Timberland

Goed bezig, het blijft een uitdaging met die aflopende cruks. Voor mij is het ook de laatste keer geweest dat ik ik weer een uitzondering maak of naar het buitenland ga.

Het blijft hardnekkig, uiteindelijk eindigen verslavingen zonder herstel niet voor niks in gevangenissen, inrichtingen en/of een (emotionele) dood. Sowiese een ellendig leven, waar je weinig bijdrage heb geleverd aan jezelf en de maatschappij. Volhouden Excuus.................

Heb tot op de dag van vandaag ook nooit een auto gehad, terwijl dat een bezoekje me meerder keren een 2e hands heeft gekost. Heb wel altijd goede verhalen gehad, waarom een auto niet nodig was door een woning in het centrum en alles met het OV. Maar uiteindelijk heb ik ook nooit een auto kunnen kopen, dus het is nooit een keuze geweest voor mij. Heb wel 2 jaar geleden trots een nieuwe scooter gekocht, dat was mijn grootste investering ooit. Best triest met rond de 500.000 vergokt.

Hi Pascal,, Volledige herkenning en voel de radeloosheid volledig. Gokverslaving zorgt naast korte termijn avontuur op lange termijn alleen voor persoonlijke en financiële ellende. Maar er is altijd hoop en het is nooit te laat zeker niet op je 32st. Het blijft alleen een hardnekkig probleem, waarbij geen uitzonderingen mogelijk zijn. Daarnaast zorgt lange tijd van een gokvrij bestaan weer voor nieuwe verwachtingen en inzichten. In het begin ben je blij dat je eten hebt, geen schulden maakt en aflost. Daarna kom je een relatie, waarbij je moet toegeven dat je geen spaargeld hebt, wat dan weer een voor een ongelijke situatie zorgt en geen huis kunt kopen. Door de 'verloren jaren' heb je haast, maar elke vorm van haast brengt je weer terug naar af. Ondanks dat ik vrij ver ben gekomen is het nog niet genoeg en mag voor mijn gevoel weer opnieuw beginnen om hopelijk weer een stap verder te komen. TB

Beste lotgenoten, Na een wat uitdagende periode op het gebied van relatie, werk, blessures en uiteraard gokken heb ik weer eens de tijd genomen om kritisch teruggekeken naar mezelf, want de laatste periode is wat meer extern gericht geweest door verschillende reden. Na wat zelfreflectie kom ik toch snel tot de conclusie dat ik mezelf toch een wat rooskleurig beeld ingepraat heb op het gebied van mijn gokverslaving. Buiten een paar momentjes (2/3x per jaar) gok ik de laatste jaren niet meer en in vergelijking waar ik vanaf kom is dat een wereld van verschil. Toch merkte ik de laatste tijd steeds meer dat deze momenten (E 3.000 per jaar) veel indirecte consequenties hebben op mijn werk, relatie, financiële mogelijkheden, onnodig risicovol gedrag en bepaalde karakter eigenschappen in stand houdt. Daarbuiten vertel ik wel dat ik zo goed als gokvrij ben, maar eigenlijk is dat natuurlijk alles behalve. Vandaar dat ik ik eens een financiële analyse heb gedaan van de laatste 5 jaar om eens echt de feiten inzichtelijk maken. Niks nieuws natuurlijk, maar kom wel duidelijk tot de conclusie dat ik mezelf wel flink voor de gek heb gehouden en het niet gek is dat ik regelmatig in vervelende onnodige situaties terechtkom. Daarnaast kun je ook snel tot de conclusie komen dat ik nog nooit een volledig jaar gokvrij ben geweest en nog steeds geen spaargeld op mijn 39ste. Een verontrustende conclusie en het is leuk om 363 dagen per jaar 'lekker' bezig te zijn, maar die 2 dagen zorgen er wel voor dat ik keihard blijf hangen. Vanaf vandaag gaat dat volledig veranderen, alles wat een mogelijk risico is of oud gedrag veroorzaakt moet eruit. Wederom een flinke uitdaging en zal jullie op de hoogte houden de komende tijd en zal het nodig hebben. Mvg, TB

Hoe gaat het met Xsanny nu een paar jaar later?

Hoe gaat het met Lex een aantal jaar weer later als sterkhouder hier?

Hoe is het met Dred momenteel, heb je nog mooie updates?

Een nieuwe baan en beter in je vel zitten werkt zeker in je voordeel, maar 'goed fundament' van maatregelen, inzichten en groei is dit naar mijn ervaring maar tijdelijk. Wat ga je verder doen om het succesvol te houden als je baan minder fijn gaat en een kleine teleurstelling is?

