Klassement

Oe Niks, dat is balen...

Mijn 16 jarige puberzoon is met een vriend in een bus naar spanje naar een zeilcursus. 20 uur in de bus met een overstap. Ik denk niet dat ik hem ooit nog terug zie.

@niks. @Cleo66 hoe gaat het, hoop dat je beetje kon ontspannen in de sauna.

Gefeliciteerd @Harp, dat gaat lekker zo.

Beste lotgenoten ik heb een niet zo'n prettige mededeling KOMEN JULLIE ALS DE GESMEERDE BLIKSEM JE NEST UIT, STELLETJE SNURKERS. Het ontbijt staat klaar en de eieren worden koud. Bloempje probeer soep of vla te eten, dat glijdt er makkelijker in. Pak een lekkere warme douche als je je gespannen voelt, probeer vandaag toch wat bezig te blijven en pak tussendoor wat rust. Je schrijft dat je een rollator hebt omdat je slecht loopt. Heeft dat slecht lopen een oorzaak? Heb je ook soc. contacten ondanks je fobie? Kanjers hoe hebben we geslapen? Hier bout.

ik ga er van uit dat het gaat lukken en ook zonder steun... ,heb tijdens het uitlaten van mijn hondjes met iemand gesproken waarvan zijn vrouw ook problemen heeft en aan een AD zit en heeft zoveel vergelijkbare klachten ,hij heeft het er zo moeilijk mee, en liet een beetje doorschemeren om eens een praatje te komen doen, zoiets geeft je toch kracht om er vanaf te komen en mischien een ander te kunnen helpen.Hij was iig zo blij dat iemand hem begreep.

dat is de bedoeling

Ahhh echt te schattig @Kannietmeer het toverde bij mij een big smile op mijn gezicht

Gaat moeizaam,maar hou nog steeds vol!Ga gestaag richting 2 weken.Slecht in de energie ,maar zelfs gekookt na al die hittegolf-salades.Gelukkig een goed boek!

Goedemiddag, Ik meld me weer droog vandaag. Wrijving met een leerling blijft maar doorgaan. Nu een maand pauze ingelast wat ze niet begrijpt. Ze denkt dat ze nog steeds mag komen...beetje dom. Vrees dat ik dan toch de stevige aanpak moet gaan doen, waar ik echt een hekel aan heb. Ze is al een aantal keer niet gekomen zonder afmelding. Dat kan echt niet. Vooral niet op de privéles. Zit ik klaar met de ruimte schoon en omgekleed, komt ze niet. Mijn dag verpest. Herkansingen gegeven maar nog steeds zonder afmelding niet komen. Steeds allemaal redenen maar daar heb ik niets mee te maken. Afspraak is afspraak. Ik heb 1 grote voorwaarde en dat is dat de leerlingen wél op de les komen. Anders kan ik niets. Dus dan houdt het op. Ik ga maar even naar buiten, luchtje scheppen. Grrrrr. Weg met die negatieve energie.

Dank voor jullie reacties, ik zal later even wat meer uitgebreid reageren. Heb flink last van vannacht nog inderdaad maar dat is maar goed ook. Ik neem vandaag die eerste niet. Ik heb ook de rest weer weggegooid. Niks in huis nu en heb ook niet de intentie iets te halen.

@niks does lief tegen jezelf

Denk ook dat het een fase was. Kijk maar niet achterom, daar ga je niet naartoe.

@Gaal mooi gezegd. Ik vraag me wel eens af of mensen die bij het casino werken beseffen wat een narigheid het is. Vast wel. De schaamte is inderdaad het ergst. Ik heb daar ook vaak over nagedacht wat ik allemaal met dat geld had kunnen doen. Maar die gedachten laat ik niet meer toe. Vooruitkijken dus! goede afleiding en een leuke hobby helpt zeker! Ik hou ook van lezen dus deze zomer weer mooi een paar boeken in de koffer.

Wat is er mis met een hoer?

