Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

doorbijter

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    646
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

  • Gewonnen dagen

    2

1 Volger

Over doorbijter

Recente profielbezoeken

Het blok recente bezoekers is uitgeschakeld en wordt niet getoond aan andere gebruikers.

  1. @Cyclad58, wat fijn dat je goed geslapen hebt. Ik gelukkig ook. Mn maandelijkse periode is weer aangebroken, heerlijk...... Ik zit op wacht totdat ik ga beginnen met afbouwen. Merk wel dat ik t toch spannend vind
  2. doorbijter

    20 jaar Xanax

    @Jeannette1960 ik heb even op het forum gekeken en @Kannietmeer geeft ook aan dat 0,25 mg xanax gelijk is aan 5 mg diazepam. Dit is volgens de ashton manual. Artsen hier gebruiken idd vaak lagere omzettingen. Maar wat ik al zei, je mindset is goed en wie weet kom je er zo snel vanaf. Succes iig en houdt ons op de hoogte.
  3. doorbijter

    20 jaar Xanax

    @Jeannette1960 Het is mooi een einddoel voor ogen te hebben en ik hoop dat je dat op die manier gaat halen. En je kunt altijd je tempo nog aanpassen of omzetten naar diazepam Mocht blijken dat het te snel gaat. Wat betreft de omzetting kan ook ik er naast zitten hoor. We zullen @Kannietmeer even vragen.......
  4. doorbijter

    20 jaar Xanax

    Als ik het goed heb, gebruik je nu 1mg xanax. Dat komt overeen met 20 mg diazepam. 2,5 mg diazepam per 2 weken afbouwen is een fors tempo. Dan zou je in 4 maanden tijd klaar zijn. Zou mooi zijn als t lukt, maar het is wel heel snel. Zelf ga ik 10 maanden doen over 10 mg, maar ik heb dan ook al heel veel klachten nu
  5. doorbijter

    20 jaar Xanax

    @Jeannette1960 heb je er nog over gedacht De xanax te vervangen door diazepam en daarmee af te bouwen? Doorgaans is diazepam wat milder om af te bouwen. Dan kun je een wat rustiger tempo aanhouden met zo hopelijk minder ontwenningsverschijnselen
  6. doorbijter

    24-01-2020

    Och @Annie87 Het zit je ook echt allemaal niet mee. Wel ontzettend knap dat je je hele huis hebt kunnen dweilen zeg. Ik hoop dat de rest van de dag iets rustiger verloopt.
  7. doorbijter

    20 jaar Xanax

    @Jeannette1960 welkom op t forum. Je bent al goed bezig met de afbouw zeg. Pas je op dat je niet te snel gaat en de klap achteraf gaat ervaren. 1mg xanax is nog best een flinke dosis. Onder ditjes en datjes komen de meesten van ons dagelijks bijeen om te praten, steunen ed. Je bent van harte welkom. Heb je al een afbouwschema voor ogen?
  8. doorbijter

    Uitgeput brein

    Ook dat zal beter worden, zeker weten.
  9. doorbijter

    Uitgeput brein

    @mevrouwtje54 jij merkt wel verbetering dus. Zo fijn voor je. Het is je van harte gegund
  10. Gedurende de afgelopen jaren ben ik heel veel vrienden en vriendinnen verloren. Althans, zogenaamde vriendinnen. Mijn kringetje is heel erg Klein geworden. Alleen die mensen, de mensen die me echt na staan weten wat er speelt. Het scheelt wel dat in mijn familie velen aan de pam zitten of zaten. Dus die begrijpen t maar al te goed. Dergelijke opmerkingen krijg ik gelukkig niet. Als ik straks weer normaal functioneer zal ik op zoek gaan naar een nieuw sociaal netwerk. Gek genoeg heb ik daar wel zin in. Zelfs schoonzussen en zwagers hebben in jaren tijd geen enkele interesse getoond. Die duld ik straks in mijn leven, gaat tenslotte om broers van vriendlief, maar daar houdt Het ook mee op.
  11. Merk je trouwens al wel wat verbetering ten opzichte van een aantal maanden geleden @Spinder
  12. @Spinder jij hebt dus ook zo'n vreselijke last van overprikkeling. Ik kijk bijna geen tv hoor. Overdag al helemaal niet, klokhuis en jeugdjournaal (dat kijken De kinderen en ik wil niet bij alles wat ze doen op bed gaan liggen) met oordoppen op en niet naar t scherm kijken. En s avonds in bed luister ik zachtjes naar de stemmen om mee in slaap te vallen. En als ik een goede dag heb, kan ik s avonds in bed ook een beetje kijken. Maar s avonds beneden op de bank kan ik ook echt geen tv kijken hoor. Gesprekken voeren, tekst typen, in bad gaan, lezen, van alles raakt mn hoofd overprikkeld. En soms barst ie echt uit elkaar, zoals gisteren. Dan is stilte en rust en donker t enige dat helpt
  13. Zo, binnenkort gaat deel 2 beginnen van mijn afbouwreis. Ik wil jullie meenemen op deze reis, mijn ervaringen met jullie delen. Na 4 mislukte afbouwpogingen op lorazepam afgelopen zomer overgestapt op diazepam, 20 mg. Dit ging erg goed en ook de afbouw die volgde ging eigenlijk boven verwachting. Tot ik eind november op 11 mg kwam, me al niet top meer voelde, december nog afbouwde naar 10, maar vervolgens de man met de hamer keihard toesloeg. Te druk geweest en te snel afgebouwd, de laatste 3 mg ging in ruim 5 weken. Tel daar zeer waarschijnlijk tolerantie ontwenning bij op en je gelooft dat de afgelopen 5 weken geen pretje waren. En dan druk ik mij zacht uit. Daarbij gooide mijn arts inmiddels alle klachten op angst en depressie, terwijl ik echt overtuigd ben van ontwenning. Inmiddels sta ik nog steeds op 10 mg en volgende week ga ik beginnen met taperingsstrips, 1 mg per 4 weken. De bedoeling is niet meer te pauzeren ennober 40 weken van de benzooi af te zijn. Daarna zal hopelijk herstel inzetten. Ik ben een beetje angstig, maar weer dat ik er doorheen moet wil ik mijn leven terug krijgen. Dat ik zeker meer dan een jaar uit de running zal zijn en bijna geen moeder voor mijn kinderen kan zijn, doet erg zeer, maar daarna ben ik er dubbel voor ze. De voornaamste klacht die ik nog heb is overprikkeling. Zo kwam gisteravond bv gezinsbegeleiding ivm autisme van de beide jongens en na een half uur knapt mijn hoofd uit elkaar. Dan moet ik gewoon rust nemen. Gelukkig wordt t daarna wel iets beter. Mocht iemand zich hierin herkennen dan lees ik dat graag. Ik verwacht dat die enorme overprikkeling, die ik overigens pas heb sinds ik over ben op Diazepam, de hele tijd zal blijven, maar we zullen zien. Al jullie aan, opmerkingen, steun of anderszins reacties zijn gedurende mijn reis welkom. Tot binnenkort
  14. @Lightspacer heel toevallig hier ook pas erg laat in slaap gevallen. Zelfs met medicatie lukte t niet. Dat gebeurt me eigenlijk nooit. Denk dat ik ook tegen 2 uur in slaap viel. Wel toevallig idd
  15. @Wilhelmina je mag trots zijn op jezelf. Je doet het heel goed. Je bent al over de helft. Houdt in gedachten dat je straks je leven terug zal krijgen
×
×
  • Nieuwe aanmaken...