Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Annie87

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    770
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

  • Gewonnen dagen

    7

1 Volger

Over Annie87

  • Rang
    Forummer

Recente profielbezoeken

Het blok recente bezoekers is uitgeschakeld en wordt niet getoond aan andere gebruikers.

  1. Lieve Liz! Wat ben je toch een mooi mens!
  2. @Leen, dat is een hele herkenbare ontwenningsklacht en meestal is de ochtend het ergst idd. We vermoeden dat dit te maken heeft met cortisol. Cortisol is in de ochtend het hoogst en waarschijnlijk heeft dat dan invloed. na 8 maanden benzo vrij te zijn, ervaar ik het nog steeds. Heel langzaam is het iets minder hevig geworden. Het gaat echt super langzaam. Ik ga er maar vanuit dat het ooit weg zal gaan. Het enige wat mij een beetje helpt is in de ochtend zo rustig mogelijk aan doen. Destijds hielp een warm bad een heel klein beetje. Ik heb eerlijk gezegd niks aan ademhalingsoefeningen etc. Mindfulness kreeg ik als tip. Misschien werkt het voor jou wel hoor. Ik ben tot de conclusie gekomen dat voor mij vrijwel niks helpt in benzo ontwenning. Hopelijk vind jij wel iets wat je klachten een beetje verlicht.
  3. Een delier kan dit soort symptomen omvatten ja. Heb zelf weken lang in deze toestand gezeten onder acute switch.
  4. Annie87

    Taperingstrip.

    Ah ok, want ik weet dat artsen dat zeggen. Mijn huisarts dacht ook dat het zo werkte, wat complete onzin was. Hoop dat je je goed voelt op een ssri.
  5. Annie87

    Taperingstrip.

    Het is complete onzin dat een SSRI de ontwenningsklachten van een benzo kan opvangen. Sorry wil je niet teleurstellen met deze opmerking. Ik heb alleen maar onzin gehoord van alle artsen. Inmiddels heb ik een arts gevonden die er wel redelijk veel verstand van heeft en zij zegt hetzelfde; voor het afbouwen van een benzo zijn geen medicijnen. Bij opiaten zoals heroïne kan je het opvangen met methadon bijvoorbeeld. Zoiets bestaat niet voor benzo’s.
  6. Chemische angst hoor ik veel van jullie over praten en ik denk dat alleen wij, de mensen die dit door hebben gemaakt, dit begrijpen. Kennen jullie dit filmpje? Hij zegt zulke goede dingen. Vanaf minuut 25 legt hij uit hoe hij chemische angst ervaart en dat is precies zoals ik het ook ervaar. Vreselijk gevoel. https://m.youtube.com/watch?v=RZHEfK2o3Bg
  7. Heeft iemand hier ervaring met cyclizine? Reistabletje waar de meeste mensen suf en slaperig op worden? Is dat iets om voor de nacht te proberen? Aangezien sommige mensen ook promethazine als slaapmiddel voorgeschreven krijgen, vond ik dit niet zo’n vreemde gedachte?
  8. @mevrouwtje54 wat een heftig verhaal idd, ik zou nog wat langzamer gaan. Of even op een bepaald niveau blijven.
  9. Thx Tim ja dat wel toen ik de sprong maakte lag ik alles bij elkaar te schreeuwen, kon niet meer lopen, douchen etc etc. Dus het is wel veranderd... het is alleen afschuwelijk dat het zo lang duurt en het niet weten wanneer het voorbij is, bah. Werk jij op het moment alweer? Liefs
  10. Ha Tim, blij te lezen dat het goed gaat. Ik ben zelf vrij rustig omdat het niet goed gaat en ik niet met mijn negatieve energie anderen wil aansteken, om het zo maar even te zeggen. Nu gaat het wel weer een beetje na vanmorgen een flinke wave met huilbuien... ik heb geen goede dagen, bij mij is het meer slechte en redelijke uren die zich steeds afwisselen gedurende de dag. Echt een idioot proces dit.
  11. Annie87

    Taperingstrip.

    @Deligaf1 ja je huisarts kan dat gewoon regelen. Vaak kennen ze het niet en moeten ze zich er wel even in verdiepen. https://www.cinderella-tx.org/files/2015/06/QTPN_bestel_NL_1.pdf via dit formulier kan je huisarts bestellen en staat alles uitgelegd. Kijk zelf goed hoe snel je wil afbouwen. Sommige verzekeraars vergoeden 2 strips per jaar, maar de meeste niet. Ik was 125 euro kwijt destijds voor 2 strips en 1 stabilisatie strip geloof ik. Succes
  12. Die golven dat het omslaat zijn echt bruut maar horen echt bij benzo ontwenning. Het enige wat je kan en hoeft te doen is doorademen en weten wachten tot ze weer wegtrekken. Sterkte
  13. Wat vreselijk! Heel veel sterkte
  14. @Meisjeamsterdam ik leef met je mee, waar jij over schrijft, afschuwelijke nachtmerries en beelden. Dat is heel herkenbaar en ligt echt aan het ontwennen. Ik kon ook geen nieuws meer kijken. Ik heb maandenlang geen tv gekeken in de tijd dat ik het zo extreem had. En toen kreeg ik per ongeluk mee dat de notre dame was afgebrand en had ik daar meteen een extreme nachtmerrie over. Ook die dwangmatige beelden. Ik sloot mijn ogen en zat tegen slaap aan en opeens verschenen er enge beelden voor mijn ogen en werd ik overstuur wakker. Ik vind dit echt afgrijselijk en heb er destijds met bijna niemand over gepraat. Maar het gaat weg! Echt! Het heeft maanden geduurd en het werd heel langzaam minder. Ik heb het nog nooit eerder in mijn leven ervaren alleen tijdens het afbouwen. De ene krijgt hevige geestelijke ontwenningsklachten de ander lichamelijk en sommige allebei. Hoe lang ben je er inmiddels vanaf? Dikke knuffel voor jou
  15. Goedemorgen bolletje! hier een wat onrustig nachtje en vroeg wakker maar goed. Wel geslapen al met al. Werkse vandaag
×
×
  • Nieuwe aanmaken...