Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Klassement


Populaire bijdragen

Inhoud met de hoogste waardering sinds 13-11-13 in alle secties tonen

  1. 15 punten
    bolletje

    Zondag 10 april

    goeie morgen ikwil even laten weten dat jane laat weten hoe het met me is liefs bolletje
  2. 13 punten
    nancy

    Dinsdag 5 maart 2019

    Goedemorgen. Ik ben inmiddels alweer een weekje thuis van mijn trip naar New York. Het was indrukwekkend en overweldigend, en voor mezelf een hele mijlpaal. Al op mijn 15e wilde ik naar Amerika, ik zou daar op m'n 17e een jaar naar highschool gaan, was ervoor geselecteerd en werkte in mijn vrije tijd om de benodigde centen bij elkaar te sparen.Waarom? Ik wilde gewoon ver van huis, denk ik, waar alles beslist niet koek en ei was. Door omstandigheden (lees: zwangerschap) is dit niet doorgegaan en in de loop van de jaren bleef dit knagen. Wat er ook zou gebeuren: ik moest en zou een keer naar Amerika. Maar het kwam er niet van. Het leven neemt zo zijn beloop en voor je het weet ben je jaren verder. Alcoholverslaving en een angst- en paniekstoornis zorgden er ook voor dat het er maar niet van kwam. Angst voor openbaar vervoer, voor bussen, auto's, vliegreizen en treinen en op het laatst durfde ik zelfs bijna niet meer op de fiets naar mijn werk. Toen had ik er genoeg van: 5 1/2 jaar in therapie geweest, van mijn verslaving af en van de angsten af. Hoewel ze af en toe nog de kop op steken. En nu dan eindelijk gevlogen naar Amerika. Ik weet het, slecht voor het milieu en daar zit ik dan ook wel mee, maar toch.... En toen liep ik daar, in New York, en kon het amper bevatten. Ik heb zelfs een helikoptervlucht boven New York gemaakt, hoe is het in godsnaam mogelijk. Maar het is me gelukt en dat zonder angsten. 40 jaren later. En ja, ik ben trots op mezelf. Vanwege het overwinnen van mijn angsten, vanwege het feit dat ik mijn leventje kan leven zoals ik het wil, zolang de gezondheid het toe laat natuurlijk. En nu zit ik weer thuis, in mijn veilige huisje en heb eindelijk tijd om dit alles en nog veel meer te overdenken. Ik besef nu pas wat deze reis met mij deed/doet. Nu maar weer aarden: waar is de koffie en mijn huis moet nodig schoon gemaakt. Ik ga weer verder...
  3. 13 punten
    lady jane

    Maandag 31 december 2018

    nog even hier tranen van geluk delen kreeg net deze app: Had me geen betere moeder kunnen wensen heb ik misschien nog nooit zo gezegd Als dat geen 9 jaar niet drinken waard is dan weet ik het niet meer. Wij zijn niet zo scheutig met gevoelens uiten hier, dus mooier kan mijn 2019 niet beginnen.
  4. 12 punten
    Lars

    Zaterdag 20 april 2019

    Goedemorgen gisteren een grote verassing. Mijn oudste dochter gaat trouwen en wil mij er bij hebben. Ik ben getuige en mijn ex ook. Ze wil dit nu doen omdat ze wil dat ik er bij ben. Begrijpen jullie dat nou? Ik ben toch blijkbaar niet alleen de rotzak geweest die aan de drank was
  5. 12 punten
    Quinn

    Sinterklaas 2018

    Lieve Lars, Ja, lieve inderdaad Enige vleierij kan tenslotte geen kwaad Maar tegelijk meen ik het wel Want je bent daadwerkelijk een lief geval Al jaren hier, soms af en aan Een enkele keer met drama de deur uit gegaan Soms wat moeizaam, soms onbegrepen Ben je toch altijd een goede vriend gebleken Je leven in zoveel opzichten op z'n kop gezet Je blijft staan, ondanks je eigen verzet Zet door, stap voor stap, elke dag weer Want terug naar hoe het ooit was, dat nooit meer Lieve Lars, tot slot een dikke zoen En wellicht vanavond een letter in je schoen
  6. 12 punten
    Bob

    Sinterklaas 2018

    Voor Lika In twee jaar een enorme groei, al gaat het soms ook wel van oei. Geeft niets, mag best, het hoort erbij. Vooral voelt het toch rijk en blij. Een andere hond en ander werk, je ouders zijn niet meer zo sterk. Je stemming danst nog op en neer, ook acceptatie doet soms zeer. Maar meditatie en toneel maakt fulltime werk toch niet te veel. De Sint wenst je, met dit gedicht, veel vreugde, kracht en evenwicht.
  7. 12 punten
    Lars

    Sinterklaas 2018

    Sinterklaas moest een gedicht voor Yvonne maken Daar voor moest hij zijn hersens laten kraken Wat moet hij over Yvonne vertellen Hij besloot om de verslaafde Piet maar te bellen Die zat op een forum voor verslaafden tenslotte Sint vind het maar van het zotte Maar Piet had er veel baat bij Dat maakte de Sint dan wel weer blij Piet vertelde wel gekke dingen Yvonne kan heel mooi zingen Op het forum zorgt ze voor de drankjes Daar voor krijgt ze vaak bedankjes Sint schrok zich een hoedje Toch niet dat alcohol goedje? Nee zei de verslaafde Piet Dat doet Yvonne niet Koffie thee cola water en sap Dat vond Sint wel een goede grap Ook heeft Yvonne altijd een vriendelijk woord klaar Toch heeft de Sint ook een maar Sint weet veel van je ditjes en datjes Je kleinkinderen zijn echte schatjes Maar vertellen over alcohol doet Yvonne bijna niet Maar ze blijft toch een leuke griet Net samen met haar Kees naar een nieuw huis Dus dat zit allemaal wel pluis Genieten van de hond doet Yvonne graag Einden wandelen zonder geklaag Lieve Yvonne het forum is blij met jou Koffiejuf is een beetje flauw Maar sta niet te laat op als je wil Dat scheelt een hoop gegil Van de ongeduldige die hier zijn Maar ook zij vinden de ochtend met jou fijn Natuurlijk ook nog even over de kilokiller praten Voor mensen met verschillende maten Elke week gaan ze wegen Soms moeten ze wat meer bewegen Trouw hou je de lijst bij elke zondag Daar over doet niemand zijn beklag Een veer in een kont steken Maar je kan ook best preken Sint gaat er nu weer mee stoppen Want ik moet mijn paard nog soppen Ik hoop weer tot volgend jaar Nu is mijn gedicht voor jou klaar Sint en de Pieten
  8. 12 punten
    bolletje

