Klassement

Goh, alweer bijna een jaar na de laatste uitglijder. Blijkbaar heb ik dat alleen gepost op de dagdraad. Ik zit gelukkig weer stevig in het zadel. En wat is er veel gebeurd en voorbij gekomen in dit jaar. En ook genoeg wat ik had kunnen aangrijpen om de fles te pakken, te verdoven, even te ontsnappen, weg te gaan bij wat er is, wat ik voel. Een lid in de AA groep die ik wekelijks bezoek zei: 'we hebben niet geleerd het leven te leven.' Daarmee sloeg hij voor mij de spijker op zijn kop. Maar he, het is nooit te laat om te leren. En dat gaat wat mij betreft om, doen, uitproberen, fouten maken, opnieuw beginnen. Incasseren, accepteren, hollen en stilstaan. Alles erop en eraan. Want, hoe je het ook wend of keert, 'het' is er, wat dat dan ook is. En ik ben er ook, met alles erop en eraan. En er is geen 'controle' op het leven...wel op hoe ik reageer. En ik maak vorderingen 😊 Veel beweging in de levens van mijn kinderen. Pittig en niet altijd even gemakkelijk. En toen het leek alsof we even in een wat rustiger vaarwater kwamen, plots gezondheidsissues met mijn partner. Spannend, hoop dat het allemaal wel weer goed komt, maar nu even een fase van niet weten. Drank is geen optie. De groep is ondersteunend. Ben erg blij dat ik die stap weer gezet heb. Ik weet dat ik nuchter kan blijven. Omdat ik het echt wil. Ik vind 'het leven' er niet perse leuker of makkelijker op worden, maar ik ervaar wel 'het leven'. En heb inmiddels wat meer vertrouwen dat ook ik het leven kan leven. Zonder verdoving. Het gaat om durven doen. (En soms is niets doen, ook durven doen). Kleine stapjes, ander gedrag. Niet groots en meeslepend. Met compassie. Durven zijn. Met alles erop en eraan. Ik geniet van de zon vandaag. Keep up the good work🌹

Goedemiddag allen. Weer een dik kwartaal verder, weer een teken van leven (én even bijlezen). Over mijzelf: dagelijks schrijven, maandelijks, of nu per kwartaal..... er is eigenlijk, als ik heel eerlijk ben geen verschil meer in wat ik "te melden" heb, zo rustig en ..euh....kloppend is mijn leven. Ik werk, ik loop in noorwegen, ik heb weliswaar een huisje gekocht, maar ik leef voornamelijk in mijn bus en voel me daar prettig bij. De kinderen en kleinkinderen doen t goed. Niets nieuws onder de zon. Dat alles was nooit gebeurd als ik niet ooit was gaan drinken en dús ooit daarmee wilde, cq móest, stoppen. En dus alles, maar dan ook alles wat ik ben, doe, kan, wil (of juist niet) onder de loupe moest leggen. 1 augustus vertrek ik weer voor een kleine 2 maanden: nu verder lopen totaan ongeveer de poolcirkel. Beter: gewoon weer een stukje lopen in Noorwegen. Ik kijk ernaar uit. Even alleen. Even de stilte. Even ook superverantwoordelijk voor mezelf op overlevingsniveau. Dat wat ik hier in Nederland zo kwijt ben, en waardoor ik snel verzuip in bedachte angsten. Maar ook: Net zoals ik uitkijk naar mijn huis, kinderen, werk, vrienden en collega's aan het eind van zo'n tocht. Ik las wat bij. Mooi @Spirit. Ach, je moeder, @Lika. En @Smaragdiezag ik weer! Maar er zijn er meer die me opvielen. Door moed, tegenslag, iets anders..... en hoe meer mensen ik noem, des te erger vind ik het als ik eentje dan niet noem, alsof het betekenis krijgt..... 14 jaar alcohol de baas. Het is de moeite waard. Ook nu er al jaren geen nieuwe "overwinningen" meer bij komen, het leven stabiel is, saai zo je wil, zonder grote overwinningen, en mét mijn eigen blijvende zwaktes en tekortkomingen. Ik leef eindelijk míjn leven, daar blijf ik dankbaar voor.

