Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Klassement


Populaire bijdragen

Inhoud met de hoogste waardering sinds 13-11-13 in alle secties tonen

  1. 15 punten
    bolletje

    Zondag 10 april

    goeie morgen ikwil even laten weten dat jane laat weten hoe het met me is liefs bolletje
  2. 14 punten
    Cleo66

    Neervallen, opstaan , kroontje recht , verdergaan

    En dan zomaar ineens, terwijl ik op het forum rondneus, hier en daar reagerend...... voel ik me rijk .... En ben ik dankbaar , dat ik al anderhalf jaar verlost ben van katers en gevoelens van schaamte en schuld . De dagen die ik met een enorme kater doorworstelde , wat voelde ik me schuldig, onbeschrijflijk, wat schaamde ik me voor mijn gezuip . Om vervolgens de volgende dag , wanneer de kater weer was weggetrokken, opnieuw te beginnen. Dag in dag uit week in week uit , maand in maand uit . Ik ben dankbaar voor het moment van inzicht, het moment dat ik me op het forum melde juli 2017 . Wat een heerlijk gevoel , fris in mijn bedje, fris weer op . Wat wil een mens nog meer . Het is zo normaal , maar voor een alcoholist , die het zo lang heeft moeten ontberen goud waard Dit wilde ik nog even delen!! Welterusten!
  3. 12 punten
    knakker

    Lotgevallen & strapatsen

    Als de koekoek zo dadelijk nogmaals uit zijn klokje vliegt is het 6 juli en twee maand geleden dat ik mij voor het laatst vergreep aan de drank. Twee maand geleden dat voor de zoveelste maal besloot ‘nog één keertje’ het op een zuipen te zetten terwijl ik eigenlijk paardje hop had moeten doen met de bebi. Twee maand geleden dat ik mijn vrouw voorloog dat ik ‘niks gedronken had, echt niet, doe niet zo raar.’ Twee maand geleden dat ik na de zoveelste ruzie over hetzelfde onderwerp maar besloot mijn biezen te pakken. ‘Goed dan ga ik wel weg.’ Eenmaal op straat had ik geen idee waarheen, dus hobbelde ik maar naar de winkel om jenever en cigaretten te kopen. Drie uur in de middag was het geloof ik. Bekenden op straat probeerden mij aan te klampen, ‘gaat het wel goed met je?’, maar ik was inmiddels zo ver heen dat geen woord tot mij doordrong. Ze hebben mijn vrouw maar gewaarschuwd. Schaamte om dit nu zo op te schrijven. Maar het lijkt ook al zo ver weg. Nee, twee maanden pas. Een tijdperk geleden, maar slechts een bladzijde terug in de agenda. Alles zo onnoemlijk anders nu. Verbazing hoe alles in zo korte tijd ten goede kan kantelen. Dankbaarheid ook. Sinds deze dag geen druppel meer gedronken. Sinds deze dag geen moment trek gehad. Wel is ons huwelijk weer sterk en liefdevol, zoals het eigenlijk altijd was, als de drank niet op de poort beukte. Een nieuw huis en een baan zijn mijn zomaar toegevallen. En potverdorie, wat heb ik toch een mooi gezin. Schaamte en onbegrip nu, dat ik dit bijna uit mijn handen liet kletteren. En als ik niet als een apathische aap aan de fles zit te lurken ben ik eigenlijk best een leuke papa. Ik geniet van elke dag met volle teugen. Pluk de dag, ik doe het met de geestdrift van een blije baby. Ik moet mij vaak nog inhouden om de dag niet meteen met wortel en tak uit te rukken. Maar goed. Twee maanden al. Twee maanden slechts. Het lijkt een eeuwigheid, maar over mijn schouders kan ik de puinhopen nog zien. Het is goed om mij er aan te herinneren om het niet meer, om het nooit meer zover te laten komen. Ja, ik ben vastberaden. Ik drink niet meer. Niks dag bij dag. Teveel gedoe: ik drink nooit meer. Maar ook ben ik wijzer door schade en schande. Ik was eerder vastberaden. Ik wist al eerder zeker dat ik nooit meer zou drinken. Dat neem je mee in je knapzak en dat maakt bescheiden. Wat is er deze keer dan anders, beste ezel? Nou ja, misschien niet eens heel veel. O, dan kan het dus ook nu weer zomaar misgaan? Nee! Ik mag er uitzien als een ezel, maar ik ben het niet. Een verschil is dat ik nu wél gebruik maak van therapie en AA. Het is niet zozeer dat ik daar tot nieuwe inzichten kom trouwens. Belangrijker is dat ik er nu actiever mee bezig ben. Ook als het goed gaat. Daarom probeer ik hier ook dagelijks mijn hoofd even door het ruitje te steken. Ja, zo wordt u er weer de dupe van, beste lezer. Terwijl u niks verkeerds heeft gedaan, en al genoeg heeft aan uw eigen zorgen. Maar goed daar trek ik mij niets van aan, ik moet tenslotte ook werken aan mijn herstel, nietwaar? Ik weet soms van mezelf ook niet precies meer wanneer ik iets meen en wanneer ik een grapje maak. Maar ik moet wel zeggen dat ik een beetje op jullie gesteld begin te raken, jullie malle, bonte, forummers, met jullie grote en kleine zorgen en rare fratsen en onhebbelijkheden. Ik vind jullie misschien wel een klein beetje lief, ergens. Maar ik ga dat niet hardop zeggen hier. Mooi niet.
  4. 10 punten
    Jopie