Waar is jouw eigenwaarde? Wat je gedaan hebt, is geweest. Vandaag is vandaag, kijk eens in de spiegel en benoem eens 1 ding wat mooi aan jou is. En bedenk eens 1 mooie eigenschap waar je trots op bent. Stap voor stap. Er zijn zat mensen die sex hebben in een huwelijk waar ze niet aan hun trekken komen, om het maar zo plat te zeggen. Heeft ook met eigenwaarde te maken. Eerst van jezelf leren houden, maar dat is wellicht voor jou nog een brug te ver. Nogmaals stap voor stap. Dikke knuffel van mij

ik herken een gedeelte wat je schrijft @Myle Het elke keer weer terugvallen, je best willen doen en toch; hop voor de bijl gaan. Wat mij helpt is veel schrijven. Accepteer dat het nu even rot is. Dat jouw gevoel er mag zijn. Wat zou je willen voelen? Wat maakt het dat je de schijn ophoudt bij de begeleiding? Ik werk zelf in de zorg en niets is fijner, als patiënten eerlijk zijn tegen mij. Want, dan kan ik er iets mee. Ik kan alleen helpen, als zij in alle eerlijkheid vertellen waar ze zo'n last van hebben. Ik snap als geen ander, wat schaamte met je kan doen. Is er 1 van de begeleiders, die je volledig vertrouwt? Zeg het in ieder geval tegen 1 van hen. Succes en sterkte.

Nieuwe dag nieuwe kansen het is goed gegaan gister yes

Dacht zet het op je eigen draadje.Vroeger ook veel in kroegen gehangen,veel drinken,weinig respect voor mezelf en dan met jongens mee naar huis.Weet hoe vreselijk het kan voelen volgende dag.Kan alleen maar zeggen probeer het jezelf niet meer aan te doen

Goedemiddag alweer, dappere strijders fier en koen. (Sorry voor wie niet van Ajax houdt) heel laat in slaap gevallen vanwege luidruchtige bovenburen en hitte. Maar ach tis vakantie. @bumperjim levensgevaarlijk zo'n chocolademuseum. Ik zie je wel op het forum CDB. Maar wel heerlijk ben er zelf ooit geweest in Barcelona geloof ik. @niks ik hoop zo dat je je lage zelfbeeld kan bijstellen. Kijk naar wat je afgelopen tijd allemaal is gelukt op eigen kracht. Zo sterk van je!!!!! Natuurlijk kan je je verleden niet zomaar 'loslaten' maar kijk hoever je bent gekomen nu. Niet opgeven

Lieve @niks, het hoort wrs allemaal bij het proces waar je mee bezig bent. Deze ervaring was ook een stap. Je hoeft geen negatief oordeel te hebben over jezelf. Als het niet beviel, klaar. Drinken maakt het veel en veel moeilijker. Dan komt er nog iets bij, schakelt je gevoel uit op het moment en zet je schuldgevoel achteraf aan. Dat weet je wel. Ik heb veel bewondering voor je. Wat kunnen wij voor je doen?

Oh mense ik ben geholpen met douchen. Haar gewassen. Net ook gedroogd. Weer lekker fris. Fruitig nog niet.

@niks wat haal je jezelf toch naar beneden! Zoals je over jezelf praat....niet doen. Je bent een jonge vrouw, je bent uitgeweest en hebt een onenightstand gehad. Nah, blijkbaar niet echt wat je wilt, dan weet je dat ook weer. Je zou ze de kost moeten geven die gisteren precies hetzelfde hebben gedaan ( of vroeger) en die zijn ook niet om te walgen of een hoer.

Oo, dan ben je helemaal bij de juiste persoon. T gaat goed komen

Hallo @Anne48, ga er maar gerust vanuit dat het nog aan de ontwenning ligt. Vooral omdat je ook goede dagen hebt, afgewisseld met mindere. Dat is typisch het patroon van de bij ontwenning horende windows en waves. Ik ben nu bijna 20 maanden vrij van Lorazepam (heb het ongeveer een jaar gebruikt) en heb ook nog momenten dat het minder is. Dan slaap ik even minder goed en komt er wat onrust op. Heel vervelend, maar niets in vergelijking met het begin. Hoe lang het ook duurt (want dat weet je vooraf helaas niet), het gaat over.