Mogge! Droge werkweek gehad en ook geen vrijdagavondbier voor mij vandaag. Het ging deze week als een speer, kostte geen moeite niet te drinken. Het is puur een gewenningsproces. Ik heb ook niks aan bier in huis nu, dat moet even zo anders is de verleiding groot. Volgende week korte vakantie met hond en tentje. De vorige keer moest er bier mee in een koelbox (en dan 10x checken of het goed koud was en of er wel drie keer genoeg was en of ik een flessenopener bij me had), doen we nu niet meer.

Even melden; Vandaag precies een jaar alcoholvrij Best knap van mezelf ha, ha

Goedeavond, Ik have a dream!!! En die is gisteravond uitgekomen! En nee het is geen natte en ja ik had er in eerste instantie helemaal geen zin in... Het was half 8 gisteravond en om 7 uur zat ik stiekem te twijfelen of ik op bed zou gaan en vervolgens om 3 uur wakker zou worden snachts en dan de zonsopgang maar zien ofzo... Alsof je een idioot bent hihi.. Klinkt opzich zo gek nog niet... Maar me zus belde, er was een feesttent in Veendam en ja dat wist ik. Had het al online gecheckt smorgens en besloten dat het niet leuk was. Rolling Stones, gitaren. Leuk om naar te luisteren maar niet om te feesten. Maar we konden ook gewoon wandelen.. Ja dat klonk beter.. Oh en dan toch even langs de feesttent wandelen? Prima... Toch maar heen gegaan, als het niets aan was zouden we verder wandelen. Dorst, warm, plakkerig, dus allebei een 0.0 besteld. Na een half uur kwamen we toch wat los en de muziek kreeg ook een jaren 90 tintje na een uur. En idd na een uur stonden we allebei nuchter te dansen en tot het einde gebleven. De stand, 6x0.0 =0. Een boel plezier Zweten Moee benen En mijn eerste feestje zonder alcohol! Half 2 lag ik in mijn bedje thuis! Me=happy En ohja bericht gekregen, dat mijn grote beurt voor de motor maar 600 euro gaat kosten en woensdag kan ik hem ophalen! Wat een wending van de zaterdag...

Goedemorgen, 5e nachtdienst achter de rug en nu net gevraagd of ik nog een 6e nachtdienst wil doen ivm een zeer agressieve familie die onderling ruzie hebben met elkaar en moeders niet kunnen/willen loslaten. Palliatieve sedatie moest ingezet worden vanwege zeer groot lijden. Familie is niet eerste contactpersoon. Er is een mentor aangewezen. Dus heel gecompliceerd. Maar familie agressief uitend en bedreigend naar de zorg. Want wij vermoorden haar natuurlijk...En zij hebben bezoekrecht en waakrecht. Dus hele nacht met dat gezelschap. Vandaar een extra dienst en heb ja gezegd. Want ik laat mijn collega's, de weinigen die er in de nacht staan dit niet alleen doen. Bij de de eerste de beste bedreigende situatie bel ik wel meteen 112. Manager is op de hoogte en er is een plan dan. Ben goed in dit soort dingen maar heb wel extra vrije dagen gevraagd en gekregen. Want 6 nachtdiensten is veel. En heel snel 3 weken vakantie. Echt goed bijkomen. Zo lekker slapen. Hele goede airco in mijn slaapkamer. Mijzelf gegund en komt nu goed uit. Vies benauwd is het. Moest dit even kwijt. Heb nog niet alles terug gelezen paar draadjes. @ikkanhet Fijn te lezen en sterk ook van jou mentaal. @bumperjim veel plezier in Nederland al is het ook misschien lastig omdat je ooit tikte het als een verplichting te zien(jouw moeder) Mijn haren zitten netjes. Kappertje geweest. @Quinn Hoop idd dat het gaat met jou, laat wat horen als je in staat bent. @Roberto Eerlijk en als diazepam dan even nog nodig is dan is dat maar zo. Vind het toch knap van jou op deze manier mag ook wel gezegd worden. En las nog veel meer waar ik op wilde reageren maar niet de puf meer. De kittens gaan goed. Net iets meer dan 7 weken oud en zo leuk met mijn andere katten. Wel afscheid nemen van de meesten over een paar weken maar de mensen waar ze naar toe gaan zijn fijne mensen, dus komen goed terecht. Ik ga mijn slaap koelkast in, lekker slapen. Fijne dag allemaal. Door niet drinken kan ik dingen doen die ik destijds niet kon doen. Dat is het mooie aan niet drinken.

