Klassement

Sla en komkommer uit eigen tuin Aardappelkroketjes uit de air freyer Grote omelet met kruiden en ui

Oké ik weet dat ik niet meer welkom ben hier. Lees wel of en toe mee. Wat ik lees breekt mijn hart. En ja ik heb een hart ondanks dat ik zeg wat ik wil zeggen want ik ben en persoon met haar gevoelens en haar ding. Buiten dat. Als een niets zeggende trol. die echt weg moet Wil ik graag iets delen met @Bor Wat ik lees is niet best en je mag me afschieten maar ik Wil toch iets zeggen. Kom uit een familie alcoholverslaving. Ikzelf een paar geleden ook. . Maar ik wil je vertellen over mijn oom. Daarbij..ach ben je een groentje..zielig zijn..argumenten om nou ja te drinken.enz... Hij stond op met zijn bier niet wetende wat hij had gedaan of gezegd. Maar wij wel !!! Uiteindelijk heeft hij alles verloren kinderen vrouw huis. Belandt in een tehuis . Dacht ook dat hij dingen had gescheiden . Drank en privé Niks was minder waar. Ze ( zijn kinderen hoe jong hadden alles mee gekregen). Getekend voor het leven. Bij zijn overlijden was de zin die bij is gebleven. Jij nam de afslag..wij stonden erbij en keken erna maar konden jou niet volgen. Jij zo belangrijk in ons leven ..maar jij vond ons niet belangrijk genoeg. Jij moest ons anker zijn maar dat vond jij niet belangrijk. Ik weet is een lang verhaal . Maar @Bor. Je kan voor je kleindochter oppeppen. Stoppen met drinken en aan het water Laat dat jou anker zijn. Doe het voor haar. Hoe leuk is het straks als ze ergens mee zit dat ze naar een nuchtere oma kan gaan en dat die haar advies kan geven over ondanks dat dingen zwaar zijn dat je eruit kan komen..( geheel uit eigen ervaringing. Uit kracht om het te willen). Als je zelf geen anker kan vinden om te leven .wees dan de anker voor degene die jou als anker zien..stel ze niet teleur. Zij reken op jou!!!! Sorry nogmaals dat ik inbreekt in jullie club moest dit even zeggen Ps..ik hoop echt dat je kleinkind een leuke muscical heeft gehad en dat oma zich afzijdig heeft gehouden maar wel heeft genoten met trots. ANKER!!!.

Goedemorgen Wat een rust nog hier.... Gaat het goed met jullie allemaal?? Lieve @Kannietmeer hoe gaat het met je? Hoe was de dans voorstelling? Heb je beter geslapen @Cyclad58? Ik hoop het wel Hoe gaat het met jou @Leen?

Een hele fijne vakantie alvast @Hypertjeee .

