Antidepressiva afbouwen is moeilijk.Je krijgt ontwenningsverschijnselen waardoor je denkt dat je ze weer nodig hebt.(je kan kijke op antidepressivaval)

Sterkte!

inderdaad, rommel is het eigenlijk, maar ik ben bezig met de afbouw.. elke dag 1 dag langer geen pilletje ben benieuwd hoebhet zal gaan aankomende tijd!

guess whos back na 9 maanden droog te hebben, alweer 3 maanden aan de alcohol, minimaal 6 halve liters per dag. ik heb ervan genoten maar merk dat het weer de verkeerde kant op gaat!

ben nu sinds gisteren droog en probeer dit ook zo te houden, alweer een nieuwe start:) 

8 september 20206 jr. bewerkt door nondetju

2 uur geleden zei knakker:

Nondetju, daar is Marco weer. Goed weer eens iets van je te horen kerel. Was het een bewust iets, dat drinken weer, of een terugval? Maar succes met de hernieuwde drooglegging.

was een bewuste keuze, dacht dat ik het na 9 maanden wel onder de knie had, om af en toe een biertje te drinken maar helaas. ik had het 2 maanden geleden in de gaten maar om te stoppen dat had ook weer even tijd nodig.. achja als ik ergens voor ga... dus dit moet me wel weer lukken!

 

Welkom terug!

dankjewel! tandjes op elkaar en doorgaan, nuchtere dag 2 er bijna opzitten, op naar de 3e dag!

 

11 uur geleden zei Cleo66:

Welkom weer marco , je doet nogal nuchter over je terugval , alsof het niks voorstelt . Je zuipt ff en dan stop je gewoon weer , hoe simpel kan het zijn 

ik weet van mezelf, dat als ik ergens voor ga en mijn hoofd staat die richting op, dat ik mezelf daaraan ga houden.

mijn grootste fout was om te denken dat ik er na 9 maanden wel weer klaar voor zou zijn, maar dat was ik niet.. toen heeft het eventjes tijd gekost om de stap te zetten er weer mee te gaan stoppen, de stap om te gaan stoppen is voor mij groter dan het daadwerkelijk stoppen.(hoe raar het ook klinkt)

maar, elke stoppoging is anders, dus ik moet niet te voorbarig worden.

precies, het stoppen is niet moeilijk
het gestopt blijven, daar kom je pas
echt tegen wat verslaving inhoudt.