Klassement

Het is al een poos geleden dat ik gepost heb. Ik lees nog bij , maar post niet meer . Eigenlijk houd ik mijzelf lid om het jaarpact in stand te houden deze wil ik niet verliezen en het motiveerd mij elke maand weer om te zien waar ik sta . Wekelijks bezoek ik nog steeds de AA groep en heb regelmatig contact met mijn sponsor. Dit houd mij alert en scherp. Het gaat goed met mij en de jongens. Mbt mijn activiteiten , ben ik voor mijzelf begonnen als zzp de vergoedingen kan ik niet meer als vrijwilligster wegzetten. 4 oktober heb ik mijn eerste echte opdracht dan ben ik aanwezig bij een congres van jeugdzorg Nederland en zal ik daar 2 workshops verzorgen. Verder heb ik een website met 4 andere ouders , waaruit we opdrachten krijgen die worden gecommuniceerd aan ons via een manager die we aan ons gekoppeld hebben gekregen , Zo tof allemaal . Via het Nederlands Jeugd Instituut NJI ben ik ook verbonden aan een leer netwerk . En vanuit het leger des heils en familie zorg die ons geholpen heeft tijdens de UHP heb ik ook verschillende gesprekken gehad hoe mijn rol kan worden ingevuld . Kortom mijn harde werken heeft vruchten afgeworpen . Ik wens ieder hier het allerbeste om de juiste weg te bewandelen of te vinden. Er is leven na een compleet uit de hand gelopen alcohol verslaving. Ik heb brijder 2 weken geleden afgesloten na intensieve therapie , schema therapie, trauma therapie met EMDR . Ik ben een gelukkig mens geworden . Dank allemaal dat ik hier kon zijn toen ik het nodig had .. Liek .

Goedenavond allen. We zijn weer thuis. Einde mededeling.

@Roberto je weet niets van mij, omdat je niet genoeg interesse op kunt brengen voor me om mijn draadje te lezen. Je leest over me heen op de dagdraad, omdat ik vaag zwets. Toen ik een jaar nuchter was, was je niet blij voor me, maar wachtte je op een val. Nu vind je me interessanter, omdat je vindt dat ik blijf steken. Wat kan ik nou helemaal met zo'n reactie? Zoek je ruzie? Wil je stoken? Probeer je iets uit te lokken? Of zit je gewoon objectief popcorn te eten? Let wel, ik heb niet één keer flikker op of fuck you gezegd. Krijg ik ook eens kudo's.

Goedemorgen iedereen. Zo weer naar de opleiding en dit weekend komt de nieuwe slaapkamer dus lekker schroeven met een goed stukje muziek erbij. Fijn weekend allen.

Dus eigenlijk vind je jezelf interessant?

@Roberto het is geen stoppen met drinken therapie, dus wat dat betreft vind ik het geen belemmering. Het lukt me op dit moment niet om het geheel aan te gaan zonder m'n safety blanket. En nee, ik ga dat niet zwak van mezelf vinden, want ik ga het wel weer aan, dit gevecht. En in feite is dit proces denk ik ook belangrijker voor mij dan geheel stoppen met drinken. Zolang het verlangen om volledig naar de klote te gaan, maar onder controle blijft.

Ik ga naar het strand met de honden..Fijne dag allemaal

Ik hoop dat ik de eerste paar weken het excuus van nieuwkomer mag gebruiken? Of is dat teveel van het goede?

Nou maar hopen dat @Roberto dat door de vingers wil zien.

Owww ja de olifant, Hannibal. Duh

Vanmorgen vroeg heit naar het umcg gebracht. Daar moest hij een (voor hem risicovolle) ingreep aan z"n hart. Hebben geen afscheid genomen, bewust niet, alleen maar een "tot straks". Gelukkig had ik zojuist het verlossende telefoontje dat alles volgens plan is gegaan. Nu is het wachten op heit zelf dat hij me belt dan haal ik hem als het mag maar gauw weer op! Altijd spannend zulke dingen he..ben er moe van.

Hi. Koffie, Brinta, krant, sigaret. @niks en @Roberto ik ben blij met elke dag dat ik niet drink, maar zonder lukt nu in elk geval nog niet. Zeker de dagen dat er therapie staat, weet ik van tevoren dat het haast niet te doen is. Als ik dan daaraan vasthoud, ligt mijn focus verkeerd. Dan maar liever binnen de perken zien te houden.