    Woensdag 21 December

    Mensen veranderen heel erg na een herseninfarct, hersenbloeding en soms ook na een Tia. Een van de dingen die heel erg veranderd is de ervaringen die je hebt met anderen. Je wordt vaak heel emotioneel. Veel erger dan voorheen. Dat uit zich vaak in fikse huilbuien die weken of zelfs maanden kunnen duren. Ook is er vaak boosheid. Vaak ben je vreselijk teleur gesteld in jezelf omdat de dingen die vroeger gewoon waren, schrijven, eten, trappen lopen, wandelen koken, aan en uitkleden enz. niet meer goed lukken Je verandert als mens. Daardoor hebben de familie en ook de kinderen, het erg moeilijk. Ze kennen deze moeder, partner, vriend(in) niet meer, en haken af, Gaan scheiden, of kinderen komen niet meer thuis omdat ze boos zijn doordat ze het allemaal niet begrijpen. Het gevolg je word heel eenzaam en daardoor verbitterd. Je gaat schoppen tegen alles omdat je het niet eerlijk vind. In feite ben je teleurgesteld in en boos op jezelf omdat je veel niet meer kunt. En of je nu wel of niet drinkt, het leven na een hersenletsel is verrekte moeilijk. Hannah heeft na jarenlang vechten de strijd opgegeven. Moe gestreden en heeft nu de rust die ze verdiend. Zo dit typen heeft me ruim een kwartier gekost terwijl ik dat vroeger binnen een paar minuten geschreven zou hebben. Ik bedoel maar.
  9. 12 punten
    AlbertRemmo

    Vrijdag 11 november

    Hoi allemaal het gaat echt geweldig met me dat wilde ik even laten weten voor iedereen
  10. 12 punten
    bertd

    Vrijdag 8 juli

    Goedemorge beste mensen, gisteravond een super gezellige BBQ gehad en dat zonder alcohol! We zijn opgegroeid, met de illusie, dat er flink gedronken moet worden, maar gisteren bewezen dat dat helemaal niet hoeft. Ik had gevraagd wat iedereen wilde drinken en de meeste moesten vandaag weer werken, frisdrank was goed. Ik zit in een rolstoel en heb zorg, ik had gisteravond een BBQ voor de mensen, van het zorgbureau dat hier komt, georganiseerd. Het hele jaar staan ze voor me klaar en zo doe ik wat terug. Dat hoeft toch niet, zal je misschien denken, daar betaal je toch voor. Maar ik ben van hun gaan houden en vindt het erg leuk, om wat terug te doen!
  11. 11 punten
    oostwestmijbest

    Sinterklaas 2018

    Jac was helaas te laat om zich op te geven Jammer want dichten dat doet hij dus zomaar even Dus daarom een gedicht aan aan allemaal Het gaat over drank want dat staat hier centraal Ik ga er even goed voor zitten En in mijn geheugen naar rijmwoorden spitten Drank is wat ons hier verbind Ook al is het voor niemand meer zijn vrind We dachten het echt nodig te hebben En proberen het nu zonder te redden We zijn in de alcohol list getrapt En het heeft ons echt niets goeds gebracht Het leek eerst allemaal zo onschuldig Maar het verwoeste ons geduldig Iedereen die drinkt en drink maar Daarom zagen we zelf eerst geen gevaar Een borreltje is toch geen probleem? Dat houdt toch zoveel mensen op de been? Maar uiteindelijk brak het ons af En werd de beloning eigenlijk een straf Pas toen we het zelf inzagen Begon het ons allemaal te dagen We zijn er ingetrapt En het heeft ons niets goeds gebracht Uiteindelijk besloten we te stoppen En ons er voorgoed van te verlossen Voor velen een gevecht Want we waren er best wel aan gehecht Vaak met vallen en weer opstaan Maar dan toch weer doorgaan Niet op nieuw beginnen En ons nuchtere leven leren beminnen Toen zagen we pas echt We zijn er ingetrapt En het heeft ons niets goeds gebracht Gelukkig is er het forum alcholdebaas En is er voor ons dus ergens een plaats Hier kunnen we onze gedachten delen Een grote steun voor velen Hier hoeven we ons niet te schamen Dat zullen jullie wel beamen Maar als ik door mee te lezen één ding heb geleerd We zijn er ingetrapt En het heeft ons niets goeds gebracht
  12. 11 punten
    Anna

    Jaarpact, voor gevorderden

    Hoi allen, Vandaag drink ik precies 10 jaar en 8 maanden niet. Meestal is weer een maand erbij geen reden om me hier te melden. Over het algemeen gaat de 7e van de maand onopgemerkt voorbij, en denk ik hooguit op een andere willekeurige dan van de maand "o ja, weer een maand". Maar na alle discussie deze week op dit draadje sta ik er toevallig weer wel bij stil. De reden dat ik mij ooit op dit jaarpact aanmeldde is onder meer dat ik in ieder geval niet ieder jaar dat ik niet drink onopgemerkt voorbij wil laten gaan. Want dat vind ik, rekening houdend met mijn voorgeschiedenis, toch nog steeds bijzonder. Het forum heeft daarin een heel belangrijke rol gespeeld, en die lotsverbondenheid wil ik graag delen op dit draadje, waar ooit degenen die ermee begonnen zijn elkaar beloofden een jaar niet meer te drinken. Geen drup. In de tijd dat ik nog dagelijks op het forum schreef was het heel gewoon dat mensen een dagpact afsloten, of een week- of maandpact. Al naar gelang de fase waarin iemand zich bevindt met betrekking tot niet drinken. Ik was een moeilijke stopper, dus voor mij was heel lang het bereiken van bedtijd zonder drank al een fantastische prestatie. Het weekpact een overwinning! Al volhoudend regen de dagen en weken zich aaneen tot maanden, en uiteindelijk zelfs tot jaren. Me aansluiten bij een dag- of weekpact voelde zinloos, ik schreef op een gegeven moment ook steeds minder, en hield ook de maanden niet meer bij. Maar ieder jaar dat ik er bij kan tellen telt toch echt nog mee voor mij. Net als heel veel ex-drinkers denk ik nog wel eens aan drank. Niet dagelijks gelukkig, en niet drinken kost ook geen moeite meer. Feitelijk bevalt het me uitstekend. Maar op een bedrijfsfeestje vind ik er vaak niet veel aan, en ben ik me terdege bewust van de steeds joliger stemming van sommige collega's. En bij een gezellig etentje denk is wel eens "Jammer!". Een gedachte die snel voorbijgaat, maar toch. Ook voor mij is niet drinken gewoonte geworden. Het is heel goed mogelijk dat ik vorige week, tijdens een etentje bij de Griek dat glaasje ouzo zonder probleem had kunnen drinken. Zonder trigger om door te gaan, zonder in mijn oude gewoonten te vervallen, en zonder dat die 10 jaar verloren zijn. Maar ik zou me wel van mij plek in dit draadje verwijderd hebben, want ik zou het niet eerlijk vinden naar de anderen toe. Omgekeerd zou mijn naam op de lijst voor mij geen functie meer hebben als ik zou weten dat andere mensen op die lijst wel eens iets drinken. Dat is mijn gevoel, daardoor hoeft niemand zich beledigd te voelen. Voor mij is het geen hoogmoedigheid om op het jaarpact te staan. Ik heb geen behoefte op mijn borst te slaan of "kijk mij eens" te zeggen. Ik doe niet meer en niet minder dan iedere dag het eerste glas niet nemen, en gelukkig hoef ik daar niet iedere dag meer bewust mee bezig te zijn. Ik gun iedereen die beschaafd of met mate kan drinken dat met harte, ook als het na een tijd droog staan is. Of ik het kan weet ik niet, en ik ga het ook niet uitproberen. Het risico dat het mis gaat is mij te groot. Ik wil gewoon graag ergens bij horen, namelijk bij een groep mensen die zich heeft voorgenomen een jaar lang niet te drinken. En ik stel het op prijs als dat hier kan. Verder mogen er van mij hier legio draadjes zijn met pacten die betrekking hebben op niet drinken, matig drinken, adb zijn en wat al niet meer. Liefs van Anna Droogstoppel
  13. 11 punten
    erik

