Klassement

Goedemorgen Aan Bob beloofd dat ik mij weer es meld. Misschien breek ik zomaar in, 'met de deur in huis vallen', zoiets . Een poosje geleden bleek weer es hoe ik het alleen niet kan, maar samen wel: Door een huidaandoening waarmee ik veroordeeld was tot zink-teer-gipsen en prednison en zo, zag ik er voor het eerst van mijn leven uit als een patiënt. Kaal en in dramatisch uitziende gipsverbanden. Gekmakende jeuk waardoor ik niet meer sliep. Mijn humeur en veerkracht was kleiner en lelijker dan ooit. Suïcidaal kan ik mijn gedachten achteraf niet noemen, maar ik kon het leven niet zo goed meer aan. Ik wilde verdoven; even niet die helse jeuk. Even kunnen slapen. Even heel lang kunnen slapen en pas wakker worden als de jeuk verdwenen was afijn je snapt dat dit gevaarlijk was voor mijn voornemen om nooit meer te drinken. Ik was radeloos maar ook boos. Op de hele wereld. Mijn partner besloot met een goede vriend op vakantie te gaan. Dat voedde succesvol mijn slachtofferrol. Afijn, hij was nog geen 3 uur weg en ik wist dat ik de komende nacht aan verleiding blootgesteld zou worden (mijn partner drinkt wel dus er was een heel assortiment alcoholische dranken in huis).......... en in de nacht is het minder eenvoudig om hulp te vragen en gehoord te worden. Dus. Op naar de buurman. "Wil jij mij helpen? Er is drank in huis en ik sta niet sterk. Mag het bij jullie staan tot nader order?" Hij liep onmiddellijk mee, greep onderwijl een bigshopper van de Lidl onder de arm. ("Nou nou, zóveel is het nou ook weer niet.") Samen de koelkast door. Samen de kelder afstruinen. Heel gek, ik schaamde mij niet omdat ik in het verleden open was geweest over mijn verslaving. Daar plukte ik nu de vruchten van. De buurman vertrok met een volle (!) bigshopper. Ik bleef achter, opgelucht en opgelaten maar bovenal veilig! Veilig omdat ik stomweg deed wat anderen mij geleerd hebben: Doe het nooit meer alleen. 'Samen' heeft mij meer geboden dan mijn boekenwijsheid, discipline en wilskracht. Mijn dank gaat uit naar iedereen die mij afgelopen jaren hielp om clean te blijven; niet in de laatste plaats naar de lezers en schrijvers op dit forum. Fijne dag deze misschien laatste nazomer dag dit jaar....

