Klassement

Bang niet. Ik weet dat het kan gebeuren maar daar ben ik zelf bij. En wat voor label ik vroeger had moeten hebben, alcoholist, functionerend alcoholist, probleemdrinker of gewoontedrinker, zuipschuit of drinkebroer, of wat heb je verder nog, ach.... het was veel te veel in ieder geval.

Het is voorbij, de zon schijnt weer. Onee grapje het regent pijpenstelen. Maar toch. Bedankt Lika.

Goedemorgen! Vanmorgen lekker 10 km door de regen gaan hardlopen. Heerlijk, niemand op straat en in de polder, alleen op de wereld. Nu een beetje de draadjes op dit forum aan het lezen en alles aan het uitdokteren. Fijne zondag allemaal! PS, dag 6

Goedemorgen allemaal, hoe gaat het met iedereen? Met mij slecht. Vannacht weer mis. Slecht slapen, huilen, huilen... ik ben nu extreem moe, alsof ik scheel de wereld in kijk. Al 7 maanden benzo vrij maar ik zie nog steeds geen lichtpuntjes eerlijk gezegd. Ik ervaar het ook meer zo; klachten lijken steeds te veranderen. als bepaalde klachten verdwijnen komen er wel weer andere klachten voor in de plaats. Het voelt echt alsof het nooit gaat eindigen. Ik ben er niet helemaal lekker bij merk ik. Voel me vreemd en voel me alsof ik weken niet geslapen heb (dat is niet zo, maar zo voelt het).

5 mensen weer een maand erbij. Super.

Hallo Veertje, welkom. Het zou een hele goede optie voor je kunnen zijn. Persoonlijk ken ik niemand die tegengewerkt is door deze arts. Tijdens mijn afbouw stond Erik overal de volle 100% achter. Ik wens je alvast heel veel succes.

Ha @Lika

Gefeliciteerd @lady jane!

Jazeker!

Een bloemetje van mij voor @lady jane, ik wens je nog een fijne avond.

Okay, ik zal een poging doen. Benzodiazepines nemen de werking van je GABAreceptoren over. Als je afbouwt en ontwent moeten deze receptoren weer op eigen kracht gaan functioneren. Dat is het lichaam niet gewend: je krijgt ontwenningsverschijnselen. Alcohol , drugs en benzo's werken op dezelfde receptoren. Wanneer je bij de afbouw/ontwenning van benzo's alcohol of drugs gebruikt dan worden de ontwenningsverschijnselen in stand gehouden of versterkt. Dat wil je niet, dat staat het genezingsproces in de weg. Zo is het ook met diverse supplementen. Supplementen die op de GABAreceptoren ingrijpen kunnen het genezingsproces bij benzo ontwenning vertragen. Daarom is het goed te weten welke supplementen je wel en welke je beter niet kunt nemen. Ik weet uit mijn hoofd niet welke "verdacht" zijn, maar de oplossing van @EefjeJis de goede: via de naam van het supplement en de toevoeging GABA in Google kom je snel te weten wat wel en niet goed is. En twijfel je? Vraag het na bij een arts of apotheek, of eventueel hier.

Smaragd, Spirit is al zo vaak gevallen, die staat altijd wel weer op. Hoe het met de hond en kat gaat, daar is altijd wel een oplossing voor. Die diertjes komen niet op straat hoor Wie laat de hond uit? Een drolletje meer of minder, Spirit kan best veel hebben van haar dieren. Ze zullen w.b. het eten en drinken, niets tekort komen. En inderdaad iedereen heeft z'n eigen verantwoordelijkheid w.b. z'n drinkgedrag. Rust maar lekker kerel.