    Vrijdag 31 juli 2020

    goedenavond allemaal. Ik heb mijn tocht naar de preekstoel achter de rug. Een must, voor mij, om af te kunnen sluiten. Wat dat betreft is alles wat nu nog gebeurt extra, deze reis is nu al meer dan geslaagd in zijn opzet. In die zin blij met, en dankbaar ook, voor jullie postings over wel of niet dingen van vroeger bewaren. Dat sluit mooi aan op wat ik hier doe: afsluiten, met zorg en aandacht, maar wel afsluiten. Op een bepaald moment zijn het weer, of moeten het dat weer worden, gewoon herinneringen, met gevoelens, maar zonder betekenis. Tien jaar geleden in 2,5 uur omhoog, en in 2 uur naar beneden, meer dood dan levend. Nu in 3 uur op én neer, en lekker, makkelijk, fijn. Wat een nog veel groter verschil dan ik had verwacht. Fysiek, maar ook qua angst, openheid.....op alle fronten, eigenlijk. Ik heb (en geloof me, dat moet ik echt uit mijn ténen halen, nog nooit gedaan) een andere wandelaar gevraagd een foto te maken. Dezelfde als tien jaar geleden, maar dan nu. En nu is het klaar, het heeft geen grote betekenis meer, het zijn weer gewoon herinneringen. Ik zou hem twee keer lopen, één keer rennend, en morgen wandelend, genietend, maar dat ga ik niet doen. Het is en blijft toch een erg drukke toeristische route, en dan kies ik voor het rustige en fijne liever voor een lege route, wel door hetzelfde gebied, maar niet mannetje aan mannetje. . Het is hier schitterend. (nb dat streepje onderin de fjord is geen klein bootje, het is het spoor van een redelijk grote cruiseboot)
  5. 10 punten
    Eef123

    Voorstellen

    Zo, terug, en HET IS GELUKT!!! jippie-a-jee! Ik heb me strak gehouden aan wat ik had geoefend. Een spa rood graag met citroen. En kruidenthee! Op de heenweg leek het niet-te-doen, geen wijn drinken. Na de eerste kop thee was dat allemaal over, en heb geen 1x last gehad van trek. Het zit 'm vooral in het eerste ongemak, en er tegenop zien. Supergoeie ervaring. Dank Lady Jane voor de steun, ik dacht wel aan jullie hoor! xxx
  6. 10 punten
    Kate

    Alleen voor de (èchte) Stoppers

    Dank je Adam, voor deze draad. Ik ben 20-2-2010 volledig gestopt. Het is 1 van de beste keuzes in mijn leven. Door helder te blijven sta ik mezelf toe mezelf te zijn, te voelen, te leven, op een manier die puur is. Voor mij is dat een groot geschenk dat ik niet meer in wil leveren. Drank zou een achteruitgang zijn, een verdoezeling van mezelf. Ik zie mijn drankverleden als een ervaring waardoor ik nu als contrast kan ervaren hoe ik op een echte manier mezelf kan zijn. Daar eindigt het niet mee, dan begint het pas. Het leven is een stuk boeiender en ik ga de uitdagingen aan, ook de moeilijke. Ik hoef niks meer weg te stoppen, ik mag fouten maken en mijn kwetsbaarheden laten zien. Ik mag ruimte innemen, ik mag er zijn. Ik mag groeien en bloeien, want dat zijn de vruchten die ik nu mag ervaren. Ik heb al heel erg lang geen moment van trek gehad. Kan dat? wordt hier wel eens gevraagd. Ja, dat kan. Als je bereid bent je over te geven aan het pure leven en bereid bent te vertrouwen.
  7. 9 punten
    Lieke7777

    Zaterdag 16 mei 2020

    Vandaag toch weer mijlpaaltje 125 dagen nuchter... gisteren via post mijn bestelde aa penning 4 maanden ontvangen . @Jannigje mijlpaal
  8. 9 punten
    Maverick

    Maverick

    Zo nu en dan maak ik voor mijzelf de balans op nu ik niet meer drink. Ik ben veranderd in de afgelopen jaren, dat merk ik zelf en dat merken anderen. Ik vind dat ik rustiger ben geworden, meer zelfvertrouwen heb gekregen en geef mede daardoor, eerder aan of ik iets wil of juist niet. Soms is dat confronterend voor anderen maar ook voor mijzelf. Doordat ik ben veranderd “dwingt” het anderen ook om anders te reageren en dat is wennen geweest voor beide partijen en soms is dat nog. Sommige uit mij omgeving vinden mij saaier geworden, stiller, meer op mezelf, ik voer niet meer de boventoon, ben niet meer echt de gangmaker maar meer de figurant geworden. Sommige vragen zich af of ik wel gelukkig ben nu ik niet meer drink, voor hen lijkt mijn verandering niet goed uit te pakken, denken ze. En niets is minder waar, ik denk dat ik veel meer ben veranderd naar wie ik eigenlijk echt ben. Ik ben helemaal niet zo luidruchtig en zo’n gangmaker, alleen als ik dronk. Ik leef nu veel meer in rust, reinheid en regelmaat. Ik sta op tijd op, ga op tijd naar bed, eet op gezette tijden en mijn werk laat ik bewust einde dag op kantoor en ben ook niet meer bereikbaar, morgen weer een dag. Het bevalt mij eigenlijk prima zo, ik wil me niet meer anders voor doen, het geeft mij de broodnodige rust in mijn toch wel drukke brein. En als het rustig is in mijn hoofd dan is er ook geen verdoving nodig denk ik dan maar.
  9. 9 punten
    Momentum

    Vrijdag 20 januari 2017

    Goedemiddag Vandaag 4 maanden nuchter! Alaaf
  10. 9 punten
    erik

    Woensdag 7 december

    Ik ga een dag bij ouders eten en een avond werken. Kerst op een palliatieve eenheid is bijzonder. Cliënten en familie weten vaak dat het hun laatste kerst is. Ik vind daaraan bijdragen altijd een mooie kerstgedachten. Ik vind het niet vervelend dan te werken.
  11. 9 punten
    Rudy