Bob, droog was ik toen stopte met drinken je mag het inmiddels wel nuchter noemen. 20 Jaar omschrijven is best wel een beetje veel en ik weet dan ook nooit waar ik moet beginnen maar zal proberen kort samen te vatten waar bij mij de knelpunten zaten waarom ik ben gaan drinken en hoe die knelpunten na een periode van droogstand en therapieën zijn opgelost als mistsluiers in een opkomende zon. In mijn jeugdjaren sportte ik, stond op toneel te zingen, studeerde ging veel met vrienden om en het had er voor de buiten wereld alle schijn van dat ik een gelukkig mens was. Maar zo voelde ik me niet, telkens weer was de gang naar het ouderlijk huis zwaar want van een bruisend buiten moest ik een stap terug doen in een andere wereld die bestond uit, stilte, bangmakerij, negativiteit teleurstelling, valse beschuldigingen en controle, een spanningsveld waar ik als kind mijnvinger niet op kon leggen. Voor liefde en houden van was geen plaats. Ma was alleen maar negatief, pa was altijd weg. Voor de buitenwereld waren wij een voorbeeld gezin. Ik ben een Einzelgänger geworden, ik stond met lege handen, voelde me afgewezen en angstig, werd afstandelijk en vermeed zoveel mogelijk mensen en vrouwelijk schoon, loste alles zelf op en om hulp vragen was mij vreemd. Toch waren bovenstaande bronnen nog geen aanleiding het opeen zuipen te zetten, ik dronk gewoon een pils deed mijn werk had er zelfs plezier in, als men maar op afstand bleef, te dichtbij voelde benauwend, totdat ik kennis kreeg aan een leuke vrouw waar ik uiteindelijk mee ben getrouwd. Voor en tijdens het huwelijk liep de spanning steeds meer op ik liep rond als een kip zonder kop, kon niet communiceren, ging mijn eigen weg en al deze omstandigheden werden de bron van overmatig drankgebruik ik raakte verslaafd, ik dacht dat mijn taak binnen het huwelijk bestond uit het regelen van de financiën, wat dat betreft kwam niemand wat te kort, maar feitelijk deed ik precies hetzelfde als mijn ouders en was er niet op gebied van emoties en houden van, de bal was weer rond. Ik ben regelmatig opgenomen geweest waar ik aan de bron van het leven zonder drank mocht ruiken maar na 2 tot 3 maanden na de opname zat ik weer aan de pils. De opgebouwde spanningen werden me weer te veel, erover praten lukte niet, angst was mijn grootste vijand, angst om in de steek te worden gelaten. Uiteindelijk ontdekte ik de AA en tot mijn grote verbazing voelde ik me daar thuis, alleen als ik over mijzelf en mijn leven moest praten was de spanning te snijden en klopte mijn hart uit mijn borst. Ik heb het volgehouden en het programma van de AA is mijn redding geweest. In het programma stond precies dat waar ik nooit van had gehoord, mij thuis niet was geleerd. Samen met psycho therapie, groepstherapie, pesso therapie en de AA zijn er veel omslagen geweest in mijn leven, het oude leed verwerkt om in mijn nieuwe leven stappen te kunnen ondernemen. Ik raakte bekend met emoties, durfde die geleidelijk aan te laten zien , kreeg meer inzicht in het houden van en ondernam aktie door alles wat ik in mijn drankperiode had laten liggen te toetsen aan de praktijk en zowaar als ik hier zit verdwenen geleidelijk aan mijn angsten en de spanning in mijn lijf en dat voelde goed. Voorwaarde was wel, er niet bij te drinken en dat heb ik nu 20 jaar volgehouden. Mijn huwelijk is op de klippen gelopen en dat heeft me het meest pijn gedaan, weliswaar verwerkt de scherpe randjes zijn eraf, maar de pijn gaat nooit helemaal weg. Op dit moment zit ik in een fijne relatie heb goed contact met mijn kinderen, mijn kleinkinderen zijn me lief en vind dat het leven nog genoeg te bieden heeft om de drank buiten de deur te houden. Stukjes van mijn herstel in een notendop. Ik verlangde naar rust in mijn lijf en heb die gekregen. Lieve mensen, ga goed en blijf gezond. Delen is helen.

Goedemorgen iedereen vandaag 1 week av wat een verschil met vorige maandag toen ik met een schuldig, misselijk en super depressief gevoel de maandag startte. Geeft me volle moed om door te gaan! Fijne week aan iedereen

Yeah vandaag een maand gestopt met de alcohol !!! En weer door… wel een soort van mijlpaal

Met mij gaat het goed. Ik heb het enorm naar m'n zin op de boot steeds. Af en toe krijg ik het op m'n heupen, slaat de onrust toe en heel soms zelfs ff paniek dat ik denk dat ik naar huis moet. Maar dat denk ik maar want ik moet dat niet. Die momenten worden steeds minder vaak en steeds korter omdat ik inmiddels weet dat het overgaat. De rust, ruimte en natuur wint het nog steeds van m'n gedachten. Vanmorgen was ik even douchen in een haven en ik betrapte mezelf in een spiegel dat ik met een supermooi gezonde en bruin getinte huid en een glimlach om m'n mond m'n haren stond te borstelen. Eigenlijk is het nog idioot ook, maar ja.. Ik ben simpelweg gelukkig zo.

God wat blijf ik het boeiend vinden. Hoe in de avond de rust valt, zon ondergaat, het water rustig wordt, de vogels, alles langzaam stiller en tot pikdonker wordt. Nu zit ik te turen naar lichtjes in de verte, dat zijn er niet veel. De sterrenhemel is wel heel helder. En stil het is! En morgenochtend vroeg, nog in m'n pyjama komt de zon langzaam op. Ruikt het lekker fris naar een nieuwe dag. Beginnen de vogels weer, het water te golven en de wind ruisen door het riet. Terwijl ik de koffie opgiet. Wat leven we in een mooie wereld hé.

