Klassement

Goeiemorgen allemaal Sinds lange tijd open ik weer eens de huiskamer ik heb sinds kort een nieuwe hobby, fotografie. Gewoon voor de lol hoor en voornamelijk natuur en landschap foto's... Dus met zo'n foto wil ik deze dag even openen... De foto is ook bij het rtl weer geweest *trots* Fijne dag!

5 maanden Het is niet zo dat alles in mijn leven nu opeens op rolletjes loopt, maar het leven is toch een stuk aangenamer geworden. Ik sleep me niet meer van activiteit naar activiteit, om aan het eind van de dag me zelf vol te laten lopen met wijn of bier. Want dat was het een beetje. En eigenlijk altijd vermoeid. Vermoeid omdat ik druk was of vermoeid omdat ik druk was geweest. Altijd een goede reden dus om moe te zijn ... Ik ga nog lekker een tijdje door met niet-drinken. Volgende etappe wordt het voorjaar, al verwacht ik tot dan geen problemen. Het is fijn om me niet af te vragen of ik wel of niet en zo ja of veel of weinig en wat en waar en met wie en zo ga drinken. En om te weten dat ik altijd een dag later gewoon weer fit verder kan gaan met leven. Niet afhankelijk van alcohol.

Niet zo een fan van kippensoep hier. Ik kwam net weer iets tegen dat een kerel ooit postte op FB en ik had opgeslagen. T is misschien een flauwtje maar moet er zelf echt elke keer om grinniken. Ik kan t me zo levendig voorstellen Last night I was walking a few yards behind a woman on my way home. At one point she picks up the pace, so I began walking faster as well. Suddenly she starts running, so I did the same. Then she started screaming, so I did the same. I don't know what we were running from, but goddamn...I was scared as hell!!

Goeie morgen B.N.ér Leuk hoor een hobby, daar kan je je helemaal in storten. Hier vandaag nog rustig aan, raak dat hoesten niet echt kwijt. Verder wel goed hier. Goed en vooral lang geslapen. Om 21.30 naar bed gegaan en vanochtend om 7.35 wakker gemaakt door mijn guppy's, die vreselijk nodig moesten. Een liep met haar voorpootje tegen haar kruis aan zo erg was het. Goeie morgen V en O.

Goedemorgen Ik ben gisteravond om 20.30uur naar bed gegaan, net uit mezelf wakker en nu gapend weer beneden. Ik zo ga naar yoga en daarna maar eens zien hoe ik me voel. Ik had van de week niet zo blij moeten zeggen dat ik er blij om was wel fit te zijn he ?

Ha, dank je wel Bob! Ik ben elke dag weer opnieuw blij dat ik niet meer drink.

Ja, maar het wordt steeds makkelijker en logischer ook om niet te drinken. En het levert echt veel op. Dus laat die trein maar gaan zonder jou.

Oh wat lees ik jouw berichtjes toch graag. ik herken mij in jou. Behalve dat je mij niet met een kwast moet zien werken, want dat wordt een sneu werkje. Ik lees met bewondering hoe je de feestmaand relaxted hebt weten te doorstaan. Ik denk dat jij het meest relaxted was van iedereen in jouw omgeving. Drank kan je op het moment zelf ontspanning geven maar de volgende dag ben je een halve dag bezig met weer te leren leven. Eigenlijk mega zonde van je tijd. Ik houd wel van het kneuterige, maar dan wel met af en toe een uitspatting van leuke dingen doen. Zonder drank kan je ook best los gaan en hip zijn.

Top die nieuwe kneuterigheid ach en soms heb je ook gewoon de leeftijd bereikt om wat kneuteriger te worden. Als je tegelijkertijd daar meisjemeisje bij kan blijven, is het win win toch?