    Woensdag 9 maart 2016

    Ik denk, en dat heb ik hier al vaker gemeld, dat drinkers een bijbehorend verslavingsgedrag vertonen en dat stoppers, althans de meesten, dat verslavingsgedrag langzaamaan kwijt raken door aan zichzelf te werken. Stoppers die dat uit overtuiging doen hebben een zindelijke manier van denken ontwikkeld die vaak haaks staat op de gedachtewereld van gebruikers. Die vergoelijken namelijk nog elke beker vergif die ze tot zich nemen. Het is gewoon zwart tegen wit. --------------------------------------------------------------------------------------------- Met wat je hierboven schrijft jowan raak je de kern van het probleem tussen de minderaar en stopper. Zelf heb ik lang moeite gehad met stoppers en minderaars door elkaar. Tot ik dacht tja, de minderaar komt misschien na lang minderen vanzelf tot de conclusie dat minderen niet de goede weg is, maar is dat ook zo. Ik weet van de meeste mensen hier niet of ze met minderen bezig zijn of met stoppen.!!!!! Dat is wat me een beetje dwars zit en dat ik bij niemand van de minderaars lees of er een plan is, doelen gesteld worden en naar manieren gezocht wordt om deze doelen te halen, wat beroerd de minderaar waar is men mee bezig. In dat kader zou ik best wel willen horen hoe zo’n plan eruit ziet en je hoeft als minderaar niet uitgebreid te vertellen hoeveel je hebt gedronken en dat het gesmaakt heeft maar dat het plan er bv 1 te nuttigen vandaag is gelukt, welke problemen je bent tegen gekomen en dat je daar blij mee bent. Maar dat lees ik niet op de site , ik mis dat contact. Altijd druk met minderen, dus met drank, kost bergen energie weet ik uit ervaring en je blijft maar bezig met de gedachte aan drank, drank is nog steeds het middelpunt waar alles om draait en geraakt daardoor niet uit het systeem een circel die niet wordt doorbroken. In dat kader denk ik dat geestelijke veranderingen daardoor moeilijk te realiseren is. Ik denk dat he, maar weet dat niet zeker want ik lees er nauwelijks wat over. En die veranderingen zie ik bij de stopper wel, drank staat bij hem niet meer centraal, daardoor ontstaat ruimte om zijn problemen helder te krijgen en er wat aan te doen, zijn toon veranderd wordt milder, hij is vriendelijker in de omgang, het smoezenboek gaat dicht en zijn verslavingsgedrag verdwijnt naar de achtergrond. Zijn emotionele leven komt weer tot bloei. Toen ik stopte met drinken wilde ik het liefst minderaar ( gecontroleerd drinker) worden want daar kun je alle kanten mee op maar onbetrouwbaar als ik was mocht dat van mijn toenmalige therapeut niet, er worden bepaalde voorwaarden gesteld aan gecontroleerd drinken en als zwaar alcoholist voldeed ik daar niet aan. t Was in het begin afzien, het duurde lang voordat de mist uit mijn kop was op getrokken maar ik heb door gezet en zonder drank dan 14 jaar alles bewust mee gemaakt en had ik nog gedronken dan was me dat zeker niet gelukt en had ik al 14 jaar onder de zoden geleden. Ik vraag mij weleens af wat of welke situatie mij nu nog aan de drank kan brengen, maar kan er geen bedenken en laat het leven maar gewoon op me af komen. Zomaar een gedacht. Fijne avond.
  12. 8 punten
    Jopie

    Woensdag 29 april 2020

    Welterusten voor zo allemaal. Ik zit op mijn eigen camping. Nog met extra maatregelen en zonder voorzieningen, maar dat maakt me niets uit. Zit onder mijn afdakje, de vogels fluiten als een gek, de regen tikt op het dakje, alles ruikt naar gras, lente, bloemen, groen..... Er is hier vrijwel niemand... .... Kan wel janken. "Deel! Wat je geeft krijg je altijd in drievoud terug" leerde mijn hele oude blinde joodse opa mij vroeger. Vandaag kreeg ik veel, heel veel, terug. Zomaar. Volledig onverwachts. .... Kon wel janken. Ja. Het is goed zo. Minder is meer. Meer is minder.
  13. 8 punten
    Pats

    Dinsdag 28 april

    Morning, vandaag werken! 1 week niet gedronken. het stelt nog niet veel vol maar ik ben toch best trots. Mijn man zei ; ik heb mijn vrouw weer terug en is blij en ik ook! regen dat is zeker lang geleden.. Dagpact: Billy Maja Pats
  14. 8 punten
    Cleo66

    Zaterdag 25 april 2020

    Voor iedereen die een knuffel kan gebruiken
  15. 8 punten
    Jopie

    Zondag 19 April

    Rustig geprutst vandaag en lopend boodschappen gedaan. Met zorg gekookt en met liefde gegeten. Meer kan ik er nu ook niet van maken. De situatie in de verpleeghuizen komt ook hier concreet dichtbij: uit verdriet en eenzaamheid zichzelf bewust uithongeren en uitdrogen, extra kleding aan op de weegschaal opdat niemand het merkt..... Helaas kwamen ze er toch net op tijd achter.....Dus nu met de verpleging erbij verplicht een flesje ensure leegdrinken. Wegen verplicht bloot. .....God wat moet zij eenzaam zijn, zich onterecht opgesloten voelen, vernederd........en je kan niets... Het liefst ontvoerde ik haar, en maakte samen een prachtige laatste reis, maar helaas...fantasieën. Men heeft besloten. We doen dit alles voor onze kwetsbare ouderen. Alleen vergaten we even dat onze heel kwetsbare ouderen geen levensjaren behoeven, maar liefde, eindeloos liefde en gezelschap. Dat alleen de verplegers dan wel beschermmiddelen nodig hadden om hun patiënten veilig te houden (zoals ze al tijden riepen). Maar, een IC is nou eenmaal sexyer om in filmpjes te laten zien, om je beleid op te voeren. Het ging niet om kwetsbare ouderen, het ging om IC-capaciteit, en dat alleen. Ik voel me schuldig. Dat ik niets deed, niets doe. Toe-kijk. Doorleef. En toch is dat het, rustig doorleven, doen wat ik kan doen, en niet te hard schreeuwen en piepen, ik geloof niet dat ik op een andere manier een betere bijdrage kan leveren. En af en toe rij ik een extra dienstje voor een collega....that's it. Koffie. In de avondzon. Stil. ps en ik begrijp goed als dit soort postings af en toe irritant zijn. Maar overdag zwijg ik, tegen anderen zwijg ik. Hier spreek ik. Een beetje. Negeer het gerust
  16. 8 punten
    Paardenbloem

    Lotgevallen & strapatsen

    Dank bumperjim, die richting zie ik ook. Helaas is stap 1 nog steeds niet genomen (ga terug), maar ik blijf hopen dat hij vandaag naar huis komt.
  17. 8 punten
    Jan1000

