Klassement

Goedemorgen. Volgende week alweer een half jaar alcoholvrij en ben daar best blij mee. Het wordt steeds normaler.

Ik ga nu dagelijks wandelen met een hondje van de buren. Dat maakt mijn dag veel beter.

feestjes 🎈 dag 98 Gisteren een feestje gehad er waren nog meer mensen die de drank lieten staan. Merkte dat ik dat wel prettig vond. Het voelde iets minder alleen of zo. merkte aan me zelf ook dat mijn trigger zit in een mooi glas wijn. Iedereen hier dronk alles uit bekers dus was er totaal niet mee bezig of dat het was we weten het niet. goed het was gezellig en zit er weer op op naar het volgende feestje merk dagboek er zelf een piep klein beetje lol in ga zien. Lekker nuchter naar huis geen gedoe met een taxi en volgede dag smorgens lekker fris aan huis klussen.binnenkort wel een weekendje weg en daar wordt heel veel gedronken maar ga de tafel 0.0 inslaan en misschien iets nieuws zoeken voor de afwisseling. Zal lastig worden maar ik ga ervoor denk me afentoe terug trekken en dan op forum lezen en schrijven.

Zeker moeilijk Rob, onmogelijk zelfs lijkt mij. Ik wist tijdens mijn drinken ook al dat ik nou niet bepaald een blij ei was om mee samen te leven. Dus ik begreep de scheiding helemaal. Wat ik destijds niet begreep was hoe gelukkig ik daar uit zou komen. Want de relatie was al een poos voorbij, en de stress daarvan was ook een aanleiding om te drinken. Dus wie weet, mocht je de scheiding gaan doorzetten, doe je beiden een nieuwe kans kado. Scheiden is vreselijk. De wereld lijkt zo oneerlijk in die dagen, het kost klauwen met geld, veel actie, werk en zorgen. En dan daarna, als je in een rustig vaarwater zit, komt er ruimte. Voor jou. Voor haar. Jij blijft in herstel en wordt sterker en sterker. Zij zal tijd nodig hebben, net als ik destijds. Ik besefte pas een jaar na vertrek, dat mijn aanleiding om te drinken weg was. En toen ik stopte, was de wereld nog steeds een beetje zwart, maar er kwam meer grijs tussen, en niet veel later kleur! Wat heb ik genoten van inimini kleine dingen. Nog steeds!

Goedemorgen Heel herkenbaar Rosee, Heeft bij mij ook lang geduurd. Bij mij was het alles of niets. De periodes stoppen, en weer voor de bijl gaan met alle gevolgen van dien, noemde ik de laatste stuiptrekkingen. Voor mij ook nooit meer. Moe en voldaan in slaap vallen, uigerust zonder kater wakker worden, blijven voor mij toch de beste momenten van de dag. En dat niet alleen, het doet de gezondheid goed

Ja, heel fijn. Ben 8 jaar geleden een jaar en 7 maanden gestopt en toen toch weer begonnen. Mijn doel was toen een soort time out en daarna met mate drinken. Dat ging op zich best lang goed, maar daarna toch weer regelmatig de grens over met alle gevolgen van dien. Daarna weer 8 maanden gestopt en weer af en toe wat drinken. Maar dringt steeds meer tot me door dat ik niet meer kan drinken als iemand die niet verslaafd is. Hopelijk is het kwartje dan nu een keer bij me gevallen, ben behoorlijk hardleers kennelijk

Goedemorgen Marjolijn en Mormel en natuurlijk goedemorgen voor alle frummers. Ik hoop dat je een goede nacht hebt gehad Marjolijn? Een bakje om de dag te beginnen maar even

Bravo. Welkom bij de club van mensen die niet normaal kunnen drinken.

ik leen even Yvonnes gouden hart. Want dagen met gouden randjes zijn kostbaar. En misschien dat het verlangen naar méér daarvan je ook kan helpen op zwarte dagen/nachten.

Het kan konfronterend zijn voor je vriendinnen Coot, je doet iets, waarvan zij (onbewust) weten dat het voor hen ook wel eens goed zou zijn. Je ziet aan stoptober en dry january hoe verschrikkelijk veel mensen worstelen met drank en sigaretten. Dus als jij zegt met deze volwassen reis bezig te zijn, zal er best iets van sjaloezie op kunnen spelen. Maar ook schaamte, want zij zijn niet zo ver. Het goede voorbeeld geven, en blijven geven, is misschien ooit een kado voor hen? Je weet nooit he. Maar doe het vooral voor jezelf. Je zult merken dat je steeds vaker en meer gaat oogsten. En af en toe is dat moeilijk. Daar maakt het dus ook zo waardevol.

🌞 alvast jouw kant op

Dank je @Senna34 nou de eerste keren ging het niet zo goed maar dit keer is het anders. Heb te veel meegemaakt maar door de drank bleef ik erin hangen nu kijk ik er al heel anders tegen aan en heb er weer zin in 😀

Wauw.bijna 100.geweldig.

@Roseelekker zeg leuk vooruitzicht 👏

Inmiddels wel een beetje doorgeslagen met gezond leven, hoezo mateloos

Wat moeilijk voor jou @Rob00begrijpelijk dat voor jou de grens bereikt is, zeker omdat je zelf in herstel bent.

