Klassement

Goeiemorgen @Claudius en overige frummers Heb in mijn portaal kunnen kijken voor de uitslagen. De grote tumor in de longen is van 6.4 naar 4.6. En de overige tumoren en uitzaaiingen zijn ook gekrompen. Hoe verder hoor ik 18 september wel. Voor nu best tevreden met het resultaat.

Mogge. Ik heb gisteren de slaapkamer van mijn zoon geschilderd. Ik verbaas mij er wederom over wat een bevredigend werk dat is. Na afloop ben ik apetrots op het resultaat en ga ik steeds weer kijken hoe mooi het is geworden. Lange tijd heb ik gedacht dat ik vanwege mijn opleiding een complexe baan nodig had om gelukkig te kunnen worden. Maar pas sinds ik op tamelijk ongeschoold niveau in de zorg werk ben ik dat daadwerkelijk. Ik steek verassend eenvoudiger in elkaar. Gisteravond een etentje met vrienden waarbij de flessen wijn over tafel gingen. En ik zat daar tussen, dapper lurkend aan mijn glaasje appelvlierbessensap.

Ik mag vandaag toch met verlof!! eigenlijk ben ik 1 dag te kort binnen om met verlof te mogen,maar blijkbaar hebben ze een uitzondering gemaakt. ze vinden dat ik er goed bijzit en goed meedoe blij mee .. eerst eten zo en volgas naar huis vandaag 5 uurtjes en zaterdag/zondag 11,5 uur.

Hoi goedemorgen, Druk aan het werk. Gisteravond avonddienst gehad tot 21 uur(die draaide ik extra) en nu 4 nachtdiensten. Dus straks lekker voorslapen, heerlijke aan nachtdiensten. Regen AUB dan slaapt het nog beter!😁 Mijn kattenroedel gaat heel goed. 2 aparte kamers gemaakt waar ze ook hun eigen plekjes hebben. Zijn binnen katten dus was nodig. Meer plek voor hen. Wel op het terras wat Catproof is natuurlijk ook zodat ze niet kunnen uitbreken of ik ze moet gaan zoeken. Trauma's aan doodgereden katten en meer, dat nooit meer!(Randstad) Lees veel bij. Voordelen van niet drinken voor mij zijn. Slapen gaat bij mij beter, zonder dat ik meer slaap nodig heb. Inslapen is soms wel lastig maar dat neem ik op de koop toe. Als ik slaap slaap ik en heb ik 3 wekkers nodig. Mijn huid ziet er weer zoveel beter uit en mijn haar. Ja als gay ben ik te ijdel maar ik mag er weer zijn en goed in vorm. Veel sporten en bewegen. Ik kom ook weer aan in gewicht. Mooie billen en spieren. Dat is het ook deels waard. Veel sjans en bekijks op een leuke manier. Mijn nieuwe vriendje wil mij nooit meer kwijt. Hmm dat gaan we nog weleens zien. Ik bepaal dat is nieuw, heel nieuw. Opsomming. Ik voel mij gelukkiger dan jaren geleden. Mag ook weleens gezegd/getikt worden. Er zijn nadelen maar die ga ik niet nu delen. Want ik dacht/denk/wil ooit weer normaal drinken. Maar ja 100 keer geprobeerd en dat gaan we niet meer doen. Fijne dag allen en blijf delen. Dat was mijn redding. anders was ik nooit gekomen waar ik nu ben gekomen. Respect voor @Zbb Na 8 opnames had ik het iets beter door. Ga ervoor jij. Ben jij zeker waard!!

