Tips en adviezen

AA online? Ik heb in het verleden AA groepen bezocht. Best een gedoe om met OV ergens te komen. Dat was 5 jaar geleden. Zijn er inmiddels geen online aa groepen?

Hallo, Ik zal mij eerst even voorstellen, ik ben leew, 29 jaar oud en heb al een tijdje problemen met alcohol. Ik heb geen grenzen dus als ik drink ga ik ook door tot ik niets meer kan. Afgelopen donderdag was het helemaal raak. Ik ging voor 1 a 2 drankjes naar het café waarbij ik vervolgens nog met mensen mee ben gegaan nog drugs heb gebruikt (dit doe ik normaal nooit) en pas om half 6 in mijn bed lag. Mijn vriend is echt de liefste die ik ken maar hij was enorm boos op mij en ik zelf ben nog veel bozer. inmiddels heb ik al 2 dagen lang een zwaar schuld gevoel waardoor ik echt enorm boos ben op mezelf en ik ook echt letterlijk ziek er van ben. Ik heb ook …

Halllo ik ben Marc en ik gebruik al 20 jaar rivotril ik ben aan het afbouwen en zou graag in contact komen met iemand die het gelukt is om van rivotril af te komen alvast super bedankt gr Marc

goeidag'ik ben gokverslaafd zou graag hulp willen'had mij laten uitschrijven in België'wand speelde zowel online of in de hallen!! NU NOG MAAR RECENT WAT HEB IK GEDAAN WEEST SPELEN IN FRANKRIJK'EN NEDERLAND DEZE WEEK NOG SLECHTER'WEER ALLES VERLOREN'BEN ER ECHT ZIEK VAN PFFF HULP AUB

Mij lijkt het erg leuk oma als tegenwicht van ''Trek" een tuindraadje te beginnen. Josje: heb jij ook een tuin?

Goede dag Mijn naam is Philip en ik ben 15 jaar en zware drinker geweest tot 6 A 7 halve liters van 8 % zwaar bier nu ben ik 2 weken gestopt en ik sta elke dag fit op geen probleem maar elke avond tussen 4 en 5 begin ik mij slecht te voelen ( dat was het uur waar ik meestal begon te drinken ) misselijk raar gevoel ik de maag slecht gezind , had gelezen dat de ergste symptomen de eerste 3 dagen zijn maar ben nu 13 dagen verder en elke dag het zelfde tussen 4 en 5 in de avond stijf trillen raar gevoel misselijk transpireren heeft iemand hier ervaring mee Enzo ja Iemand raad , advies weet ni wat ik moet doen Alvast bedankt Mvg philip

Ik heb vannacht cbd olie besteld en deze krijg ik morgen geleverd. Ik lees dat mensen geen melkproducten gebruiken, mag je geen kwark etc als je deze olie gebruikt? Ik ben helemaal op, kan niet slapen. Ik lees ook dat mensen afgevallen zijn en hier schrik nu van gezien ik van mijzelf magertjes ben. Graag jullie advies Groetjes Tina

Eergisteren vertelde mijn praktijkbegeleider dat ze in mijn patientendossier las dat mijn huisarts vermoedt dat ik ADD heb. Ik weet hier weinig van, maar thuisgekomen ben ik gaan googelen en vond ik zoveel herkenning.... Ik heb een afspraak gemaalt met mijn huisarts, maar kan niet ophouden erover te lezen en begin het steeds prettiger te vinden als het waar zou zijn, het zou zoveel verklaren van alle moeilijkheden die ik tegenkwam in mijn leven. Wie herkent dit en vindt het prettig om erover te schrijven?

Ik heb vannacht cbd olie besteld en deze krijg ik morgen geleverd. Ik lees dat mensen geen melkproducten gebruiken, mag je geen kwark etc als je deze olie gebruikt? Ik ben helemaal op, kan niet slapen. Ik lees ook dat mensen afgevallen zijn en hier schrik nu van gezien ik van mijzelf magertjes ben. Graag jullie advies Groetjes Tina

Hoi, ben heel benieuwd naar het bovenstaande. Ik wil zelf door de week geen alcohol meer drinken. Maar zaterdag en zondag toch wel een biertje willen pakken. Wat is jullie ervaring hiermee?

