Klassement

Goedemorgen vanuit mijn vakantieadres. Ik lees en rust wat hier. Dat is eigenlijk alles. Maar precies wat nodig was.

Dagpact: Claudius Mormel Goeiemorgen. Gisteren heb ik heel de voormiddag in de tuin kunnen werken en in de namiddag wat in het huishouden, dus ik hoop vandaag een even goede dag te hebben. Na mijn wandeling, zo meteen, eerst winkelen want ik heb mijn vader uitgenodigd om mosselen te komen eten. Hij eet het graag, maar maakt ze nooit voor zichzelf, dus sinds ik de mogelijkheid daartoe heb nodig ik hem elke keer rond deze periode (rond zijn verjaardag) uit om mosselen te eten.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Goedemorgen allemaal, Hondje is super lief vanochtend. Veel minder bijterig, knuffelig en ligt nu zowaar al een tijdje rustig naast me te slapen ipv te zeuren dat ze er uit wil ofzo. Ga straks toch maar een eindje met haar wandelen Verse groentensoep maken straks, maar moet alle boodschappen nog doen.Nou ja, maar rustig aan maar dan Het is ook hier heerlijk koel buiten, zelfs een jasje nodig denk ik

110,9 Mooi afgevallen tijdens mijn vakantiereis. Dan snoep ik minder dan ik thuis gewend ben Nu zo houden. En rustig aan verder omlaag.

goeiemooiemorgen frummers heerlijk idd die koele ochtendlucht. de was draait, mijn ontbijt staat klaar een ochtendje tuttelen en de middag blijft open voor strand, film of waar ik maar zin in krijg.

Heb de tas al binnen!!!🤣

Hier de bus-halte ook gevonden!!

Net van de kliniek naar de NA en nu weer terug. fijn om vanuit hier naar me eigen meeting in de buurt van thuis te mogen gaan om alvast een netwerk aan te leggen voor na me ontslag.

Zeer herkenbaar. Als ik een paar dagen alleen ben probeer ik altijd normaler dan normaal over te komen, zodat "ze" maar niet denken dat ik... Het slaat nergens op want ik ben al ruim 10 jaar gestopt, maar toch zit er ergens diep nog een soort traumaatje verstopt kennelijk...

Vandaag is mijn 7de dag sober. Ik heb het meer mensen horen zeggen maar het is makkelijk en moeilijk tegelijk. Er gebeurt een boel in mijn hoofd (een shift, een nieuw beeld van alcohol door alles wat ik lees en hoor erover) en ik ben de laatste paar dagen vreselijk moe. Ook heb ik een paar dagen met een enorme energieboost gehad. Af en toe een moment van trek maar die wordt gelijk overruled door het besef dat ik dat niet meer wil in mn leven. En ik voel me nu al fitter, gezonder. Ik ben begonnen in This Naked Mind. Hebben jullie dat boek ook gelezen? Ik vind dat er heel wat wijze dingen in staan.