goeiemooiemorgen frummers ja @Yvonne, je zit in de baan waar het weer vaak extremer is dan hier. Het oosten en noordoosten lijken meer landklimaat te hebben en wij hier in de Randstad profiteren mee van een zeeklimaat. Milder weer dus. Ik heb 2 heerlijke stranddagen gehad, lekker briesje, soms schuin vanuit het water, soms oostenwind waarbij we gewoon wat vaker de zee in plonzen. Die is momenteel zo heerlijk van temperatuur, met van die surfgolven waar we als kleine kinderen mee spelen. En eergisteren zijn zelfs voor het eerst (en laatst?) het net en de palen uitgegraven. We hadden dat al opgegeven want steeds te weinig mensen of alleen geblesseerden. Dikke frustraties want we stuntelden op 1 na alsof we nog nooit in het zand en met wind hadden gebald. Valpartijen, miscommunicatie en lachen ook. Maar ook verdriet, want onze jaarlijkse groepsfoto bestaat nu uit 5 personen en zal niet meer groter worden. Te weinig om volgend jaar al het materiaal naar zee te brengen ben ik bang. Wat kan ouder en gebrekkiger worden toch konfronterend zijn. Maar ook dankbaarheid voelen. Er kwamen 2 wildvreemde mensen ons verwelkomen, die hebben ons ook gemist, als anoniem publiek. En die bedankten ons voor alle fijne uurtjes die ze meekeken op afstand. We werden vaker aangesproken toen we nog actief en vaak speelden, maar dit was anders. Een soort van weemoed dus ook, ook bij publiek. We worden herinneringen

Vandaag 250 dagen sober, zag ik net op mijn app. Leuk getal en het bevalt me nog steeds prima. Dat wou ik even zeggen.Voor de rest gaat het zijn gangetje.

Hier staat de CV sinds gisteren lekker aan. Weinig zin om in de kou te gaan zitten. Het gaat de laatste dagen weer wat beter met mijn gemoedstoestand. Was even bang om depressief te worden, maar als ik naga, wat ik allemaal te verwerken heb gehad, is het niet zo gek. Ook de griep is over, want sinds dat nare shantyfestival hebben wij ons zo beroerd gevoeld. We kijken het nog even aan bij deze club en ander gaan we iets zoeken wat meer in onze buurt is. Steeds zo'n eind rijden is ook niet prettig. Als ik dan bij m'n vriend ziet, hoelang het duurt, voordat je weer de oude bent, na een terugval, dan pas ik. Ben zo blij, dat ik eindelijk de keuze heb gemaakt om niet meer te drinken en dat ik het ook volhou.

@Oskar het is niet onopgemerkt gebleven. Morning allen. Oudste is thuis voor het weekend. Doodmoe na een volle omarming van het studentenleven. Ze is erin gedoken met alles (en waarschijnlijk meer) dan ze heeft. Ze geniet. Ik geniet mee, maar hoop wel dat ze niet omvalt. Maar dan nog. Voorzichtig vraag ik naar drankgebruik. (Don’t go there Lika!!!! Of wel, of niet ) Ze weet van mijn problematische relatie met drank. We bespraken haar drankgebruik alsof we uien sneden. Het is gewoon, maar het raakt en is voelbaar. Ik wandelde gisteren een stuk met haar. Zo fijn. En ik was naar mijn moeder gisteren. Er komt meer hulp. Ik ga weer meer dochter kunnen zijn. Dat geeft lucht. Over tot de orde van de dag. Opstaan en wandelen. Vanmiddag bakken.

Goedemorgen! Dag 30 alweer. Ook al voelt het nog steeds als glad ijs, ik blijf goed opletten om niet in de verleiding te komen, toch super trots en blij dat ik nu een maand alcohol vrij ben. Ik slaap goed, heb meer energie, sproten gaat beter, wat afgevallen en voel me gewoon steeds gezonder worden. Het is heel fijn om niet meer zo een triest dubbel leven te hebben, maar helemaal fris en helder te zijn. Soms zie ik mensen wijn of bubbels drinken en vind ik het er zo gezellig en ontspannen uitzien, ik vind het echt jammer dat ik dat niet op een gezonde manier kan. Gelukkig zijn er genoeg andere drankjes. Het wordt nu ook steeds normaler, ik ben er minder bewust mee bezig. (Minder podcasts / niet gelijk aan denken wanneer ik een supermarkt binnen loop / etc) Hoe langer ik het volhoud, hoe groter ook de motivatie om het blijven volhouden en nu niet te verpesten. In één van de podcast werd ook verteld dat wanneer je toch in de verleiding komt om een alcoholisch drankje te drinken, je de film in je hoofd vooruit moet spoelen. Hoe eindigt de avond dan en hoe voel je je de volgende ochtend. Is dat wat je wilt? en dan is het antwoord voor voor mij heel duidelijk, nee absoluut niet! Veel liefs, Marissa