Twijfel....zal ik alleen meelezen of ga ik mijzelf ook verstellen op dit Forum? Het wordt toch het laatste...Hi, ik ben Miss Sauvignon! Ik hoor hier natuurlijk niet, want uiteraard ben ik geen alcoholist. Dat weet iedereen. Per slot van rekening drink ik “gewoon voor de gezelligheid en om even te relaxen”. En hé, wat is nou een fles wijn per dag? Zit toch bijna niets in, slecht 0,7 liter. Dat verdampt al als ik sta te koken . En natuurlijk drink ik meestal doordeweeks helemaal niets. Behalve dan als mijn moeder langskomt, want ja die wil een wijntje en anders is het zo ongezellig....of de buurvrouw....of mijn vriendin....of als we uit eten gaan....of een feestje hebben.....Nou ja, het leven is een groot feest toch?? EN het was een drukke dag op het werk dus dan mag een wijntje om te ontspannen best. Tja, en dat dat ene wijntje er 2 of 3 of 4 of 5 worden dat is toch ook heel normaal Kom zeg, ik ben geen alcoholist.... Ik ken mensen die veel meer drinken en wijn hoort er gewoon bij. Mensen die niet drinken zijn hartstikke saai toch? Ja en dan de feestjes.....dan vergeet ik de wijntjes even te tellen. En ik ben natuurlijk gewoon een gezellige drinker, dat doen we allemaal. Wel lastig dat mijn man dan soms moet vertellen wat ik ook alweer heb gezegd tegen iedereen....maar ja, je kan niet alles hebben. EN...ik ben toch geen alcoholist?? Want zoals mijn vader mij leerde: een alcoholist heeft zijn leven niet meer onder controle en heeft geen werk en drinkt stiekem. Nou dat doe ik allemaal niet, dus mijn geweten weer gesust....ik ben geen alcoholist! Waarom zeurt dat gewetensstemmetje nou steeds vaker!? Dat is niet prettig..... Ik hou ervan om wijn te drinken, maar een stemmetje in mijn hoofd probeert de lol steeds vaker bederven!!! Eigenlijk al een paar jaar....Het zegt mij: - je drinkt teveel, veel teveel - je zit soms met een kater op je werk - je houdt het niet altijd bij 2 wijntjes als je nog moet rijden, het zijn er ook wel eens 3 of 4 - je hebt soms black-outs - je vindt het vervelend als je moet rijden naar een feestje - uit eten gaan is een goede reden om lekker ongestoord te kunnen drinken - je hebt een vriendenkring verzamelt die graag hetzelfde doen .... soort zoekt soort - je lever doet soms pijn - je leest toch zelf ook wel in de kranten hoe slecht alcohol is? Gek genoeg weet ik dit stemmetje lang het zwijgen op te leggen. Want een leven zonder mijn geliefde wijn.....dat zie ik niet zitten. Ik doe af en toe een maandje alcoholvrij en bewijs daarmee aan mijzelf dat ik niet verslaafd ben. Ik kan wel zonder, ik ben toch geen alcoholist. Maar jullie wisten het natuurlijk al bij regel 1...ik ben een alcoholist. Niet zo een uit de plaatjes die mijn vader schetste, maar gewoon zoals zovelen. Een vrouw van in de veertig die de controle over haar drinkgedrag volledig is kwijtgeraakt. IK BEN EEN ALCOHOLIST. Ik heb zo vaak geprobeerd om te minderen, want zoals ik veel heb gelezen willen we allemaal wel die 2 drankjes per dag. Maar ik houd mijzelf niet aan afspraken met mijzelf. Dit gaat een week goed en dan is er wel weer een reden om “meer” te drinken. Natuurlijk heb ik de volgende dag spijt, maar blijkbaar weerhoudt het mij niet van teveel drinken. Ik ben een “alles-of-niets-type”. Toen ik vroeger nog rookte (al tien jaar niet meer, dankjewel Allan Carr) rookte ik ook met gemak een pakje of anderhalf per dag. Matigheid is helaas niet zo mijn ding. Behalve met eten, daar kan ik het wel redelijk. Gek genoeg heeft mijn gezin er niet zo’n last van. Ik heb uiteraard met drank op wel dingen gedaan die zij liever niet hadden gezien, maar mijn man vond mij ook altijd wel “gezellig”. Als we het al over mijn alcoholgebruik hadden kwam het van mijn kant en zei hij altijd “ maak je niet zo druk, de een eet teveel en de ander drinkt wat meer”. Hij steunt mij nu overigens heel erg, we hebben er veel over gesproken. Mijn dochters zijn (bijna) volwassen en hen heb ik verteld dat ik in elk geval een jaar niet ga drinken. De knop is om!! Sinds 1-1-2020 heb ik geen druppel meer gedronken en mijn streven is voor altijd. Het gaat best goed, maar eerlijk is eerlijk.....ik heb moeilijke momenten. Net was er zo eentje....op vrijdagmiddag thuiskomen uit je werk....mijn god....ik zag dat glas ijskoude chardonnay al voor mij staan. Maar ik weet het, 1 is nooit genoeg.....en ik laat het hier niet bij. Dus ik heb de la in de keuken uitgesopt en ben nu bezig met mijzelf aan jullie voorstellen. Ik ga ervoor! Maar ik zal steun van anderen beslist nodig hebben. Dus ik hoop veel van jullie te leren en aan jullie te hebben! Hartelijke groeten, Miss Sauvignon