Je hoort het vaker nu merk ik dat het cliché klopt. Als je was overkomt bekijk je de wereld met heel andere ogen. En weet je ineens wat echt belangrijk is. Kan zo intens genieten van alle kleine dingen. Ga veel wandelen. Zing ondanks alles al als ik opsta. Ben heel positief maar tevens ook realistisch. Zit in fase 4 dus hou evengoed overal rekening mee. Maar we gaan ervoor.

Dag 192 zonder alcohol. Het half jaar gepasseerd. Het gaat me steeds makkelijker af. Heb het even moeilijk gehad met het lekkere weer, mistte het biertje, alleen dacht ik er over na en heb lekker koud water genomen. Ook op terras geen probleem mee. Ik ga elke avond (als het droog is) een uur lopen, heerlijk. Ben inmiddels vijf kilo afgevallen en voel me heel goed, beter dan ooit. Ik hou het ook vol door een wedstrijd met mezelf. Heb een whiteboard waar ik elke dag alcohol vrij een streepje zet. Dat werkt goed voor me. Die 365 streepjes gaan er komen. En wat ook fijn is, als er over drank gebruik gepraat wordt, zeggen “nee, ik drink niet”.

Goedemorgen allemaal. Om halftwaalf naar bed, om halfacht opgestaan, dit is een goed ritme. Geen diazepamkater, is van 10 mg naar 5 mg gegaan.| Wel een beetje duf, kopje koffie. Straks voor de eerste keer acupunctuur, ik ben benieuwd.

Goeiemorgen lieve allemaal Kuur 2 zit erop en is me gelukkig ook meegevallen en de tijd vloog voorbij.

Goeiemorgen lieve frummers Voel me vandaag ook best goed. Dus vanmiddag toch nog een keertje naar de bingo in het casino met mijn zus.

Goedemorgen Allemaal, Dag 2 nuchter voor mij.. voel me ronduit klote maar ik weet waar ik het voor doe...

Een Fransman vroeg mij in de stad de weg, daarna beetje over het E K gepraat Vraag ik aan hem: "tegen wie spelen jullie dinsdag?" ...Zegt ie "Tegen Spanje" Ik: "Daar moeten wij zondag tegen"...

Morgen. We zitten in Berlijn, dat wordt wat vandaag. c heeft de hele dag vol gepropt met alle mensen die we echt moeten zien vandaag. En later vandaag natuurlijk de wedstrijd. Hopen dat we winnen. Haha we 😉

Goedemorgen Bol. Ik heb net even de draad van gisteren teruggelezen. Wat is het fijn jouw wederwaardigheden te lezen de laatste tijd @Freekie, mooi hoor. En wat een opluchting dat de vlooienplaag verleden tijd is @Smaragdie, wij hebben ooit een hond gehad die ze blijkbaar aantrok. Als er ook maar 1 vlo in de buurt was dan sprong hij op Kobus, ongelooflijk, en wat ik er ook aan deed... er waren zomers dat ik hem elke dag met de vlooienkam bewerkte en er minstens 20 uithaalde, ondanks alles wat ik op hem en de omgeving sprayde of wat ook. Niks hielp. Gek werd ik ervan. @Quinn, petje af, je hebt de draad weer opgepakt. Hartstikke goed, het zal hard werken zijn, pijnlijk ook veelal denk ik. Maar jij bent het waard!!! Ja @Lika, ik kan me heel goed indenken dat het jou pijn doet dat jouw moeder geen hulp wil aanvaarden. Het geeft jou extra druk op jouw schouders, op jouw hart... @ikkanhet, ik lees je, ik denk ook veel aan jou, aan alles wat jou overkomt nu.... respect, veel respect... En ja @Spirit, wat moet jij in een vreemde fase in jouw leven zijn aanbeland nu. Na al die jaren helemaal zonder verdoving, een nieuw lief, een tweede leefomgeving erbij, verwerken van wat was.... Je bent jouw flat ontgroeid, maar ik denk dat het inderdaad verstandig is hem voorlopig nog aan te houden, ook al zou je er niet of nauwelijks komen. Hou vast hoor, en hou vol 👍