Ik ga mezelf een nieuw grootzeil voor me zeilboot kado doen. Ik heb een offerte aangevraagd en daar zijn vier zeilen uit voortgekomen om uit te kiezen ,aanstaande zaterdag ga ik mijn verlof gebruiken om ter plekke bij de zeilmaker het juiste zeil samen te stellen want ik zou graag nog wat extra opties op het nieuwe zeil willen. waarschijnlijk ben ik er wel uit welke het word maar dan nog net even iets mooier en luxer dan voorgesteld op de offerte. Maargoed ik laat me zaterdag eerst nog maar eens uitgebreid voorlichten en kijken hoe de materialen aanvoelen. Het gaat om serieus geld en ik laat niet elk jaar een nieuw zeil aanmeten. het moet goed en betrouwbaar zijn er gaan tenslotte grote plassen water mee over gezeild worden ⛵️⛵️⛵️

“Hallo, mijn naam is drugs/alcohol, ik verwoest gezinnen,scheur families uit elkaar,neem uw kinderen mee en dat is nog maar het begin. ik kost meer dan diamanten,ben duurder dan goud,de zorgen die ik meebreng zijn fascinerend en als je me nodig hebt,vergeet niet dat ik makkelijk te vinden ben. ik woon overal om je heen,op scholen en in de stad.ik woon samen met de rijken,ik woon samen met de armen.ik woon in de straat en misschien bij de buren.mijn kracht is geweldig:probeer me uit en je zult zien,maar als je dat doet,kun je jezelf misschien NOOIT meer bevrijden,probeer me gewoon een keer en misschien laat ik je gaan,maar probeer me twee keer,en ik zal je ziel bezitten.wanneer ik je bezit,zul je stelen en liegen.je doet alles wat je moet doen,enkel om high/dronken te worden.de misdaden die je zult plegen;mijn verdovende shames zullen het waard zijn om plezier in je lichaam te voelen.maar je zult jouw moraal vergeten net als je hoe je bent opgevoed,ik zal je mijn wegen aanleren.je zult tegen je moeder liegen,je zult van je vader stelen.als je hun tranen ziet zou,jij je verdrietig moeten voelen.ik neem kinderen van ouders weg en de ouders van kinderen.ik zet de mensen op tegen God,en verwijder je van je vrienden.ik zal alles van je afnemen.jouw uiterlijk en jouw trots.ik zal altijd bij je zijn,direct aan uw zijde,je zult alles opgeven …. Jou gezin,jouw huis … je vrienden,je geld en dan zul je alleen zijn. ik neem en neem,totdat je niets meer hebt om te geven. als ik klaar met je ben,kun je jezelf gelukkig prijzen,als je nog leeft.als je me uitprobeert,wees dan gewaarschuwd:dit is geen spel.als je me de kans geeft,dan zal ik je gek maken.ik zal je lichaam blij maken,ik zal je geest beheersen.ik zal je compleet bezitten,je ziel zal van mij zijn.de nachtmerries die ik je zal geven liggend in je bed,de stemmen die je hoort in je hoofd,het zweten,de trillingen,de visioenen die je ziet,ik wil dat je weet dat dit allemaal geschenken van mij zijn.maar dan is het al te laat,en je weet diep in je hart dat je van mij bent en wij zullen geen afscheid nemen.je zult er spijt van krijgen dat je mij uitgeprobeerd hebt,dat heeft men altijd.maar jij kwam naar mij,ik niet naar jou.je wist dat dit ging gebeuren.het is je vele malen verteld,maar jij hebt mijn macht uitgedaagd,en koos ervoor dapper te zijn.je had nee kunnen zeggen en gewoon weg kunnen lopen.als je die dag over zou kunnen doen,wat zou je dan nu zeggen?ik zal je meester zijn,je zult mijn slaag zijn,ik zal zelfs met je meegaan,wanneer je naar het graf gaat.nu dat je me hebt ontmoet,wat ga je doen?wil je me uit proberen of niet?het is allemaal aan jou. ik kan je meer ellende bezorgen dan woorden kunnen uitdrukken.kom neem mijn hand,dan neem ik je mee naar de hel!”

