Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas
Dred1

Nu is het oprecht klaar!

Aanbevolen berichten

Hallo allen,

Hier een jongeman van 26, welke de afgelopen 8 jaren heeft verdoezeld aan een spiraal van gokken gokken gokken.

Ik heb er zoveel door verloren, relaties, emoties, geld, eigenwaarde en depressie tot gevolg. Maar het blijft doorgaan! Mijn verslaving kenmerkt zich door gokkasten, de rest interesseert me vrijwel niet. Ik denk dat ik in mijn ‘gokverleden’ zeker zo’n 200.000 euro heb weggejaagd, bizar! 

Ik merk dat ik, los van het geld, na een periode van gokken en natuurlijk uiteindelijk alles verliezen in een diepe depressieve spiraal beland, waardoor ik nergens meer zin in heb en alles als het ware verwaarloos. Niets lijkt meer zin te hebben en ik maak in gedachten van alles een probleem en pieker over alles. Mijn zelfvertrouwen gaat letterlijk van 100 naar 0. Dit houd dan enkele weken aan, waarna ik me beter voel, en gaat het natuurlijk weer mis, zoals het 29 maart wéér ging, weer 1000 euro lichter, maar er ging een knop om, dit moet stoppen! Ik heb daarnaast een studie die ik volg, welke hier enorm onder lijdt en hierdoor natuurlijk enorm is uitgelopen.

Ik heb in ieder geval gemerkt dat ik absoluut niet met geld op zak rondlopen, dit gaat goed, enkele dagen, echter ineens is de drang er uit het niets en is het weg! Ik heb dus mijn pas en bankzaken overgedragen aan mijn vriendin. Daarnaast wil ik actief zijn hier in het forum en anderen proberen te steunen bij een gokvrij leven. Ik ga gewoon elke dag hier mijn verhaal tikken en hoe het gokken me afgaat van me afschrijven. Ik heb Novadic, agog etc bezocht maar niets leek te werken. De knop moet om en dat heb ik absoluut besloten na 29 maart geen cent meer! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Yo Dred, welkom man. Ik ben zelf net een maand gokvrij en herken het e.e.a. van je verhaal. Zie ook mijn post 'Waarheid'. De 1e tip die ik je zou willen geven is openheid geven aan je directe omgeving. Je zult versteld staan hoe begripvol ze (kunnen) zijn. Dit geeft kracht en extra controle die jij blijkbaar nu niet hebt. (Voorlopig) de financiën uit handen geven lijkt me ook verstandig. Geef even de controle uit handen, niet alleen ter zelfbescherming, maar ook voor je omgeving zodat ze kunnen zien dat je best oké bent als je niet in de valkuil trapt die gokken heet. Het piekeren is niet te voorkomen en blijft ook nog wel even aanhouden. Probeer in ieder geval niet te veel te denken aan wat je verloren hebt, maar denk aan wat je kunt winnen als je niet gaat gokken. Zoek professionele hulp om te achterhalen wat je drijft naar het gokken, zodat je er bij weg kunt blijven. De huisarts kan je op het juiste spoor zetten. Gokken kan leuk en ontspannend zijn, maar niet als je dusdanige risico's gaat nemen, waardoor je dingen kunt verliezen die niet met geld zijn op te lossen. Ik merk zelf dat ik erg veel moeite heb met mijn beperkte vrijheid en middelen, maar als ik denk aan de consequenties die er zijn, wanneer ik toch weer zou gaan gokken dan ben ik genezen. Probeer te genieten van de dingen die gratis zijn, want die zijn vaak onbetaalbaar. Succes!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hee Max,