Dat doorbreken duurt even, maar voor mij zit daarin het succes. Het doorbreken van de trek en de gewoonte.

Goedemorgen . Ik blijf nog even een tijdje op het dagpact. Het besef dat de zomer alweer voorbij is, je veel meer binnen zit, het steeds vroeger donker wordt, de regen en nattigheid. Het is niet mijn seizoen en elk jaar weer raak ik uit balans. DAGPACT: Yvonne fonny Prana Reacher Toos

Ik heb gisteren een groent- en fruitpakket gewonnen zoek even hier bij ons in de buurt wie het goed kan gebruiken. Heb ik weer een goede daad gedaan en dat voelt toch fijn.

Nee hoor @Remi1, @lady jane citeerde gewoon een heel bericht, inclusief dagpactdagpactr bericht te citeren. Niet als dagpact dus. Geen droge afmelding, maar ik stond er ook niet op.

Zoals afgesproken? Daar moest zonodig met hoofdletters bij. Dat schoot verkeerd. Ik zie dat als olie gieten op een net gedoofd vuurtje. En ik was niet de enige. @Renee80

Goed bezig, @reboot en @kruidenthee67.

Ik vind hem helemaal niet flauw, ik vind Dombo schattig hoor. ( ik ben ergens blijven steken in mijn ontwikkeling vrees ik ) Goeie hint overigens!

Ik weet bijna nooit iets, dus ik vind het wel leuk dat ik nu toch mag. Van wie is: ”We zullen de weg vinden. En anders maken we er een.”

@Toos je weet wel de goeie vragen te stellen. Nee ik ben daar niet bang voor, als ik drink keer ik in mezelf en word ik hoogstens een beetje melancholisch, in het slechtste geval stuur ik romantische berichten aan mijn ex ofzo. Ik heb geen drank in huis, maar de nachtwinkel was vroeger mijn vaste stek, na een drukke werkdag

Ik vind deze nog steeds fantastisch! Als jochie wilde ik m al keer op keer op de pick-up. Hij blijft in mijn ziel zitten. Ben ook gaan varen. Het zit in de kleine mooie dingen.

@Quinn, ik heb nauwelijks tot niets op jouw eigen draadje gelezen, ik weet dan ook niets van jouw achtergrond. Af en toe heb ik jou hier op de dagdraad gelezen, voor mij dat meestal doorscrollen, al dat vage gezwets. Toen het jouw gelukt was om een jaar niet te drinken dacht ik: wanneer dondert hij weer om? Ik heb hier toen geschreven dat ik mij niet afvroeg of je een terugval zou krijgen, maar wanneer? Sinds jouw terugval vind ik het interessant om jou te volgen. Hoe iemand keer op keer in zijn denken blijft steken. Daar leer ik van. Al jaren geleden heeft @lady janeop mijn eigen draadje geschreven dat mijn denken mij in de weg zit. @Quinn, zolang jij dat verlangen onder controle probeert te houden is het gedoemd om te mislukken en wordt het alleen maar erger.

Zo, alles staat naar mijn zin. Een gezellig intiem hoekje gemaakt met de TV vlak voor m'n snufferd. Helemaal naar m'n zin. Klaar nu en rust!

Sorry voor m"n opmerking @lady jane Ik had het achteraf niet goed gelezen.

Sterkte met heit @Remi1. Fijn dat de operatie enigzins geslaagd is.

Heerlijk @Berkje. Straks toch nog even de boel omgooien in m'n woonkamer.Na de toestanden van verleden week, staat het nog steeds niet naar mijn zin.Eerst mezelf de tijd gegeven om even tot bezinning te komen, een plan in mijn hoofd gemaakt, hoe ik dit wil aanpakken en nu maar aan de slag ermee. Ik vroeg me van de week af, waar ik zo moe van was.Nou, dat dus. Nu weer wat nieuwe energie!

Voor mij is het geen marathon. Dat klinkt als een enorme inspanning, met een einddoel. Wat mij tevreden maakt is dat ik niet zit te tandhakken op vrijdagmiddag omdat dat het ultieme borrelmoment is, tijdens het boodschappen doen het alcoholschap voorbij kan lopen zonder daar verder bij na te denken en vooral, wat Toos ook zegt, emotionele momenten doorkom zonder enorme trek. Niet meer dagelijks drinken. Niet het willen drinken je gedachten laten beheersen.

