Tips en adviezen
Hier kunt u tips en adviezen vragen en geven over het minderen of stoppen met drinken.
488 discussies in dit forum
-
Hoi ik ben alweer een tijdje bezig met stoppen van drinken. Meestal gaat het een week of 2 goed dan ga ik toch weer drinken komt met name door verveling. Maar ik zie als ik een paar dagen gestopt ben dat ik rode vlekken in mijn gezicht krijg en als ik dan weer ga drinken verdwijnen de rode vlekken weer. Heeft dat iets met detoxen van de lever te maken? Bloed onderzoek laten doen en de waardes zijn gewoon normaal mijn leefdtijd is 35 187cm 87 kg Wie weet hoe dit komt?
-
- 0 antwoorden
- 1k weergaven
-
-
Ik neem sinds 4 weken multivit, vit b complex en artisjok extract. Bevalt goed. Welke supplementen gebruik jij? Iemand ervaring met collageen? Mijn haar en huid kan wel boost gebruiken.
- 8 antwoorden
- 2,5k weergaven
- 1 follower
-
Hoi, ik heb met of zonder alcohol de laatste maanden enorm last van opgezwollen buik. Ik lijk wel zwanger. In de ochtend is het minder. Heeft iemand dit ook.gehad en weet wellicht een goede tip?
- 13 antwoorden
- 3,9k weergaven
-
Beste leden, Even voorstellen (daar is een apart draadje voor geloof ik, ik zal daar ook even zwaaien!): mijn naam is Indre, 41 jaar, en mijn alcoholgebruik is sinds 7 jaar behoorlijk problematisch. Ik heb een co-ouderschap over mijn 3 kinderen. Inmiddels is mijn drankgebruik zo veel, dat ik minstens eens per week (maar steeds vaker) een zware kater heb, ik drink elke dag en vaak al vanaf vroeg in de middag. Ik kan het goed verbergen. Ik functioneer in mijn werk en de zorg voor mijn kinderen. Maar op minimaal niveau. 's Avonds ben ik te moe om huiswerk te overhoren of de was te doen, en het gebeurt geregeld dat ik emotioneel door de alcohol allerlei app-conversaties …
-
- 3 antwoorden
- 1,2k weergaven
-
-
Hallo, Ik ben nu twee jaar gestopt met drank.En het gaat tot nu toe erg goed.Wel heb ik echt slaapproblemen.Ik mag van de dokter themazepam gebruiken maar ook niet vaak.Ik heb een keer slaapmiddelen besteld online bij een apotheek in Duitsland maar dat vond ik ook geen succes.Weet iemand nog een goed slaapmiddel bij een apotheek zonder recept en niet te duur? Maximaal 15 euro? Dank jullie wel
- 4 antwoorden
- 2,5k weergaven
-
Beste allemaal , ik strompel al een paar maanden met alcohol problemen en heb sinds kort antabuse gekregen . Nu vrijdag (oudjaarsdag) de eerste dosis 800mg bruis gehad en gisteren(maandag) 800 mg . Maar dit werkt voor mij helemaal niet en zoek een alternatief ! Weet iemand of dit lang duurt voor dit uit je systeem is ? Ivm andere medicatie eventueel ! Mvg
- 3 antwoorden
- 2,5k weergaven
-
-
Beste, ik ben partner van een verslaafde en moeder van 2 kinderen. Mijn partner is tot the bottom gegaan. Nu is hij het huis uitgetrokken .. deels uit schaamte en deels omdat hij genoeg had van de ruzies. ( Een gesprek over de gevolgen van de verslaving mondde uit in ruzie doch gezien zijn vele aanvaringen met justitie en de toestand waarin hij thuis in ons bijzijn soms was dienden de gevolgen besproken te worden ; sorry als dit cru/egoïstisch overkomt ) Ik vraag mij af, en dit gezien velen van jullie jullie kunnen inleven in mijn partner, zouden jullie wensen dat er contact gehouden wordt of zouden jullie losgelaten willen worden ? Hij zoekt weinig of gee…
-
- 4 antwoorden
- 2k weergaven
-
-
Ik ben 3 dagen gestopt met drinken, ik wilde een klein rondje gaan racefietsen en halverwege werd ik duizelig en had geen kracht meer om thuis te komen. Ik had echt genoeg gegeten. Zou t kunnen dat de caloriën van alcohol toch gemist worden? Ik werd ook sngstig en dat ken ik van eerdere pogingen te stoppen. Het was erg onaangenaam.