Even iets anders. Mini heeft een nieuw shirtje, dat moet ik jullie even laten zien!

Het gaat hier goed @Reacher en @Rosee. Morgen is mini 10 maand. Ze staat, zet stapjes langs tafel. Wordt woest als je haar in de box zet. Ze krijgt wat meer haar, bijna wit. Vrolijk (als het gaat zoals mini wil) eet goed en lust alles, gek op water. Niets te klagen dus, een beetje minder ondernemend was wel leuk geweest met mij gaat het goed, lekker ritme met werken zo. Krijg wat meer een sociaal leven. Heb een vriendin in de buurt gevonden. Al met al gaat het best lekker.

goeiemooiemorgen frummers Scheveningen heeft goed weer vandaag; https://www.weerplaza.nl/nederland/scheveningen/17310/ niet goed gekeken ikkanhet. Gisteren hebben we de dag van ons bejaarde leven gehad, in Scheveningen dus. Lekker gebald, net de spullen opgeruimd en ingegeraven, komt er een vijftal jongelui met een prachtige dure volleybal-set. Professioneel en zo opgezet. Wij kijken en genieten natuurlijk. Komen ze nog lief vragen of wij last hebben van hun muziek. Nee natuurlijk, sfeerverhogend en precies bij hen passend. Normaal doodstil op ons strand. Op 1 na speelden ze erg goed en een van ons trok de stoute schoenen aan en vroeg of ze mee mocht doen. Dat mocht en ze paste er wonderwel tussen. Dus na de set riep ze nog 2 van ons, en ja hoor, ik durfde nu ook. Maar oh oh wat konfronterend. De jongelui (jonger dan mijn kinderen) sprongen gigahoog en waren zo soepel als wat. Maar wij krasse knarren brachten techniek en rust in. Een jongen zei dat ik rust in zijn team bracht (ik; daarvoor moest ik met pensioen eerst); daarna; jouw serveertechniek heb ik nog nooit gezien (ik; die leerden ze ons in de vorige eeuw) en zo ging het maar door. Maar mooi dat ze onze serveerballen niet goed konden passen, wij hadden reuze schik natuurlijk. Zo heerlijk om opgenomen te worden tussen jonge honden en je meteen 10/20 jaar jonger te voelen zelf ook. Ik was zielsgelukkig aan het einde vd dag, net voor donker thuis haha. En nu zere gewrichten en voldaan nagenieten. Het weer was toen net als nu, wisselend bewolkt, maar heerlijk zacht en het zeewater verrukkelijk.

Vandaag reisde ik weer eens per trein. Wel prettig om te merken dat ze bij de NS ook rekening houden met reizigers met een klein bierbuikje.

Zojuist 10 km gekanood. Op de Célê als je t graag wil weten. Was weer een leerervaring. De hond was mee, das ongeveer de 10e keer dat de hond mee gaat kanoën en die is dan helemaal overexcited. Zo erg dat je er helemaal gestoord van wordt. Springt direkt het water in, zwemt rondjes , valt andere mensen lastig, wil de kano in, met veel gedoe de kano in gesjord, springt dan direkt de kano weer uit, zwemt naar een andere kano, wil die kano in, dan toch weer niet, enz enz. Na 5 minuten Is alles en iedereen kleddernat en stokdoof van het geblaf en het gepiep. Omdat kanoën sneller gaat dan dat zij zwemt, komt onze kano (Stier en ik) wat achter liggen omdat we op de hond wachten en de schoonfamilie kanoot driftig verder. Het was een trip van 10 km. Dan zegt Stier We moeten nu opschieten want straks wacht iedereen op ons. Dus ik hond in de kano gesjord met de bedoeling dat ze erin bleef. Resultaat ik met de hond klemvast tussen de knieen, piepend en blaffend en voortdurend proberend uit de kano te soringen, terwijl de Stier achterin de kano geen ENKEL benul van peddelen heeft, dus we zwalken van de ene wal naar de andere terwijl ik nauwelijks kan peddelen maar wel het zaakje recht moeten houden en na drie kwartier is mn geduld echt op en begin ik enorm te godveren tegen de hond. Stier heeft de scheidingspapieren al klaarliggen, of althans dat had gekund als niet alles zo kleddernat was geweest. Nog een kwartier later komen we bij een rustpunt waar iedereen al 200 jaar op ons wacht en holenbeer en vlinder nemen de hond over. Stier en ik kanoën vooruit. Even later kijk ik om. Zit de hond doodkalm bij hun in de kano. Logisch, zegt holenbeer naderhand, zo bits als alleen holenbeer iets kan zeggen, jij brengt alleen maar stress op haar over Slikken, pa

En hier ben ik blij mee. Het was en is een niet aflatende strijd maar we gaan moedig door.

