Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Cyclad58

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    2882
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

  • Gewonnen dagen

    4

7 Volgers

Over Cyclad58

  • Rang
    Ervaren Forummer

Recente profielbezoeken

Het blok recente bezoekers is uitgeschakeld en wordt niet getoond aan andere gebruikers.

  1. Cyclad58

    Vraag

    Herkenbaar, @Frank86! Hoever ben jij nu met je afbouw? Ik zit nu op 3 mg Diazepam. Ben dat nu langzaam aan het afbouwen (kom van 5). Soms gaat het prima, dan ineens weer even niet. Slecht slapen en inderdaad het gevoel dat je je nergens echt op kunt focussen. Succes en sterkte! En natuurlijk jij ook, @Sanne20
  2. Nee natuurlijk zijn we niet boos! Het is alleen zo dat ik op een geven moment de meerwaarde niet meer inzag en ook niet meer zag hoe ik bepaalde mensen kon ondersteunen. Ik blijf hier zeker komen. Het wordt alleen minder druk, dus dan wordt het ook wat minder. Fijne sneeuwzondag!
  3. Hey lieve @bolletje, bedankt voor de groetjes! Met @Kannietmeer en jou ben ik hier ook 1 van de oudgedienden. Tussen 2017 (stopmoment Lorazepam) en eind 2020 was ik hier veel, maar nu ik zelf door omstandigheden weer terug ben op Diazepam 5mg trek ik om dezelfde reden als @Bellie het hier veel minder. Ben nu aan het afbouwen en zit op 3,5 mg Diazepam nu. Ik laat me vast hier nog zien, maar de frequentie van vroeger zit er even niet in. Op de Facebookpagina is het veel drukker en eerlijk gezegd is daar de format ook wat plezieriger. Hier is het helaas nog steeds een beetje los zand en vindt me
  4. Ha allemaal, Degenen die dit forum al langer volgen weten wel dat ik hier al een aantal jaren rondstruin. OM over mijn afbouw te praten, maar ook om anderen met (hopelijk goede) raad bij te staan. Na in 2017 afgekickt te zijn van Lorazepam ben ik in juni 2020 weer begonnen met Diazepam, uiteindelijk 5 mg. Dat heb ik in oktober proberen af te bouwen, maar dat lukte niet en in december terug naar 5 mg. In de tussentijd het forum even links laten liggen, maar ik ben jullie allerminst bergeten. Inmiddels vanaf afgelopen zondag weer in afbouw. Nu op 4 mg Diazepam. De volgende stap w
  5. Dag allemaal, Jullie zien mij nagenoeg niet meer op het forum. Er is te veel gebeurd. Zit nog steeds op 5 mg Diazepam, dat hoop ik vanaf 2 januari stapje voor stapje aan te vallen. Als ik ga afbouwen zien jullie mij wellicht weer terug. Ik moest voor mezelf echt even een stapje terug doen. Ik ben jullie niet vergeten, integendeel! Ik wens iedereen een fijne jaarwisseling en een goed, gelukkig, gezond en als het even kan een zo benzovrij mogelijk 2021!
  6. Cyclad58

    @cyclad58

    Ik ben er nog, hoor. No worries. @doorbijter, wat ben ik blij voor je! Super!!!! Ik ben eind november terug gegaan naar 5 mg Diazepam omdat het afbouwen toch te snel ging. Daar zit ik nu nog op en het gaat prima. Volgend jaar (dat duurt minder lang dan het lijkt, haha) begin ik weer rustig met afbouwen en dan maar zien hoever we komen. Ik neem er alle tijd voor. als ik eenmaal afbouw zie je mij hier wel weer terug, ik heb nu niet zo veel toe te voegen. Allemaal fijne Kerstdagen!
  7. Helemaal top, @bolletje Ik heb het ook wel gebruikt, maar geen fijne ervaring mee. Fijn dat het bij jou wel werkt!
  8. Wat fijn dat het zo goed gaat! Ik heb de hang naar het forum ook veel minder merk ik. Het gaat nu de laatste weken ook goed. Slapen hetzelfde als bij jou, tussen 5 en 8 uur, vaak even wakker, maar dan toch weer doorslapen. Tegen de ochtend lichte slaap en veel dromen. Vandaag beginnen met een microtaper van 3% per dag van 2 mg Diazepam. Alles gewogen, berekend en uitgedokterd en in Excel gezet.. Begin februari ben ik er dan vanaf, duurt nog 2,5 maand. Het is toch de enige manier voor mij, steeds er een kwart of een halve mg afhalen werkt niet. Fijne zondag!
  9. @Rixie1, het belangrijkste is dat jij de juiste keuze gemaakt hebt. Wat fijn dat je je nu weer goed voelt!
  10. Dag @Pluisje53, afbouwen met taperingstrips is een heel goede methode. Dan bouw je heel geleidelijk af en niet te snel. Hoeveel mg bouw je af en hoe lang wil je erover doen?
  11. Mogguh allemaal, hoe is het? Het valt mij ook op dat het hier nu stil is. Laat dat een goed teken zijn. Hier gaat het zijn gangetje. Nog steeds even vast op 2 mg Diazepam, maar dat gaat nu weer behoorlijk, Dit weekend even een excelplannetje maken om via microtaper (weegschaal, vijl) langzaam het laatste stukje af te bouwen.
  12. Ik vind het een dilemma. Net als jij ben ik van mening dat we nu wel genoeg Corona om ons heen hebben gehad. Hoe betrouwbaar is echter het medicijn? Ik twijfel daar wel aan, zeker aan de gevolgen op langere termijn. Het virus is kansloos als tenminste 70% zich laat vaccineren, maar de vaccinatiebereidheid is momenteel lager. Gelukkig kan ik er nog even over nadenken. Daarnaast is het al ver in 2021 voordat "mijn groep" aan de beurt is, de eerste vaccinaties gaan naar zorgmedewerkers, andere vitale beroepen en de risicogroepen/ouderen boven de 70.
  13. Hoi @Emma123, wat een nare ervaring weer! Dat komt zo af en toe voor, ik heb er ook nachten bij dat het slapen niet lukt en de dromen heftig zijn. Vannacht was het ook niet al te geweldig bij mij., Nu is zondag op maandag vaak een beruchte nacht bij mij. Gelukkig tussen2 en 7 nog wel kunnen slapen, maar zo goed als in het weeeknd (toen tikte ik ruim 7 uur aan, dat is veel voor mij) was het niet. Hopelijk keert de rust bij jou snel weer terug!
  14. Dag allemaal, Vandaag laat ik weer iets van me horen. Radiostilte deze week, had even andere dingen aan mijn hoofd. De afbouw van de Diazepam daarom weer niet doorgezet, ik ben al blij dat ik de 2 mg kan handhaven en daar behoorlijk op slaap. Ik slaap snel in, wordt alleen vroeg (ergens tussen 5 en 7) wakker. Dat zal ook wel niet meer beter worden, uitslapen is er niet meer bij. Los van alle problematiek probeer ik er maar wat van te maken. Het is mooi weer, dus ik ga zeker even naar buiten. Hoe is het met jullie? Nog plannen?
×
×
  • Nieuwe aanmaken...