Dit is mijn draadje en die gebruik ik om alle waardevolle herinneringen, omschrijvingen , adviezen zelf inzichten , inzichten van anderen op te slaan als leidraad of als food for tought te behouden . Dit schreef Maverick op 10 september 2020 “ Dat je wijn als je beste vriend ziet is niet zo absurd, dat is met het groeien van je afhankelijkheid zo ontstaan. Het is de angst die de cirkel rond houdt, de illusie dat het zonder alcohol (nog) niet te doen is. Door te drinken wordt die angst niet weggenomen maar juist keihard gevoed. Dit kwartje viel bij mij pas toen ik een tijdje droog stond. Probleem is dat die “vriend” niets weggeeft maar aan je leent, geleende moed en kalmte die je telkens weer en onverbiddelijk met woekerrente moet terugbetalen. De cirkel doorbreken moet iedereen die van die afhankelijkheid af wil. Probeer in te gaan zien dat je drankgebruik niet het medicijn is tegen je angst en onrust maar juist de veroorzaker! Alle begin is moeilijk, vertrouw erop dat tijd en afstand ervoor gaat zorgen dat de illusie langzaam maar zeker verdwijnt. Je kunt zelf meer dan je denkt, daar heb je “vriend” drank echt niet voor nodig “ Prachtig geschreven Maverick Jac

Goedemorgen, Het idee dat we als mens belangrijk, bijzonder of interessant moeten zijn speelt ons vooral parten denk ik. Dat er aan voorwaarden voldaan moet worden voordat we gewoon kunnen leven zoals dieren dat doen. Dit drijft ons weg van onze werkelijke behoeften, want die passen vaak niet in hoe we denken te moeten zijn. Passen niet in het plaatje. Erik Stofferis heeft het over verslaving als zingevingsprobleem, ik ben het daar mee eens. Het leven heeft geen zin anders dan de behoeften vervullen die er opborrelen, in elk mens weer andere. We hebben afgeleerd wat die behoeften zijn, we rationaliseren alles plat. Of verdoven. Als je gevolg geef aan die individuele behoeften, dan vraag je je niet meer of of het leven zin heeft. Dan ben je er, je bestaat, dat is genoeg, het klopt. Als het niet klopt blijf je aanklooien.

Goedemorgen Claudius en de rest die nog komt, Een mooie ontdekking gedaan bij mezelf, echt het idee dat de bekende knop om is bij mij. Het laatste dieptepunt was de perfecte aanleiding. De kater daarvan zit me na een maand nog in de benen. Zolang ben ik nog nooit ‘ziek’ geweest van mijn acties. Dat Nooit Meer! Dat Hoeft Gelukkig Nooit Meer! mijn nieuwe mantra en het is met recht een opluchting, dit bij mezelf ontdekken. Zo heb ik er nog nooit ingestaan beter laat dan nooit, maar voor nu ben ik er zo blij mee mooie zondag!

