Tips en adviezen

Hallo iedereen, Ik slik nu bijna 4 mnd oxazepam 3 stuks in de nacht van 10 mg. Ik ben ze gaan slikken 4mnd geleden na de geboorte van mijn kindjes. Ik slik het samen met seroquel 25 mg ook voor het slapen. Ik had een angst ontwikkeld voor het slapen. Nu ben ik op eigen houtje gaan afbouwen, want het slapen is er niet beter op geworden. En ze hebben mij de diagnose postnatale depressie met angst gegeven. Maar als ik ze bijwerkingen lees van oxazepam komen ze ook overheen met wat ik dagelijks voel. En ja ik ben net bevallen en voor de menstruatie nemen de klachten sterk toe. Mijn vraag, ik ben nu vanaf as zaterdag met een halve oxazepam verminder…

Hallo allemaal, ik ben hier nieuw. Ik gebruik seroxat vloeibaar 10mg sinds 5 dagen. Nu ga ik over op sandoz tablet. Kan dit zomaar. Apotheek zegt geen probleem. Maar ik twijfel zo. Vind het doodeng.

Hi Allen, Nieuw hier, ik heb zo af en toe oxazepam voor angst en spanningsklachten. Twee weken geleden 6 dagen ingenomen variërend van 5-20 mg per dag. Daarna 9 dagen niet genomen. Zonder klachten. Nu na gisteren en vandaag weer genomen (2x10mg p dag) Nu reageer ik vaak slecht op oxazepam, niet of averechts. Nu heb ik Lorazepam gekregen 1 mg pilletjes maar ik ben een beetje huiverig ervoor. De arts heeft er 4 meegegeven en ik ben van plan me hier ook aan te houden (uiterlijk 1 per dag). Is er reden om me zorgen te maken? Heb in het verleden/heden moeite gehad met alcohol (niet dagelijks maar in korte periodes). Hetzelfde geld voor roken. …

Hallo allemaal, wie herkent zich in het feit dat je tijdens de afbouw van die vreselijk hardnekkige benzo verslaving ineens veel gevoeliger wordt voor prikkels ? Alsof er geen filter meer in je hoofd zit. Ik ben bij het geringste geluid al schrikachtig. Vreselijk. Ik kan momenteel helemaal geen muziek verdragen, druk verkeer of een bezoek aan een groot winkelcentrum bij mij in de buurt durf ik momenteel niet aan. Ik heb hierover ook een paar keer uitvoerig contact gehad met de Hersenstichting. Bij hersenletsel komt dit ook vaak en zelfs chronisch en onomkeerbaar, maar dat heb ik niet. Het zal zeker met de detox te maken hebben maar de kwaliteit van leven is momenteel zwaa…

Hallo allemaal, Ik lees al enige tijd mee maar wil nu zelf graag mijn verhaal doen en heel graag ervaringen en tips. Ik slik al jaren sporadisch oxazepam. 1 per dag of 2 halfjes. Tot 9 weken geleden ik last kreeg van sombere gevoelens en paniekerig. Op een geven moment zat ik denk ik op 50 mg per dag. Ik kwam in de hel terecht en eigenlijk ben ik er nu nog steeds niet uit. Ik heb met heel veel moeite en zonder steun van artsen etc. af weten te bouwen tot nu 5mg ochtend en middag 10mg. De ene arts zegt niet afbouwen want het gaat niet goed met je(in de afgelopen weken is er een burnout en depressie vastgesteld) de andere arts zegt cold turkey stoppen. Ik wee…