    Jaarpact, voor gevorderden

    Bedankt voor de felicitaties. Zo moeilijk als de eerste dag was, zo makkelijk is het nu om weer een dag nuchter te zijn, alweer 8 jaar! Ik ben blij dat het drinken gestopt is en het voelt nu niet meer als een prestatie waar ik veel voor moet laten. Maar ik hou het wel altijd in de gaten. Stom voorbeeld, maar biefstuk met rode wijnsaus doen bij mij de haren rijzen, iedere kleine verleiding ga ik uit de weg. Niet dat ik dan gelijk overstag ga, zeker niet, maar het past niet meer in mijn systeem. Na een maand begint het niet drinken in je systeem te komen en na drie maanden wordt het meer gewoon. Daar ligt dan ook gelijk het gevaar, een terugval is zo gemaakt, ook na jaren. Ik wil niet meer terug en ook niet vooruit, ik wil vandaag! Vol genieten van de dag. Geen tijd verliezen aan spijt, berouw of schaamte om mijn dronken gedrag. Maar sterk in mijzelf, ik weet wat ik niet wil en dat brengt mij dichter bij wat ik wel wil. Succes allen hier. En Isabeau, snel weer opstaan en weer door is belangrijker dan vallen
  18. 8 punten
    AlbertRemmo

    Maandag 19 december

    Dank je wel Erik ja ik mag wel een uitsmijter maken maar vanavond was het groepavond en dan word er gekookt, en gegeten met twee groepen morgenavond maar een poging wagen verder heb ik het reuze naar mijn zin hier, weet heg noch steg maar heb een half jaar de tijd om Amsterdam te leren kennen ga nu nog even acclimatiseren blij dat ik die keuze heb gemaakt én ik mag vrijdag naar mijn zus voor de kerst en maandag weer terug komt wel goed met mij laters
  19. 8 punten
    tomtom2

    Vrijdag 9 december

    Het zijn de donkere dagen voor de Kerst :-) Als ik 1 positief dingetje mag schrijven: afgelopen dinsdag zat ik totaal in de put, compleet op de bodem en overwoog die fles wijn uit de minibar te pakken "omdat het toch niks meer uitmaakte". In plaats daarvan, schreef ik hier en kreeg daarop heel veel reacties en ideen, en ben ik ook wat draadjes gaan doorlezen. Drie dagen later, is het geen hosanna maar is het leven wel ok. Zolang ik maar die eerste niet neem, vertrekken die gedachten weer. Die gedachten zijn ook niet slecht, of goed, het zijn mijn hersenspinsels. Schrijf lekker van je af, kook, eet, loop, fiets en het gaat voorbij. Een therapeut is geweldig als zij ook kunnen vinden waarom je je kapot wilt zuipen, want dat doe je niet voor je plezier. Hier alles droog en wel, ik schrijf vanavond meer.
  20. 8 punten
    lady jane

    Zaterdag 17 september

    dochter vandaag 21 wat een mooie dag daarvoor. en mams start met baantje nr 4 vanmiddag in het filmhuis, jippie! stond al jaren op de wachtlijst. dus ja Asterix goeie zaterdag deze zaterdag
  21. 8 punten
    ferry

    Jaarpact, voor gevorderden

    Hallo Allemaal, Nu heb ik er negen jaren opzitten, pfff wat al weer een hele tijd. Maar ik weet nog als de dag van gisteren, dat ik hier op het forum kwam. En ben begonnen met vallen en opstaan. Altijd was ik negatief over mezelf, van dat kan ik niet, niet stoppen met drinken, want dat is voor een ander weggelegd. En nu is het negen jaar dat ik niet meer drink en och, het kost me ook nog niet eens moeite. Ik denk niet eens meer aan drank, het is weg uit mijn systeem. Ik wens iedereen die nog aan het vechten is, sterkte, ook jullie kunnen het. STOPPEN MET DRINKEN IS NOG STEEDS MIJN BESTE BESLISSING GEWEEST, DIE IK IN MIJN LEVEN HEB GENOMEN.
  22. 7 punten
    Zbb

    Woensdag 25 november 2020

    ik meld me droog af van het dagpact lieve mensen Iedereen ook heel erg bedankt voor de afgelopen dagen,ik weet niet of ik op iedereen gereageerd heb maar heb jullie wel gelezen dank jullie wel
  23. 7 punten
    Jopie

    Zo 15 nov

    Denk je? Ik weet waar hij vandaan komt. Ik weet nog welk pad hij ging. Ik weet welke valkuilen hij tegenkwam. Ik weet waar hij nu staat. Ik weet dat hij heel goed weet waar hij over praat! Jij ook? Wat dacht je nou, ikkanhet, dat hij die opmerking maakte om jou eens even goed dwars te zitten? Denk je dat echt? Of dat hij hier alleen mag zijn alleen als hij jou (of anderen) hartjes, veertjes, complimentjes en o-wat-ergjes in de reet stopt? Dat is verslavingsgedrag, en wij oudjes herkennen dat. Van onszelf. Van elkaar. Ik ben @Fruitvlieg2019 eeuwig dankbaar. Hij wijst mij nog steeds af en toe een weg. En das is meestal even pijnlijk. "wat je raakt zegt iets over jezelf". Onderzoek dát, in plaats van te vechten tegen een bedachte vijand. Waarom flip je zo op die opmerking van fruit?
  24. 7 punten
    Cleo66

    Vrijdag 4 september

    we kregen gisteren 'schnaps , sambuca , grappa " aangeboden , van het huis . Toen ik vroeg of grappa (klonk als grapefruit) zonder alcohol was , werd er links en rechts gegniffeld en vertelden een jong stelletje uit Tirol aan mij dat het een soort jenever was . Dit werd na het eten aangeboden , zodat het goed kon zakken ?! Ik voelde me voor het eerst in mijn leven iemand zonder enkel verstand van alcohol, en dat voelde goedddddd
  25. 7 punten
    nancy

    Maandag, 17 Augustus 2020

    Goedemorgen allen. De herdenkingsbijeenkomst gisteren is goed verlopen. Het was wel bloedheet in die kroeg en anderhalve meter afstand werd er niet gehouden. Blijft ook lastig. Fijn om ook met familie uit Groningen nu allemaal bij elkaar te zijn geweest. Mooie herinneringen gedeeld. Dank voor jullie steun, ik was me daar echt van bewust en heeft zeker geholpen! Nu ook de scholen weer begonnen zijn en ik dus ook weer mag werken, is het tijd om de brokken bij elkaar te rapen en me weer op het hier en nu te richten.
  26. 7 punten
    Sandro