Hoi Kohtje. tot gister middag ging het best goed. Maar ineens werd die afkick te heftig. En ik weet dat velen zeggen je moet er dwars doorheen. Gelukte mij niet. Als ik iets rustgevends had kunnen kunnen innemen dan was mijn hartslag niet zo hoog geweest. Mijn hart sloeg echt op hol. Dan raak ik in paniek. De stand van zaken is nu, dat ik gister middag 4 halve liters bier heb gedronken. Hartslag ging ook echt na 5 minuten al naar beneden. Zal ook wel psychisch werken maar ook zeer zeker lichamelijk. Ooit een insult gehad en daar blijf ik angstig voor. Gisteravond niet en vandaag niet gedronken. Nu ben ik ook veilig, niets in huis. en ik mag vanavond nog 1 librium en morgen 2 en dan stop ik daar ook meteen weer mee. Dan heb ik de ergste uren gehad. Djw voor de vraag. Wilde het gister niet melden hier, wil geen drama. Al was het beter geweest,om voordat ik ging drinken hier te komen. Maar ik was te opgejaagd en om nou met 4 halve liters bier hier in mijn mik te komen. Voelde niet goed aan. Baalde natuurlijk enorm van mezelf. Hoi Sowhat. Ja en dat had ik niet verwacht. Was bijna 15 maanden voor mijn doen goed bezig. Ook veel niet drinkdagen daarin ingebouwd en bepaalde maximale hoeveelheden. En nu in de binge had ik een paar dagen natuurlijk heel veel continue gedronken, zonder te eten. En dan ineens stoppen. Lukte gewoon gister niet. Schoot helemaal in de paniek, een hartslag van 120, begon te hyperventileren. Ben bekend met een angst- paniekstoornis en dat was ineens weer helemaal terug. Zo zie je maar hoe gevaarlijk spul het is en hoe snel het gaat.. Dacht ook echt nee toch niet weer een opname. Heb zoveel geleerd van die andere opnames(niet dus). Maar goed ben vanochtend naar de huisarts gegaan. Eerlijk geweest en dat ik thuis wil afkicken van die aantal binge dagen. Vandaar voor 2 dagen librium. Wilde het ook niet langer. Meestal als ik de eerste 48 uur door ben, knap ik relatief alweer wat op. En daar ga ik nu ook voor. En vrijdag weer een afspraak bij de huisarts. Vond het eerst ook een afgang, maar toch liever maar die afgang, dan een week detox opname. Kan het echt niet gebruiken/permitteren nu. Wel blij dat ik het van de week eerlijk neergezet heb hier, in het verleden weleens anders geweest. Hield ik het eigenwijs voor mezelf. Dan ga ik echt tot het bittere einde door. En ik zag nu in, dat dat zeker de weg nooit meer moet zijn. Sorry voor het laten schrikken. Fijne avond allen Ben wel blij dat het ook gewoon doorgaat hier. Vanavond ook weer echt kunnen eten en daar knap je ook echt van op.

Dit is het bericht waar ik op wilde reageren. Nou nog maar een keer Clare beter is het als je in het begin jezelf helpt. Vaak heb je daar je handen vol aan. Na een tijdje wanneer het jou ook gelukt is de alc. de baas te worden komt er meer rui9mte om ook anderen te helpen. Dit is geen kritiek hoor, maar ik wilde dat in het begin ook, maar op een gegeven moment werd het allemaal te veel.

Sperziebonen, aardappelen en kipfilet

Moeilijke vragen Rosee, ik kan niet echt vergelijken, ik ben maar drie maanden gestopt geweest en dat was, zeker in het begin, hartstikke moeilijk. Ik kan me voorstellen dat als je jarenlang helemaal gestopt bent, dat dat nog het allermakkelijkst is. Op dit moment heb ik niet het gevoel dat ik een wijnheks zit op te porren, dat komt denk ik vooral omdat ik 'gewoon' niet drink als we alleen thuis zijn. Daar is geen discussie over in mijn hoofd en wat dat betreft lijkt het erg op helemaal stoppen. En ik heb het makkelijk want geen uitgebreid sociaal leven met veel feesten, de meeste van mijn vrienden drinken niet of nauwelijks en mijn lief met wie ik samenleef drinkt ook zelden. Er zijn hier in huis dus geen open flessen en er gaan soms weken voorbij dat ik niemand zie die überhaupt alcohol drinkt. Ik heb eigenlijk alleen mijn gewoonte van in mijn eentje drinken moeten doorbreken. Dat vond ik erg lastig in het begin, maar het begint nu wel echt normaal te voelen. Ik drink wel als ik ergens ben waar gedronken wordt en dan kan ik echt wel genieten van een glas wijn maar het is toch ook wel een dingetje hoor. Ik ben me bewust van iedere slok, ik voel hoe een prettige ontspanning over mijn ruggengraat glijdt én ik herken de oude neiging om zo'n glas in een keer naar binnen te kiepen en ook om nog gauw even in te schenken als niemand kijkt. Maar ik doe het niet. Ik vermoed dat het allemaal niet zo soepeltjes voor me zou verlopen als ik niet in zo'n rustige thuissituatie zou zijn. Thuis kan ik uitrusten van het opletten. Wellicht is voor mij de stap naar een terugval sneller genomen als het eens tegenzit? Of misschien is het juist een voordeel dat ik geleerd heb dat ik na 1 of 2 glazen gewoon weer kan stoppen. Hoe dan ook, als ik eerlijk ben, het voegt echt niet zoveel toe hoor. Het is best lekker zo'n glas wijn, maar hemelschokkend is het nou ook weer niet. Waar ik eigenlijk meer van geniet is van lekker fris en nuchter zijn. Er zijn momenten dat ik eraan denk om er toch maar helemaal mee op te houden, want wat heb ik er eigenlijk aan. Dan hoef ik ook niet meer op te letten, wel zo rustig. Maar ik geniet er ook van dat ik het gevoel heb dat ik de baas ben. Jij (Rosee) speelt volgens mij al meer dan een jaar met het idee om 'minderaar' te worden, maar ik heb natuurlijk geen idee wat voor jou wijsheid is. Ik hoor nogal eens verhalen van mensen die gestopt zijn en dan op een onbewaakt moment tóch drinken en dan meteen helemaal los gaan, dan kun je misschien nog beter op een rustig moment besluiten om 'mindful' een glas te drinken. Maar je moet er toch niet aan denken dat je het níet in de hand kunt houden en dan weer jaren in die tang zit.