Goedemorgen! 60 dagen nuchter. Niet drinken wordt steeds gewoner en ik heb inmiddels ervaren dat ik ook gezellig op het terras kan zitten met een ice tea of een 0.0 biertje. Steeds vaker maken ze zelfs lekkere mocktails. Dat biedt perspectief voor de zomervakantie, wanneer je toch even net iets anders wilt. Misschien staan ze wel al veel langer overal op de kaart hoor, maar ik hoefde de kaart nooit te zien. Voor mij is het nieuw.

Goeiemorgen Yvonne en de rest voor straks! Het belooft een mooie, vrij zonnige week te worden. Fijn, want ik ben de afgelopen maanden al een aantal keren zeiknat geregend op de fiets van en naar het werk. Vandaag dag 165 na mijn laatste terugval. Ik heb de laatste weken voor het eerst het gevoel dat ik echt in herstel zit, in plaats van dat ik “alleen” naar gestopt ben met drinken. Door op een positieve manier met mijn verslaving bezig te zijn (erover lezen, podcasts luisteren, actief te zijn binnen de AA) en dingen anders te doen (veel sporten, veel buiten). Dat geeft mij veel rust en ik heb nauwelijks of geen zucht. Dagpact: Elonwyn

Het gaat nog steeds goed. Besef nu steeds meer dat je bewuster in het leven staat. Uiteraard ga ik voor jaar 4!

Hartelijk gefeliciteerd @rapilos. Een vol jaar zonder alcohol is inderdaad iets om trots op te zijn.

Tis echt komkommertijd. Ik heb eindelijk gras gemaaid, met de elektrische grastrimmer. Anders was er geen doorkomen aan met mijn oldskool gamma duw maaier. Die neemt wat minder ruimte in beslag dan zo'n grote elektrische maaier.. De kinderen kwamen, dus ik had het mooi voor 7 uur klaar, de klimplanten ook wat bijgeknipt. Daarna met zijn 3en samen Brawl Stars gedaan, op onze Android tablet. Dat is echt vet gezellig, spannend en verbindend. Ik ben een leuke papa

Goeiemorgen lieve frummers Een hele fijne dag allemaal. Ik heb een geluk vandaag, heb roomservice

Hahaha ja bestand tegen Fransen @bumperjim nee grapje ik heb niets tegen onze stokbrood vrienden. Engels terug praten doen ze dat inmiddels al? Of zijn ze nog steeds, wat is Frans voor koppig? Misschien zijn het eeuwenoude vooroordelen.... Ik heb dit weekend geen kinderen en dit is het weekend waar mijn vakantie begint (op maandag werken na). Dit is het weekend waar ik vorig jaar dacht, 1 kratje bier op vrijdag en zaterdag en dan komen de kinderen maandagavond en blijf ik weer op de 0. Nou dat werd doordrinken tot ongeveer 12 september, toen heb ik de huisarts gebeld... Dat het niet alleen lukt.. De kinderen waren toen een stok achter de deur, maar de vakantie en de krat bier op vrijdagavond waren voor mij funest. De gedachte dat ik na 2 dagen kon stoppen... Goed om bij stil te staan... De wasmachine is zo klaar, en dan op bed. Morgen bootcampen! Weltrusten allen! Dag 152!

Bloeduitslagen waren goed dus woensdag kan gewoon doorgaan

Proficiat @Tine. Fase 3 bereikt met een half jaar volop nuchter zijn. Ook @Elonwyn en @Stuiter zijn lekker bezig. @Emmy gaat gewoon verder en @Shahire spant de kroon vandaag.