Nee Spirietje jij veranderd ook niet en dat hoeft ook niet. Een jaar of 8 geleden schreef ik dat je misschien maar moet accepteren dat je soms drinkt. En ik denk dat dat gemakkelijker voor je is dan het Bing drinken wat je nu doet. Ik kan me niet meer herinneren dat je dat vroeger ook al deed of wel? Wat ik wel heel knap vond is dat je het had gemeld, en blijf dit a.u.b. doen want dat vind ik wel een hele grote stap. Velen durven dit niet dus daarin ben je WEL veranderd hoor. probeer dit vol te houden, en als je dan wat meer lef hebt opgebouwd is misschien een volgende stap om er over te schrijven en in discussie gaan. Dan is het nog aan jou om te gaan drinken. Voorlopig vind ik dit al heel knap.

En @lady janevan harte!

Lady Jane en Adam: hier ook nog even van harte gefeliciteerd!!

Welkom!! Weer zo een fanatiek iemand, die ook van hardlopen houdt. Je bent niet de enige hier. Lees dat vaker, ook enorm knap. Kende een dame die ook heel fanatiek was daarin, marathons liep, trainde zich rot. Duurtrainingen. Heel fanatiek en veeleisend naar zichzelf toe. Maar ook na al die wedstrijden zich enorm vergreep aan het bier/drank. Altijd afgevraagd hoe zoiets mogelijk was. Leek mij nooit gezond. Ook zonder dat hardlopen/marathons lopen niet natuurlijk.. Ze heeft het ook niet gered(hartstilstand). Maar heeft dit wel jaren volgehouden zo. Verbazingwekkend vond ik het altijd. Hoop dat je hier kan vinden wat je nodig hebt. Succes!

Volgens mij is dit forum voor degenen die alcohol de baas wíllen worden en dus een probleem hebben met alcohol. Voor iedereen. Ik vind het niet zo relevant of je in het vakje alcoholist past.

Ha Waldorff, erg herkenbaar. Veel sporten, gezond eten en toch zeer regelmatig het lijf vergiftigen met alcohol. Train bijna elke dag, en tot voor kort bijna elke avond een fles wijn. Daarom ook lang met mijn kop in het zand. Dacht dat ik mijn drankgelag wel stevig compenseerde. Not! Weg met die troep. En wat traint het lekker zonder die kater! Op naar dag 7 jij!

Bah, hier ook stromende regen Wilde nog even een stukje gaan lopen, maar bah, nee laat maar ook Lees dat Jane jarig is vandaag Heel veel gefeliciteerd Jane, en nog vele gelukkige gezonde jaren

Ach maak je maar niet druk om Spirit hoor dat heeft geen enkele nut, ze komt binnen een paar dagen wel weer boven water. Met heel veel ideeën wat ze allemaal gaat veranderen, en dat doet het ook al jaaaaaren, maar Spirit blijft gewoon het zelfde. Het is ooit beter geweest met haar. Maar hopen dat dat terug komt. Verder gewoon door gaan met de dingen die wel nut hebben.

Freud, tsja....aparte man met aparte denkbeelden. Mijn favoriete filosoof is trouwens Descartes. Zo, de sucadelappen staan hier al eventjes te pruttelen. Het is het weer ervoor. Ga straks in navolging van @Waldorff ook nog hardlopen. Even buienradar in de gaten houden voor een geschikt moment.

@spirit, maak dat je met je kont hier bent! Ik wil zelfs niet stilstaan bij welke stoten je nu weer uithaalt. Jij gaat nog es doodvallen ergens.

Lieve @lady jane, een superfijne verjaardag toegewenst!! Dat al je wensen en meer mogen uitkomen. Ik ken je enkel van t forum en dus niet echt maar van wat ik hier in al die jaren lezen mag kan ik enkel maar concluderen dat iedereen zich gelukkig mag prijzen met jou in zijn/haar leven. Je bent een wijze chick!

Ja, Ik ga nu maar eens bolletjes eten. Met kaas. (wat is dat duur zeg) Ik heb ze niet voor niks gekocht. Ze zijn wel een beetje geplet tussen de andere boodschappen. Ach, er is nog wel iets van te maken.

Zorg dat je maag flink gevuld is wijfie dan wordt het minder of verdwijnt.