    Zondag 27 november

    Kom net terug van AlbertRemmo opzoeken op de locatie waar hij opgenomen is. Hij vroeg mij iedereen de hartelijke groeten te doen. Had hem nog nooit ontmoet en dat blijft spannend. Erg aardige man en ook gepraat met zijn groepsgenoten waar hij het mee getroffen heeft volgens mij. Ben uitgenodigd om daar ook een keer naar de AA meeting te gaan en dat ga ik doen Woensdag. Daar ben ik nog niet geweest. FF :sun: AR :sun: in het zonnetje zetten hoor, hij gaat erg goed daar.
  14. 11 punten
    Quinn

    Vrijdag 26 augustus 2016

    Flessen verzameld en de gootsteen is vrij. Daar gaat ie. Op naar meer nuchterheid.
  15. 11 punten
    plof

    zaterdag 20 augustus

    Goedemorgen iedereen! Ik ben nu ruim twee jaar gestopt en het gaat nog steeds goed. Het minderen, af en toe 1 glas, hoogstens 2, is nog steeds succesvol. Aan de ene kant had ik het wel verwacht, want met een vroegere wietverslaving ging het ook zo. Eerst verslaafd, en na een tijdje geheel stoppen, kon ik zonder moeite 1x in de drie maanden een jointje roken. Aan de andere kant vind ik het raar. Want waarom kan het nu wel, en vroeger niet. In ieder geval ben ik hartstikke blij dat al mijn verslavingen nu over zijn: roken, blowen en drinken. Het opbouwen van een nieuw leven is nog steeds hard werken. Anders om gaan met problemen. Problemen oplossen. Relatie vinden. Werk vinden. Het zijn allemaal babystapjes. In het begin van stoppen zijn de problemen nog gigantisch en overweldigend. En moet het omgaan nog geleerd worden. Nu is er enig fundament gelegd en dat geeft meer rust. Relatie gaat nog stees goed. Maar het leven is nog steeds elke dag hard werken. Vooral aan mijzelf. Ik heb nu een oproepcontract en ik krijg straks vanuit de gemeente een leerwerktraject aangeboden. Daarnaast heb ik ook nog twee leuke vrijwilligersbaantjes. Gelukkig ben ik nu weer een stapje verder qua werk vinden. Ik mocht ook gratis een pak uitkiezen bij dress for success omdat ik bezig ben met sollicitaties en voortraject. Nou heeft Oger een paar maanden geleden 2000 pakken heeft gedoneerd aan de stichting. Ik heb het geluk nog één van de laatste Oger pakken plus Oger overhemd te kunnen krijgen. Daar ben ik hartstikke blij mee. Oger bedankt. Dat is een leuk mazzeltje. Iedereen een fijne vakantie! Alle stoppers succes!
  16. 11 punten
    Lucide

    Zondag, 31 Mei

    Gisteren weer een stap in de goede richting gemaakt! Mijn eerste feestje zonder alcohol overleefd, al vond ik er nog geen zak aan maar dat komt in de toekomst wel weer terug denk ik. Vervolgens lig ik met de vrouw op bed, we slapen al bijna...tikt ze me aan, vraagt of ik nog wakker ben en wil nog even zeggen dat ze op dat moment voelt dat het wel weer goed gaat komen met ons. Voor mij een teken dat ik de juiste beslissing heb gemaakt en op de goede weg ben. Toch mooi!
  17. 10 punten
    MijnGerrit

    Jaarpact, voor gevorderden

    Dank voor de mooie berichtjes, beste mensen! En Bob dank voor het trouwe bijhouden van het Jaarpacht. Mijn jubileum: vijf jaar droog! Toen ik me had aangemeld op dit forum en na een tijdje begon door te krijgen hoe het werkte, keek ik echt op tegen de forumdeelnemers die al een aantal jaren droog stonden. Het motiveerde me ook, het was dus wél mogelijk! En nu ben ik zelf ook zover...hoewel ik goed besef dat morgen gewoon weer een nieuwe dag is. Wat belangrijk voor me is geweest, is de realisatie dat ik gewoon niet met drank kan omgaan omdat ik een verslavingsgevoeligheid heb. Dat ik dat heb, kan ik niet helpen; wat ik ermee doe heb ik wel in eigen hand. En hoewel de eerste weken en maanden niet drinken best lastig waren, was het toch makkelijker dan bij alle stop- en minderpogingen daarvoor. Het verschil zat voor mij in mijn acceptatie dat drank voor mij geen optie meer was; ik kan er niet mee omgaan. En in de realisatie dat mijn leven nooit bedoelt kan zijn geweest om onder invloed geleefd te worden. Na die eerste maanden ben ik een tijdlang erg op mezelf gericht geweest. Door het jarenlang veel drinken had ik nogal wat zaken laten liggen en die moesten worden aangepakt. Daar pluk ik nu de vruchten van; en mijn gezin en omgeving gelukkig ook. Ik ga nog steeds trouw naar een zelfhulpgroep, waar ik inmiddels ook regelmatig tijdens de meetings gespreksleider ben. Ik kom er altijd beter vandaan, dan ik er heen ging. Voor mezelf weet ik zeker dat mijn contacten met lotgenoten mij scherp houden en een terugval helpen voorkomen. Drank is geen dagelijks probleem meer. Maar er lijkt wel iets te blijven zitten en misschien wel voor altijd. Ik heb kort geleden griep gehad. Ik voelde me slecht, keelpijn, hoofdpijn, hoesten, slecht slapen. Middenin de nacht liep ik door het huis te spoken en trof een aangebroken fles wijn aan in de keuken. Heel even kwam de gedachte op, dat dat misschien wel zou helpen… ja ja … Voor mij het bewijs, dat ik steeds een waakvlam brandend moet houden. En dat is helemaal niet erg. Ik ga dus gewoon door; morgen vijf jaar en een dag. En zo verder. Ik ben blij met het leven zoals ik dat nu kan leven, met mijn vrouw en kinderen en familie en vrienden. Niet altijd leuk of makkelijk, maar wel echt. Ik vier het feestje van die vijf jaar wel, dat laat ik niet zomaar voorbij gaan! Bijna iedere dag kijk ik nog wel even kort op het forum. Dat blijft leven en dat is mooi om te zien. Het valt me op dat er de laatste paar jaar geen meetings worden georganiseerd? Voor mij opende mijn eerste forummeeting mij juist de ogen, door te zien en ervaren dat andere verslaafden ook gewone mensen waren. Waarmee ik heel makkelijk kon communiceren omdat we dezelfde taal bleken te spreken. Voor mij aanleiding om vervolgens een zelfhulpgroep te gaan zoeken. Zet hem op, beste mensen! Tot in ieder geval over een jaar!
  18. 10 punten
    hub1