Goedemorgen Vandaag behaald mede dankzij jullie hulp en steun, zeker in het begin :) Nooit gedacht dat het me ooit zou lukken! Maar: I did it!!

Goedemorgen allen! Vandaag bijkomen van een hele leuke dag xx met prachtig weer. Het was een dag met een gouden randje.

Net terug uit de bioscoop. En omdat het na middernacht is open ik meteen maar de nieuwe dag. Ik zit hier nu toch. Wat een geweldige film zeg, Druk. Ik ben echt zeer onder de indruk. En wat een herkenning. Ik merk ook dat ik nog steeds heel gemakkelijk alle emoties die ooit samenhingen met drank kan oproepen. Het ongeremde enthousiasme van het feest, het verlangen naar en genieten van de roes, de behoefte het dagelijks leven te ontvluchten. En dan de teloorgang, de verslaving, de duisternis. Maar ook uiteindelijk het tegen beter weten in steeds opnieuw ermee door willen gaan. Pfoe. En wat een fantastische rol van die Mads Mikkelsen ook. Oja, goedemorgen ook nog. Ik ga zo slapen.

Zo, Ik heb me een heel jaar de pleuris gewerkt, nu eindelijk een weekje vakantie Pfff...

Het lijkt wel zo'n lastige vlieg die je steeds probeert weg te slaan maar die steeds weer terugkomt. Verschrikkelijk irritant. Maar dat zal wel meer over mijzelf zeggen dan over de ander. Maar dat begrijp ik dan niet want ik ben nooit irritant.

Hallo! Alles goed hier. Ik heb een paar dagen forumvakantie. Even wat aandacht voor Het Echte Leven nodig. Even.

Ik kom even zeggen dat ik @lady jane, @bumperjim, @Bob en @Artemis mieters leuk vind. Ik hoop dat dat telt.

Ik heb vanavond weer gezongen. Nu we weer samen zingen merk ik pas hoe ik dat gemist heb. Mooie akkoorden, soms zo mooi zacht, heel zacht . En dan weer volle klanken, prachtig. Fauré en Händel vanavond. Nu zit ik met een kop thee, en opeens is er kabaal in de tuin! Een kat? Geen idee. Zaklamp erbij en zoeken. Eerst kon ik niets vinden, maar wat bleek? Het was een egel! Hoe leuk is dat? Een egeltje in mijn tuin. Zingen en een egel! Zomaar op donderdagavond.

Vandaag ben ik voor het laatst als cliënt op gesprek geweest bij de verslavingszorg. Ik had nog op een lage frequentie contact met de mw'er. We hebben afgelopen 1 1/2 jaar besproken. Er is veel gebeurd deze periode, maar het heeft me sterker gemaakt en ik bewandel nieuwe paden. Er liggen kansen die ik met twee handen aangrijp.

Ik wist in 2011 niet dat deze draad 10 jaar later, vandaag, alweer 700 pagina's telt, met daarin opgetekend onze gezamenlijke strijd, streven en gezamenlijke stimulans voor een alcoholvrij leven. Dat dit mogelijk is hebben wij te danken aan de "Chief List Updater" BOB die vandaag VIJF JAAR EN DRIE MAANDEN alcoholvrij is, RESPECT! Fijn dat wij deze alcoholvrije weg niet alleen doen, maar met hulp en advies van elkaar, voor elkaar.

Dat zeg ik toch dat ik fout zat , heb nergens gezegd dat ik niet fout zat , alleen dat ik er geen gewoonte van heb om continue te hard te rijden. . zeg alleen dat dat dit op deze plek waar ik geflitst ben erg makkelijk snel gereden daar is .