Hi Antony, Je verhaal klinkt bekend. Ook ik wilde minderen en dan langzaam aan stoppen. Wil je niet ontmoedigen maar dat werkt niet. Bij mij was er altijd weer een smoes om te zeggen "vandaag mag ik er eentje extra, dag was zo moeilijk". Na veel pogingen te minderen de knoop doorgehakt. Stoppen! en dat heb ik ook gedaan. De eerste dagen zijn heel moeilijk, je moet breken met gewoontes en dat valt niet mee. Maar volhouden! Ik kon heel slecht slapen inderdaad maar na een paar dagen stopt dat en slaap je beter dan ooit. Ik heb een white board hangen waar ik elke dag dat ik niet drink een streepje zet, dat is een wedstrijdje met mezelf geworden. Bij mij werkte dat, twee streepjes was al een grote overwinning, en het worden er steeds meer. Wat ik moeilijk vond is het boodschappen doen, je ziet werkelijk overal alcohol staan. Snel er voorbij lopen. Inmiddels realiseer ik me dat ik me letterlijk aan het dood drinken was, tintelende voeten en vingers ook. Hoge bloeddruk en uiteindelijk diabetes type 2 (ik denk door de drank). De hoge bloeddruk ben ik kwijt na een paar weken geen alcohol. Ik lees in je verhaal over je kinderen. Dat is je beste doel om het vol te houden. Ik heb zo vaak nee moeten zeggen omdat ik weer teveel dronk. Daar heb ik nu wel eens last van, heb veel gemist. Geen idee hoe oud ze zijn maar wees er voor ze! Je kan het! wees sterk die eerste dagen, daarna gaat het niet vanzelf maar het wordt steeds makkelijker. Ik ben cold turkey gestopt en zit inmiddels op dag 253. Nooit gedacht dat ik dit kon. Stop Antony, je kan het!

Het gaat opzich goed,ik heb absoluut geen trek maar dat had ik voor de opname al niet(meer). de trek is eerder omgeslagen naar walging ten opzichte van drinken. het eten hier en me opgesloten voelen is wel een dingetje. maar ik bekijk het hier verlopig voor mezelf even dag voor dag want als ik denk dat ik hier nog drie maanden zit is dat echt te lang. verder zit ik in een fijne groep met behulpzame en lieve mensen.

Mogge. Oh, het is nog niet eens mogge. Maar ik lig wakker. Als ik nou zorgen had was er een reden. Maar het is die stomme dwangmatige gewoonte om meteen op je telefoon te gaan koekeloeren als je even wakker bent. Als de boel is geactiveerd is er geen wiegen meer aan. Vanaf morgen mag de mobiel niet meer op het nachtkastje. Vanuit het holst dan maar: DAGPACT Oskar

Goedemorgen allemaal!!!🌞🏃‍♀️ Vandaag weer een stukje Pieterpad lopen..Laren (gld) naar Vorden, droog weer, weinig wind, dus genieten Dagpact: Claudius Fonny

Vandaag verlof gehad en een hele mooie marifoon gekregen van me vader. Echt het beste van het beste op marifoon gebied op dit moment voor jachten. dubbele set waarvan een bedraad en de andere draadloos 🛜 met alles erop en aan en communicatief met al me andere apparaten. me oude marifoon was niet up to date meer en herprogrammeren kon wel maar het is al een oud apparaat en in hoeverre wil je nog investeren in zoiets. Ik heb van de winter weer wat te doen,het aansluiten ervan is behoorlijk veel werk. Er moeten flink wat kabels getrokken worden.

Respect voor @ikkanhet, @brazer, @mcflurry en @Dylan.

Goed hoor @Yvonne De meiden zijn bijna 4 en 2 en half jaar nu. Nog even en dan gaat Mini naar de basisschool. Nog altijd een dame die weet wat ze wil. Inie is een heel rustig meisje en een echt meisje. Poppen, prinsessen allemaal prachtig. Terwijl Mini liever buiten speelt, in de zandbak met auto's. Maar leuk de verschillen en toch nu ook steeds meer samen spelen. Inie die de gebarentaal sneller leert dan wij, mooi om te zien hoe ze samen communiceren. Steeds meer, nieuwe gebaren leren. Dus ja, alles loopt lekker hier!

Het is nu een maand na mijn laatste uitglijder en ik voel me weer stabiel gelukkig.