    Dinsdag 28 juli 2020

    Wel grappig net. Mijn jongste zoon is bang dat de centjes op zijn en ik niet genoeg werk om op vakantie te kunnen. Dus hij vroeg of ik klaar ben met werken vandaag. Ik zeg ja. Vraagt ie waar de centjes dan zijn. Op de bank, zeg ik. Loopt hij naar de bank toe. Ehhh, nee, ik bedoel niet die bank. De geldbank. Hij kijkt me glazig aan. Ik waag een nieuwe poging: de centjes staan op de computer. Loopt hij naar het beeldscherm en gaat op de plank erboven zoeken
  27. 7 punten
    niks

    Donderdag 23 juli

    Goedemorgen! Heel veel plezier @Jopie en voorzichtig doen. Wat een regel dingen hier. Aangemeld voor kraamzorg, over een paar weken de intake. Thuis of in ziekenhuis bevallen? Tja, eeh geen idee? Over 4 weken geregistreerd partnerschap, getuigen regelen. Wat gaan we doen? Alleen even tekenen? Maken we er een klein besloten feestje van? In ieder geval gaan we in het weekend er na even er tussen uit. Twee nachten in hotel, jacuzzi op de kamer. Nu al zin in!
  28. 7 punten
    Marika

    Vrijdag 26 juni

    Wat ook zo mooi is, is dat je 's morgens om een uurtje of vijf een bos in gaat. Je ruikt alles en ziet veel meer en hoort geheimzinnige dingen. Een beetje de wereld die ik in me heb. Voel me daar dan heel erg thuis. Gewoon even hurken en kijken naar alles. Een keer echt luisteren. Ben dan zo volkomen gelukkig dat ik denk dat reïncarnatie haast wel moet bestaan en dat ik nog last heb van mijn vorige eekhoorn leven.
  29. 7 punten
    Marietjestopt

    Zaterdag 18 April

    Goedemorgen allemaal! @Lieke7777 werkze! @Smaragd veel plezier met je neefje en nichtje, geniet ervan! @lady jane heb je nog wat aan je dag alvast veel plezier met je fiets. Zo even hardlopen, gaan BBQen dus eerst even wat vetjes eraf rennen om er straks weer wat aan te (vr)eten. En vandaag één week AV
  30. 7 punten
    Cleo66

    Woensdag 8 januari 2020

    Mooi gedicht over Loslaten: Om los te laten is liefde nodig. Loslaten betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt. Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan oplossen of doen. Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer. Het is het besef dat ik de ander ruimte geef. Loslaten is niet het onmogelijk maken, maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties. Loslaten is machteloosheid toegeven, hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in handen heb. Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven. het is het jezelf zo goed mogelijk maken. Loslaten is niet zorgen voor, maar geven om. Loslaten is niet oordelen, maar de ander toestaan mens te zijn. Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen, maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen. Loslaten is niet anderen tegen zichzelf beschermen, het is de ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien. Loslaten is niet ontkennen, maar accepteren. Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten, maar elke dag nemen zoals het komt en er mezelf gelukkig mee prijzen. Loslaten is niet anderen bekritiseren of reguleren, maar te worden wat ik droom te kunnen zijn. Loslaten is niet spijt hebben van het verleden, maar groeien en leven voor de toekomst. Loslaten is minder vrezen, en meer beminnen.
  31. 7 punten
    Kohtje

    Di 17 dec 2019

    @Smaragd, zo zie je maar weer: een mens lijdt dikwijls het meest door het lijden dat hij vreest. Zo. Heb me stukje bij beetje door 'Roes' heengewerkt, zo tussen de bedrijven door. Tja, als je niet drinken als gemis aan wel drinken blijft zien, doe je jezelf tekort door niet te drinken. Als je jezelf als slachtoffer van een alcoholverslaving blijft zien, blijft het moeilijk en treurig om niet te drinken. Zolang het leven zonder alcohol zwaarder lijkt dan met alcohol dan zal het ook veelal zwaarder zijn als je niet drinkt. Bij AA kwam ik ze ook regelmatig tegen, mensen die al jaren droog staan maar nog altijd beginnen te kwijlen als ze met mooi weer langs een terrasje lopen. Zwaar. En maar goed dat je dan elke week naar je meeting gaat, levenslang. Lang heb ik ook zo tegen m'n verslaving gestreden. Alleen maar stoppen met drinken en triest/ongelukkig zijn dat ik moest stoppen om gezond te worden/blijven/zijn en dankbaarheid verwachten van m'n omgeving, vooral dát ook... Pas toen ik leerde inzien dat alcohol(houdende drank) me niets echts gaf, alleen maar illusie en dat dat echte wat ik met alcohol meende te bereiken, puur zelfverloochening, zelfontkenning was, pas toen kon ik alcohol achter me laten en er zonder heimwee of trek naar kijken. Wat een ander er ook van vindt, de invloed van alcohol maakt me wie ik niet ben. Misschien aangenamer tot op zekere hoogte, maar dat is dan nep-aangenaamheid. In werkelijkheid ben ik misschien helemaal niet zo aangenaam als de alcoholsluier me doet lijken. En ook de aangenaamheid van het leven zoals ik die van onder m'n alcoholsluier ervoer heb ik kunnen 'ontmaskeren'. So what? Ik werd vaker aangesproken op m'n wél dan op m'n niét drinken. Ik ben blij dat ik ben verlost van het idee dat ik alcohol nodig zou hebben. Ook niet een heel klein beetje. Maar voor ik zover was heb ik veel tijd verloren met me 'slachtoffer van een verslaving' voelen en bang zijn dat ik iets zou gaan missen.
  32. 7 punten
    rapilos