@lady jane gefeliciteerd met jouw verjaardag. Snapte de felicitatie van Bol even niet maar zag het net in de verjaardagskalender staan. Fijne dag!!

Goedemorgen, Gister heb ik een kennis van mij bezocht in het Gooi(ggz instelling die mensen met een verslaving en de daaronder liggende psychiatrische problematiek behandelen). Die kennis is recent opgenomen daar en verblijft daar minimaal voor 12 weken. Moet eerst 3 weken detoxen. Heeft een heel klein netwerk dus ik kwam spullen brengen. Woon er 50 km vanaf en ben met het OV gegaan. 9292 leek mij een handige site om de route te bepalen. Het zag er zo leuk en makkelijk uit . Heb er op de heenweg 2 uur over gedaan en terugweg 2,5 uur. Heb in een trein, bus, metro en tram gezeten. Steeds wijzigde het reisadvies op die site. En ben heel lang niet op station(trein) geweest. Was echt ook improviseren en zoeken, heb echt het oriëntatie gevoel van een wortel. Dan staat er bv loop 3 minuten daar en daar naar toe voor de volgende overstap en natuurlijk loop ik dan juist altijd de verkeerde kant op en dan mis je die aansluiting, ja raar he? haha Maar goed ik ben er gekomen en teruggekomen. De persoon was er heel erg blij mee, ben 2 uurtjes gebleven. Was het ook echt waard. En op de terugweg ben ik ook echt gaan genieten van bv de treinreis, jaren geleden dat ik in een trein heb gezeten. Mooie omgeving ook in de buurt van het Gooi. Mijn energie komt weer meer terug, wil veel in huis gaan doen, is echt nodig. Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken!

Jane, ik hoop dat de instrumenten niet vastlopen door de stromende regen. Een beetje muziek bij de "uitvaart" van de zomer lijkt me toch wel heel fijn. Gelukkig kun je ook vollyen in een zaal! Laat de zomer maar weer komen. Of op z'n minst de lente.

Welkom Waldorff, ik hoop dat je de voetbal op een gezonde manier bent doorgekomen, gisteren in de docu over Maradonna gezien hoe je ten onder kunt gaan aan een sport, juist door wat ermee verbonden lijkt. pfffft wat een wereld. Dan maar veilig op een scherm ernaar kijken, dan maak je meer zelf uit wat je erbij of erna drinkt en doet. zet m op! af en toe een craving overwinnen maakt je sterker. En het oogsten extra waardevol.

Lang zal ze leven hoeraaaaaaa Proficiat Jane en nog heel veel jaartjes, het liefst in veel zon. Moest nog ff iets moois zoeken voor je.

Goed bezig! En onthoud maar dat de craving vanzelf weer verdwijnt als ie komt. Sterkte er mee en geniet van het frisse, nuchtere leven

Waldorff, ga ervoor he? Ik drink al bijna 3 jaar niet meer. Is moeilijk (nog steeds craving), maar ik blijf het volhouden..

Het is wel een strijd zeg, die depressieve gevoelens. Nondetju zeg. Wel heel knap hoe je je staande houdt. Hopelijk geeft het werken donderdag je voldoening. 't Is je gegund.

Hallo @Saya, dat is waarom we hier samen zijn he, de verbondenheid. Al werkt het proces voor een ieder anders, niemand kan ons begrijpen zoals een mede strijder. Hoe gaat het met je rillingen, al minder/weg?

Tja, het al dan niet nuttigen van alcohol is natuurlijk wel een beetje het centrale onderwerp hier op het forum.... Niet echt een marginaal dingetje zeg maar voor de meesten hier.

Zo'n strijd lever ik ook. Nooit meer iets aanraken. Ik sta nu bijna 3 jaar droog.

Het overvalt en beangstigt me. Best wel (erge) craving. Op dit tijdstip. Hoe dan? Waar komt het vandaan vraag ik mezelf af. Het is al een uur of langer maar ik wist niet of ik het moest zeggen. Nog steeds niet eigenlijk. Ik ben dit helemaal niet gewend van mij.