Goeiemorgen, Als ik zo bovenstaande berichten lees word ik blij en voel me dankbaar. Dat blijft een helpende kracht van een groep, online, hier en in RL (AA). Om de 'gedachtengangen' van anderen te lezen, hoe het ook kan. Niet om zo te 'worden'...dat was voorheen, meer als spiegel (goh, het blijft lastig om gevoel te verwoorden). Het voelt als een shift in hoe ik met de omgeving omga. Klein, want ik wordt nog vaak als automatisch teruggetrokken in oude gewoontes. Overgave, nederigheid, compassie....en altijd ook de check KMW. Wow...denk ik als ik Etty lees, verhuizen naar een andere plek, tijdelijk appartement...wat dapper, wat spannend! Kon ik daar vroeger met een soort van jaloersigheid naar kijken (waarom durf ik zulke stappen niet te zetten?). Nee, ik ervaar dat niet meer zo, en dat is zo verruimend. Een groepsgenoot zei onlangs: we hebben niet geleerd het leven te leven. Dat raakte voor mij de kern. Want resulteerde voor mij in leven vanuit 'angst'. In de groep en ook hier kan ik 'oefenen'. En vervolgens toepassen, doen. En dan voel ik steeds meer, het leven is geen 'doel'...maar 'een proces'. Waarin alles erbij hoort. Ik heb zelf verantwoording en de keus hoe ik er mee om ga. Zelluf doen, niet alleen. Keep up the good work 🌹

Ik heb me grootzeil en huik voor de boot uitgekozen en alle extra opties besproken Er is een mooi zeil samen-gesteld samen met de zeilmaker. Ook de giek huik word prachtig met de boot naam die erop gedrukt gaat worden. voor het voorjaar moet het klaar zijn,alles word hand gemaakt en word speciaal ontworpen voor specifiek mijn boot. ook een hele leuke rondleiding gehad in de zeilmakerij zelf. echt een topdag! nu weer in de kliniek en morgen overdag weer naar de boot om een beetje te rommelen daar. laat het voorjaar maar weer komen ⛵️⛵️⛵️

Mogge. Druk geweest afgelopen week, maar nu weer eens een weekend vrij. Lekker. De slaapkamer van jongste zoon maar eens aanpakken. Hij is het behang met eekhoorns & roodborstjes ontgroeid en wil nu graag een voetbalkamer. Nou, dat vindt papa ook wel leuk 🙂 Oudste zoon volop de puberteit binnen gedenderd. Veel conflicten, botsingen en pogingen tot doodslag in huis. En toch vind ik deze leeftijd onweerstaanbaar. Vooral die aandoenlijke combinatie van grote smoel met een enorme onzekerheid over zichzelf. Ik denk nu zelfs mee over zijn nieuwe kapsel 🙃 De fles is intussen weer aardig naar de achtergrond verdwenen. Ik verwacht ook geen oprispingen meer, maar blijf op mijn hoede. Daarom: DAGPACT Claudius Oskar Goed weekend allemaal!

Proficiat @Moeps. Met 3 maanden ga je naar fase 2. Ook applaus voor @Lika, @Happiness2, @bolletje en @Soothe.

Mogge. De zomer duurt nog twee dagen heb ik net gelezen. Vanaf dat moment bestaat de dag meer uit duisternis dan licht. Een naar idee eigenlijk. Ik heb wel een verhoogde kans op oprukkende somberheid daardoor geloof ik. Maar als je echt al somber bent is niets zo slecht te verdragen als een zomerse dag met al haar lichtzinnige vrolijkheid. Waar ik verder somber van word is het nuttigen van grote hoeveelheden drank. Hierdoor heb ik jarenlang gedacht dat ik van nature een tobberig karakter heb. Toen ik de fles liet staan bleek ik - enigszins tot mijn schrik - best een levensblij persoon te zijn. Tot zover het weerbericht. Ik wens iedereen een mooie dag. DAGPACT Claudius Oskar

Wat heerlijk eigenlijk dat ik nooit meer alleen thuis drink. Ben ook al jaren niet meer bij de avondwinkel geweest haha.