Hoe meer je je eigen drijfveren kent hoe meer kans ik je geef om te doen wat werkelijk goed voor je is. Wat dat ook is. misschien is het voor jou inderdaad af en toe uit te band springen. Misschien niet.

Ik weet het niet, het is nu zo “mutserig”? De liefde is er, maar het gek doen, tja..

Weet ik niet, ga ik over nadenken. Ik weet niet of ik nog ergens naar verlang of dat het alleen maar iets is in de trant van "zeg nooit nooit".

Iets. Iets lijkt er aan de hand te zijn. Iets nieuws. Een gevoel van lichtheid, vrolijkheid dat een basis lijkt te zijn. Het hield de hele week aan. Zal vast wel weer verdwijnen, maar dit was er ook. Ik schrijf het nu hier op, omdat ik wil dat ik altijd kan weten dat ik dit in me heb. Tegelijk ben ik actief aan de slag gegaan met het opschrijven van de dingen waar ik dankbaar voor ben die dag, die leuk waren, of fijn. Ik weet niet of er samenhang is. Zou zomaar kunnen. Er was ook verdriet. De dood van een lief mens. Maar daaronder dus die prettige basis. Daarnaast ben ik aan het 'verstillen'. Vind het vooral in mijn werk prettig meer op mezelf te zijn. Dat doet mij goed. Er beweegt dus iets. Ergens. Waarvan akte.

Het is heel dichtbij ja. Ik begrijp de triggers. Het is overal. Ik kan het alleen niet meer, want ik stop niet. Ik zou deuren openen naar eindeloze onderhandelingen. Ik zie het nu met eten. Het is altijd te. Pas pour moi. Niemand kan zeggen dat ie nooit meer dit of dat. Maar als het aan mij ligt wil ik de rest van mijn leven voelen wat er gebeurt. Alles. Want dat kan ik aan.

@Bob, in tegenstelling tot het jaarpactdraadje kun je hier wel wat aanmoediging gebruiken, geloof ik.. Heya, heya, heya bob... bob zet \m op... !! En alle anderen natuurlijk ook succes, maar Bob even speciaal. zonder de anderen tekort te willen doen.

Toch is plofkip als woord ook best wel leuk. maar dan alleen als woord. Ik zou ém dr ook niet voor in de soep willen.. die beeestjes zitten van zichzelf tijdens hun 'leven' al figuurlijk in de soep.

@Chris72 gecondoleerd en sterkte de komende tijd. Bedankt voor je bemoedigde woorden. Groet Titia

@EefjeJ Prachtige foto eefje!

@Eefje mooie foto

O, ja.... de vrijdag. Een hele goede bekende. Het vrijdag-gevoel alsof het leven dan pas begon. Tis weg nu. Ik leef steeds. En soms is het weekend. Dat is ook fijn. (Of niet soms)

De dag erop is de bouillon iets meer getrokken. Ik vind het lekker om pas vlak voordat je het gaat eten, de fijngesneden soepgroente en vermicelli toe te voegen. Als je alles al klaar hebt en later opwarmt, is het wat meer slappe hap. Je kunt natuurlijk ook 's ochtends al beginnen. Dan maak je het wel af in een keer.

Even goedemorgen wensen Sterkte met je heit Bor Zorgelijk allemaal weer Lonster, Ik heb het recept van de ouderwetse kippensoep overgeschreven Als je botten lang laat trekken, dan komt er volgens mij collageen vrij, wat weer goed is voor je huid en gewrichten Wondersoepje dus

Het is half 12 en ik ben nog steeds niet klaar voor actie.

Deze vind ik zo mooi! 'Als het voelt alsof er geen plek voor je is op deze wereld, moet je je niet afvragen wat er mis is met jou, maar wat er mis is met de wereld', zei Virginia Woolf ooit.