Het valt inderdaad soms niet mee. De gedachten zijn nu, zon week later wel wat gaan liggen gelukkig. Ik heb het geld aan mijn vriendin gegeven dus heb nu eigelijk geen zorgen omtrent gokken moet ik zeggen. Maargoed, het is juist op momenten dat ik denk ja het gaat wel lekker, dat ik uit het niets zak dus moet wel oplettend blijven. Hulp heb ik geprobeerd, Novadic & AGOG, was niet echt onder de indruk helaas. Ik denk dat je het toch echt zelf moet doen, hoe moeilijk ook. Het is voor het eerst dat ik echt een datum heb geprikt en wil hier dan ook echt aan vasthouden. Eerdere verliezen denk ik niet aan, doe je toch niks meer aan. Dat is het vreemd van gokken: het gaat goed tot ik een keer besluit ‘50 kan geen kwaad’, verlies de 50 en ga een strijd aan om die 50 te pakken om tot slot 2K te verliezen. En al maak je 5K van die 50, dat weegt natuurlijk niet op tot de verliezen die zo lang zijn gemaakt al, dus ga je wéér door en zo is er altijd een reden om door te spelen en alles doorheen te naaien. Maar niet meer, het vergt teveel emotie, energie en depressie. Dag 7 verloopt nog lekker moeiteloos moet ik zeggen, mag ook wel zonder geld:-)

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ja ja, dag 12 nu zoals ik zie in mijn ‘Gambling Addiction Calendar’ app op de IPhone. Het gaat goed zeg tot op heden. Geen echt moment van zwakte gehad of een drang ernaar, ik heb alleen wel gedroomd dat ik aan het gokken was en verloor! Ik werd met de schrik wakker voelde me zo slecht. 

Het geld word uiteraard nog beheerd door dn vrouw in huis, scheelt zoveel koppijn en stress, zonder geld denk ik niet eens aan gokken! Ik denk dat ik de komende periode dit zo wil houden, zo lang als nodig is. De negatieve gevoelens hebben ook wel ruimte gemaakt voor hier en dan wat positiefs!

Ik merk dat ik dit keer écht heb besloten te kappen. Ik heb overigens in mijn 8 jarig gokverleden nooit een periode langer dan 2 maanden ‘niet’ gegokt, dus de verslaving lijkt erg hardnekkig. 

So far so good!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Update (voornamelijk voor mezelf denk ik)

Gaat nog steeds heerlijk. Dag 21 inmiddels. Even een klein momentje gehad van even gepieker, niet toegegeven. Voor de rest lijkt het tot dusver wel makkelijker te gaan dan verwacht. Heerlijk zo.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goed bezig Dred,

Ik heb zelf ook gemerkt dat hulp niet echt hielp. De knop moet gewoon om. En dat lukt ook soms, maar dan is er weer een dag dat de gedachte opkomt en je zonder enig aarzelen als een zombie richting de gokhal vertrekt. De verslaving is erg hardnekkig. Maar je gaat de goede kant op. Drie weken is lang, kan ik alleen maar jaloers op zijn!

Zet 'm op

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Dag Robert, 

Ik snap precies wat je bedoelt ja! Ineens, uit het niets komt er dan zo’n moment. Tot op heden (dag 26) gaat het nog steeds goed. Het lijkt alsof het allemaal begint te vallen. 

Wel moet ik zeggen dat ik, iedere keer als ik wil stoppen, op een of andere manier een extreme financiële tegenslag krijg. Dit duwde me dan ineens weer terug, met de gedachte van het zal allemaal wel. Zoals ook nu; auto kapot: €1000, brief van VGZ: 480,- en zo nog een paar ‘spontane’ facturen waardoor ik ineens net niet rond kom en alle zijlen bij moet zetten. 

Maar nu niet meer, ik ga het nu doorzetten ook! Dan is het maar enkele maanden even leven op het minima, daarna heb ik het hopelijk goed ook. 

Vergeet niet, gokken neemt meer weg dan je lief is. Ik associeer het gokken echt met alle onheil en stress waar ik nu mee kamp; jaren vertraging op opleiding, schulden, stress, depressie en achterlopen op leeftijdgenoten. Het heeft veel te lang geduurd en ik laat me niet meer gek maken door een paar klootzakken die een gokhal of casino beheren en ons kaalplukken terwijl zij lekker op een strandje aan het genieten zijn van ONZE zuur verdiende centjes. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoi Dred,

Financiele tegenslagen kunnen inderdaad erg moeilijk zijn! "Hoe mooi zou het zijn om even wat te winnen bij de gokhal, dan hoef ik me niet meer zo te voelen en kan ik lekker alles afbetalen" En inderdaad ook "het zal allemaal wel, ik ga lekker geld winnen met gokken". Vanaf nu niet meer, we laten ons niet meer gek maken door de gokindustrie.