Ik heb een vraag over afbouwen van Diazepam. Ik begrijp dat er veel ervaringsdeskundigen op deze site zitten. Ik ben van 1 mg lorazepam overgestapt naar 5 mg diazepam en de eerste 2 weken waren zwaar. Nu zit ik eind week 3 en gebruik nu 2 mg diazepam. De afbouw verschijnselen zijn pittig maar ik wil doorzetten. Is het begin van de afbouw het zwaarst of juist de laatste periode? En is lorazepam veel sterker dan Diazepam. Ik voelde me de eerste periode een soort zombie na het gebruik van Diazepam. Heel duf in mijn hoofd en heel veel pijn in maag en darmen. Van de diazepam ben ik ook heel slaperig. Kan overdag gewoon in slaap vallen en dat terwijl ik de lorazepam voor slaapp…

hai, Ik gebruik nu 1 week 1,5 mg lorazepam per dag. Ik heb last van tinnitus. Ik wil ermee stoppen omdat ik las dat bij lang gebruik en stoppen je tinnitus erger kan worden. Ik gebruik ze nu dus 1 week. Kan iemand me alsjeblieft vertellen hoe ik dit moet afbouwen. Groetjes..

Goedenavond allemaal, Het zoveelste topic over oxezepam maar ik wilde toch mijn verhaal even doen en wat advies. Ik slik sinds november 2018 in meer of mindere mate oxazepam. Voor die tijd gebruikte ik het zo nodig, gemiddeld 2 x per week ofzo. Sinds nov 2018 heb ik wisseled doseringen geslikt van 30,60,100 en soms nog wel veel meer per dag. Maar net wat mij uit kwam. Gevolg is dat ik gewoon keihard verslaafd ben. Vanaf februari wilde ik eerst mijn gebruik naar max 30 gram per dag krijgen (dat was ook voorgeschreven maar ik gebruikte altijd meer). Half maart zat ik daarop maar toen werd ik geopereerd en kwam corona langs, paar weken terugval als gevolg…

Hoi lieve mensen, 48 dagen geleden, ben ik getroffen door een burnout, met zware paniek aanvallen. Dit allemaal is begonnen door 3 maanden isolatie wegens corona,en het sterven van mijn vader, waar ik een super goeie band mee had. De dokter heeft mij Efexor exel 75 mg,en Alprazolam 0,50 mg voorgeschreven. ik heb de de Alprazolam 25 dagen gebruikt (0.25mg 1x dagelijks). Alles ging super goed tot ik stopte met de Alprazolam. Na 2 dagen stoppen kwam alles terug,en heftiger dan voordien. Toen heeft de huisarts besloten mij uni tranxene 15 mg te geven 1x dagelijks voor het slapen gaan. De uni tranxene heb ik 19 dagen gebruikt, met best wel go…

Hallo, ik wil me even voorstellen. Ik ben dikkie, 54 jaar en sinds begin van dit jaar aan de lorezepam 3mg verdeeld over 3 momenten. Ik zit nu op 2x 0.25 mg. Ik ben gegaan tot 1x 0.25mg in de avond maar door dat ik na een aantal dagen toen ook per ongeluk de laatste 0.25 eraf haalde ging het totaal mis. Dus ben na een aantal dagen maar weer teruggegaan naar die 2x 0.25 om eerst weer te stabiliseren. Zover ben ik nu. Alles weer onder controle dus nu weer rustig afbouwen. Nu is mijn plan om dit te doen met een precisie weegschaal en dan volgens de taperings methode. Heeft iemand advies of liefst goed ervaring hoe dit het beste aan te pakken. Ik wil het liefst niet eerst ove…

Ik ben sinds twee weken het afbouwen met lorazepam . Omdat de psychiater dat nodig vind ik schijn verslavingsgevoelug hiervoor te zijn. Heb een zware depressie gehad en angst okay weer te krijgen als ik doeners greep ik naar lorazepam. Nu zit ik op 0,5 Mg en morgen nog en dan naar 0,25 Mg twee dagen en dan stoppen want dan heb ik niks meer. Ik ben zi angstig en sta morgens nerveus op en onrust op mijn borstkast en veel huilen. Afleiding doe ik ik ga wandelen met de hond. En ik merk dat ik daar ook niet rustig van word . Heeft iemand advies. Ben blij als ik straks bed kan gaan. Ik slik anti depressiva voor mijn depressie

