Klassement

Mogguh....

Bedankt! Ga ervoor. Sommige diabeten hebben insuline nodig. Sommige alcoholisten refusal. Ik sta er achter. Fijne dagen allemaal.

Ik wil toch ook even de moderators een heel gelukkig kerstfeest, een gezond uiteinde en een fantastisch 2020 wensen. We mogen toch heel blij zijn dat ze er zijn want als zij er niet waren geweest had het forum allang plat gelegen en zat ik weer laveloos achter de t.v. of lag al kotsend in bed. Bedankt jongens en meisjes moderators.

Ik hielp vanavond iemand naar bed. Morgen is het kerst hé? Ja, morgen is het kerst. Glimmende oogjes, ik denk dat mijn vader en moeder morgen komen. Hebben we wel een borreltje voor hem in huis? De piano, is die er nog wel? Kan mijn vader piano spelen en wij zingen. Mijn moeder zal haar mooie jurk wel aan hebben. Wat moet je dan zeggen tegen een mensje van dik in de 80?

Ik vind dat hele kerstgebeuren zo eigenaardig, het lijkt wel alsof niemand er zin in heeft maar iedereen doet mee want niemand durft 'nee' te zeggen. En de mensen die niemand hebben om tegen hun zin tijd mee door te brengen die voelen zich eenzaam. Nou ja, ik heb nergens last van en sta met campertje tussen de mandarijnenbomen, ik loop rond in een t-shirt want het is schandalig lekker weer en morgen eet ik aardappels met broccoli en ik drink heeeel veel vers geperst mandarijnensap. Het lijkt de hemel wel.

Top van je @Waldorff Ga vanaf overmorgen ook refusal knabbelen/knagen. Fijne dag, ga naar huis.

Ik word warm van jullie berichten @niksen @Yana. Mooi.

@niks Misschien kun je dan zeggen: "ja, heerlijk hè, samen zingen" en dan zing je een kerstliedje, ze zingt dan vast met je mee.

lieve allemaal. het is 19.00 uur en ik ben redelijk. Rustig, geen tranen, geen onrust, heb gegeten... Ik ben zelfs naar de Jumbo gegaan om een pakketje te versturen. Ik zag er misschien uit als een lijk, maar heb het wel gedaan en daar ben ik blij mee.

Aan de vooravond van Kerst wil ik jullie allemaal hele fijne feestdagen wensen. Ik voel me dankbaar en kijk uit naar morgen, iedereen die me dierbaar is komt bij mij. Heb al lekker gebakken en lig even op de bank met lekker gebak, even ‘voorproeven’ ! Gelukkig voel ik geen gemis, geen jammer dat ik niet enz, nee wat heerlijk is nuchter zijn en in het bijzonder zonder kater zijn. Voor allen die het toch doen; geniet ervan, voel je niet schuldig en kap er weer mee, ik kan niet anders zeggen na al mijn ervaring. Eigenlijk is het een hele idioterie die alcohol niet dan? Anyway enjoy!

Goedemiddag @Smaragd heel veel sterkte. Heftig dat dit kan gebeuren na 'maar' vier halve liters. Dat zegt dus helemaal niks. Hoop dat je er weer helemaal bovenop komt. Lijkt me goede beslissing die refusal. Ik ga straks naar een vriendin met de kinderen, komen nog wat mensen. Zij heeft ook een drankprobleem maar vindt dat ze het onder controle heeft. Ze heeft hulp gezocht maar wil wel gewoon kunnen drinken, ze wijt het aan haar 'omstandigheden' en wil die eerst aanpakken en vindt dat het allemaal al veel beter gaat. Ik vind dat ze zichzelf voor de gek houdt want ze drinkt nog vaak heel veel. Ze rookt zichzelf ook te pletter. Ik voel dat ze vindt dat ik doorsla in mn niet drinken en niet roken ook al zegt ze dat niet. Maar iedereen heeft zn eigen pad nietwaar. Toch irriteert het me, waarom weet ik niet. Verder lijkt mijn relatie dit jaar niet te overleven, na heel veel jaren. Lang verhaal. Gaan elkaar ook niet zien met kerst. Ik wil het vanavond droog houden heb ik besloten.