Hoi iedereen, De eerste week zit er op. Ik had eerlijk gezegd maar half geloofd dat ik zo ver zou geraken (een week lijkt zo láng ), maar dag per dag is het toch gelukt! Er zijn wel moeilijke momenten geweest, zoals net nog een heel pittige avond met 2 op hol geslagen kleuters, maar niet in de zin van ik ga NU een fles wijn halen. Al bij al viel het best wel mee. Confronterend : volgens mijn app heb ik 35 euro bespaard en 5 liter (een halve emmer!!) wijn laten staan! Ongelooflijk! Enfin, ik ga het vieren. Met een glas puur natuur, ongegist druivensap . Op naar een week + 1 dag!

Goedemorgen al om 05:00 wakker en om 06:30 de haven uitgevaren,stukje gezeild en nu op een rustig plekje voor anker. even een paar dagen de rust opzoeken.

Ik vier vandaag dat ik 269 (tweehonderdnegenenzestig!) dagen alcoholvrij ben.

Aja, dank allemaal mensen. Hoewel het meer mijn bedoeling was om een mooi stuk muziek onder jullie aandacht te brengen dan opzichtig te hengelen naar gelukwensen. @Tine: ik vind het fijn jou hier ook weer eens te zien, was even geleden al. Gaat het goed met je? Wij zijn weer terug uit Normandië. Daar heb ik mij wederom zeer goed geamuseerd. Gek is dat, toen wij in ons pittoreske badplaatsje arriveerde merkte ik warempel dat ik de zee had gemist. Ik was altijd meer een jongen van bos en bergen, maar merk dat dit steeds meer is verschoven naar rivieren en zee. Als er niemand in de buurt is praat ik soms al tegen de zee. Ja, vijftig geworden onlangs, en ik merk meteen dat ik me als een vreemde zonderling begin te gedragen. Van vakanties geniet ik altijd zeer intens. Ik ben nu eenmaal een onverbeterlijke romanticus. Met de natuurlijke neiging datgene dat buiten het dagelijks leven ligt enorm te idealiseren. Een vlucht in een tijdelijke roes, zo u wilt. Dat is niets nieuws. Opvallend was dit jaar vooral dat ik vanaf de terugreis niet meteen verviel in de gebruikelijke weemoed, maar dat ik het oprecht ook erg fijn vond om weer naar huis te gaan. Er is echt iets fundamenteels veranderd met onze verhuizing vorig jaar. Het begint er steeds meer op te lijken dat ik gelukkig ben. Oja, weer een vakantie zonder drank ook. Dat is al zozeer een gewoonte geworden dat ik dat amper meer opmerk en het zelfs een beetje sneu vind dat ik daar vroeger zo'n ophef over maakte. Ja natuurlijk, een fles calvados zou erg lekker zijn geweest. Maar er is potverdorie wel meer te beleven in Normandië. En verdoofd hoeft hier inmiddels ook niets meer te worden. Ik heb in mijn leven een hoop tijd verloren door in drank de treurnis te ontvluchten die eerst door diezelfde drank werd opgeroepen. Nee hoor, mijn leven is ook geen chronisch lolletje. Maar de problemen zijn wel een stuk beter hanteerbaar nu die eeuwige eb en vloed van alcoholische stemmingswisselingen eindelijk is verdwenen.

slap sterk

Ik ben vanmiddag maar eens in Park Sonsbeek gaan kijken. Er liepen al wat adb-ers rond, zo te zien.

Goedemorgen, kan nog net, Na overleg met mijn POH-GGZ heb ik besloten om van de mogelijkheid gebruikt te maken om morgen opgenomen te worden voor een week detox. Mijn contactpersoon van VNN is dat nu aan het regelen. Verder schrijf ik liever op mijn eigen draadje dan in de dagdraad.

Nou ja, dat berichtje van @Borwerd gewoon geliked door @Smaragd, dus hij werd er niet aan zijn haren bijgesleept. Verder vind ik het ook tamelijk lomp om als iemand probeert een ander moed in te praten die opziet tegen een opname om dan te reageren met ‘sjeesus’.

Lastig dilemma, Als zzp'er zijnde had ik jou probleem niet toen ik naar een kliniek ging. Wel ben ik altijd open geweest naar mijn omgeving en daar heb ik eigenlijk nooit spijt van gehad. Toch begrijp ik je angst wel. Het uitzendbureau hoeft dit zeker niet te weten. Één ding kan ik je wel beloven: Als je daadwerkelijk stopt keert alles ten goede en zal je later relativerend hierop terug kijken.