Ik slik sinds medio januari lorazepam. Moest van de huisarts, omdat ik atypische paniekaanvallen heb (die worden veroorzaakt door Lyme). In eerste instantie 5 milligram per dag - 2,5 's ochtends en 2,5 's avonds. Merkte meteen dat het té veel invloed op mijn systeem had en wilde minderen. Ben na twee weken naar 3,75 gegaan - 1,25 's ochtends, 1,25 's middags, 1,25 's avonds. Na nog eens twee weken de middaginname eruit gehaald. En dus 2,5 mg over. Drie weken later overgeschakeld van pillen van 2,5 mg naar pillen van 1,0 mg. En toen begon de moeite. Slik 's ochtends 1 mg en tegen de avond 1 mg. Merk dat ik inmiddels verslaafd be…

Hier een vraag over afbouwen lorazepam. Gebruik het nu 7 weken 1 mg i.v.m slapeloosheid. Na slaaponderzoek is alles in orde en zou ik het niet meer nodig hebben. Maar hoe bouw ik het af? Stukjes eraf halen met een medicijn Snijder. En hoeveel moet ik eraf halen en in hoeveel weken tijd. Wie kan mij advies geven? Ik vind het moeilijk om te starten maar merk nu al ontwenningsverschijnselen. Dus wil heel graag stoppen.

Hoi mensen Ik start maandag de omzet naar diazepam 10 mg. Ik ga dan afbouwen via een weegschaal. Kan iemand mijn helpen hoe het wegen gaat? Ik met me wat suffe kop dacht ooh niet zo lastig 10mg wegen en dan -1 mg er af. Maar zon pilletje weegt tuurlijk niet 10mg. Iemand advies?

Ben nu 3 weken bezig van 10 naar 7 mg gegaan maar ik red t niet. Mn huisarts zegt “t hoort erbij” maar ik ben radeloos. Zit de halve dag alleen op zolder of loop opgefokt door huis en kan niks verdragen. Familie wordt er ook gek van sporten gaat niet meer: alsof mn conditie is verdwenen, zweet me kapot, hoofdpijn, slaap nog 4 uur per nacht, ik red t zo niet wat kan ik doen? Psyciater? Al zou ik dit doorzetten gaik nooit dit jaar verder afbouwen. Dit is zo heftig na 25 jaar gebruik

hai allemaal Ik slik al jaren oxozepam elke dag 1. Ik vond dit geen probleem ik had het nodig. Nu heb ik sinds 6 weken een piep in mijn oren en hoofd door stress. En slik ik 5!! Oxazepam per dag..minimaal 50 mg. Ik probeerde gister 5 mg melatonine om in te slapen inplaats van 20 mg Oxazepam. Ik werd om half 2 wakker met een hartslag van 190 slagen per minuut en belande op de eerste hulp. Wat moet ik nu doen? De Oxazepam maakt het oorsuizen dragelijker. Maar ik ben zwaar verslaafd aan het raken ik moet minderen. Ben bang als ik stop de klachten met mijn oren 10 keer erger worden. Ik heb ook een ernstige angststoornis Z…

Hallo allemaal, sinds 14 maanden heb ik Zopiclon 7,5 mg. Het helpt nauwelijks nog om te slapen en ik wil ervan af. In de eerste weken sliep ik ongeveer 3 uurtjes van de Zopiclon. Nu niet meer. Ondanks de Zopiclon lig ik nu vaak wakker en slaap slecht. Wie heeft tips voor mij om te stoppen? Ik wil beginnen met een 1/4 eraf halen en dat een tijd volhouden, 2 weken en dan steeds weer een kwart eraf.

Is dit normaal? Heeft iemand ervaring? Als dit t hele traject zo blijft weeg ik 115kg, ik moet nog maanden afbouwen. Ik snap t ook niet. Of ga je meer verstoken door toegenomen spanningen en het hard binnenkomen van prikkels?