Dat is zeker zo. Voor mij was dit toch wel een heel proces. Een gewoonte is er al snel, maar om het weer af te leren duurt altijd langer. Dat is bij mij wel gelukt, ik denk nu niet meer om 5 uur: nu is het tijd voor de wijn. Wat over blijft voor mij zijn de triggers die gevaarlijk zijn: familieperikelen, werk dat niet lekker loopt, of zelfs een regenachtige dag. Daar moet ik nog aan werken en ook dat zal een tijdje duren voor ik uitgefiegelierd heb hoe dat moet en wat voor mij werkt. Iedereen is anders en doet het op een andere manier.

Beste mensen, Door mij bewust met Stoptober bezig te houden ben ik vanzelf al aan het minderen. Mijn verslavingsarts zegt daarover in het gratis magazine: "Leer niet-roken aan door dit zoveel mogelijk te oefenen, want oefening baart kunst." Ik heb mij voorgenomen om niet meer te roken op de fiets als ik boodschappen ga doen of winkelen. En ik neem mijn pakje shag ook niet meer mee voor een shagje op de terugweg. Meerdere keren per dag fiets ik wel ergens heen, dat scheelt al x-keren een shagje.

Welkom @Prana

Gefikst En welkom @Prana

Oh ging iets mis daar met de lettergrootte

En @nancy Ik hou inderdaad van dit weer ipv de hitte van de afgelopen tijd. Lekker binnen zitten, niet naar buiten hoeven om dingen te ondernemen waar ik sowieso niets aan vind Maarja ‘het is mooi weer’ Toch maakten die berichten van jou en @niks over wat jullie deden met de (klein) kinderen me wel blij. Tsja, mensen zijn ingewikkeld.

Goedemorgen allemaal!

Goedemorgen

@Lieke7777 . Wat onwijs goed allemaal!

Vanuit vakantie in Londen , @Lieke7777

Oh @Lieke7777 wat ga je goed! Veel succes met alles wat op je pad komt! @Quinn ik sta niet op het dagpact dus... ????

Mooi proces heb je doorgemaakt @Lieke7777 we moeten er soms induiken om eruit te komen.

Hi, log net even in. @Liekebedankt voor je mooie berichten en ga goed

Nog eentje om te lachen,

Ik ben net op zoek gegaan naar gehoor-dopjes, ik kan ik hier écht niet tegen. Het zijn gehoordopjes die we ook gebruiken in mijn werk, heel veel kinderen schreeuwen en gillen zo hard (cluster 4) dat ook ouders al gehoorbeschadiging hebben opgelopen. Ook leerkrachten hebben vaak na een lange carrière problemen met gehoor vanwege de decibels die kinderen produceren. Aaarrrgggg.....dat wil je toch niet. Dat geldt overigens ook voor leerkrachten in het basisonderwijs. Pfff...wáárom gillen kinderen zo???

O.o. heb ik iets geschreven zonder daar bij na te denken, wat stom zeg. Zo dis voor jou, Reacher . Niet boos zijn hé?

Het was heerlijk saunaweer Nancy. Maar strand was nog fijner geweest. Mogen niet mopperen om de zomer die we kregen.

Pak soep in de boekenkast? Wees dan maar voorzichtig bij de eerste hap soep @Reacher wie weet smaakt het naar je favoriete roman

Was het soep met lettervermicelli? Hier bloemkool met kaas uit de oven.

Zooo, dat is weer even geleden! Dus tijd voor een korte update toch :-). In de afgelopen twee maanden eigenlijk weinig veranderd, het gokken is zowat verleden tijd denk ik langzamerhand. Ik heb het niet eens meer bijgehouden, maar toch een aantal jaren geleden nu denk ik. Totaal andere prioriteiten voor in plaats gekregen. Net een paar dagen terug van een welverdiende 3 weken vakantie Japan en zowel fysiek als mentaal klaar om weer de zaak en studie op te pakken. Hoe is het met de rest allemaal? @Gaal Hoe gaat het met jou maat? Ik heb lang niets meer van je gehoord. Als je hulp nodig hebt kun je me ook via Facebook benaderen. Keep it up dames en heren, succes en stay positive!

@Pete gefeliciteerd met je 9 maanden. Een nieuwe fase alweer. Goed bezig. Applaus ook voor @MijnGerrit en @Maverick.