Even een mandje appels brengen aan Artemis om de boel wat op te vrolijker. Er zat eerst ook een rotte tussen, maar die heb ik weggegooid.

Hi, ben wat aan het opknappen, nieuwe kuur werkt wel. Volgens mij was het vorige een placebo ofzo.

Hoi. Ik had gister na de laatste intake met fysio geen puf meer om te delen. Het was de laatste intake voordat m'n training vandaag officieel gestart is maar het was ook de heftigste, althans zo beleef ik het. Was binnenstebuiten gekeerd zo voelt het. Ben gelijk daarna naar de boot gefietst. En daar ben ik nog op. Vandaag tot rust gekomen met een dagje niemand dan husband en ik op de plaats ik het het liefst ben. Boot, natuur. Vandaag was de eerste dag en het ging goed. Zoals fysio gister tegen me zei, Je hebt zulke prachtige doelen maak er dit jaar een schitterend verhaal van. Ik ga zeer zeker m'n best doen. Heb een mooie armband van husband gehad vandaag met symbolische bedeltjes. Hij is trots op mij en steunt mij. Dat is zo fijn.

Droge afmelding weltrusten

Ben al even op het forum aan het rondkijken maar doe graag mee met het September pact. Sinds 26/7 op de goede weg en bij momenten blader is meestel even door het forum ^^

Zaterdag 4 september Ik zit hier met een kater, een emotionele kater door de afgelopen dagen op dit forum. Alcohol de baas, Verslaving de baas Ik kwam hier voor lotgenotencontact. Ik worstel met mijn alcoholprobleem. Afgelopen woensdag 1 september was ik blij, 8 maanden droog gebleven. Ik werd door @Bob genoemd op de jaardraad en ik heb daar een korte reactie geschreven. Ik schreef op meer plekken hier en op alles wat ik schreef kwam een reactie van iemand die een bloedhekel aan mij heeft met een sad Echt op alles. Ik heb je gezien en vraag me af waarom. @Quinn zei neem het niet persoonlijk. je doet dit bij iedereen behalve bij Bor, dus je hebt een hekel aan iedereen en waarschijnlijk het meest aan jezelf. Dat persoonlijk nemen doe ik ook niet (meer) maar de vraag blijft waarom? Waarom heb je mijn feestje van 8 maanden verpest? Waarom heb je mijn komen hier op AdB verpest? Waarom partypoeper? En waarom raakt het mij zo, terwijl de rest van het forum er minder last van lijkt te hebben. Je maakt daders uit mijn verleden wakker. Daarom. Daders die nog in mijn hoofd zitten, terwijl ik nuchter wil zijn, De spoken en vampiers van mijn verleden komen omhoog en ik projecteer ze op jou, Jij lijkt op hen: zoals een vampier, bloedzuiger, teek, mug, zich goed voelt als die bloed zuigt. Omdat hij zelf geen leven heeft, het moet halen bij dit gedrag. Pesten. En ik ga er van uit dat je hier niets van snapt, gewoon omdat je er te dom voor bent. 8 maanden onderweg is een zware strijd. Als vrouw heb ik in mijn echte leven (dit hier is een virtuele kamer) te maken gehad met types zoals jij. Ze waren echt en zitten nog in mijn hoofd en in mijn hart, ze hebben sporen achter gelaten, traumasporen en die wonden heb jij opengemaakt. Met je gepest. Daar moet ik mee aan het werk, zonder therapeut, want er was geen therapeut die mij heeft kunnen helpen. Ik doe mijn AA werk alleen, zonder therapeut. De zee is mijn therapeut, mijn dieren zijn mijn therapeut, mijn tuin, de bossen, de duinen, het strand is mijn therapeut. En ik zocht hier steun. Groet voor wie mij gesteund heeft en tot de volgende keer, als ik weer sterker ben, zoals Pippi langkous, mijn heldin, mijn avatar. Quote: "Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan", Dat bedoel ik met deze post, nog nooit een dader gezegd wat ik wat hij/haar vind. eens moet de eerste keer zijn en dat is nu. Ik vind je een vampier, een teek, een mug, een spook. Doei. Artemis