Wat is er veel veranderd afgelopen jaren. Ik kwam van ver; "pff, terrasje pakken zal nóóit meer leuk zijn! Tss, hoe moet dat, niet meer willen gebruiken? Tot nader order mág ik nooit meer gebruiken van mijzelf." Het duurde even tot ik het niet meer wilde, dat gebruiken. Ik had moeite met leren omgaan met bepaalde gevoelens en ik geloof dat zelfmedelijden een belangrijke was. Natuurlijk verdween het zelfmedelijden niet spontaan nadat ik mijn middel liet staan. Tegenwoordig moet ik nog evenveel met mijn gedrag, gedachten, gevoelens aan de slag als altijd tevoren. Niet omdat ik anders weer ga drinken, maar wel omdat ik verwacht dat de alcohol vanzelf wel een keer volgt na een periode waarin ik mij niet liet aanspreken op gedrag. Een leven zonder alcohol is voor mij een zegen gebleken. Contact, echt contact met de mensen die mij dierbaar zijn, is voor mij het belangrijkste cadeau van herstel. Naast het waar kunnen maken van dromen natuurlijk. Er is voor mij geen enkele eer weggelegd. Het zijn de contacten om mij heen die mij hielpen clean te blijven. De forumleden waren de eerste paar jaar enorm helpend voor mij. Ze hielden mij bij de les, ze waren er altijd, soms hielden zij mij een spiegel voor. Zonder contacten; eerst met forumleden en later ook wel in meetings, was ik helemaal nergens en zou ik nooit clean hebben kunnen geraken. Mijn dank aan dit forum en de trouwe leden is enorm groot. Ik wil jullie bedanken dat ik nu al jaren clean ben.

mooie dag frummers, ook geitebreier Fleurtje!

@Cleo66 kan het nu toch niet drooghouden, maar gelukkig vanwege tranen en niet vanwege alcohol. Dank je wel en jij ook @IJsvogel. Zo blij met jullie steun en het forum. Ga nog even wat lezen. Besef ineens: vorig jaar rond deze tijd lag de focus op niet drinken. Nu nog steeds wel, maar de focus ligt nu nog meer op: hoe ga ik met mijn emoties om. (Zonder alcohol) het niet drinken is geen doel meer op zich geworden, zeg maar. Hoop dat dit niet al te vaag klinkt.

Het lijkt wel een film, wat een pittige avond. Goed gedaan, wat een zelfbeheersing, nog even en je bent een een zen boeddhist. Maar wat gun ik jou een veel leukere avond. Gelukkig zat je aan de gemberthee , anders was je vast ontploft. Je doet het goed!

Kerst, en dan vrede op aarde oeioeioei wat barstte vaak de bom voor de Kerst voorbij was, vroeger. Hopelijk heb jij het ergste gehad nu meis. en anders...... ook morgen gaat voorbij. en jij bent de beste moeder mogelijk Rosee (wacht maar tot ze zelf pubers hebben)

Zo even mijn ei kwijt op mijn draadje. Net terug van kerstavond bij vriendin en nog een klein clubje. Mn jongste puberzoon (14) zat helaas niet zo lekker in zn vel zullen we maar zeggen en was ruzie aan het uitlokken. Oudste zoon ging daar steeds vol in, ik probeerde zoveel mogelijk te sussen/afleiden/negeren want wil niet dat het escaleert. Gelukkig ook niet gebeurd maar leuk is anders. Vriendin verheft haar stem tegen mijn zoon en vindt dat hij loopt te zieken. (Is ook zo maar hij heeft ook adhd/odd dus vereist andere aanpak) zelf heeft ze een voorbeeldig kind en co ouderschap. Oudste zoon zegt ook nog tegen me dat zijj broertje nooit zo zou zijn geworden als papa hem had opgevoed (die het af heeft laten weten) waar iedereen bij is. Zit ik daar me in te houden met mn gemberthee, vriendin duidelijk al 1 fles op. Gaan we naar huis, verlies ik mn nieuwe kettingslot, vandaag gekocht. Morgen gaan we naar mn moeder en nog wat familie, zie er nu al tegenop. Pfff. Maar heb het droog gehouden en daar ben ik zo blij om.

We zingen ook wel kerstliedjes, de CD met kerstliedjes staat vaak aan. Wonderbaarlijk hoe sommige mee zingen, of mee neuriën. Natuurlijk moeten we gewoon werken, maar de sfeer is wel anders. Je probeert het toch met elkaar gezellig te maken. Zo kop thee op, nu douchen en naar bed. Stom, maar heb voor mezelf morgen een ontbijtje gekocht. Lekkere broodjes en beleg, eitje koken, jus de orange. Slaap lekker allemaal.

net naar all you need is love gekeken waarempel ontroerd tot tranens toe door sommigen ook wel overdaad maar dan van liefde

Dat doe je goed @Yana, klinkt heerlijk! Ik doe niet meer mee aan dat overdreven gedoe. Werken 1e kerstdag en vanavond. 2e kerstdag beetje tapas maken met de kids. Gewoon lekker relaxed, filmpje opzoeken. Maar toch blijft het oppassen in deze tijd vh jaar om niet down te worden. En komt het dan door de korte dagen, of het gevoel wat deze dagen me toch geeft. Geen partner of familie, behalve de kinderen... zou leuk zijn als het anders was denk ik soms.

@bolletje, wat een prachtig jubileum. Je staat nu 10 jaar droog. Mag ik je daarmee heel heel hartelijk feliciteren! En ook mijn gelukwensen voor Soothe, Happiness, Lika en Adrian, en niet in het minst voor @Kyon die er 4 maanden op heeft zitten.