    Heel even terug hier

    Eigenlijk wilde ik niet zoveel meer schrijven, hier op het forum. Maar eigenlijk wilde ik een hele hoop dingen niet meer doen, en toch…. Zo houd ik bijvoorbeeld een dagboek bij en heb daarin voor mezelf een dagpact gemaakt, zo een als hier op het forum. Daar beloof ik mezelf dat ik me vandaag niet boos maak en dat ik vandaag de mensen en de dingen zonder oordeel accepteer zoals ze zijn. Ondanks dat ik me dat elke dag voorneem, lukt me dat niet altijd. En ik houd me dus ook niet aan mijn toezegging om nog maar 1 keer per jaar hier te schrijven. Ik wou gewoon even kwijt dat ik het mooi vind als ik lees dat iemand al zo-en-zolang niet meer heeft gedronken. Doet me denken aan het begin van mijn stoppoging. En dan denk ik bij mezelf, hou vol, zet door! Je weet niet wat je weggooit als je weer begint met dat gezuip. Je weet alleen wat je hebt als je drinkt. Veel, heel veel treurige dagen waarin je vergeefs op zoek bent naar verdoving, een roes, het zoeken van een rechtvaardiging voor van alles en nog wat. En in deze treurnis zie je niet wat je kúnt hebben. Wat je kunt hebben is geen leven op wolkjes, maar toch een gewoon leven. Ups en downs, maar een leven dat niet wordt gedomineerd door alcohol. Is niet makkelijk als het omgaan met moeilijke momenten bestaat uit het zoeken van troost in de vergetelheid van de roes. Kost allemaal extra moeite voor een alcoholist, die opoffering, misschien voor de rest van zijn leven. En zeker in het begin, als je pas gestopt bent. Je weet niet of het je lukt, of het het allemaal wel waard is, je twijfelt aan alles, je twijfelt aan jezelf. De toekomst inschatten is lastig, als het überhaupt mogelijk is. Maar terugkijken lukt wel. En als ik beginnende stoppers lees, dan denk ik “hou vol, zet door”. Je hebt de beste beslissing van je leven gemaakt en later, als je terugkijkt, zie je waarom.
  19. 10 punten
    NickyLJ80

    Tweede kerstdag, 26-12-2018

    Goedemorgen allemaal Tweede kerstdag alweer. Voor het eerst in mijn leven helemaal alleen deze kerstdagen. En ik geniet. Alleen, maar voor het eerst sinds jaren niet eenzaam. Geen teleurstellingen, geen ergernissen en geen desillusie en ontevredenheid dat de "gezellige" dagen toch weer niet zo gezellig blijken zijn. Rust om eens het afgelopen jaar te overdenken. En om eens stil te staan bij de belangrijke beslissingen die ik genomen heb. Hersteld van burnout, relatie voorbij, huis verkocht, meer gaan werken, verhuisd, hulp gezocht voor dochter. Een hoop zorgen en drukte gehad. Nu de tijd om na te denken over het komende jaar. Om prioriteiten te stellen. Zonder het "groots" te maken. Kleine stapjes, kleine doelen. Vooral rust creëren. Met als stip bovenaan: geen alcohol. 2018 is mijn eerste alcoholvrije jaar. 2019 wordt het tweede. Mét alcohol had ik heel anders in het leven gestaan. Had ik de verantwoordelijkheid voor wat mis loopt bij anderen gelegd. Had ik ontevreden geweest. Gejaagd. Ik had op 7 augustus 2017 niet kunnen voorspellen wat een invloed die beslissing zou hebben. Maar wat ben ik er blij mee
  20. 10 punten
    Kohtje

    Donderdag 13 december 2018

    Vandaag sluit ik dit dagpact met mezelf voor de 3653e keer. Dat betekent in 'ronde getallen' dat ik afgelopen nacht om 0.00 uur de tien jaar heb volgemaakt. Maar goed dat ik van tevoren niet wist dat het zó lang zou gaan duren...
  21. 10 punten
    Lika

    Sinterklaas 2018

  22. 10 punten
    Jannigje

    Woensdag 7 maart 2018

    Dag lieve mensen. Ik meld me weer. De dood is het niet geworden, bij de gladiolen ben ik nog niet, maar ik ben onderweg
  23. 10 punten
    Kohtje

    Sinterklaas 2017

    Lika, (hier ook wel Liefka genoemd) Een klein glas water met daarin een storm lijkt minder erg dan storm op zee. Maar storm, heel erg klein of juist enorm, een storm in je leven, daar zit je mooi mee. Al meer dan een jaar deel je hier lief en leed en heb je menige wijsheid voorbij zien vliegen. Je bent nu een frummer, zoals dat hier heet en weet dat je vriend-frummers doorgaans niet liegen. Toch is niet elke wijsheid per se ook waar, edoch ervaring, persóónlijk van aard. Wel goed bedoeld, maar til niet te zwaar, wacht tot je eigen onrust bedaard. De Sint staat er meestal toch wel om bekend (zo is hem onlangs nog ter ore gekomen) dat hij brave mensjes graag zwaar verwent door 'werkelijkheid' te maken van hun dromen. Helaas ben ik maar een schijn heilige vent en jouw dromen, dat zijn échte. Nu zeg ik iets wat mijn reputatie schendt: "Je zult er zélf voor moeten vechten." Het koersen op gevoel is een heel karwei, met verstand heeft het meest niets gemeen. Toch, zo te zien en volgens mij, schipper je er heel aanvaardbaar doorheen. Frum lekker door en laat ons hier merken dat jij, lieve Lika, na nuchter ontwaken en door heel hard aan jezelf te werken je dromen zélf wel waar kunt maken. Lieve groetjes van de (eigenlijk overbodige) Sint.
  24. 10 punten
    Momentum

    Dinsdag 20 December

    Ik ben snotverkouden,maar wel 3 maanden nuchter!!! Joepie!!
  25. 10 punten
    AlbertRemmo

    Zondag 18 december

    Morgen naar safehouse amsterdam dus nieuwe weg in slaan en vervolgens dagbehandeling volgen in amstelveen. en en en, ik moet en mag nog zoveel maar moet rustig aan doen. Heb wel heel veel over mezelf geleerd, nu nog in praktijk brengen en ben er gezond zenuwachtig voor laters
  26. 10 punten
    basta