Ik heb 'm net ook weer ingenomen. Al moest ik mezelf nu wel even extra motiveren. M'n reptielenbrein was gisteravond al begonnen met me proberen over te halen 'm vandaag niet te nemen. 's ochtends is het realisme en gezonde verstand natuurlijk wel sterker dan in de avondmodus, maar toch. Het was verleidelijk. Want EK en zo, lekker gezellig. Maar goed, even een krachtige voicerecording voor mezelf ingesproken om terug te luisteren als antidote voor als het nodig is, en dat gaat wel helpen, weet ik zeker.

Morgen. We zitten nu in de trein naar Dortmund. En omdat ik in een super optimistische stemming ben, gaan we donderdag weer terug naar Berlijn. Voor zondag alles geregeld. Ik word nog goed in dit vakantie gedoe. Of ben ik aan het weglopen? Nou ja, we zien wel, voor nu is het leuk. Welkom terug @Yoyo Fijn je even te zien @ikkanhet Wat heb je gemaakt @rapilos?

Goedemorgen allen! Net gesport, nu tas inpakken voor Apeldoornse vierdaagse. Zin in! @Fonny jij ging deze week toch ook weer aan de wandel? De groep weet dat ik niet drink maar vindt het raar. Jammer dan. Op de boodschappenlijst staan meer flessen wijn dan frisdrank en sap. Ik trek mijn eigen plan.Fijne dag allemaal! En succes @Zbb🍀 dagpact: 🌞☕️🌞 Fonny Freekie Smaragdie Maja

Hartelijk gefeliciteerd @Francoise. Je zit op 6 volle jaren. Een mooie prestatie, en fijn dat je hier ook nog steeds meeschrijft. Door naar de 7 maar? @Koala84 ook gefeliciteerd. Je gaat met anderhalf jaar naar een volgende wagon in onze trein. Applaus ook voor @Gekko en @BamBam.

Goedemorgen allemaal! Hier ondertussen de 11e dag nuchter, blij mee! Dagpact: Fonny Okkie

Tot mijn grote genoegen ben ik niet meer aan alcohol verslaafd. Om van een alcoholverslaving af te komen, is inzicht in het proces van verslaving nodig. Pas dan kun, en wil je stoppen met het gebruik. Zo simpel is het. Ik me zeer bewust van de vrijheid die ik terug heb en dat is heerlijk, verder voel ik me fitter dan ooit. Het forum functioneert als een prima laagdrempelige manier om kennis over verslaving uit te dragen, de verslaafde een spiegel voor te houden, en tegelijkertijd uitzicht te bieden. Ik dank u allen zeer en blijf graag op het jaarpact staan.

Weet je @Smaragdie ik moet nog steeds niet aan drinken denken. Ben er ook super blij mee. Ik stond inderdaad op met bier ipv koffie ofzo. Heb ook gewoon drank voor mijn man en visite in huis. Ik heb mijn portie voor mijn leven al opgedronken MIjn zoon staat er nog precies hetzelfde in. Enige wat die wil is mij eerst helpen voor zover dat kan. Onze lieve Falco doet het ook super goed. Lief dat je het vraagt

Goeie morgen iedereen, Nou sterkte dan vandaag Smaragdie en Roberto.

Eergisteren naar Springsteen geweest in Nijmegen. Als 12-jarige was Born in the USA mijn eerste elpee. Meer nog dan de rock sprak de melancholie in zijn muziek mij aan. In dit nummer - dat tot vreugde ook op het concert werd gespeeld - herkende ik als jongetje reeds de droeve grondtoon van het leven. De pijn. De hoop. De teleurstelling.