Het is gewoon verdomd moeilijk om te moeten accepteren wat voor een schade we veroorzaakt hebben en om nu op een houtje te moeten bijten. Maar gokken is zeker niet de oplossing, nooit geweest. Het is alleen zo jammer dat het zo lang heeft moeten duren totdat we dit eindelijk inzien.

Als ik zo lees wat je op het laatst beschrijft, lijkt het net of ik het zelf heb opgeschreven. Ik voel me precies zoals jij. Ik ben 27, dus zelfde leeftijd en situatie.

Succes, zet door!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Robert, daar begint het probleem. Accepteren. Dat is wat ik na al die jaren wél heb gedaan. Accepteren dat als een ‘koning’ door de casino met maximale inzetten en hoge ego bij winst een keerzijde heeft. Dat, zoals met alles in het leven, gokken ook zijn consequenties heeft. Terwijl anderen ieder dubbeltje keerden en bezuinigden ik helemaal los ging, niet nadacht over morgen, laat staan de toekomst! 

Daarnaast merk ik dat je er negatief in staat! Nee Robert! Het heeft niet lang geduurd, we zijn nog geeneens 30 gek. Alles moet nog komen. Juist blij zijn als je het nog op zon leeftijd kunt stoppen! 

Accepteren accepteren accepteren. Allemaal als een koning gegokt, de man geweest en nu op de blaren zitten. Al moet ik de komende maanden op een houtje bijten, en geloof me dat moet ik nu echt, dit zijn mijn eigen acties en eigen daden, nu mag ik niet janken dat ik zulke domme acties heb gezet. Op naar een gokvrij normaal toekomst Robert we zijn jong gek!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Update time: Dag 32 alweer! Nog steeds geen dubbeltje vergokt. Merk dat ik steeds beter in mijn vel ga zitten en het zelfvertrouwen in een lift zit. Tot heden niet echt een drang gehad, de knop lijkt echt om na 8 jaar volop gokken. Bekijk dingen veel positiever en het besef dat gokken gelijk staat aan het verliezen lijkt te zijn ingezonken. De onrust die ik normaal heb lijkt afwezig, ik heb wat meer vrede met wat ik heb verpest in de afgelopen jaren. Het leven stond in het teken van geld geld geld. Nu zie ik eigelijk in dat het niet om het geld, maar om het middel ging om te gokken. Nu ik in de afgelopen weken niet heb gegokt, heb ik niet eens stilgestaan bij het feit hoeveel geld ik op zak had of niet, ik krijg het niet eens op. 

Op naar maand 2! Ik hoop deze lijn aan te houden, kan me niet herinneren zo lang gokvrij geweest te zijn. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoi Dredd,

Keep it up. Ik gok pas een jaar maar ben een aantal keer keihard op me bek gegaan waarna ik ook steeds twee maanden niet ging. Die twee maanden is echt een mijlpaal op een of andere manier. Ik ben weer rock bottom terwijl ik er net weer een beetje uit was gekomen. Kan ik weer overnieuw maar dit keer zit ik echt diep in de nesten .

Ik ga morgen een ga meetjng bezoeken. Eigenlijk wilde ik vanavond op het spoor gaan slapen. Ik wilde dat gisteravond doen maar gelukkig kon dat niet en heb ik vandaag weer om te leven. 

Ik heb veel steun aan een ga groep op fb. Er is veel activiteit veel delen en steun.

Voor mij is nu dag 5 al houd ik dat niet echt bij omdat ik geen geld heb en niet in de gelegenheid ben om te gaan. 