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Voor Jannigje (ook al zie je hier minder coupletjes staan, de dichtpiet heeft echt zijn best gedaan...) Er is dit jaar iets moois gebeurd, Jannigje is goedgekeurd: 'Zonder mitsen of maren, wil ik je helemaal oké verklaren.' Volkomen terecht! Maar wie heeft het gezegd? De arts of het arbeidsburo? Of haar leidinggevende of zo? Nee, ze was het zelf die hardop zei: “Hé Jannigje, ik ben eigenlijk best blij met mij.”
  27. 10 punten
    Kore

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Voor Sita, Ineen ver en tropisch land, met blauwe zee en palmenstrand, is Sita dit jaar aangekomen met haar twee kinderen en de man van haar dromen. Het leven daar, vol zonneschijn, is voor Sita niet zonder pijn. Want al jarenlang voert die lieve meid met zichzelf een grote strijd. Bij blijde, maar ook bij moeilijke gebeurtenissen kan ze een drankje daarbij maar node missen..... En nee, bij één of twee houdt die griet het dan natuurlijk niet. En is het hek dan van de dam, verdwijnt haar wijsheid in de kan. Ze heeft daarna veel spijt en berouw en weet: zonder drank ben ik een veel leukere vrouw. Sita, er zijn tijden dan kun je het aan, dan sta je in je kracht, maakt een plan om te gaan. Maar als je leven té moeilijk wordt weer dan gooi je 't bijltje er bij neer. Het forum wil je graag helpen hierbij want zij zien je liever tevreden en blij met jezelf en jouw leven in dat verre, tropische land. Vragen om steun dat is echt geen schand'. Zelf geef je het ook graag aan anderen. Alleen zijn en doen kan door contact echt veranderen. 't Is tijd om uit het dal te klimmen zodat er iets moois en nieuws kan beginnen. Een dikke knuffel lieve Siet van Sinterklaas en ook van Piet
  28. 10 punten
    Quinn

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Lieve spud Wat een verantwoordelijkheid Een gedicht te mogen schrijven Voor de organisatie van deze festiviteit Deze sint kent je niet heel goed Toch is hij brutaal genoeg Om lief te zetten voor de Spud Want dat je lief bent Is wel een feit Denk ik dan Want als ik kijk Naar al jouw stukjes over poezen Heb ik met lef vastgesteld Dat lief met s p u d wordt gespeld Al is mijn rijmelarij Van het niveau lik me vessie Je moet maar zo denken De bedoeling van mij Is echt sowieso Groter dan ik je virtueel kan schenken En als ik dan lees Dat je twijfelt aan je waarde Dat je tussen hoop en vrees Angstig je vasthoudendheid bewaarde Twijfelde of je wordt gewaardeerd Ik hoop dat deze draad vandaag je leert Dat jij er mag zijn Dat je er bij hoort Dat wat je schrijft Wel degelijk wordt gehoord En mocht je soms denken dat je twijfels voelt komen Bedenk dat je naar deze draad kunt gaan Dan haal je even weer de pret Het plezier en genoegen Uit het samen delen van dromen En het weten dat no matter what Er hier altijd een extra stukje thuis is ontstaan Fijne sint uitslaap dag vandaag!
  29. 10 punten
    Jannigje

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Een kort gedicht
  30. 10 punten
    Sita2

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Madrid, 5 december 2016 Beste Lars, Zorgend, zoekend, open, dapper en dwars, zo eerst wat woorden die bij Sint opkomen als hij denkt aan Lars. Een hele weg heeft deze man reeds bewandeld, van diepe dalen, naar kuilen, bergen om tegenop te zien vele zaken heeft hij doorstaan en behandeld veel deelde hij hier, soms teveel misschien? Tja die * woorden vond beheer niet goed, twee keer een groot gemis, en dan kom je er als Sint achter wat Lars voor het forum betekent en doet, dat is zeker niet mis. Hoe hij ook worstelt en strijdt, hij heeft altijd tijd, voor een lief gebaar of woord, zelfs bloemen als hij vindt dat het wel eens mag en zo hoort. Dollen met o.a. Quin, Basta en Smart, over korsetten, klappen uitdelen en samen een beetje vervelen Dat is soms heerlijk en prettige door-start. Van huis, naar opname, naar de boerderij, hopelijk maakt het je op termijn blij, met alle mensen hier aan je zij, voor Sint en Piet ben jij een kei! Liefs Sint
  31. 10 punten
    smart

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Voor Skyer Was je te vaak in de lorum? Ja, dan moet je naar een forum… De dichtPiet heeft je hier zien komen en zag wat al is ondernomen En ja, studeren, zwaar vertier is wel heftig met dat bier Uit goede bron vernam de Piet: Skyer twijfelt zomaar niet Hij nam een kloek, dapper besluit: “ik schei met al dat drinken uit” Zonder bang zijn functioneren wil hij, alle-alle keren! Dit forum is een openbare en deze Piet ziet veel bezwaren om hier uit de school te klappen met zijn ongepaste grappen Soms zwaait ie naar een regiobus en denkt dan: daar zit Skyer dus: die is weer druk en naar college toe al is ie docenten soms wel moe Schat na tentamens zijne kansen en wil een ronde kunnen dansen Heeft weer mooie cijfers binnen moet daarna opnieuw beginnen want het jaar is halverwege dat is nog te vroeg voor zege Sint vroeg nog of het wel lukte, al die studie en die drukte Houd tot de vakantie vol en maak het niet al te dol Dan rust en even niets te vrezen tijd voor lekker boekje lezen voor muziek en kokkerellen even geen tentamens tellen Wel de maanden zonder drank! En tot slot zegt Piet heel frank: Sky high is waar jij behoort razendsnel het jaarpact voort Vroeger leek dat drinken knots nu:… de Sint is vreeslijk trots! Ga zo onbelemmerd door breed lachend en van oor tot oor Sint is er even niet een dikke knuffel dan van Piet <3
  32. 10 punten
    Rudy