-
- 5 antwoorden
- 1,3k weergaven
-
-
hello iedereen,ben hier nieuw en zit met meerdere vragen gaande antabuseik ben sinds 30/09/20 beginnen met antabuse en voel me niet al te slecht samen met parotexine 30mg naar aanleiding van de dokterik heb hem sinsdien niet meer gesproken en wou weten hoelang ik een pil van 400mg moet innemen of mag ik na enige tijd verminderen naar een half of kwart?2de:ik ben van plan om op 23/10/20 eens te drinken met verjaardag vrouwke en vroeg me af wanneer ik best stop met antabuse voor ik weer eens drinkweliswaar begin ik terug op 25/10/20 met antabuse want ik voel positief gevoelens en weet zeker dat ik er niet op ga drinkenmvg Baziel
-
- 7 antwoorden
- 3k weergaven
-
-
Hallo allemaal, ik ben nieuw. Ben seroxat aan het opbouwen zit nu op 10 milligram maar mijn benen zijn zo moe dat ik bijna niet meer kan komt dit bij iemand bekend voor..
-
- 2 antwoorden
- 943 weergaven
-
-
-
Beste Na een periode van 1-2, misschien 3 maanden redelijk zwaar dagelijks drinken (meestal 2-5 halve liters, soms 7 en uitzonderlijk 12 op gelegenheden bv) , zou ik willen beperken naar enkel op feesten. Wil nu tijdelijk een aantal maanden volledig stoppen. Kan dit kwaad? Ik lees op sites dat na 6 maanden, direct stoppen gevaarlijk kan zijn. Kan dit na 2 maanden ook gevaarlijk zijn? Ter info: 20 jaar goede gezondheid (op enkele kwaaltjes na) Met vriendelijke groeten
-
- 2 antwoorden
- 1,2k weergaven
-
-
Hallo. Ik ben nieuw hier. Ik was een dik jaar gestopt met drinken maar heb een week terug gedronken. Ik heb gisteren een fles vodka en fles witte wijn gedronken. Ik zou mijn Antabuse terug willen opstarten maar weet niet hoe lang ik tussen mijn laatste glas en eerste tablet moet laten… Zou zo snel mogelijk willen starten voordat ik mij bedenk. Alvast dankuwel voor tips. Klaverke4
-
- 2 antwoorden
- 1k weergaven
-
-
Hallo Allemaal, Ik ben hier nieuw en heb mij aangemeld omdat ik probeer meer inzicht te krijgen in een aantal dingen. Mijn partner heeft nl. aan alcholprobleem en dat is behoorlijk lastig om mee te leven. Hij is bijna een jaar helemaal op "total absence" geweest, maar helaas toch weer voor de bijl gegaan. In de jaren daarvoor is hij ook al eerder meerdere periodes totaal zonder alcohol geweest. Toch gaat hij iedere keer weer de mist in. Mijn probleem is dat dit vooral stiekem start en dan voorzichtig ter sprake wordt gebracht dat hij graag weer wat wil drinken bij gelegenheden. Hij weet dat ik dat een verschrikking vind, er is zoveel kapot gegaan al en er is vooral …
-
- 28 antwoorden
- 11,7k weergaven
-
-
Hoe doen jullie dat nu dat stoppen. Elke keer als ik denk,Ja ik ga nu stoppen, dan hou ik het 1 a 2 dagen vol. Last van m'n maag ,slecht slapen en zweten. Overdag drink ik niet veel maar savonds minimaal een halfe fles rum met cola. Ik ben vooral opzoek naar goeie tips Praat met je huisarts is moeilijk die zit overvol. En wil het liever eerst zelf proberen.
- 1 antwoord
- 1,1k weergaven
-
Hallo allemaal, Alvast hartstikke bedankt voor het lezen. Ik zal proberen dit verhaal niet enorm lang te maken. Ikzelf ben 21 jaar, en een vriend van mij is rond diezelfde leeftijd. Ik ken hem ondertussen al 10 jaar en ik zie hem minimaal een keer per week. Hij drinkt ondertussen al vijf jaar lang elke dag extreem veel alcohol. Wat ikzelf als al een redelijke hoeveelheid beschouw (2 liter 5% bier) drinkt hij bijna elke dag al standaard. Vaak gecombineerd met een fles wijn of whiskey. Ik wou dat ik een grap maakte maar helaas. Als hij in gezelschap is drinkt hij vaak zo veel dat zijn motoriek grotendeels weg is (valt bijna om tijdens opstaan) en dat mensen vaak niet m…
-
- 1 antwoord
- 1,2k weergaven
-
-
Ik had alco probleem door te veel te drinken, heb ik een dikke buik gekregen. Ik was aan t zoeken naar oplossingen zonder te sporten, ik kwam een product tegen fast burn extreme en een review gelezen op https://cerdt.be/fast-burn-extreme-ervaringen-review-2020-helpt-het-echt/ Ik ben t nu een maand aan het gebruiken, heel blij er mee hij is bijna op sebiet nieuwe flesje bestellen.