Ik heb dit ook gepost in de huiskamer, bedankt voor de reacties. Alleen hebben die 2 nog klachten. Wie van jullie is het gelukt om abstinent te blijven van de benzo? Zou degene kunnen vermelden welke benzo en de duur van het gebruik. Toen ik 1,5 mnd voledig gestopt was met diazepam kreeg ik toch een partijtje op me flikker. Vanaf 2017 afgebouwd he! Enorme angstgedachten en dwanggedachten, gewoon een stoornis erbij of die eronder lag tijdens gebruik. Hahaha dus ik heb in die 17 jaar voor niks met al die psychologen gepraat en allerlei behandelingen voor niks gedaan, 17 jaar lang he! Ik ben zo boos. Stoornissen worden slapend gehouden tijdens gebruik…

Ik ben nu aan het afbouwen met Diazepam, van 10 naar 0, met stappen van 1 mg per week. Nu in overleg huisarts met 0.5 per 2 weken, lijkt me beter VRAAG: bouw je dat af bij de ochtendinname? Of eerst ochtend, dan 2 weken later bij de avond inname, etc.

Hoi , Ik heb zon 2 a 2.5 maand lang oxazepam gebruikt( 10 mg) en dan zo'n 1 a 2 op een dag. Sinds eergisteren ben ik dit op eigen houtje aan het afbouwen naar een halve en God wat voel ik me beroerd . Iemand die weet hoe lang dit aanhoud ? Geestelijk gaat het wel ( alleen klaarwakker en veel gedachtes) maar lichamelijk is het verschrikkelijk.. Wanneer kan ik verandering merken/vermindering van de klachten?

Hoi allemaal, ik ben nieuw hier :) ik heb een vraagje wie heeft er ervaring met sertraline? Ik zit al 12 weken thuis met een burn out, paniek/angst klachten en depressie verschijnselen. Helaas kom ik geen stap verder. Iedere dag gespannen slecht slapen constant op de wc.. heel naar. Huisarts heeft mij sertraline voor geschreven ik heb gisteren kwart genomen 12,5 mg en vandaag ook. Hij wil dat ik start met 25 mg. Maar ik heb veel angst voor medicijnen en misselijk zijn braken:* Kan iemand mij meer vertellen over het medicijn? Positieve dingen misschien.? Heb in geval van nood ook oxazepam in huis. Groetjes van mij

Ik weet dat dit een vraag is die de huisarts moet beantwoorden, maar die doet er nogal luchtig over. Ik slik 20 jaar 10 mg Diazepam tegen spanning en paniekaanvallen. Ik drink die jaren ook 4-5 glazen alcohol per dag. Ik ben wel vaak gestopt met drinken en dan had ik last van hoofd- en buikpijn, onrust, geirriteerdheid en natuurlijk het bekende zwarte gat van geen beloning. Maar ik sliep prima bijv. Raar maar waar: ik sport op redelijk niveau en wil het niet meer. De pillen, de drank. De huisarts zei: stop met drinken en bouw diazepam af in 10 weken. Ik heb gezegd dat ik dat echt niet ga redden, ik ben sterk, maar 2 dingen aanpakken in 1 keer....ne…

Hoi, De afgelopen periode heb ik Zopiclon van 1 pil (7,5 mg) naar 1/4 pil afgebouwd. In overleg met mijn huisarts, uiteraard. De laatste drie nachten in plaats daarvan 10 mg Oxazepam gebruikt. Blijkbaar is dat even wennen. Slaap is wat onrustiger, wat minder. En ik ben overdag doodmoe. Wellicht zijn jullie bekend met DDD (Defined Daily Dose, in het Nederlands zoiets als Doorsnee Dag Dosis). Een 1/4 Zopiclon is 0,25 DDD en 10 mg Oxazepam is 0,2 DDD. Een mooie afbouwstap, denk ik. Mijn vraag is aan jullie ervaringsdeskundigen is: vanwege die hevige vermoeidheid, heeft het zin om vol te houden op deze afbouwstap, of een stapje terug naar een 1/4 of 1/2 Zopiclon om een…