    Jaarpact, voor gevorderden

    Hallo allemaal t Is lekker rustig om me heen en stilletjes en vreemd genoeg voel ik me daar in thuis. Vreemd, omdat voorheen of vroeger, bij stille momenten het zweet me uitbrak en ik, vooral in gezelschap, dan het gevoel kreeg dat iedereen mij aanstaarde. Het parelde van mijn voorhoofd en ik hoopte dat iemand zo snel mogelijk een einde maakte aan deze vreselijke stilte want inmiddels was ik beginnen te hyperventileren. Ook toen ik niet dronk had ik moeite met allerlei gemoedstoestanden waar ik niet mee om kon gaan. De invloed van drank verergerde mijn toen sterk negatieve houding en opvattingen t.o.v dagelijks leven en om te blijven functioneren had ik veel drank nodig. Ik stond denk ik net 2 jaar droog toen ik op dit forum begon te schrijven en zat midden in het verwerken van mijn jeugd, van mijn opvoeding, het verwerken van een scheiding wat al met al achteraf een hele klus is geweest. In die tijd waren er meer mensen die worstelden met hun jeugd of trauma's daarin opgelopen en we schreven uitvoerig over dat geleden leed en het voelde goed en schiep een band. Alleen al het feit dat ik me verbonden voelde en dat ik dat gevoel durfde toe laten was een grote stap voorwaarts. Want was ik al niet te vaak teleurgesteld geweest door mensen waardoor het vertrouwen was verdwenen en het wantrouwen zo groot gegroeid dat ik iedereen op afstand hield. Het terug halen van deze situaties is nog steeds confronterend maar niet meer zo pijnlijk als vroeger, het is verwerkt. Het was ondanks verdrietige momenten een goeie tijd met veel omslagen wat me duidelijk maakte dat ik nooit meer alcohol zou mogen drinken anders werd ik net als voorheen weer alles kwijt wat ik nu had gewonnen en dat ik uit andere bronnen moest putten om invulling te geven aan mijn nieuwe leven waarin voor drank geen plaats meer was. 15 Jaar is het geleden dat ik voor het laatst alcohol heb gedronken en ben ik dank zij het blijven delen van lief en leed verandert in een best wel toegankelijk mens die ook in de jaren erna, veel heeft meegemaakt en verwerkt zonder erbij te drinken. Zoveel meegemaakt dat ik het bord 'alcoholist' voor mijn kop heb weg gehaald. Maar schrik niet, diep in mij sluimert nog een restantje gedachten wat me eraan herinnert hoe het was toen ik dronk. En naar die tijd wil ik nooit meer terug, daarbij ben ik gaan geloven dat er in mijn genen een verslaving gevoelig mens schuil gaat, het is niet hinderlijk aanwezig maar ben er me wel van bewust. Beste mensen, minderen was voor mij geen optie, dat heb ik 35 jaar lang gedaan zonder resultaat, stoppen met drinken en daarmee iedere dag weer bezig zijn was voor mij de enige keuze en heeft me uiteindelijk gebracht waar ik zo naar verlangde. Innerlijke rust en vrijheid. Ik heb drank gebruikt om mijn onverwerkte pijn verdriet en angsten niet te hoeven voelen tot de verslaving toe sloeg. Maar zoals je ziet is er een weg terug. Pak die kans het is de moeite waard. Doe stille voort. Rudy Rapilos gecondoleerd met het verlies van moeder, sterkte de komende tijd Koh, van harte beterschap gewenst.
  33. 10 punten
    Eef123

    Voorstellen

    Zo, terug, en HET IS GELUKT!!! jippie-a-jee! Ik heb me strak gehouden aan wat ik had geoefend. Een spa rood graag met citroen. En kruidenthee! Op de heenweg leek het niet-te-doen, geen wijn drinken. Na de eerste kop thee was dat allemaal over, en heb geen 1x last gehad van trek. Het zit 'm vooral in het eerste ongemak, en er tegenop zien. Supergoeie ervaring. Dank Lady Jane voor de steun, ik dacht wel aan jullie hoor! xxx
  34. 10 punten
    Kate

    Alleen voor de (èchte) Stoppers

    Dank je Adam, voor deze draad. Ik ben 20-2-2010 volledig gestopt. Het is 1 van de beste keuzes in mijn leven. Door helder te blijven sta ik mezelf toe mezelf te zijn, te voelen, te leven, op een manier die puur is. Voor mij is dat een groot geschenk dat ik niet meer in wil leveren. Drank zou een achteruitgang zijn, een verdoezeling van mezelf. Ik zie mijn drankverleden als een ervaring waardoor ik nu als contrast kan ervaren hoe ik op een echte manier mezelf kan zijn. Daar eindigt het niet mee, dan begint het pas. Het leven is een stuk boeiender en ik ga de uitdagingen aan, ook de moeilijke. Ik hoef niks meer weg te stoppen, ik mag fouten maken en mijn kwetsbaarheden laten zien. Ik mag ruimte innemen, ik mag er zijn. Ik mag groeien en bloeien, want dat zijn de vruchten die ik nu mag ervaren. Ik heb al heel erg lang geen moment van trek gehad. Kan dat? wordt hier wel eens gevraagd. Ja, dat kan. Als je bereid bent je over te geven aan het pure leven en bereid bent te vertrouwen.
  35. 10 punten
    spirit

    Woensdag 24 augustus 2016

    Dagpact: MarQ Lars Zbb Sonnetje Lieve Claartje Bor Vol Nadia Tine Skyer smart Spirit Yehhhhhhhh, ik ben Oma geworden vandaag
  36. 10 punten
    lady jane

    Zondag 10 april

    beste frummers, ik heb net een lang gesprek gehad met Bolletje. Nog even extra gevraagd of het goed is dat ik haar contactpersoon ben en wat ik wel/niet kan vertellen hier. Het gaat beter met haar, maar wel langzaam. Het was geen CVA maar een beroerte wat ze had. Verwachte revalidatie 1/2 jaar. Haar goede klusvriend "Jan" komt bij haar wonen om voor haar en haar dieren te zorgen, dus dat is fantastisch nieuws. En daar is ze heel dankbaar voor ook. Haar bovenkamer werkt nog prima zei ze, en met haar humor is ook niets mis. Ikzelf was blij haar weer zo zichzelf te horen zijn.♥ Ze kan op internet in het ziekenhuis, maar dat is nog niet gelukt. Straks gaat ze het weer proberen en zal dan even een kort zinnetje schrijven om te bevestigen dat ik haar mandaat heb. Maar het langere schrijfwerk doe ik dus voor haar. Niet steeds zo uitgebreid als nu dus en ook niet al te vaak. Ik heb haar de groeten gedaan, ook van degenen aprt die dat vroegen. Wie haar een kaart wil sturen kan via mij gegevens vragen per pb. Dat zal ze erg waarderen. Gelukkig heeft ze daar ook vrienden en er wordt goed voor haar gezorgd.
  37. 10 punten
    Antoinnette

    Zaterdag 9 april 2016

    Afgelopen dinsdag voor het eerst na 6 jaar weer echt gewerkt, ben er erg trots op. Met dank aan het niet drinken en daarnaast cognitieve gedragstherapie. Therapie nog niet afgerond. Niet drinken hou ik vol, levert me erg veel op. Soms kost het me wel moeite, maar weet nu wat het me oplevert, veel zelfverzekerder en geen kasplantje meer. Ook ik was in het verleden eigenwijs en heb telkenmale mijn hoofd gestoten, maar er is altijd een volgende dag om het opnieuw te proberen. Dit voor degenen die nog volop ten strijde zijn. Fijn weekend.
  38. 10 punten
    Yvonne