Stay strong ! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goedemorgen Gaal,

Ik ken de suïcidale gedachten maar dat is echt absoluut niet de oplossing! Er is echt zoveel om voor te leven. Vooral na een terugval heb ikzelf ook momenten gehad om de auto op de vangrail te rammen op de snelweg, het heeft niet veel geschild of ik was er niet meer. 

De GA meetings heb ik geprobeerd in Eindhoven, was voor mij helaas geen uitkomst. De FB groep heb ik na je post op een ander draadje toegevoegd, fijn inderdaad om door te lezen. 

Maar wat mij eigenlijk de laatste tijd erg helpt is echt het accepteren van de huidig situatie en inzien dat met het gokken mijn situatie alleen maar erger wordt. Ik ben 26 en ik heb letterlijk niks bereikt in het leven. Op alle vlakken loop ik achter en jaren probeer ik het ene gat te vullen met het andere. Het besef dat het zo echt niet meer verder kan en ik echt met mijn leven n toekomst aan het gokken ben lieten een knop omgaan. Gokken staat gelijk aan het vergokken met mijn toekomst, en die verlies je altijd. Probeer de spiraal te doorbreken. Geldzorgen zijn uiteindelijk altijd tijdelijk, probeer het te relativeren. Wat is een x bedrag op een mensenleven? 

Daarnaast gebruik ik ook Baclofen, ik weet niet of je er ooit van hebt gehoord maar het is een medicijn welke met name door alcoholverslaafden wordt gebruikt met waanzinnige resultaten. Het verminderd de craving (bij iedere verslaving) immens en laat je goed voelen. Ik heb het gewoon via de huisarts. Ze willen het alleen niet uitschrijven omdat er geen patent op zit en dus erg goedkoop is. Kijk maar even naar reviews op het internet en bepaal voor jezelf of je het wat vind, het heeft écht mijn leven veranderd!

Mocht je overigens iemand nodig hebben als steun stuur me een PB, kunnen we eventueel nummers uitwisselen om elkaar te steunen als het moeilijk is!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Waarom lijkt het dan wel zo?

Ik weet dat het niet zo is en het is vluchten voor verantwoordelijkheid maar het lijkt me erg fijn 

Het is echt een godvergeten ziekte. Ik wilde dit gevoel nooit.meer voelen en hier ben ik weer het is verschrikkelijk

Kan me kinderen amper in hun ogen aankijken 

Ik zou graag steun vinden lokaal. Die groep helpt me maar zijn vooral Amerikanen . Zelfde shit maar andere vorm

Ben wel benieuwd naar dat medicijn. Zal het eens navragen 

Hoe kun je hier pb versturen?

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Zelfmoord is nooit een oplossing, nergens voor. We zijn niet geboren met een gokverslaving en hieruit stappen is ook aan ons. Vergeet niet, het is nooit te laat. Het kan altijd erger dan het nu is. Probeer jezelf altijd te vergelijken met mensen die het slechter hebben. Wat als er in plaats van geldzorgen gezondheidszorgen waren? Of iets met je kinderen? Probeer uit die negatieve spiraal te komen en het in een breder perspectief te bekijken. 

Over de baclofen; ik ben hierachter gekomen door research op internet. Tik eens op YouTube ‘baclofen craving’ een kort filmpje die het resultaat laat zien. Op een of andere manier is gokken na gebruik van baclofen geen drang maar een keuze. Het is makkelijker om ‘nee’ te zeggen tegen dat stemmetje bij gebruik ervan.

bewerkt door Dred1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoi Dred,

Slag verloren betekent niet dat de oorlog verloren is. Vergeet niet als het mentaal of geestelijk allemaal echt wat te heavy wordt  dat er altijd professionele hulpverleners zijn die je door de ergste storm kunnen begeleiden (huisarts, psycholoog, verslavingszorg). Het leven is een reis waarbij ieder moment  een momentopname is. Ik ben zelf midden 40 maar nog altijd erg hoopvol. Soms als de stress van het weer op mijn snuit qua gokken erg zwaar wordt dan kijk ik ook gewoon even met een helicopterview naar mijn eigen situatie en moet er dan ook gewoon om lachen, inderdaad ik zie de trivialiteit en de komische kant van het hele gebeuren in.