Ik citeer je @ikkanhet omdat je hier zo'n ontzettend duidelijk voorbeeld geeft waarom het stoppen met drinken niet wil lukken. Ik had ze ook, dit soort redenen om toch te gaan drinken. En ergens in mijn hoofd zitten ze nog steeds, natuurlijk, ik ben een alcoholist en de hunkering naar de uitwerking van drank is er nog steeds. En redenen zijn er te over... - er is een feestje - er is drank - ik voel me kut - of juist niet - ik neem maar eentje (of vier) - morgen stop ik weer gewoon Mijn ervaring is dat het stoppen met drinken pas dan lukt, als je op al die smoezen (want dat zijn het) hetzelfde weerwoord geeft, elke keer weer: doe niet zo gek joh, ik drink immers niet meer.

Zo! Het is een zeer indrukwekkende feestdag! @Rudy Twintig roosjes @Asterix Vijf Romeinse soldaten want daar is Asterix dol op @Artemis Een plaatje van de zee

@Rudy al 20 jaar droog en @Asterix 5 jaar. Twee hele mooie jubilea! Als jullie nu even aan de anderen hier uitleggen hoe je dat doet? Laat ook weten of je er mee door gaat, natuurlijk. @Artemis, je bent met 8 maanden heel goed op weg. Ga lekker door zo. Ook mijn petje af voor @water, @MissSauvignon en @Wakkertje.

Zeg Delarope, morgen ook naar buiten gaan hoor! stukje fietsen of zo.

Goedemorgen, nu op deze draad. Vorige week van het jaarpact afgedonderd na bijna 10 maanden. Daarna aangemeld op dagpact. Maar vergeten droog af te melden. Voor mij een reden om weer opnieuw te starten op het jaarpact. Is wat makkelijker. Verder heb ik mijn wasmachine ook getrakteerd op een azijn beurt. Daar binnen in zullen ook mensen wonen.

Fijn dat je er weer bent @QuinnUitzieken maar. Slapen. @jopiemooi dat ‘alles’ geregeld is. You did it. Morgen terug. Slaap goed nog even daar. Man heeft nieuwe baan. Ik ben heel blij voor hem. Goede stap. Financieel minder, maar daar hebben we op voorgesorteerd. Ook te doen. Ga ik ook nog minder werken. Prima. We redden het wel. Minder kosten aan dit huis dan aan het vorige. Komt goed.

Idd zonde geld , maar hé ik drink niet dat is het voornaamste .

Intake met personal coach gehad. Verklaringsformulier tot deelname heb ik ook getekend. Intake met diëtiste ook gehad. Afspraak fysio gepland voor opstart schema bewegen. Werkboek en huiswerk mee gekregen.

goedemorgen allen Over een uur videobellen met de bank en mijn moeder. Daarna meteen door naar ameland voor taxatie en bouwkundig rapport. Stijf van de spanning en geen oog dichtgedaan. En toch ook: als het niet lukt, lukt het niet, meer is er niet, minder ook niet en ik kan niet meer dan ik kan. Maar.... als deze week voorbij is, en ik niet meer alert moet/hoef te zijn op bewuste sabotage van dingen die éigenlijk gewoon even nu moeten gebeuren, zal ik blij zijn. Daarna gaan we, vanuit een verder financieel duidelijke situatie (goed of minder goed) het traject in met een dementerende moeder, en dat win je tóch niet, dat doe je tóch nooit 'goed', of naar de zin van iedereen. Het mens zelf wordt niet beter. Fijne dag allen.

Tegen alle verwachtingen in ging het best lekker. Ik heb ouderwets mee kunnen 'ouwehoeren' tijdens de verjaardag zonder mezelf in de weg te zitten. Ik had nog een kort gesprekje met iemand over dat ik niet meer dronk. Daar had ik mijn praatje wel op klaar en kreeg complimenten dat ik niet meer dronk. Ook met een o.o was het dus een leuke verjaardag en een positieve ervaring rijker.

Ook goedemorgen! Inmiddels de koffie op. Ik ben een newbie op dit forum. Getriggerd door een dagelijks draadje met de woorden ‘Ik kan het’ . Ik wil het graag kunnen! Vandaag is mijn eerste dag naar anders..