    Donderdag 10 maart 2016

    Nog even terugkomen op de uitgebreide discussie van gisteren over stoppers en minderaars... Het komt op mij over dat er twee soorten minderaars zijn: - De minderaars die bewust kiezen voor minderen en die dat is gelukt, die op een normale manier bij tijd en wijle een glas kunnen drinken zonder dagelijks bezig te zijn met of en wanneer het weer even mag... - De minderaars die eigenlijk weten dat ze geen minderaar kunnen zijn. Die keer op keer de dag erna zich ellendig voelen, die keer op keer aangeven dat ze het niet kunnen, die keer op keer aangeven te willen stoppen. En dat zijn eigenlijk geen minderaars, dat zijn stoppers die het nog niet lukt te stoppen... Jammer dat beide categorieën vaak over één kam worden geschoren. Dat er weinig ruimte is voor die echte minderaars om hun verhaal te doen, te schrijven over hoe zij het allemaal ervaren begrijp ik wel. Kan me heel goed indenken dat het lezen over de ervaringen van minderaars een enorme trigger kan zijn voor mensen die bezig zijn met stoppen. Rudy vroeg of de minderaars uit de eerste categorie een plan hebben/hadden... Ik heb indertijd de online cursus van tactus gevolgd. Moest je aangeven of je wilde stoppen of minderen. Ik ga aan te willen minderen, de begeleider van tactus gaf aan te verwachten dat dat goed zou lukken. Vanuit dat oogpunt is een plan opgesteld met diverse stappen, en heb ik de cursus gevolgd en ben ik eigenijk toegegroeid naar het op een normale manier omgaan met drank. Dat is gelukt.
  39. 10 punten
    Ietje

    Voorstellen: Ietjefietje

    * Maar ik drink niet!
  40. 10 punten
    Monster

    Relatie

    Op een dag stond Jim Geduld in ons huis en zijn team nam mij mee naar de detox. Dit was geregeld doordat familieleden dóórpakten en daarmee mijn man dwongen om eens een standpunt in te nemen. Onze relatie stelde op het eind van mijn drankcarrière weinig meer voor. Daarbij was mijn echtgenoot er de man niet naar om weg te gaan of mij weg te sturen. Hij zag zichzelf als 'redder' voor wat er nog te redden viel; mijn baan, mijn lege bestaan van Werken-Drinken-Slapen-Werken enz. Het viel hem héél moeilijk om te zeggen waar het op stond. Het viel mij heel moeilijk om te erkennen hulp nodig te hebben. Maar nu de hulptroepen in ons huis stonden, ben ik zonder twijfel meegegaan. Niet zonder angst. In de detox, en later in de kliniek, zeiden veel verslaafden dat ze het hun wederhelft nooit zouden vergeven, als zij zo voor het blok gezet zouden zijn. Gek genoeg heb ik dat zelf nooit zo ervaren. Mijn man, een twijfelkont, zou dit in zijn eentje niet eens gekund hebben. Eenmaal uit de kliniek, had ik heel veel ondersteuning verwacht van mijn man. Hij had immers financieel en emotioneel in mij geïnvesteerd. Verwachtingen, hm, niet slim. Het viel dan ook tegen. Hij was nog lang in de controle-modus, afwachtend, voorzichtig aftastend wat de mogelijkheden zouden zijn mbt : drank in huis , naar feestjes gaan proberen zijn oude levensstijl aan te houden 'ik ben niet verslaafd, dus ik hoef niet te veranderen' een alcoholist inleveren en een wrak terug krijgen Dit laatste was ook mijn eigen idee. Ik ging naar de kliniek met een alcoholprobleem, ik kwam er clean uit maar had een probleem met mijn verleden, mijn familie, mijn lichaam, mijn ego, mijn energie-level. Het lezen van zelfhulpboeken, info over verslavingsgedrag, bewustwording en mindfulness enz. was eerder obsessief dan uit interesse. Mijn man en ik leefden nu pas echt op twee sporen. Dankzij de Therapie Trauma Verwerking en de vele boeken en ontzettend veel meetings van NA en CA heb ik veel geleerd, onder andere : acceptatie, ook mijn man zoals hij is en nu doet en nu nalaat te doen. Dankzij het feit dat ik EINDELIJK, héél voorzichtig, zelfrespect en eigenliefde heb gekregen, kan ik eindelijk anderen liefhebben op een niveau waar ik vroeger alleen van kon dromen. Ik houd nu anders van mijn man dan voordat ik überhaupt begon te drinken. Acceptatie heeft gemaakt dat ik minder voorwaardelijk liefheb. Acceptatie en onvoorwaardelijk liefhebben gaan gelijk op. Dat denk ik nu te weten, dat zal ik pas ervaren als ik wat langer op dit pad blijf gaan. Ik ben nog maar net begonnen, zo voelt het. Herstel is nooit saai. Komt nog wat bij kijken he, een paar biertjes teveel?
  41. 10 punten
    Yvonne

    Maandag 15-2-2016

    Even terugkomen op de bekentenis van Truus/Fleurtje van gisteravond. Fleurtje heeft zichzelf blijkbaar uiteindelijk toch bekend gemaakt. - Fleurtje heeft indertijd een eeuwige ban gekregen. Die krijg je niet omdat je een moord hebt begaan of echt vreselijke dingen hebt gedaan. Ik weet niet of ze tegenwoordig nog worden uitgedeeld, maar indertijd kon je er al eentje krijgen als je diverse keren een waarschuwing in de wind had geslagen en diverse keren een korte een ban had gekregen, en dat kon al voor kleine 'vergrijpen'.. - Waarom zij niet direct heeft aangegeven dat zij Fleurtje is? Lijkt mij nogal logisch: zij had behoefte aan steun van het forum, met het onthullen van haar 'ware naam' zou de moderator binnen een dag hebben ingegrepen. - Ik kan me indenken dat mensen zich heel ongemakkelijk voelen bij het gebeurde, tenslotte ligt de periode Plop nog maar kort achter ons. Fleurtje is echter geen tweede Plop. Fleurtje is een oud forumdeelneemster die de afgelopen tijd hard de behoefte had aan het forum, die de steun van het forum weer nodig had en dat dus niet onder eigen naam kon doen... - Ik vind het dapper van haar dat zij zich bekend heeft gemaakt, want ze wist eigenlijk van te voren al dat dat ging betekenen dat zij weer een ban zou krijgen. - En ja, blijft staan dat het ellendig is dat het voor zoveel onrust heeft gezorgd. - Kate, Truus is dus geen nieuwe act van Plop. En ja, ik was al eerder op de hoogte...
  42. 10 punten
    Soothe