Hallo allemaal, Mijn naam is Jelle en ben nieuw op dit forum. Ik heb een lange reeks met klinieken achter de rug in Nederland, België en zelfs Zuid Afrika. Ik ben een ondernemer die kamt met een alcohol verslaving, en heb heel wat behandeling en privé klinieken achter de rug. Ik heb mijn vrouw ontmoet in Noorwegen en ze is van litouwse afkomst. Ik heb een huis in Vilnius en wil graag met iedereen mijn ervaringen delen hoe ik van de drank ben afgekomen. Mijn vrouw viel ook op na loop van tijd dat mijn alcohol gebruik verre van normaal was. Ze stelde mij voor aan een dokter die in Vilnius in een kliniek werkt en een paar maanden per jaar in Malmö (Zweden) mensen…

Ik ontspan tegenwoordig door met mn hondje een uurtje of een half uurtje te gaan voetballen op een groot grasveld. Lekker even lichaamsbeweging en zij kan lekker uitrennen. Pret verzekerd en alles valt even van me af.

In onderstaande kranten, en waarschijnlijk in heel Noord Holland staan weer krantenzegels; 4 ervan geven recht op een dag toegang tegen reserveringskosten. Spaar ze alsjeblieft, is het niet voor jezelf, dan kun je er altijd anderen blij mee maken, mij bijvoorbeeld Noord Hollands, Haarlems en Leidsch Dagblad; IJmuider Courant, De Gooi en Eemlander. En misschien ook wel in de gratis huis aan huisbladen, dat was in mei ook in deze regio het geval.

Hallo, ik had eerder ergens gelezen dat je beter 1 verslaving tegelijk kunt aanpakken en dat het een jaar kan duren tot je klaar ervoor bent om te stoppen met roken. Nu heb ik eerder een klinische opname gehad en ter gelijkertijd gestopt met roken omdat het daar niet mocht. Snel na ontslag uit opname ben ik weer meteen gaan roken. Niet snel daarna (Corona begon net en ik 90 dagen clean) begon ook weer het drinken. Ik weet dat de ene verslaving meestal gepaard gaat met de andere. Nu word ik binnenkort weer opgenomen en heb ik de kans om te blijven roken of toch weer te gaan stoppen. En dit keer volhouden, zodat de drank naar drinken ook minder parten gaat spelen? Wat …

Ik ben nu 2 maanden gestopt en merk niks, niet positief en niet negatief. Psychisch echter wel: ik ben afgekeurd maar pas 49, het leven voelt zo doelloos. Ik kan best in deeltijd werken maar kan me niet goed aanpassen (persoonlijkheidsprobleem) waardoor ik na enige tijd in conflicten geraak. Ik ben mezelf een beetje kwijt, weet niet wat ik wil vooral. Met drank kon ik dat rotgevoel wel dempen maar nu niet meer. Ik heb het gevoel dat ik dit traject alleen niet aankan. De stress die ik ervaar qua onzeker inkomen, niet weten wat ik wil, thuis ook, etc en een persoonlijkheidsstoornis met autismespectrumstoornis is echt complex om zonder demping te doorleven. …

Goedenavond Ik ben nieuw hier! 7 weken alcoholloos Ik ben het moeie gevoel kwijt, energiek en eindelijk mn huid wat opgeknapt vooral mn gezicht! Maar dacht dat ik al wat kilo’s kwijt zou zijn! Eet super gezond, beweeg veel , loop gemiddeld 10km per dag en drink alleen maar water en thee! Toch lijkt mn buikvet niet af te nemen( lijkt wel iets vetter) bovenbuik/ lever niet meer opgezet maar middel en buikrand losjes! Lijkt wel of het zakt van boven naar beneden ;-( gezicht wel minder bol! iemand ervaring die je wil kan delen over hoe het gaat met gewicht en stoppen met alcohol ( dronk gemiddeld afgelopen jaren 2 a 3 halve liters kanon bier en 4 Bavaria h…

Hoe ga je om met de gedachte naar drank? Wij hebben een lang weekend weg, heel erg leuk en ook zin in. Maar.... we gaan met mensen die ook wel wijntjes lusten en ik denk niet dat ik mijzelf kan handhaven als het er op aan komt... Tja ik had natuurlijk ook pas in het nieuwe jaar kunnen stoppen maar dat heb ik dus niet gedaan, maar hoe kom ik hier doorheen! Deze gedachte houdt mij dus bezig.