Eem buiging voor @SoberMummy, @Yogajuf en @Kate.

Goeie morgen mensen. Een mooie bloem voor jullie.

ik ben (even) gestopt met de antabus nu ik in een opname zit. het heeft weinig zin om hier door te gaan met de antabus met minimaal drie keer per week urine controles. bovendien heb ik absoluut geen trek en wil ik zo min mogelijk/geen medicatie slikken om me lever onder andere zo veel mogelijk rust te gunnen. Of ik na de opname weer start met de antabus weet ik nu nog niet,eigenlijk hoop ik hier zoveel aan mezelf gewerkt te hebben en handvaten gekregen te hebben om het zonder te doen om heel eerlijk te zijn is de trek op dit moment omgeslagen in totale walging wat betreft alcohol. ik ben er zo ongelofelijk klaar mee. ik blijf jullie lezen,jullie zijn stuk voor stuk allemaal toppers!

Ow lastig ja die ervaring heb ik ook tijdens opnames dat veel dingen langs mekaar heen lopen hier gingen gelijk al twee modules niet door op me eerste dag. maargoed,ik kan wel me studie volgen waar ik bang voor was van niet wegens miscommunicatie dus dat was dan weer een meevaller. verder is de groep wel oke na een of twee weken zou ik doorstromen naar een andere afdeling We moeten het maar ondergaan allemaal,uiteindelijk zullen we er niet slechter van worden.

Hartelijk gefeliciteerd @Amethist. Je hebt er zes jaar op zitten! Hoe gaat het nu? Voelt het al gewoon of ben je er vaak mee bezig? Ook lezen we natuurlijk graag of je door gaat naar de zeven jaar. Laat het ons maar weten. Ook proficiat voor @Charly. Je zit op 9 maanden. Mooi bezig! @billy1981 gaat lekker door. Respect!

Respect voor @Monster en @Jan1000. @Oskar krijgt op eigen verzoek een nieuwe start.

Goed bezig @Stuiter en @Elonwyn. En applaus voor @Emmy en @Shahire.

@rapilosen @Duneik had in september vorig jaar alcohol ingeruild voor blowen... Daarna afgelopen februari blowen en roken ingeruild voor nicotine tabletten... En daarna sinds een week nu nicotine tabletten ingeruild voor normale kauwgum. Het is nu 1 jaar geleden dat ik ben gestopt met drinken met 1 terugval rond mijn verjaardag.. Een goed half jaar ook niet meer geblowd met 1 terugval in mijn zomervakantie periode van anderhalve week.. 1 terugval= teveel maar ik moet liever zijn voor mezelf

Top @ikkanhet! Ik vind het heeeeel fijn voor jou!

Ik ben ook nog niet klaar met mijn schilderwerk maar vind het niet erg om deze regenweek even niet te klussen. Hoef vanmiddag niets meer, dus ga kijken naar de slotuitzending van B&B vol liefde. Als ik daar eenmaal aan begin, wil ik de rest ook zien. Gelukkig is dat na vanavond weer klaar. Afgelopen weken in goed humeur en weinig stress. Dat scheelt enorm in alcoholbehoefte. Hoe lang ik nu al niets gedronken heb weet ik niet eens en dat is een goed teken.

Dank je @Rosee ik ben inderdaad inmiddels gestopt met roken.

Dank je @lady jane de uitslag van de longarts en de neuroloog pas de 18e en de 20e. Dus we gaan zelf maar kijken naar de uitslag in het patiënten portaal.

Goeiemorgen lieve allemaal Straks krijg ik de controle MRI en CT scan dus best spannend allemaal. @Claudius

Goedemorgen allemaal dagpact fonny claudius dewiwest zo goed 🙈

Applaus voor @Maja, @NickyLJ80, @Reacher, @rosa45, @ferry en @Anna.

Dank je wel Bob still going strong op naar het jaar

Goeie morgen iedereen, Waar is jouw hondje nu Claudius?

