Renee80

Dat was voor mij ook een hele belangrijke stap @Strijkbout2. Ook weer kunnen genieten en ontspannen zonder drank...

Voor mij iets te fanatiek om me te willen aansluiten @Bob

Dag Elkje, heftig hoor, ik dacht ff dat die jongen die bekende aria van Mozart uit 'Die Zauberflöte' zou aanheffen, maar niet dus. Welkom hier, goed idee om een eigen dagboek bij te houden, je vindt hier gelijkgestemden. Zonder meteen de psychologische toer op te willen gaan - heb je voor jezelf klaar wat je doelen zijn? Als je echt veel last hebt met wat op je afkomt als je nuchter bent, kan je dan bij iemand terecht? Blijf vooral schrijven (hier of in een eigen dagboekje) en verder vechten, en hou je vast aan die kleine mooie dingen

UPDATE Dag forummers, Hier een update over mijn ervaringen, voor mezelf maar ook voor anderen die het misschien momenteel wat moeilijker hebben. In het voorjaar van 2022 ben ik aan de slag gegaan om van mijn overmatig alcoholgebruik af te geraken. Ik dronk veel meer dan goed voor me was. Omdat ik een goed functionerende drinker was - mijn werk en de zorg voor mijn kinderen kreeg ik rond, ondanks de sloten wijn die ik achterover sloeg - had ik lange tijd het valse gevoel dat alles best mee viel. Maar gelukkig was ik niet. Ik had het gevoel dat ik steeds achter de feiten aanholde en dat ik amper kon aanpikken aan het helse ritme dat van me werd verwacht of dat ik van mezelf verwachtte. Om bij te kunnen benen had ik 's avonds mijn borrels nodig. De rem was ondertussen ook helemaal stuk, dus een glaasje 's avonds om te ontspannen of soms al op de middag werden steevast 1,5 tot twee flessen wijn. Achteraf gezien gek dat ik dit zo goed verborgen heb weten te houden. In september vorig jaar heb ik me voorgenomen om een periode van 100 dagen niet te drinken, als een soort van reset. Na enkele weken tandenbijten (want dat was het toen echt) was ik al terug bij af. Begin december ben ik opnieuw gestart, een poging die gestrand is op 31 december. In die periode heb ik ook van alle regeltjes uitgeprobeerd, bv. niet door de week drinken, niet alleen drinken... Alle pogingen zijn mislukt, maar hadden wel tot gevolg dat ik steeds voor kortere periodes alcoholvrij bleef. Op 20 februari ben ik opnieuw gestart met een poging om 100 dagen alcoholvrij te blijven, en ondertussen zit ik op dag 85, deze keer zal het me wel lukken. De mislukte pogingen van het afgelopen jaar waren absoluut niet voor niets, ze hebben me veel geleerd en blijkbaar had ik deze pogingen nodig om uiteindelijk heel de rit te kunnen uitzitten. Wat na deze 100 dagen? Geen idee. Ik wil absoluut niet terug naar mijn oude leven (er is in mijn hoofd echt een voor en een na), maar ik heb me ook nooit een volledig alcoholvrij bestaan als doel gesteld. De voordelen zijn te groot om te willen opgeven, en ik ben me ervan bewust dat ik heel voorzichtig zal moeten zijn om niet terug af te glijden. Hoe ik dat moet aanpakken weet ik niet. Voor iedereen hier: keep up the good work! Iedereen hier doet zijn best om het beter te doen, om zichzelf te verbeteren, en dat op zich is al een stevige schouderklop waard! Renée

Een keer struikelen is niet erg @Beatrix De winst die je de afgelopen maanden hebt opgebouwd ben je immers niet kwijt. Trap niet in de valkuil van 'nu is het toch omzeep, kan ik evengoed vandaag ook drinken'... Begrijpelijk dat je alles even wil overdenken. Succes daarmee

Moet toch een verademing zijn BJ om je nest sofa-duifjes eindelijk te zien uitvliegen Heel leuk ook dat ze er zo veel plezier in hebben. Misschien het moment voor jou om toch ook eens een andere job te overwegen? Je zit daar zo te lezen echt vastgeroest... Je zal er een beetje out of the box voor moeten denken en buiten je comfortzone moeten gaan, maar nu je dames mee zorgen voor brood op de plank kan je misschien wel eens een gekke sprong wagen

Februari Pact ; Rapilos ikkanhet Renée

what the fuck Quin, dat meen je toch niet?

aan de paddo's

Maar jij weet niet wat ik vandaag meegemaakt heb

Remi, Nivea is voor mij een redelijk goede gezichtscreme

Dat is deel van het proces Pinkman Veel van de mensen die hier schrijven voelen zich alleen en zitten in een overgangsfase, in het beste geval Als ik zo vrij mag zijn om aan jou te vragen, waarom schrijf jij hier?

Mijn probleem is nu vooral de angst om te stoppen denk ik Hi Remi, het is niet de angst om te stoppen met drinken, maar de angst om echt jezelf te zien, heel herkenbaar

Hoi @Spirit en @Toos en Forummers! Alles goed hier, ben ook weer beginnen schrijven in mijn papieren dagboek en dan schiet het forum er soms over als ik ook nog iets van werk gedaan wil krijgen Maar safe en sound, thanks for asking Ik lees binnenkort eens bij...

Riem, Ruud en Wolf Begin jaren zestig toerden de broers samen met Anneke Grönloh door Indonesië, terwijl in Nederland en andere Europese landen verschillende nummers de hitparade haalden. Voor Ramona ontvingen de broers een Edison uit handen van Wim Sonneveld, nadat er zeven miljoen exemplaren waren verkocht. Ook in de jaren zeventig brachten The Blue Diamonds diverse singles uit, maar het stormachtige succes van Ramona werd niet meer geëvenaard. Dat trof als eerste hun versie van Save the last dance for me. Heb ik iets gemist @Hadocque? Een goeie song misschien?