- 4 antwoorden
- 2,2k weergaven
-
Het is alweer een tijdje geleden dat ik iets schreef op dit forum denk zo,n 2 jaar.Ik slik nog steeds diazapam soms 5 soms maar 2 per dag van 5 mg.Hou last van onbestemde angstgevoelens vandaar alleen ,,het lichaam schrikt,, niet meer van die diazapam het doet niet zoveel meer .Ook slik ik propranolol vanwege hogebloeddruk en systolen ,mijn hart klopt keurig rustig,soms een onschuldige extra klap.Maar ik heb zodra ik beweeg het koud ,alsof je haren recht overeind staan,ook aanraking huid geeft dit staand niet als ik zit of lig.Nu las ik dat dit voorkomt bij afbouwen maar ik slik ze nog steeds dus kick niet af.Iemand hier ervaring mee?.Ik hoop dat het met iedereen ,zo goe…
-
- 1 antwoord
- 1k weergaven
-
-
Hallo iedereen, Als er iemand wakker is. Veel gedronken jaar in jaar uit zowziezo overmatig veel van 2010 t/m 2017. Sinds 2017 ben ik alcohol steeds meer zat geworden en heb ook lange tijd niet gedronken met een paar uitschieters hier en daar. Ik ben bang. Ik ben het zat. Ik heb geen zin meer in die rotfeesten van familie waar altijd op z'n engels gedronken word. Ik zit er zelfs aan te denken om dat gewoon helemaal te skippen.Vooral omdat de laatste x ook nog eens mijn dronken oom tegen mij aan ging rijden wat ik echt heel vernederend vond! Iedereen zag het en maar lachen. Gelukkig is dit niet de tijd van drukke verjaardagen bezoeken dus dat scheelt weer. …
- 11 antwoorden
- 1,8k weergaven
-
Beste forumgenoten, Ik heb jullie hulp nodig! Ik zal eerst iets vertellen over mijn achtergrond en drankgebruik In 2019 heb ik mijzelf 3 maanden onthouden van alcohol van september tot eind december. Vervolgens heb ik van kerst tot oud en nieuw weer gedronken. Sinds 1 januari 2020 heb ik besloten om niet meer te drinken. Nu ik al bijna 4 halve maand droog sta voel ik mij bijzonder somber en komen er heel veel gevoelens los. Soms voel ik me zo somber en alleen dat het voelt alsof ik in een depressie val. Ik was een matige drinker en dronk 12 jaar lang bijna elk weekend en ook wel eens doordeweeks. Sinds ik gestopt ben heb ik het gevoel dat ik een dee…
- 3 antwoorden
- 2,9k weergaven
-
Ik heb afgelopen weekend drugs gebruikt, en moet volgende week mijn bloedwaardes testen. Mijn vraag is of mijn alat en asat waardes niet te hoog zullen zijn.
-
- 0 antwoorden
- 848 weergaven
-
-
Ik heb deze video helemaal uit gekeken en snap nu waarom ik bv na een goede periode toch weer terug val..of bv depressie, stemmings wisselingen etc. Ik hoop dat anderen hier die in herstel zitten hier wat aan hebben, ook voor naasten heel verhelderend. Op you tube van Friends of the fellowship: "road to recovery"
- 2 antwoorden
- 1,4k weergaven
-
Hoi, Ik ben nu op dag 3 en ben daar wel vaker geweest. Maar zijn er tips die dit draaglijker maken? Vooral opgejaagd zijn en onwillekeurige spasmes/trekkingen lijkt het. (dat is door de dag heen het meest 's nachts valt dat mee.) In principe zou het na 3 dagen minder moeten worden en daar houd ik me aan vast. Maar is het nu goed om te bewegen of juist zoveel mogelijk rust te nemen? Ik heb wel spierverslappers. (tranxene)
-
- 3 antwoorden
- 1,8k weergaven
-
-
https://www.youtube.com/watch?v=Hg3gr-sFHfI&t=2864s in lege adresbalk plaatsen, veel kijkplezier
-
- 0 antwoorden
- 767 weergaven
-