Hi Roekerd, Goed bezig, de komende tijd kun je een 'afstand' gaan creëren tussen de verslaving en jijzelf. Cruks is leuk, maar zonder echte acties ben je aan het aftellen van ga je zeker na 6 maanden weer direct door met gokken. Wat je zou moeten doen is niet leuk, maar wel noodzakelijk. Financiële controle en verantwoording, zakgeld en de komende maanden naar meetings. Niet leuk, maar zo geef jezelf wel een kans om nieuwe routes te kiezen in de toekomst. TB

Dat is wel slim inderdaad, zeker in het begin. Heb het zelf jaren geleden wel een paar keer geprobeerd, maar dat was geen succes. Zowel ik als mijn beheerders vonden het vreselijk (had ook teveel geldstromen en met regelmaat internationaal werken was dat slecht te regelen, waar ik ook veel gebruik van heb gemaakt), dus heb vrij snel gekozen voor eigen beheer. Uiteindelijk kwam ik na een aantal jaar ook tot de conclusie dat al die externe maatregelen veel energie kostte, maar eigenlijk weinig opleveren. De echte verandering en wil moet bij jezelf komen en dan maakt het niet uit of er geld op de rekening staat of naar ergens een goksite is waar cruks niet werkt. Risicovol, maar na een paar stevige terugvallen is het wel gelukt en beheer ik al jaren mijn eigen financien. Op het einde van de maand geld overhouden en sparen blijft zelfs een uitdaging zonder gokken

Hi Brunette, Flink balen zeg en jammer dat het een illegale goksite is geweest. Dat was een van je 'no-go' principes waar je sowieso van weg wilde blijven. Zo kun je zien dat je verslaving altijd zijn weg probeert te vinden, zelfs als je denkt dat illegale casino's echt geen optie is. Wel goed dat je direct de dag erna weer de juiste acties doet. De combinatie van stress, eerste gedachtes en en uiteindelijk in onderhandeling gaan in je hoofd is al de voorfase van gokken en gedoemd om te mislukken. Heb dit ook al vaker meegemaakt dat ik de proces gaande was ik het maar uit het stellen was, terwijl ik van binnen wist dat het te laat is. Als je dan de schade weet te beperken en direct de juiste acties neemt mag je weer trots zijn op jezelf. De volgende keer is dan in een vroegtijdig stadion de gedachtes geen opvolging te laten geven. Dit kan door resoluut te zijn dan een aflopende 'cruks' niks voor jou betekent, geen aandacht aan geven. Als ik eerlijk ben zit ik zelf ook in een vergelijkbare fase als je boven beschrijft. De afgelopen weken zit ik zelf met een aantal grote veranderingen met werk, relaties en maatschappij wat onzekerheid oplevert. Vooral als ik merk dat ik de 'verbinding' met mezelf en de omgeving aan het verliezen ben. Met een aflopende Cruks over 2 weken in mijn hoofd is dit een giftige cocktail. De eerste gedachtes zijn al aanwezig voor een verzetje van een paar dagen, uitsluiting en weer een half jaar door. Dit is tweezijdig aan de ene kant als je het bij 1 dag kan houden, direct uitschrijft en daarna weer in de 'juiste mindset' bent is het best 'acceptabel'. Het gevaar is dat de risico's er altijd zijn om je volledig te verliezen en weer maanden in levensgevaarlijke situaties terechtkomt. Gokverslaafd blijf je voor altijd en zeker ik ook. Het doel is uiteindelijk om dit soort momenten niet te hebben en de eerste gedachtes te signaleren en direct de juist opvolging geven. Allemaal leuk dat 'Cruks' de optie na 6 maanden heeft, maar in mijn hoofd is dat voor eeuwig, die ene uitzondering is veel te risicovol en dat accepteer ik niet in mijn leven. In mijn geval merk ik dat ik nu meer verbinding moet zoeken met mezelf en de omgeving en duidelijk zijn dat ik verder wil in het leven en dat 2x per jaar gokken geen optie is. Een uitdaging zeker voor mij momenteel, omdat ik ook al een paar weken geleden niet de juiste opvolging heb gegeven, maar heb nog de tijd. TB

Kristallen, Het blijft een moeizaam proces, maar lees wel dat je al jaren jezelf beschermt en bewust bent je acties. Dat is alle hele grote winst en als dat momenteel de situatie is, is het maar zo. Ben zelf in 20 jaar ook maar maximaal 1,5 jaar gokvrij geweest en zelf nu ik al meerdere jaren niet meer het het viceuze gokwereldje zit is lukt het ook nog niet om al jaren gokvrij te zien. Het blijft lastig, maar elke dag is winst!

Om echt te stoppen zal je volledig open kaart moeten spelen en een vervelende pijnlijke periode accepteren. Zo niet dan zal dit leven je nog jaren blijven achtervolgen kan ik uit ervaring zeggen. En daar wordt het zeker niet gemakkelijk op, ofwel alles op tafel van cruks tot een jaar meetings en dan is het leven weer heel snel prachtig

Succes Sam, welke acties ga je nemen de komende periode? Ga je ook al naar meetings en heb je gokstop/cruks geactiveerd?