Lief dat je aan me dacht. Ik denk ook vaak aan jou en me vaak afgevraagd hoe of je bent. Ik heb er verdriet van gehad en je gemist. Sinds ik niks meer met jeugdzorg van doen heb, m'n zoon volwassen is, en we hem zelfstandig hebben wonen/ werken (los van elke instantie) is mijn grootste trigger weg. Nu mijn heit ook nog overleden is, een half jaartje geleden, ben ik ook geen mantelzorgster meer. Ik mis heit maar het geeft mij ook een bepaalde vrijheid na bijna 22 jaar sinds m'n moeder overleden is en heit ziekelijk werd en steeds slechter werd. Vreemd genoeg heb ik jeugdzorg z'n bemoeienis gemist. Ik was gewend geraakt aan de controle en meningen over ons leven. Ik heb maatjes vele hier gehad. Waaronder echte jarenlange droogkloten ook. Sommige gingen weg omdat het niet klikte of werkte, en weer andere gingen dood. Mijn leven gaat door en ben gezond en gelukkig. Alcohol is bijzaak geworden ipv hoofdzaak om de kop boven water te houden elke dag weer. Ik heb veel geleerd en ben stabiel en sterk genoeg, wat ik altijd wel wist anders had ik het nooit gered zoals ik nu nog in het leven sta na alles. Iets bewijzen of verantwoorden hoef ik gelukkig aan niemand meer, vandaar dat ik misschien hier ook niet meer actief schrijf.

Even een gedachte, ik ben zo blij dat ik dit forum gevonden heb en actief meeschrijf. Delen = helen Het voelt als een familie met dezelfde struggles in verschillende vormen en maten maar allemaal herkenbaar omdat het uiteindelijk allemaal op 1 ding neerkomt. Wat ik ook ervaren heb....

Goedemorgen allemaal, Je gaat goed @Okkie 😀 en @Roberto gaat ook goed lees ik, Keep on the good work zou ik zeggen ! ☺️👍 Gisteren ruim 14000 stappen gelopen. nu nog een beetje suf ervan dus maar een beetje rustig aan doen vandaag. was een gezellige dag, maar nu regent het helaas. Nog boodschappen doen straks

@bumperjim ja, mijn deelneming daarmee. Iedereen in mijn omgeving wordt zo langzamerhand chagrijnig als ik mijn les de geschiedenis herhaalt zich opzet, maar euh, als we niets leren, gaat de geschiedenis zich herhalen. Tenzij de mens de planeet eerder tot het uiterste tergt en ze keihard terug slaat. The disease, it's us.

Een buiging voor @Pinkman en @Nun.

bedoel je dat het zo stil is hier @Quinn? komkommertijd he, overal lijkt het wel. Super rustig in het zwembad dus lekker veel ruimte. Op de yoga was de helft er ongeveer en straks op volleybal ook denk ik. Iedereen die buiten schoolvakanties weg kan/wil is de hort op geloof ik. Ik heb gisteravond een mooie MP-fiets gescoord en vandaag mijn oude stadsfiets naar een man gebracht die honderden fietsen refirbisht/renoveert voor arme mensen. Helaas werd er misbruik van gemaakt en nu moeten mensen aan kunnen tonen dat ze arm zijn, alsof het allemaal niet vernederend genoeg is. Hoe een enkele slechterik toch voor veel goeie mensen het verpest. Maar die man, die ook een zoon met autisme heeft, leidt nu jonge drop outs ook op om fietsenmaker te worden, dus hij heeft een klein team nu. De fietsen stromen toe, want dit traject is nog mooier dan die van de kringloop (vind ik). En met Kerst zorgen hij en zijn vrouw voor een groot feest met kado's, met Pasen een paasei-speurtocht en ze hebben een kastje voor de deur met spullen en eten enzo. Afgekeurd door infarcten aan hart en hersens en toch zo iets terugdoen, chapeau!

Dat klopt helemaal. Precies zoals je zegt. We zijn idd meteen vanaf het begin, non stop samen geweest. Precies dat gevoel, van een beetje ontheemd zijn. Dat maakt me soms echt wel wat verward. We zijn inmiddels weer in het Brabantse land en dat voelt voor mij echt als thuiskomen. Hondjes ook weer lekker op hun eigen stekkie. Het voelt gewoon goed!

Hartelijk gefeliciteerd @brazer. Je hebt inmiddels de 4 jaar bereikt! Hoe gaat het nu met je? Zin in nog een jaar erbij? Complimenten ook voor @ikkanhet, @mcflurry en @Dylan.