Bedankt voor je lieve bericht @Myle misschien is dit draadje voor ‘buitenstaanders’ een mooi stukje om je in te leven in een gokverslaving. Het is inderdaad zo’n taboe! En precies @Dred1 je wordt overal lekker gemaakt om te gaan gokken maar ik kan me dus ook zo voorstellen dat mensen een gokverslaving niet begrijpen. Want inderdaad wie gooit er nou met z’n volle verstand duizenden euro’s weg aan een casino?? Nu ik het zo schrijf klinkt het ook gewoon belachelijk. Tot je in die rush zit van het spel en je laat inpakken door de (bijna) winsten. Soms win je iets, soms veel en soms ook heel veel. Maar probeer dat maar eens in je zak te houden. Voor je het weet wil je weer het gevoel van “heel veel”, en eigenlijk steeds nog een beetje meer. En voor je het weet ben je blut of nog erger dan dat. ik heb me zo geschaamd dat ik er lichamelijk ziek en misselijk van was. Ik heb gedacht mezelf te verkopen, de criminaliteit in te gaan, en zelfmoord is ook eens door m’n hoofd gegaan ja. Wat een ramp. En als ik het nu zo opschrijf dan weegt dat eigenlijk veel meer dan stoppen met roken ja... Als ik vroeger aan een gokverslaafde dacht, dacht ik aan zo’n fruitmachine bij de snackbar en dan een zielig mannetje die daar de hele dag apathisch op zat te rammen. Nooit gedacht dat ik zo zou zinken. Weliswaar niet bij de snackbar maar lafjes achter een scherm. nou goed, dat is er ook weer ff uit! Slaap lekker maar en op naar weer een dag niet gegokt!

Zeker, maar de regelmaat waarin je je verslaving uitoefent als het ware projecteert niet hoe sterk deze is. Ik rookte zelf ook bijvoorbeeld 14 jaar, iedere dag wel een pakje. Maar gokken kan ik ook laten, soms dagen, soms aantal weken. Maar als de ‘kriebel’ er eenmaal is, is ie veel intenser dan de trek naar een sigaret. Ook opzich vanzelfsprekend, want zeg nou eerlijk welk persoon met gezond (lees geen verslaving) verstand gaat nou honderden of duizenden euro’s weggooien, want dat is wat je doet als je gokker bent. Winst maken bestaat niet, hooguit tijdelijk lenen van een casino. Maargoed, ik deel enkel mijn ervaring, na jaren van willen stoppen, wat ik in de jaren heb gezien in mijn omgeving en heb gelezen. Een gokverslaving is écht onderschat in de huidige maatschappij. Waarin sinds kort zelfs online kansspelen worden gelegaliseerd. Op tv reclames van casino en de staat beheert zelfs Holland casino. Ironisch (of zorgwekkend) eigenlijk, te bedenken dat de zorg in Nederland wordt beheerd door private bedrijven zoals CZ, VGZ etc en de staat wel een monopolie heeft op het gokken in vorm tafelspelen en live casino. Ik heb enorm veel mensen en kennissen in de omgeving kapot zien gaan door het gokken. Een aantal waren miljonair, hebben nu niets meer. Het is echt een groter probleem dan het lijkt. Een dag niet gegokt is een dag geleefd. Dag 11 en ik hoop hier ooit dag 111, 1111 en zelfs 11111 neer te kunnen schrijven!

Niet doen inderdaad. Ik heb mensen gezien en meegemaakt die refusal hadden en daarbij gingen drinken, echt afschuwelijk. Sterkte en probeer gedachten te verzetten, hoe moeilijk ook!

Misschien word je hier wat vrolijker van K.N.M. rustiger niet maar wel genieten van zo'n klein aapje.

Is de rust alweer wedergekeerd?? x

Niet doen. Einde discussie. Ga maar een ommetje maken weg van de koelkast.

Hier de nacht doorgekomen,slecht slapen maar zit nu heerlijk aan de koffie,dit weekend door komen en maandag aan de refusal weer. Dit is voor mij de laatste kans anders is het over en uit voor mij althans bij de instansie. Dus borst vooruit en afblijven van die bende.

Je moet het zelf leuk maken. Stoppen is niet iets magisch. Je leven wordt er niet leuker van dan het leven van iemand die nooit gedronken heeft. Je moet je eigen slingers ophangen.

Happy bday to me, 33jaartjes Jong

Eerlijk gezegd denk ik voor mij dat het niet veel uitmaakt. Ik voel me suf en chagrijnig. Met drank op zou dat niet veel anders zijn geweest denk ik. Denk dan over een andere ontspanning

lekker geslapen, dat is een prioriteit met dit weer uitrusten en minder emo zijn scheelt bakken stress