Dát kan ik gelukkig goed weerstaan Maar in zo'n tuincentrum kan ik echt los gaan. Zou het liefst een complete jungle in huis maken maar ja, is weer zoveel werk ook. Vandaag even streng. Gewoon maar eens even blij zijn met wat ik heb, enzo. Ik doe kippensoep nog steeds met een 'pakje'. Kippenpoten koken, uit elkaar plukken, zakje erbij mikken en (voorgesneden) soepgroenten erbij. Luie kok hier dus

@Kohtje In kippensoep zit een bestanddeel wat het immuunsysteem helpt te vechten tegen vroege stadia van verkoudheid / griep. Zodra ik mij verkouden of grieperig begin te voelen staat er gelijk een kip te pruttelen hier.

Dat had ik me ook voorgenomen maar dan heb je het makkelijke online winkelen nog

En ook ik ben mijn innerlijke muts aan het leren omarmen. Ze blijkt best wel een tof wijf....

Ah, prachtige foto @EefjeJ Helaas heb ik hem niet gezien bij RTL, maar hier mag je met recht trots op zijn. @bolletje dat was een lange nacht! Je zult het nodig hebben gehad. Hoe het hier gaat weet ik nog niet echt. Wel redelijk geslapen, maar toch wat vroeg wakker. Wel blijven liggen en nu kom ik niet op gang. Straks maar weer eens mijn hardlooprondje doen.

Ik heb dit na drie jaar teruggebracht tot: Ik had waarschijnlijk altijd al alcohol nodig om het leuk te vinden. Zonder doe ik andere dingen. En die zijn er genoeg gelukkig.

@Lika, je vindt de scheurkalender op bol.com, de standaardboekhandel en lannoo.com Het noemt 'een jaar vol geluk' van Leo Bormans. Voor t geval je t nog wil.

Zeeeeegggg eeeeeeejjjjj!! Daar heb ik geen zin in se

De kalender voor vandaag zegt: 'Geen ongelukkiger mens dan bij wie de besluiteloosheid een gewoonte is' (William James - Amerikaans psycholoog en filosoof) Tip/opdracht: wat stel jij al te lang uit? Neem vandaag een beslissing. (Gelukspijler: veerkracht)

Jaaaaa joepie! 7 maanden. Dank voor 't vermelden bob. En aan alle andere bikkels: van harte!

Goedemorgen, Wat een prachtige foto

"Kind dat met een slecht rapport thuiskomt aan zijn vader: 'Wat denk je? Is het erfelijk of ligt het aan mijn omgeving?'" Wiet van Broeckhoven

Dit is het begin @mcflurry. Aan het eind vd werkweek daar loopt een "groef" rechtstreeks richting de kater. Het is zaak om rechtdoor te rijden daar waar je heen wilt en niet in de groef te geraken richting de kater, maar je gaat wel ff hobbelen daardoor, wat je dus merkt. Naar verloop van tijd ga je een nieuwe gezondere groef creëren en wordt de oude groef langzaam ondieper omdat je er niet meer telkens doorheen rijdt. Alles heeft tijd nodig.

Ik ga ook zo naar bed. Slaap ze, Bob, Cleo en Rapilos !

Lekker hoor!

Hé Maartje, goed om te horen dat je er nog steeds zo blij mee bent! Ik herken wederom wat je schrijft. Prettig om te lezen dat iemand anders net zoiets ervaart.

Week 1 zit er alweer op! En al drie dagen niet gerookt. Beide zijn moeilijk en lastig en tegelijkertijd simpeler, makkelijker dan verwacht. Ik geniet van dit tevreden gevoel maar weet dat dit niet zal blijven duren.

Proficiat met je nieuwe ik! Ook voor jou alle goeds voor een mooi nieuw jaar. Keep up the good work!