    Sinterklaas, gedichten=cadeautje voor een ander

    Oke, Smaragd, zal ik dan maar als eerste beginnen ! Voor CoconutWoman, Lief kokosnootje, Hier een gedicht voor jou Dat doet de sint niet zo gauw Elke dag zeg je; kijk mij .. Ik meld me weer alcoholvrij Dat geeft de sint moed En vind dat toch zo goed ! Ze heeft een extra groot bed Waar ze ook haar hondjes in zet Samen knus op dat grote matras, Zijn ze allen erg in hun sas Met de financieèn wil het niet altijd lukken Maar woman gaat daar niet om zitten nukken Het valt ook niet altijd mee met een huis uit 1905 Je krijgt daarvan ook zo'n koud lijf Dus maar een kachel aangeschaft, Dat geeft dan weer een beetje kracht Voor de koude wintertenen en de koude neus Zo,n kachel is dan een goede keus Ze houdt van de hoepel en van de dans Dat doet ze vaak, zodra ze krijgt de kans Onlangs wilde iemand haar bekeren Nou, die zou ze wel even een lesje leren Woman zei kordaat : Dat dat nu eenmaal niet gaat Dus even met het forum overlegd en deze dame keurig afgezegd Nou beste Woman, nog heel veel plezier Met je knusse huisje hier Geniet van elke dag, want alles is weer op de rit De Sint is blij, dat hij weer op zijn paard zit Hij wenst jou het allerbeste weer En graag tot de volgende keer Groetjes, Sint en Piet
  33. 7 punten
    Smaragd

    Dinsdag 19 November 2019

    Nog wel iets liefs om te delen voordat ik ga slapen. Een lieve overduidelijk dementerende zorgvrager(91), al verblijft zij op een somatische open afdeling. Spoed opname, thuissituatie onhoudbaar. Ook bij ons, zeer onrustig volgens de avonddienst(overdracht). Mw wilde weg, uit het raam springen. Heel nerveus/bang/angst.Had in de thuissituatie al nachten niet geslapen, de thuiszorg aangevallen etc. Ik stelde mij voor met mijn echte naam natuurlijk. Haar man had dezelfde naam. Dat vond ze al heel fijn bemerkte ik. Uiteindelijk dacht zij dat ik haar man was. Ze was er compleet van overtuigd. Ik speel dat natuurlijk mee, ga erin mee, belevingsgerichte zorg, voel dat meteen aan. Ze wilde alleen gaan slapen/althans in dat bed liggen als ik in een stoel naast haar ging zitten en haar hand zou gaan vasthouden. Dat deed haar man vroeger ook als ze heel gespannen was. Ik ging in de stoel naast haar bed zitten en ze hield mijn hand vast. En maar praten over "ons" hoe het was en zo fijn dat we na zoveel jaren nog samen waren(haar echtgenoot was al 3 jaar geleden overleden). Ik hoefde alleen maar ja te zeggen en bevestigend erin zijn. Ze gaf aan nu wel in dat rot bed te blijven liggen zolang ik ook de hele nacht bleef(kan natuurlijk niet maar goed) Na 10 minuten viel ze diep in slaap. Heel voorzichtig mijn hand weghalende en de kamer uit geslopen. Natuurlijk meerdere malen stil gecontroleerd en ze bleef slapen. Met een tevreden gevoel verliet ik mijn werk. Daar doe ik het ook voor. Nu zelf echt slapen. Mag nog een aantal nachten.
  34. 7 punten
    Jopie

    Jopie

    De spanning zakt, de stilte en ruimte van deze landen begint zijn werk te doen: ik "open" eindelijk een beetje. Eerste paar struuntochten gemaakt, misselijk van angst, maar toch gedaan: je moet erdoorheen, wil je het meemaken. Langs een wild stromende zalmrivier over een zeer smal glad en schuin modderpaadje, een berg af (en op) ovrr grote gladde ronde rotsblokken... Kleine tochtjes nog maar, wandelend, niet rennend, maar het "alleen maar ervaren", de lichtheid, het verliezen van onzinnige rationele zorgen, het zien van details op je pad... weer vrij kunnen ademen.... Het was er! Huilen bij de aanblik van de eerste fjord met zijn spiegelgladde kristalheldere water en de voor scandinavie noorwegen zo kenmerkende rotswanden en kale rotseinlandjes bij de kust. "ja, dit was wat ik zocht" Er zijn momenten dat ik in 1 ruk naar "huis" wil rijden. Dat is de angst. Het kost energie dit. Maar wat voel ik me hier ook "thuis". Hele kleine stapjes, niet te ver de rimboe in zolang ik dat niet durf, niet te zeer "ongepland" gaan rijden, als dat me nog niet veilig lijkt. Af en toe gewoon even een echte camping, met douche, stroom, brood en mensen. En vooral, echt vooral: durven stoppen en blijven waar t mooi en goed is, of soms alleen maar omdat de zon even schijnt, in plaats van maar doorrijden vanuit de vreemde gedachte dat je bestemming in de verte al vaststond. Mijn brooddeeg staat in een zwarte zak in de zon te rijzen. Ik zit in mijn deur met koffie en kijk uit over een rotsig groen dal. Niemand anders hier. Ik ben alleen, zeer regelmatig ook eenzaam. Zeker nog niet "vrolijk". En toch is het goed zo. Helemaal goed.
  35. 7 punten
    Bor

    Di 23 juli 2019

    Zal ik jullie eens wat vertellen? Ik kreeg net telefoon, mijn dochter.. Ze heeft een job en een huis! God ik kan wel janken, zo blij. Eindelijk,eindelijk..
  36. 7 punten
    huttula

    Jaarpact, voor gevorderden

    Bedankt allen...ik zou het bijna vergeten.Zou het dan toch echt gebeuren...de belangrijke dag vergeten. Op het forum word je er gelukkig aan herrinnert Vergeten dat ik en alcohol niet samen gaan dat is nog niet uit mijn systeem.De verslavingsgevoeligheid zal altijd blijven dat merk ik aan meerdere dingen.Alles wat niet mag dat trekt. Gewoon een voorbeeld medicatie en grapefruit...staat er op het doosje medicatie dat dit niet mag en wat moet ik grapefruit ontzettende trek en drang naar grapefruit. Hoge bloeddruk medicatie ontzettende drang naar salmiak...zwart.wit poeder uit potjes Positieve benadering werkt bij mij het beste..ik mag. Nog steeds goede pijnlijke gesprekken met psych..telkens kom ik verder en ontdek ik meer van mezelf..de mens..de wereld Alles of niets type met de grote vraag voldoet voldaan als je voldaan niet kent. Soms iets minder afvragen zou denk ik fijn zijn maar ja ik ging voor alles en zelfs dat weer ik niet. Wat zou ik geweest zijn met een goede basis en ontwikkeling laat me nog niet los..gelukkig maar. Mijn ontdekkingsreis gaat door
  37. 7 punten
    Pelle2