Natuurlijk wel. Denk dat het vrouwtjes zijn. Maar het viel me op dat ze langzamer groeiden dan andere coniferen.

Het is wat het is vandaag, sterkte!! Soezel maar in het zonnetje als je daar wat van mag hebben vanochtend

Ik had geen kwade dronk, maar besef steeds meer hoe lastig het voor m'n partners geweest moet zijn en hoe machteloos zich gevoeld moeten hebben toen ik dat deed. En ik loog er altijd over, terwijl als ze thuiskwam waarschijnlijk al aan m'n blik kon zien hoe laat het was... Veel sterkte en wijsheid @Rob00! En misschien is scheiden, hoe lastig en ingewikkeld ook, uiteindelijk voor haarzelf ook het beste...

Hier weer een lange volkomen slapeloze nacht achter de rug. Maar ik drink niet! Na ontbijtje mag ik straks weer de pijnstilling deels. Hopelijk geeft dat even wat verlichting. En misschien dan nog een uurtje wat soezelen. Geen ideaal dagritme, alhoewel ik probeer wel de dag voornamelijk op te zijn en te bewegen binnen de mogelijkheden. En later komt er weer een thuiszorghulp. Voor nu heel fijn.Wereldje is noodgedwongen even een beetje klein. En dat rijmt.😊

Wat fijn dat je niet de fout in gegaan bent. Gelukkig maar. En ja soms even slikken hoe er gereageerd wordt als je vertelt dat je gestopt bent met drinken. Ben je gestopt meeroken dan vliegen vaak de complimenten om je oren. Bij alcohol is dat vaak heel anders. Maar wees trots hoe je gisteren op je fiets handelde.

Dag 7 Zo trots op mezelf 🙏 vooral na gisteren de AH hard voorbij te zijn gefietst! Ik had gisteren een vriendin aan de telefoon (niet die volgend weekend komt, maar ook 1 die iedere dag drink) Ik vertelde van mijn "reis van stoppen" en toen ik de telefoon neer lag dacht ik " ok je reageert anders dan ik zou verwachten" Ze zei wel Oh knap maar gevolgt door Oh maar ik dacht dat.... toen ik zei Het had mijn dood geworden. Alsof ze niet blij was, jaloers oid. Heel naar gevoel gaf me dat

Het zal voor een normaal mens niet echt spannend zijn, hoor. Ik kreeg een appje van mijn Italiaanse penvriendin. Die heb ik al zeker 15 jaar. Maar ik ben zo'n lamstraal en liet lekker heel lang niks van me horen omdat ik zoop en er dus geen zin in had. Maar ik heb haar beloofd dat ik een verhaaltje zou schrijven over de lente en mijn katten of zo. Italianen kunnen dingen zo romantisch zeggen. Zelfs als het kut is. Als je het in het Nederlands vertaalt, klinken de dingen zo banaal. Vreselijke taal, Nederlands. Zij zou dat dan corrigeren op spelfouten, dus dat hield me een tijdje bezig. Ik heb eindelijk mijn belastingaangifte ingevuld (word je ook niet goed van) en ik heb mijn poetsvrouw gezegd dat ze niet meer hoeft te komen (dat lag me al maanden op de maag maar had er de ruggengraat niet voor). Dus, geen cruise gemaakt of de Mount Everest beklommen. Kleine dingen die ik allang had moeten doen en waar nu eindelijk min of meer schot in zit. O ja, ik ben er zelfs achter gekomen dat die 2 dennetjes in de potten op het balkon kunstplanten zijn, die gaf ik in mijn roes elke week trouw water en dat hoeft nu dus niet meer.

Depressie is een bitch die je op de meest onverwachte momenten een mes in de rug steekt. Een goede dag? Bam, donker. Zomaar, van het ene moment op het andere. Zwart. En het is niet eerlijk. Het was een geweldige dag, net zoals het gisteren een perfecte dag was. Ik was er, hij was er en meer is niet nodig. Maar de afgrond trekt. Drank roept. Verdoven lokt. De afgrond is zwart en het duister is diep en de nacht heeft tanden.

lastig is een test een waar je prima voor kunt slagen maar dan moet die knop in je hoofd wel echt om eerst zo niet dan nog maar een paar keer vallen en opstaan? Zo lang je weer op staat faal je niet maar het wordt wel steeds zwaarder dus oefen maar eens met "ik ga niet meer drinken"

O o wat sou daar tog moetuh staan.

Fijn! Hou vol Hub 😘 (Ik doe gewoon iets met een hartje, is niet klef bedoeld, maar gewoon jeweetwel blaberdiebla)

Mijn vierde week 24/6 gaat vandaag in. Dus het gaat eigenlijk wel goed tot nu toe. Gisteren was 3/4 fles over en ik heb dat netjes door de gootsteen gegooid toen mijn vriend weg was. Komende donderdag komt mijn vriend niet. Dus nu maar eens kijken of het me lukt de komende 2 weken helemaal niet te drinken.

@Eindelijkgestopt Nu 2 weken :-)