Ik heb de katten verzorgd, vlooien zijn voor nu weg. Mag ook wel na alles wat ik heb ingezet. Kattenbakken gedaan en allen eten gegeven en dat zijn allemaal doen dingen maar ook genoten van de prachtige lucht, wolken met roze eromheen vanochtend. Wat was dat mooi. Bezopen zou ik dat niet eens gezien hebben denk ik. En ook weet ik zeker dat ik zonder dit forum niet meer had geleefd. Daarom blijft dit forum voor mij heel dierbaar en de mensen die hier delen. Heb er echt heel veel aan en het steunt mij. Ik ben niet alleen hier in, dat! Daar wil ik dit forum voor bedanken. Ik ga lekker mijn bedje in. Alles gedaan dus kan ik mij richten op mijn slaap en nachten draaien.

Goedemorgen, de tassen van de kinderen zijn inmiddels klaar en heb zowaar tijd om even 'enigzins ontspannen' een berichtje te posten. Dat was maanden geleden wel anders? Maandag kinderen naar school brengen? Haasten, stressen en noem maar op. Nu voelt het veel relaxter, zelfs rustig kopje koffie drinken, zonder te gaan zweten Wel opletten dat ik niet te rustig aan doe haha Gefeliciteerd met je 60+ dagen @Ayla89, klinkt bijna als de 60+ pas. Dagpact 🥰 Freekie

Gefeliciteerd @Senna34. Je hebt er een half jaar op zitten. Respect! Ook respect voor @Marij1984, @Artemis, @MissSauvignon, @Asterix en @water.

Rosa "Bobby James" hup heren!

Goedemorgen, ontbijt en de stofzuiger al achter de kiezen. Kinderen zitten samen op hun tablet te gamen en papa zit/ligt lekker buiten op de tuinstoel in het zonnetje voordat de TT gekte hier in Assen zijn laatste dag intrede doet. 1km hiernaast een TT camping met muziek en motoren die de hele dag het gas opentrekken, gelukkig zit er een geluidswal tussen hun en mij. Je kan vanaf de wal wel mooi de camping zien. Door de week houdt de muziek en vuurwerk/motoren rond 1 uur op. Afgelopen nacht 3 uur. En deze nacht denk ik 5 of 6 uur. Vroeger (afgelopen jaren) was ik ook altijd van de partij, rugzak mee met drank. Nu heb ik gelukkig de rust in me kop dat ik het naast me neer kan leggen dat ik kinderen dit weekend heb, dat je dus niet heen kunt gaan en dat dat dus ook niet kut voelt. Want ik zou sowieso niet heen gaan, dat risico ga ik (nog) niet lopen. Dagpact: 💞 Fonny Freekie

Het gaat op zich wel redelijk al heb ik veel slaap nodig nu. Maar het is niet anders. Krijg in juli 2e chemokuur.

@bumperjim en @Francoise, Bedankt, ik heb het gelukkig droog kunnen houden.

Om een uur had ik een evaluatie gesprek met mijn regiebehandelaar en een van mijn twee hulpverleners. Ik heb totaal geen klik met die regiebehandelaar, maar ben afhankelijk van haar om medicatie voor te schrijven. Het gesprek ging helemaal mis, zij is voor mij te overheersend. Halverwege ben ik boos weggelopen. Met grote trek. Ik wilde nog naar de Jumbo vlakbij en bij Primera daarnaast moest ik een aangetekende brief verzenden. Bij de Jumbo heb ik al gelijk van mij af zitten appen naar mijn hulpverlener. Bij de Jumbo heb ik 6 kleine pakjes appelsap gekocht en in het Noorderplantsoen even gaan zitten met een sapje en een shagje. En al mijn irritaties opgeschreven. Vlakbij is een kringloopwinkel daar heb ik een tas vol planten potjes gekocht voor 50 cent per stuk. Thuis heb ik van alles en nog wat zitten appen naar mijn beide hulpverleners. Daar ben ik nog niet klaar mee, maar probeer het nu eerst te laten rusten. De trek is er nog steeds, dus ik ga in de moestuin wat doen of stekjes in potjes zetten of ...