met die Corona he. Man man, wat duurt dit lang voor ik opknap. Algehele malaise. Al was eerst dat hoesten en benauwdheid alleen maar eens wat voorbij. Hiervoor steeds met heit in de medische molen bezig geweest en net nu er dan eindelijk allemaal spannende en ingrijpende ingrepen plaatsvinden kan ik niet bij hem zijn.

Hoi @Tine, is er iets aan de hand of kom je voor de gezelligheid op het dagpact staan?

Goedemorgen. Hier zit meneer ekster mevrouw ekster achterna. Maar die heeft er niet zoveel zin in. DAGPACT: Beatrix Freekie Mariann Yvonne zbb Pytje Tine Toos

Ik schrijf me in voor de dagpact.

Goedemorgen weer DAGPACT: Beatrix Freekie Mariann Yvonne zbb Pytje

Maarten, wat doe jij het goed! Op naar de zes maanden

nou he, dan ziet de wereld er gelijk fijner uit

Laatste dagje werken vandaag en vanmiddag weer naar huis. denk dat de kachel wel aan mag straks kan niet wachten tot het zomer word

koud op je boot @Zbb? of ben je aan t werk?

hoe gaat het?

Goedemorgen

benieuwd of we ooit lezen als titel; de Kraan is dicht