    Donderdag 14 januari 2016

    Hoi Jongelui, Nooit de moet verliezen. Er is altijd licht aan het eind van de tunnel. Ik was een erg zwaar drinker. Ik dronk me compleet van de wereld. Dag en nacht door, dagenlang. En dan de dramatische afkick als je stopt. De panische angsten. Het wanen en de enorme onrust. Tussen bed en kamer heen en weer pendelen. Dan kwam de kliniek me weer ophalen. Ik had een strippenkaart. Ik werd opgelapt, spuiten erin-pillen erin. Goed eten en na een tijdje mocht ik weer naar huis. Nooit meer zo dacht ik. Maar ik was een drinker en dan begin je vaak toch weer. Ik was compleet op! Onoverkomelijke schulden geen kleding in de kast. Een waar drama. Toen bij toeval zag ik het forum staan en dacht m'n laatste kans. pak hem beet. Je kan een aantal veldslagen verliezen en toch de oorlog winnen. Nooit zou ik kunnen geloven dat het ooit zou lukken.. en zie! Dus nooit de moed verliezen.Veel op het forum schrijven! Lezen en delen. Wie schrijft die blijft. Houdt moed, er is hoop. Sterkte allen.
  43. 9 punten
    bolletje

    Dinsdag 4 december

    Kleed je je wel superwarm aan Jopie? Moghu mensen, Jaha deze maand, de 25e sta ik al 9 jaar droog. Had ik echt niet zonder jullie gered. Ik denk dat de grootste rede van het lukken toch is dat de rede van het jaren lange drinken is opgelost. Eenzaamheid. Dat is doordat ik hier ben gekomen een heel eind opgelost. Voel me hier serieus genomen al kom ik niet zo vaak meer. Ik heb m'n leven op de rit. Ben heel waardevol op de dagbesteding kreeg ik pas geleden te horen. Nou daar gaat het toch om in het leven. En, en das belangrijk, ik kan daar heel veel knuffelen, m'n grootste hobby.
  44. 9 punten
    Smaragd

    Maandag 23 januari

    Wil iedereen alle goeds wensen, 5 maanden geheel droog. Lees vaak mee, grote steun!
  45. 9 punten
    AlbertRemmo

    Zaterdag 14 januari

    Goede morgen allemaal Het gaat nog steeds goed met mij, 2 januari was 60 dagen en de penningen van CA, NA en AA opgehaald houd dus in dat ik vandaag 72 dagen clean ben Dagbehandeling is zwaar, heb het idee dat ik stil sta en ik wil zo graag vooruit in zelfontwikkeling heb al een gesprek aangevraagd. Woon dus nog steeds in Amsterdam en dat zal zeker tot juni zo zijn, en heb het naar mijn zin met de medebewoners Zondagmiddag, morgen dus ga ik (heb ik besloten) gewoon es lekker voor mezelf lopen in het Vondelpark gewoon lopen hoor niet rennen want dat hou ik nog niet vol. Wel jullie hebben een klein updateje fijne dag en tot laters
  46. 9 punten
    Singbluesilver

    Zaterdag 7 januari

    Goedemiddag allemaal, na weken zonder redelijke internetverbinding nu weer aangekomen in Nederland en lang leve de 3g. Allemaal nog de beste wensen. Ik zal rustig proberen bij te lezen komende dagen. Bijna thuis. Heerlijke vakantie gehad. Alcoholvrij gebleven op 1 slok na met oud en nieuw. Had verkeerde glas gekregen. Maar proefde meteen dat ik wel bubbels met alcohol had en deze snel weer ingeleverd! Kortom wilde even laten weten dat ik er weer ben. Jullie gaan weer van me horen Heb het forum wel gemist namelijk!
  47. 9 punten
    Bob

    Sinterklaas is aangekomen, dus waar blijft de rijmen draad?

    Voor Kore, Vol goeds en vol liefs en volkoren, gezond als een god, dat is Kore. Clean voor vijf en half jaar, toen weer af en toe, maar sinds de zomer weer als pasgeboren. Wil zichzelf nu eens goed leren kennen, zich met inzicht, niet wijn, gaan verwennen. Noemt zich soms digibeet - ach da's ook maar een kreet - maar op 't forum valt veel te herkennen. Vastbesloten een jaarpact begonnen, daarmee is 't voor de helft al gewonnen. Sinterklaas zegt: ga door, ga d'r helemaal voor; kan ik rustig in Spanje weer zonnen.
  48. 9 punten
    Momentum

    Donderdag 22 september 2016

    Goedenavond lotgenoten. Ik ben nu 3 dagen helder,op naar dag 4. Welterusten iedereen.
  49. 9 punten
    Skip

    Dinsdag 22 maart 2016

    Goedemorgen Gister sprak ik iemand die vertelde dat hij 14 maanden niet had gedronken op doktersadvies. Maar dat hij er nu klaar mee was. Die dokter kon de pot op .... Het leven was zo niet te pruimen vond hij Een fractie van een seconde sprongen de beide speekselklieren op scherp En meteen daarop : Besef ... wat is het fijn om te ervaren dat juist het leven wel te pruimen is met alle obstakels en overwinningen,nederlagen en remises. LEVEN met alles er op en er aan Intensief dat dan wel Maar zoveel beter dan steeds met drank doordrenkt. Nou skip je bent er al weer vroeg bij met je filosofische bespiegelingen Drink nou eerst je koffie eens op.
  50. 9 punten
    meedoen

    Zaterdag 8 november 2014

    Goedemorgen lieve mensen. Zometeen hardlopen, maar eerst even een stukje op het forum schrijven. Gisterenavond heb ik dus die personeelsavond gehad waar ik zo tegen op zag. Al de beren die ik op de weg zag heb ik zelf bedacht, want er stak er geen eentje over. Van de ca 60 aanwezigen is er niemand geweest die vroeg waarom ik cola en spa dronk. Het begon met een etentje in een bistro met twee goede ex-collega's, gevolgd door een avond in een eetcafe met nog eens 60 ex-collega's. Na 10 colaatjes (ook niet echt normaal) ben ik maar overgestapt op spa rood. Ik heb de goede tips die ik van verschillende van jullie heb gekregen toegepast. Vrolijk gezicht getrokken en drinkgedrag geobserveerd. Sommige mensen dronken ook geen alcohol terwijl ze met de fiets waren, anderen lieten zich behoorlijk vollopen terwijl ze met de auto waren. Ik schat in dat de bierdrinkende mannen tussen de 15-20 glazen naar binnen hebben gewerkt (maar dat kunnen er zomaar meer zijn geweest). Wat heeft deze avond mij vooral geleerd en gebracht? 1. Ik heb geen alc nodig om een gezellige avond te hebben, ik ben zelfs tot het einde gebleven. 2. Op de weegschaal was ik vanmorgen 0,5 kg lichter, ondanks het etentje en verschllende gefrituurde hapjes 3. Ik voel mij fit, heb geen kater en ga zo lekker hardlopen 4. Mijn bezwaren en het feit dat ik er zo tegen opzag was totaal onterecht, er is niets van uitgekomen. Nogmaals dank voor de tips en een fijn weekend voor iedereen en ik wens iedereen die het op dit moment moeilijk heeft kracht en sterkte toe.
×
×
  • Nieuwe aanmaken...