Nu kan ik me voorstellen dat je denkt: Waar baseer je die hoop op als je al zelfs na 25 jaar steeds weer met intervallen terugvalt in je gokverslaving ? Die baseer ik op het feit dat ieder mens uniek is en krachten in zich heeft die gewoon even op een bepaald moment getriggered moeten worden. We hebben allemaal (de meeste van ons)2 ogen, 2 oren, een neus en een mond, 2 benen en 2 handen. Net zoals de grote der aarden die we zo bewonderen, in mijn geval de voetballer leo messi bijvoorbeeld of de vorige amerikaanse president barack Obama. Het is alleen wat je er mee doet. En bij de 1 valt het kwartje wat later dan bij de ander, veel later zelfs soms. Maar des te knapper wat mij betreft als kwartje toch uiteindelijk valt.

We zijn niet meer of minder dan zelfs de grote der aarden, we dienen alleen de destructieve kanten van ons gedrag de kop in te drukken, en dat is een reis, een gevecht. Sterkte de komende tijd en alle begrip en bewondering en sterkte gewenst voor jouw strijd en ook die van alle anderen tegen de gokverslaving 

Zet hem op!, gr. lex

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Dag Lex,

Allereerst bedankt voor je verhaal, erg inspirerend! Over het vallen van dat ‘kwartje’, het lijkt bij me zover. Ik ben vandaag 34 dagen gokvrij (langste periode in 8 jaar) en ik heb eerlijk gezegd tot op heden niet echt zucht of craving gehad. Het komt zo nu en dan ineens in gedachte, maar is binnen een seconde weer weg. Het is een vreemd gevoel, vooral na de jaren waarin ik keer op keer dag op dag iedere keer duizenden euro’s de lucht in zag gaan. Iedere keer die spiraal van gokken, winnen vervolgens verliezen, depressie, iedereen en alles verwaarlozen en bij de volgende beschikking over geld doodleuk dezelfde cyclus herhalen. 

Het stoppen ging me niet eens om het geld. Natuurlijk, het is belangrijk. Maar ik heb veel meer om voor te leven, mensen om me heen welke ik niet keer op keer wil teleurstellen en ik heb nu de kans nog om een opleiding af te ronden en schade van de afgelopen jaren te herstellen. Het gokken heeft een groot deel van mijn leven afgepakt, maar daar is nu geen ruimte meer voor. Wat ik nu overigens veel anders doe dan vroeger is dat ik oprecht heb geaccepteerd dat gedane zaken geen keer nemen. Ik heb gespeeld, verloren en zit nu op de blaren, het zij zo. Ik zit nu liever op de blaren en bijt door dan dat ik de komende tientallen jaren een leven tegemoet ga met enkele hoogtepunten en voornamelijk dieptepunten. 

Ik oordeel natuurlijk niemand! Iedereen heeft zoals je zegt zijn eigen pad en eigen krachten. Ook jij kunt vandaag nee zeggen en vervolgens nooit meer een dubbeltje vergokken! 

Dit berichtje op Facebook pagina van Gambling addiction heeft me overigens erg gepakt, woord voor woord waar:

Dear Leon and friends

I have come to visit once again. I love to see you suffer mentally, physically, spiritually, and socially. I want to make you restless so you can never relax. I want to make you jumpy, nervous, and anxious. I want to make you agitated and irritable so everything and everybody makes you uncomfortable.

I want you to be confused and depressed, so that you can't think clearly and positively. I want you to feel guilty and remorseful for the things you have done in the past and you'll never be able to let go of. I want to make you angry and hateful toward the world for the way it is and the way you are. I want you to feel sorry for yourself and blame everything but me for the way things are. I want you to be deceitful and untrustworthy and to manipulate and con as many people as possible. I want to make you feel fearful and paranoid for no reason at all. I want to make you wake up all hours of the night screaming for me. You know you can't sleep without me, I'm even in your dreams. I want to be the first thing you think about every morning and the last thing you think about before you black-out.