    Pelle drinkt niet meer

    Dag 59 Vanmorgen eerste gesprek met mijn psycholoog gehad. Ook voor het eerst dat ik een gesprek heb met een psycholoog. Voor zover ik mij kan herinneren. Op de intake na dan. Ik heb voor het gevoel niets en niemand meer nodig om niet meer te drinken. Mijn leven krijgt opnieuw vorm, ik vind het prima. Prima? Ik vind het eigenlijk geweldig! Vanmiddag is iets gelukt waar ik eigenlijk wel een beetje tegenop zag, dat voelt dus erg goed. Ook zonder bier! Ik ben erg druk, vooral met (nieuw) werk. Ik pak dingen aan, bij twijfel ga ik door ipv uitstellen, biertje pakken en niet meer aan denken. Maar goed, ik fietste vanmorgen toch vrolijk door de stad na dat gesprek met de psychiater. Het lijkt me dan wel niet nodig, ik vind het ook niet vervelend. En ik hou de mogelijkheid open nog eens wat over mezelf te leren wat ik nog niet kende. Dat is al wel vaker gebeurd de laatste weken. Vanavond naar de AA, ga ik af en toe heen. Ik weet niet goed waarom, maar ook dat vind ik niet vervelend. En ik heb er de tijd voor, want op de bank met bier, achter de computer met wijn, het hoeft niet meer! Ik voel, ook met het mooie weer, nog steeds geen vervelende drang om te drinken. Ziet er best lekker uit, zo'n biertje, maar ik wil het niet. Morgenavond weer een feestje, leuk! En als ik klaar ben ga ik lekker naar huis . Fit, zaterdag fris weer op... Ik zit vol energie en maak van alles mee, geen enkel probleem om nuchter met vrienden en bekenden te kletsen. Heb er zelfs zin in. Ik snap niet waarom ik zo lang ben blijven drinken, ik ben een beetje bang voor de ommekeer, maar die komt maar niet.
  38. 7 punten
    rapilos

    Vrijdag 6 april 2018

    Goedemiddag allemaal Eindelijk lente ! Las dat er een paar keer naar mij gevraagd werd van de week (kunsie, SoWhat) Wat lief ! Nou, met mij gaat het uitstekend hoor Het feit, dat ik wat minder schrijf, komt misschien omdat er een nieuwe man in mijn leven is gekomen Ben daar zo happy mee, en krijg zoveel aandacht, dat het de behoefte aan aandacht via het forum misschien minder wordt (Denk ik dan hoor) In elk geval...no worry's, ben gelukkiger dan ooit
  39. 7 punten
    jowan

    Zondag, 7 januari 2018

    Ik meld me droog te kooi, welterusten. Vanmiddag naar "oude kliniek' gereden. Het was exact vijf jaar geleden dat ik daar 'vrij' kwam. Mijn vrijheid terug kreeg, eigenlijk. Ik veroorloofde mezelf weer de vrijheid om mijn leven op te pakken en er verantwoordelijkheid voor te nemen. De kliniek als zodanig bestaat niet meer, het gebouw is nu een onderkomen voor 'refugees', asielzoekers, denk ik dan. Er wordt duidelijk heel anders geleefd dan idestijds. Met 47 mensen waar er in mijn tijd 18 waren. Het is voor mij geen bedevaartplaats, dat niet, maar wel een heel markante plek waar mijn leven een heel andere draai kreeg. Ik liep het rondje wat we iedere morgen pleegden te lopen en allerlei beelden kwamen terug. Ik sta versteld van de veranderingen die sindsdien plaatsvonden. En dankbaar, want het is alleen maar ten goede. Op die ochtend, 7 januari 2013, werd ik door de hele groep uitgezwaaid op het voorterrein van de boerderij. Mensen zeiden lieve en bemoedigende woorden. Die had ik ook wel nodig, ik was doodsbang dat het eenmaal buiten de veilige bubbel van de kliniek mis zou gaan. Zelfvertrouwen was nog ver te zoeken. Gaande weg heb ik aan mijn programma gewerkt en het geleefd. Mijn vertrouwen is toegenomen. Ik kan de toekomst weer in de ogen zien. Ik leef weer! Ik kreeg van iedereen een warme knuffel en werd door een van de teamleden op de trein gezet, mijn reis kon beginnen. Warme, dankbare gevoelens komen boven, emoties ook. Mooi.
  40. 7 punten
    Anette69

    Alcohol eist zijn tol....

    Vandaag 22 maanden droog. Waardevol om even bij stil te staan ...
  41. 7 punten
    Sita2

    Zaterdag 14 januari

    Gezellige dag, BBQ leuk maar ook vermoeiend, nu weer op tijd naar bed, droog. Welterusten
  42. 7 punten
    Eef123

    Voorstellen

    Gisteren feestje vriendin. Zowel vriendin als een van de gasten, beide leuke mooie zelfstandige dynamische vrouwen en zeker niet het prototype/vooroordeel alcoholist, waren gestopt met drinken. Dronken dus ook veel te veel, elke dag, just like me. Gisteren 'voor de gelegenheid' niet. Ze dronken aan 1 stuk door. Nog 1, en nog 1 en nog 1. Ik zag het gebeuren, en herkende het hele proces helemaal. Niet kunnen stoppen na 2 drankjes. Zo gaat dat dus. Het hele gezelschap dronk er trouwens stevig op los. Sjeez wat een hoeveelheden wijn. Vanachter mijn kruidenthee vond ik het tot op een zeker moment ontzettend gezellig, en had het op een zeker moment gehad. Vrij vroeg naar huis gegaan. En heel blij niet de eerste te hebben genomen. Overigens is het zeker niet makkelijk. Ik voel de verleiding. Al helemaal toen de gestopten zeiden dat ze best een dagje een uitzondering konden maken. Toen ik glas 5 naar binnen zag gaan, voelde ik een enorme opluchting dat ik voet bij stuk heb gehouden!! OPLUCHTING.....
  43. 7 punten
    Kyon