Dank jullie wel!! Ik ben niet zo van t snoepen, af en toe wat drop. En gelukkig maakt mijn blije labrador hele lange wandelingen met me elke dag

Ha lieve Liz @Kannietmeer, wat is het toch een rotzooi. Geen enkele afbouw gaat zonder kleerscheuren, maar wat rot dat je er nu juist zoveel last van hebt. Je weet dat het weer goed komt!

Dank je CLeo.. Nee ga het niet doen maar wat is het moeilijk om die negatieve gevoelens nuchter door te komen. Maar ik doe het .. Ben kapot door alle emoties dus ga maar vroeg slapen... Vroeger zou ik ook dan juist gedronken hebben maar ja dan maar minder avond en tijd voor mezelf.

Misschien moet ik ook mn roze huispak aantrekken kijken hoe hij dat vindt

Spirit ja gelijk heb je, dan gaat hij maar in zn joggingpak kan mij het schelen, desnoods gaat ie in zn blootje.

Staat ook nergens dat het te vergelijken is, maar het kan wel helpen hoe je tegen het gebruik van Refusal aan kunt kijken.

Ja, sommige diabeten hebben insuline nodig. Die zijn ten dode opgeschreven zónder insuline en zelfs mét insuline zijn de consequenties van hun aandoening niet misselijk. Alcoholisten zijn gered door niet meer te drinken. Refusal is daarbij slechts een hulpmiddeltje. Ik vind het geen vergelijking.

Dank je wel, @fleurtje. Jij ook een fijne kerstavond.

Hey @Maverick, ik heb jouw draadje eens opgezocht. Prettig om te lezen hoe jij het niet-drinken ervaart. Ik herken er veel in. Ik ben inmiddels 3 jaar bezig met serieus stoppen (en weer beginnen). Ik geloof dat ik deze keer het punt bereikt heb dat ik de ring niet meer in wil stappen. Het is wat je beschrijft, ik bedenk wat er gaat gebeuren als ik er toch een beetje zin in krijg. En dat is niet fijn. Nou, voorlopig nog maar even niet dan, want het gaat prima zo. Ik ben ook veranderd. Of ik dat zelf vooral zo ervaar of dat anderen dat ook vinden, dat weet ik niet. Maar ik voel me anders, veel rustiger. En dat voelt fijn. Ik voel me groter, ik denk verder. Drank vormt een ballonnetje om mij en m'n leven waar ik niet goed doorheen kan kijken en waar ik van binnenuit wanhopig tegenaan spring, maar telkens net zo hard weer terug veer. Die ballon lijkt weg nu en verbaasd kom ik er achter dat ik, zonder gek te doen, zo maar de rest van die grote wereld in kan wandelen om te zien wat er allemaal nog meer is! En waar ik gisteren nog heel even dacht dat ik straks, na dat jaar droog staan, misschien best wel eens af en toe weer een keer... denk ik nu ik dit typ weer heel anders. Dat gaan we dus nooit meer doen! En dan verlangt ook niks in mij nog naar alcohol. Dat laatste lukt mij nog niet goed om uit te leggen aan andere mensen. Die zien niet-drinken vooral als jezelf iets ontzeggen. Nou, na deze overpeinzingen maar eens bezig met de rest van de dag! (Nog eentje dan, omdat het zo vanzelfsprekend lijkt, maar het nooit was: wat fijn dat ik vakantie heb en dat ik niet wakker ben geworden met een kater!)

Jannigje, gefeliciteerd!!

Goedemorgen. @Smaragd wat schrijnend om je te lezen. Hoop dat je nu slaapt en je inderdaad met refusal gaat beginnen. Hier zo wat boodschappen doen. Niet veel gelukkig, werk beide kerstdagen in de avonddienst. Daarna vrij tot 2 januari, een plan bedenken om de week door te komen zonder drank.

Goedemorgen. Goed van die refusal @Smaragd. Tenminste dat denk ik. Hoe voelt het voor jou? Lekker naar huis eerst. Take care! @Myle hoop dat je slaapt. @Waldorff Zet 'm op!

Fijn dat je broer je thuis brengt. Voor de rest hoef ik denk ik niet iets te zeggen. Weet dat ik intussen wel op je uithoudingsvermogen. vooral vertrouw en geloof. Het lijkt of je het daar van moet hebben vaak. Heel veel liefs. Ik hoop dat je nog iets kan slapen zonder gekuch en piepjes en en. Ik weet natuurlijj niet of die refusal een soort dwang is nu. Vanuit je omgeving of waaruit ook maar. Maar hopelijk geeft het je een beetje rust. Dat kun je voor jezelf voor je uitschuiven maar je kan je ook overgeven aan iets wat helpt al snap ik dat dit niet zo voelt nu.

Sterkte en tot morgen!

wow Jannigje, niet de makkelijkste jaren, but you did it, dappere dodo

@Jannigje petje af en diepe buiging! Gefeliciteerd met deze mijlpaal

Gefeliciteerd met deze prachtige mijlpaal, @Jannigje. 4 jaar, wow! En Dhen gaat ook maar door.

Als gecontroleerd beter ging, @Smaragd, waarom doe je het dan niet gecontroleerd, als ik vragen mag?