I'd rather kill you, but I'd be happy enough to put you back in the hospital, another institution, or jail. But you know that I'll be waiting for you when you get out. I love to watch you slowly go insane. I can't help but sneer and chuckle when you shiver and shake; when you freeze and sweat at the same time; when you wake up with the sheets and blankets soaking wet. It's amusing to watch you ignore yourself; not eating, not sleeping, not even attending your personal hygiene.

Yes, it's amazing how much destruction I can be to your internal organs while at the same time working on your brain, destroying it bit by bit.

I deeply appreciate how much you are sacrificing for me. The countless good jobs you have given up for me; all the friends that you deeply cared for, you gave up for me.

And what's more, the ones you turned yourself against because of your inexcusable actions. I am eternally grateful, especially for the loved ones, family and the more important people in the world that you have turned yourself against. You threw even those away for me!

But do not despair, my friend, for on me you can always depend. After you have lost all these things, you can still depend on me to take even more. You can depend on me to keep you in living HELL, mind, body, and soul. For I will not be satisfied until you ARE DEAD, my friend.

Forever Yours,
Love from your addiction

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Mijn titel met ‘nu is het oprecht klaar’ was zo te zien oprecht gemeend ook! Dag 40 is inmiddels aangebroken. Het gaat nog steeds super, geen euro gegokt. Ondanks problemen in de privé sfeer heb ik dit keer niet gegrepen naar een ontsnapping, geen minuut aan gedacht ook. De cravings zijn er niet, ook niet meer geweest na de bewuste dag. Geld op zak, op de bank maar de rust is er gewoon. Ik heb zelfs een keer geld in zo’n kast gegooid (waar ik letterijk wel eens van vrijdag avond tot zondagnacht heb gezeten te gokken) in een café om te wisselen voor sigaretten omdat er geen wisselgeld aanwezig was, zonder ook maar een minuut te denken het te vergokken. 

Op naar de 2 maanden. Het lijkt alsof er 40 dagen geleden een knop is omgegaan en de realiteit is ingeslagen. Wat ik 8 jaar lang deed met mezelf en vooral mijn omgeving is geen optie meer. Het geeft ook veel voldoening en houvast  als ik dag bij dag de schade van het jaren gokken, zoals mentaal als financieel zie herstellen. Ik kan het iedereen aanraden, er is écht leven na het gokken!

 

 

D35633B8-1144-44EF-A27D-B76FC68A80DC.png

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goed bezig Dred. Ik ben zelf bijna over de 2 weken. iedereen maar ook iedereen kan het. Het is hoe graag wil je het. Ik heb vertrouwen in jullie allemaal. Ga ervoor en zet die knop op. Leven zonder gokken is het mooiste wat er is. 

Groeten,

 

Swami  

057859BE-9365-4B82-8811-FF6A93E621A2.png

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Thanx voor het vragen Dred. Ja ik zit nu op 16 dagen. Het voelt heerlijk. Ik slaap lekkerder en zie dingen totaal anders. Hoe is het bij jou? En natuurlijk de andere mensen die het beste van hen leven willen maken. 

 

Groeten,

 

Swami  

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hallo Deswami,

Het gaat nog steeds heerlijk. Dag 53 inmiddels, nog geen euro vergokt. Nog nooit zo lang gokvrij geweest. Het gaat zoveel beter, voel me eindelijk verlost van alle drama en ellende wat het gokken steeds bracht. Heb geen dag meer zonder geld gezeten, voel me veel rustiger er vooral vrijer. Mijn titel ‘nu is het oprecht klaar’ houd nog steeds woord. Iedereen kan het, zolang je het maar écht wilt.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goed bezig. Zo gaat het de goede kant op. Ik zit inmiddels op 20 dagen. Aankomende week krijg ik weer salaris en vakantiegeld. Dan moet ik extra scherp zijn. Iemand nog tips hoe je daar het beste mee kan omgaan ?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...