Goede morgen lieve mensen. Allereerst een gezond, kleurrijk, creatief en spetterend Nieuwjaar gewenst. Schade december feestmaand: twee kilo aan vet schoon aan de haak en nul katers. December...ik beken: Ik zag er tegenop. Zoals ik van te voren altijd overal tegenop kan zien. Waar dan achteraf weer van blijkt dat al dat tegenop zien een absoluut totaal onzinnige bezigheid is gebleken. Voor het eerst sinds 30 jaar (ok, min drie keer een zwangerschap) de feestdagen alcoholloos meegemaakt. Op het moment zelf (sint, de kerst, oud en nieuw) had ik geen enkel moeite. De moeite zat 'm meer in van te voren. Wij gaan ieder jaar op vakantie met familie en vrienden. Uiteraard met een hoop drank, feest en katers. Dit jaar dus zonder. Mijn vakantie bestond uit: wandelen, wandelen, wandelen, bordspelletjes doen met de kinderen, lezen, hangen, warme chocomelk met slagroom, ijs met slagroom, chocoladerepen, drop en af en toe "uit" met een 0.0_letje, oja en nog meer wandelen. Hoe kneuterig wil je 't hebben. Bloody boring en 2 kilo aan vet erbij. Maar niet getreurd: ik ben er blij mee! Ik onderging alles nieuwsgierig: hoe reageer ik, hoe vind ik het, wat voel ik? Op alles kan ik antwoorden: ik vond het fijn. Laat mij maar lekker kneuterig zijn. De meeste mensen vragen zich inmiddels steeds vaker bezorgd af of ik dan Echt nooit meer ga drinken, en of ik dan Echt niets gedronken heb, Ook niet met de feestdagen. Mijn antwoord is steevast: nooit dat weet ik niet, voor NU zou ik het nooit meer anders willen. Ik voel me niet meer kwetsbaar, en ook niet meer alleen in mijn proces. En: Ik ben slank! Die 2 kilo aan vet is er inmiddels ook weer af. Minus 14 kilo! Ik ben op mijn streef, waar ik heel erg blij mee ben. Ik vind het leuk om soms weer meisjemeisje te zijn; mezelf verzorgen, me in jurkjes te hijsen, me mooi te voelen. Weg met dat destructieve gezuip, de katers, de lelijke huid, de vette pens. En welkom aan m'n nieuwe kneuterige min of meer gestructureerde ik. Liefs, maartje

@Cyclad58, ik snap je, ik heb ook nog 2 strips temazepam in huis, durf ze eerlijk gezegd niet terug te brengen naar de apotheek... dacht in geval van nood. Zo'n nood had ik afgelopen weekend in de nacht, ik werd zo bang etc etc toen dacht ik; ik moet iets innemen anders draai ik door, ik twijfelde tussen de diazepam en de temazepam, koos voor de temazepam, dacht die heeft een kortere uitwerktijd, maar weet ook niet of ik daar slim aan heb gedaan. Ik vind je al een held dat je Lora vrij bent! Iedereen wel een held die de strijd aangaat.

Ik kan nog andere redenen bedenken om te drinken behalve de smaak van het drankje... De beste wensen nog voor 't nieuwe jaar! En dan liefst zonder vieze drankjes.

Ik wil even delen hoe mijn gedachtes nu gaan. In augustus besloot ik, voor het eerst ooit te stoppen met drank. Dit omdat het mijn leven overgenomen had. Vanaf de vroege ochtend tot het avondeten dronk ik, braakte ik en zat op het toilet. Ondertussen kon ik wonderwel mijn gezin draaiende houden en een bedrijf succesvol laten zijn. Toch snapte ik dat het zo niet kon. Paniekaanvallen, niks eten etc. Nu al maanden trots en blij geen drank meer nodig te hebben. En nu is het moment daar... ik kon zomaar stoppen, zonder problemen, best lang al... Dusss, ik kan nu gewoon weer, af en toe, een avond doorzakken! Help

Dank je wel voor het "linkje". Het gaat, denk ik, om het blog van die 'noordgangers'..? Zoals het er nu uit ziet is de noordkaap deze zomer voor ons ook wat hoog gegrepen momenteel. Maar het is nog geen zomer(vakantie)... Net weer een stootkuur prednison achter de kiezen om een (zenuw)ontsteking in m'n schouder door te komen. En weer tijdelijke verhoging van dosis pijnstiller. Verder erg banauwd door een gedeeltelijk verlamd middenrif. Ik slaap al sinds oud en nieuw niet in bed maar in de stoel in de woonkamer. Als ik lig krijg ik geen lucht. Zittend gaat het best. Al met al behoorlijk gammel. Zelfs kippensoep is nu even niet genoeg, hoe lekker ook. Maar m'n arm begint gelukkig weer wat gevoel te krijgen, dus het ergste is, hoop ik, voorlopig weer even geweest.

ja was zelf volleyen en gisteren is de man van teamgenote gestorven na een lang ziekbed, dus totaal geen erg met TVOH. ook niet in de stemming voor (en nog verloren ook)