Ik heb het zwaar qua drank en nu komt criminaliteit erbij. Ik weet als ik 30 min gas geef dat ik 1500 euro heb, maar wil dit niet meer daarom ben ik van Limburg naar hier gekomen. Maar het is zo vermoeiend zeker in gebruik. IK hebt het ff * sorry

Hallo, ik ben 4 maanden geleden gestopt met drinken. De detox heb ik onder begeleiding van jellinek gedaan. Alles ging bijzonder voorspoedig, bijna geen trek in alcohol. Nu ga ik binnenkort naar Portugal en ook een bezoek aan een portfabriek staat, mogelijk, op de planning. Hoe groot is het gevaar om aan een port proeverij mee te doen. Ik sta wel stevig in mijn schoenen en slik campral (onregelmatig). Kunt u mij adviseren?

Dag beste mensen, Ik las hier over de nieuwe shambala druppels en ik las daar ook dat het tegen depressie en verslavingen werkt. Maarja, die claims worden snel gegeven als er wat te verdienen valt. Toch wekt het ook wel mijn interesse, omdat mn alcohol en gokverslaving uit de hand loopt. De schulden stapelen zich op en ga me steeds rotter voelen. Eigenlijk weet ik niet meer hoe ik eruit moet komen. Maar voordat ik zo'n goedje probeer, wil ik graag ervaringen hoor van andere. Het liefst met de shambala druppels, maar eventueel ook met andere tripmiddelen. Dank je wel, Dennis

Hallo allemaal. Ik ben nieuw op deze site en ik zoek een maatje die het zelfde (heeft) meemaakt qua klachten. Ongeveer sinds 2006 ben ik meer gaan drinken...ik had hier bewust geen reden voor. Nou is eindelijk de knop omgegaan in febr. 2019. Ik ben alleen naar de kliniek in Dordrecht gegaan om de alcohol (wijn) veilig uit mijn lichaam te krijgen. De derde dag was ik weer thuis en ik heb verder geen enkele moeite gehad om er van af te blijven oid. Op dat moment was er ook cirrose geconstateerd...en kwam ik in de molen wat medicatie betrefd. In okt 2021 heeft mijn lever bloed in mijn lichaam gepompt wat resulteerde van overgeven en …

Hoi allemaal, zal vast niet de eerste zijn met dit onderwerp. Maar me partner en ik zijn beide flinke drinkers. Heb meerdere keren met hem gehad om samen te stoppen maar hij houdt het niet langer dan een week uit. Voor hem is alcohol de basis voor ontspanning, nou dat zo 3x per week standaard dat hij aardig lazerus aan toe is. Bij drankje 2-3 is hij al niet erg aardig meer en boort mij dan het liefst zo diep mogelijk de grond in.. we hebben inmiddels een baby van 7maanden en tijdens de zwangerschap had ik geen probleem om te stoppen. Echter doe ik sinds de geboorte alles qua opvoeding en huishouden en zit hierdoor ook in de ziektewet doordat ik constant alert en aan staa…

Ik wandel, fiets en met wat hogere zeewatertemperaturen zwem ik graag. Met afstoffen zet ik muziek op en dans erbij. Heeft iemand verder nog goede tips om het door de alcoholhoudende drank opgebouwde buikvet te verbranden? (Ik heb Artritus dus het moet niet te zwaar belastend zijn voor de gewrichten. )

Hoi ik ben margriet 62 ben 2 weken geleden gestopt met drinken. Kan do orde weeks zonder maar er hoeft maar iets te gebeuren en ik koop een fles wijn. Ben een bingdrinker. Er zijn veel nare dingen gebeurt in mijn leven waardoor ik ben gaan drinken maar ik kan geen maat houden. Nu ben ik het zat.... Maar ben nu helemaal niet lekker.. Misselijk last maag opboeren soms zuur en heel angstig... Dat ik nu kanker heb.... Moet steeds huilen veel stress. Ik hoop wat steun en tips te krijgen hier. S'morgens als ik wakker wordt voel ik me ook vaak misselijk of heel droge mond. Vast bedankt

Lieve allemaal, allereerst wil ik me graag voorstellen.. ik ben puffertje, mag me ook gwen noemen, en heb de laatste 2 maanden nogal moeite met het onder controle houden van mijn cravings.. zeg maar gewoon gewoon overmatig alcohol gebruik. ik ben in 2017 opgenomen geweest, na 7 dagen was ik thuis, voelde me de koning te rijk en zou nooooooit meer n druppel aanraken. tja.. die belofte kon ik niet houden! Zucht… ik heb 2 fantastische kindjes, en doe hier werkelijk alles voor.. maar ik weet ook dat dit niemand goed doet uiteindelijk. En hun verdienen een super moeder, geen alcohol nodig hebbende loeder moeder. (Al weet ik dat ik n goede moeder ben e…