@Jac, gefeliciteerd met je 6 maanden, en fijn dat je weer van je laat weten hoe het er mee is. Ga maar lekker door zo. @Spirit, gefeliciteerd met je 8 maanden. Het zit stevig en stabiel dit keer, krijg ik de indruk.

Dankjewel allemaal ik ben sinds 10:00 uur in de kliniek.

Hartelijk gefeliciteerd met je 18 jaar, @BamBam. Met inmiddels drie 18-jarigen in de top is het toch wel duidelijk dat permanent stoppen gewoon kan. Of het nog moeilijk is daar kan jij mischien zelf iets over schrijven, Bambam? In elk geval wil ik graag vernemen of je door wilt naar de 19 jaar, al kan ik me bijna niets anders voorstellen. Respect ook voor @Francoise en @Koala84. @Tine heeft een nieuwe start nodig. Nu gewoon blijven vasthouden aan je besluit, dat is alles, Tine.

Goedenmiddag Jac hier Even een bericht uit het oosten na drie maanden van absentie op het forum meld ik me weer, de reden waarom ik wegbleef was dat mijn misplaatste (euforisch) gevoel op dat moment zei dat het forum mij niet meer kon helpen met het stoppen en gestopt te blijven met de drank want dat had ik toch zogenaamd al gedaan 😅 dus het forum verzanden in vliegen afvangen, zinloze discussies voeren ook wat irritatie over mede forummmers. (dat zullen sommige ook wel van mij hebben gehad, daarvoor excuus) waardoor ik besloot om te stoppen met het forum omdat ik verveeld werd van het forum. Een week of twee later probeerde ik in te loggen was mijn automatisch login uit me computer en dacht dat doe ik van de week wel even een nieuwe login,wachtwoord aanvragen toen begon de zomer en voetbal etc etc daardoor is die gedachte in het onderste laatje terecht gekomen en gisteren of eergisteren bedacht ik eens ik weet me password weer. Ben toen ingelogd en wat gaan lezen en had 2 prive berichtjes in me mail 1 van @Roberto daar heb ik nog niet op gereageerd en een van @Bob en daar heb ik wel direct op gereageerd en uitgelegd waarom ik niet meer mee schreef of uberhaupt op het forum kwam, verbazingwekkend snel stuurde Bob me een wederreactie en die heeft me wel even aan het denken gezet en daar is dit uitgekomen Was ik mijn eigen 3 decennia plus succes story vergeten ? of was het zo dat ik nu nuchter ben dat het wel mee viel😜 Waarom heb ik mezelf daarna niet de vraag gesteld nadat ik uitgelogde waarom ben ik op het forum gekomen?????? Juist JA mijn alcholverslaving, is ernaar me geluisterd JA, heb ik advies gehad JA ben ik ondersteund JA ,kon ik zaken van me afschrijven zonder te worden veroordeeld JA ben ik van de drank af JA ben ik geholpen daarmee JA ben ik gelukkig dat ik het Forum had gevonden JA ben ik dankbaar JA eeuwig!! al zal het alleen maar zijn voor waar ik nu ben en wat de toekomst brengt dat zien we morgen wel weer en anders overmorgen. Ga ik anderen lezen JA ga ik meeschrijven JA, ga ik anderen ondersteunen JA ga ik adviezen geven JA ga ik iemand helpen met dezelfde problemen waar mee we allemaal dealen of gedeald hebben JA. Ik miste het forum zeker zo nu dan en was ook nieuwsgierig naar hoe het ging met iedereen en ontwikkelingen van mede forummers verders hier een rustige en hete zomer gehad and still going strong. De dagen gaan zich nu vullen op en rond het huis om dat winter klaar te maken want als de sneeuw je voor is ben je te laat😜, oogsten, wecken appelstroop,jam, nieuwe voorraad anti muggen vliegende ongedierte serum maken,soepen maken en invriezen the cirlce of life. P.S. Dank je wel Bob Jac