YTNAHC

Hallo, ik had eerder ergens gelezen dat je beter 1 verslaving tegelijk kunt aanpakken en dat het een jaar kan duren tot je klaar ervoor bent om te stoppen met roken. Nu heb ik eerder een klinische opname gehad en ter gelijkertijd gestopt met roken omdat het daar niet mocht. Snel na ontslag uit opname ben ik weer meteen gaan roken. Niet snel daarna (Corona begon net en ik 90 dagen clean) begon ook weer het drinken. Ik weet dat de ene verslaving meestal gepaard gaat met de andere. Nu word ik binnenkort weer opgenomen en heb ik de kans om te blijven roken of toch weer te gaan stoppen. En dit keer volhouden, zodat de drank naar drinken ook minder parten gaat spelen? Wat is jullie ervaring met ter gelijk stoppen met beide? groet, chanty

Hallo, ik ben chanty (omgekeerd) en nieuw op dit forum maar zeker niet onbekend met gebruik van alcohol. 1-1/2 jaar geleden ongeveer ben ik eerlijk geweest over mijn probleem en heb ik hulp gekregen. Echter kom ik er nu achter dat ik nog niet volledig zonder alcohol kan en opnieuw in behandeling ga. Is dit het niet accepteren van de ziekte? ben ik niet bereid genoeg? Eigenwijsheid? Vast wel herkenbaar voor meerderen onder ons die dit herkennen of in hun process hebben meegemaakt. Zou het fijn vinden om te weten wat is nou de gouden tip, clean blijven en niet de verkeerde keuze keer op keer te maken. Uiteraard ga ik lkkr lezen op dit forum. Groet, chanty