Jan1000
-
Aantal bijdragen
5416 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
1
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Wie missen we al een tijdje?
discussie antwoordde op een smart van Jan1000 in Thema's rondom alcohol
Het gaat goed met mij Nancy, dank je! Geen uitzaaiingen, op krachten aan het komen (vermoeidheid) en mentaal oke. Ben weinig op de het forum, maar kijk nog wel af en toe. De twee draadjes die ik heb opgestart hebben nu een mooi eigen leven, kilokiller en jaarpact. Dus die bezoek ik soms. Warme groet, Jan -
-
-
-
-
-
-
-
-
Hi Yvonne , ik meld mij af, kom wel weer terug maar nu even niet mee bezig. Dank!
-
Vandaag weer wat onrustig, maar was uiteindelijk een mooie dag
-
-
kerkelijk of niet, het moet hier natuurlijk wel rijmen op het laatste woord, toch
-
105,9
-
Oeps te laat 105,4. Tis nie anders ...
-
103,2 )-;
-
Jaarpact, voor gevorderden
discussie antwoordde op een Jan1000 van Jan1000 in Ditjes, datjes & dagdraad
Gefeliciteerd Dylan, ZEVEN JAAR, Top! -
-
-
Jaarpact, voor gevorderden
discussie antwoordde op een Jan1000 van Jan1000 in Ditjes, datjes & dagdraad
Bob, je gaat goed, top! Volgende maand ........... -
102,6
-
101,4 kg. Het gaat goed, geen honger, lekkere Low-Carb avondmaaltijden. Bewegen is meer wandelen. Soms even op de loopband lopen. Investeren in positieve gedachten en dan morgen, dan is het zover! Een haas legt geen eieren, maar rond Pasen lijkt alles mogelijk. het is zeker geen kilokiller, integendeel, maar..."waar is het Paasei"!? Fijne Pasen allen
-
Jaarpact, voor gevorderden
discussie antwoordde op een Jan1000 van Jan1000 in Ditjes, datjes & dagdraad
Bedankt voor de felicitaties. Zo moeilijk als de eerste dag was, zo makkelijk is het nu om weer een dag nuchter te zijn, alweer 8 jaar! Ik ben blij dat het drinken gestopt is en het voelt nu niet meer als een prestatie waar ik veel voor moet laten. Maar ik hou het wel altijd in de gaten. Stom voorbeeld, maar biefstuk met rode wijnsaus doen bij mij de haren rijzen, iedere kleine verleiding ga ik uit de weg. Niet dat ik dan gelijk overstag ga, zeker niet, maar het past niet meer in mijn systeem. Na een maand begint het niet drinken in je systeem te komen en na drie maanden wordt het meer gewoon. Daar ligt dan ook gelijk het gevaar, een terugval is zo gemaakt, ook na jaren. Ik wil niet meer terug en ook niet vooruit, ik wil vandaag! Vol genieten van de dag. Geen tijd verliezen aan spijt, berouw of schaamte om mijn dronken gedrag. Maar sterk in mijzelf, ik weet wat ik niet wil en dat brengt mij dichter bij wat ik wel wil. Succes allen hier. En Isabeau, snel weer opstaan en weer door is belangrijker dan vallen -
102,2
-
Oeps te laat, 104,3 kg. Probeer komende tijd eens wat meer routine in alles te brengen. Discipline kweken.
-
103,9