    Zondag 20 november 2016

    Hier ook geen fluitoren. Meld mij voor vandaag droog af. Ben doodmoe en duik vroeg het bed in met een boek. Tot morgen.
  44. 7 punten
    lady jane

    Basta

    Voor mij geldt: Ik had/heb een alcohol[probleem en niet ik ben een alcoholist. Wat ik doe is niet wie ik ben. En ik blijf ten allen tijde zelf verantwoordelijk voor wat ik doe. Ik zag het eindelijk door Anja Meulenbelt/ De Helderheid zo verwoord in haar 4e blog: Er zijn verschillende manieren van denken in wat de verslavingszorg heet. Dat het een ziekte is, waar je dus niets aan kunt doen, je bent nu eenmaal een alcoholist en dat blijf je, bij de AA – voor sommige mensen een heel nuttige instelling – wordt van je verwacht dat je je leven lang vertelt dat je een alcoholist bent, ook al drink je vele jaren niet meer. Ik voel me meer thuis bij de opvattingen van De Helderheid, die ervan uitgaat dat het niet gaat om wat je bent maar om wat je doet. Geen enkele fles heeft pootjes, dat glas giet zich niet ongevraagd in jou leeg. Ik wens van drank ook geen identiteit te maken, dat is veel te veel eer. Maar ik wil het er wel graag openlijk over kunnen hebben dat ik van drinken een dagelijkse gewoonte maakte, zonder dat er meteen een etiket op me wordt geplakt dat ik vervolgens nooit meer kwijtraak, en ik wil ook kunnen vertellen dat ik het een goed idee vind om ermee op te houden. En dat ik eerlijk gezegd heel veel mensen zie die er veel aan zouden kunnen hebben om te stoppen of te minderen minstens.
  45. 7 punten
    Tine

    Donderdag 25 augustus

    Sober!! Trots en fijn@!
  46. 7 punten
    voyager

    Zondag, 14 augustus 2016

    dag 1 is een feit!
  47. 7 punten
    erik

    Donderdag 21 juli

    Had vanmiddag de eerste reactie van Fruitvlieg gelezen en de rest nog niet. Wat een mooie dagdraad vandaag! Ben nu veel langer op als ik wilde maar bleef lezen. Heb geen kinderen en in theorie heb ik al tientallen jaren gekozen om geen kinderen te willen. Dat is omdat ik de wereld te harteloos vind. Maar de praktijk was stukken simpeler aangezien een man alleen geen kinderen kan krijgen. Toch kan ik zeggen dat ik geen kinderen wil omdat ik mijn eigen verslaving ken en in herstel ik nog moet groeien voor ik mezelf aan kinderen vertrouw. Ik heb geen alcoholistische ouders gehad in de zin van alcoholistisch gedrag. Mijn vader dronk wel teveel maar hem nog nooit dronken of vervelend meegemaakt. En hij drinkt niet meer sinds een jaar. Moeder dronk al bijna nooit. Ik heb mijn verhalen ook wel maar die zijn niet zo duidelijk alcohol gerelateerd. Het simpele woordje er zijn van Etty viel mij op. Alcohol verdoofd en sluit er echt zijn uit ben ik van mening. In de tijd dat ik dronk was ik er wel maar niet echt in verbinding met mensen. Mijn schuldgevoel zit in mensen verzorgen als baan waar ik de avond ervoor zoveel dronk dat ik er niet echt kon zijn. Niet op het niveau zoals ik nastreef met goede zorg. Natuurlijk werden de oudere mensen prima gewassen, aangekleed en hadden ze te eten. Maar zoals ik bijvoorbeeld vanavond moest reageren op een patiënt die direct zegt ik word niet meer beter en in tranen schiet en smeekt om dat we haar helpen beter worden en ik niets anders kan als benadrukken dat ze heel ziek is en niet meer beter wordt en daarover een gesprek aanga wat haar realiteitsbesef geeft maar ook troost....op dat niveau er zijn dat kan ik nu ik anderhalf jaar niet drink een beetje en kon ik toen ik regelmatig dronk echt niet. Zo zie ik de ouder kind relatie ook. Waar ik weet waar ik tekort schoot in mijn verzorgende werk op vooral psychosociale niveau kan ik mij niet voorstellen dat dit in ouderschap wezenlijk anders is. En ja daar schaam ik mij om dat ik ouderen mensen op dat onderdeel tekort deed door er niet echt te zijn geweest toen. Maar schaamte helpt mij niet verder, zorgdragen dat het niet meer gebeurd wel. En verder raken de vele heel persoonlijke verhalen van iedereen in deze draad mij. Kan de woorden nu niet vinden om er op te reageren. Ga slapen ook......
  48. 7 punten
    Peet

    Dinsdag 15 maart

    Gaan jullie nu met zn allen wijffie be(ver)oordelen? Dat mensje heeft net haar man/leefgenoot naar een laatste rustplaats gebracht. In het begin hebben de mensen overal begrip voor, en raden ze aan om maar goed aan de rouwverwerking te beginnen. (alsof je dat maar kan sturen) Ik kan jullie verzekeren dat het ergste pas na een tijdje begint. ( dus niet van gohgoh ik ga eens even een uurtje verwerken) Dat ze tegen muren aanloopt is dus helemaal niet zo gek. Alles heeft zijn tijd nodig. Ik heb ook nergens gelezen dat ze NIET WIL werken (ze doet immers al vrijwilligerswerk) Ze is misschien wat erg onzeker omdat ze geen betaald werkervaring heeft opgedaan. Dus alles op zijn tijd Zet m op Wijffie. groetjes Peet
  49. 7 punten
    tomtom2

    Donderdag 4-2-2016

    Goed idee om meer humor op de dagdraad te hebben op een dag als deze. "een kameel kan 15 dagen lopen zonder te drinken, ik kan 15 dagen drinken zonder te lopen"
  50. 7 punten
    blondie6173

    Donderdag 4 december 2014

    Vanavond frieten, want ik heb wat te vieren. Contract voor onbepaalde tijd gekregen!
×
×
  • Nieuwe aanmaken...