Daar is dit forum voor bedoeld volgens mij. Mooi gezegd van dat anker. Het is heel verdrietig om te lezen dat iemand het zo opgeeft.

Clare de Trollebol, vergeet niet dat iedereen verantwoordelijk is voor zijn of haar gevoelens, dus als iemand zich ergert moet die persoon er iets aan doen en jij kan kijken of er een gedeelte kritiek is waar je iets mee kunt. Dit is een openbaar forum. Dat houd in dat de enigste die bepalen dat jij hier weg moet de moderators zijn, niet een medeforumlid.

Clare, iedereen is welkom hier.

Erg mooi deze @Clare :als je zelf geen anker kan vinden om te leven.....Tranen in mijn ogen.Dank je.

Nadia, dat is heel naar je kind op straat zetten. Nu geen alcohol meer om deze situatie nuchter aan te kunnen gaan.

Dit is dus precies wat alle alcoholisten doen. Grote bek en zielig doen in 1 zin, en iedereen moet het maar normaal vinden dat je met bier op naar een kindervoorstelling gaat. Alsof mensen die van je houden niet merken wat er aan de hand is. Natuurlijk wel!

Fijn! Goed om te lezen. Het is zeker bizar! Toen dacht ik er totaal niet over na en nu weet ik wel beter... het is ongelooflijk dat dat zo makkelijk voorgeschreven wordt en heel triest... Gelukkig zijn er ook nu kleinschalig woonzorg projecten waar gekeken wordt wat de mensen nu werkelijk echt nodig hebben. Vaak blijft er niks over of misschien één medicijn, maar dan geen benzo. Dat kan ik alleen maar toejuichen

@Bor..... Ik vroeg om Kracht en Kalmte.En ik kreeg moeilijkheden om me sterk te maken.Ik vroeg om Wijsheid.En ik kreeg problemen om op te lossen.Ik vroeg om Moed.En ik kreeg gevaar om te overwinnen.Ik vroeg om steun.En ik kreeg kansen.Ik kreeg niets waar ik om vroeg.Ik kreeg alles wat ik nodig had. Dit is jouw eigen reminder meis.....

Ik weet niet zeker of mijn nacht beter was, maar ik heb op zich goed geneog geslapen. Werd wel weer wakker met een akelig gevoel, maar die heb ik besloten te negeren en net te doen alsof alles normaal is. Trek me er dus niets van aan en dat heeft tot nog toe goed geholpen. Het lukt me daarom ook weer om dingen te doen. Dus of mijn houding helpt, of het gaat gewoon iets beter en daardoor kan ik het beter aan... geen idee welke het is, maar het is okay. Ik red me vandaag prima blijkbaar en heb weer wat vechtlust. Ik heb ook wat tips van de natuurarts gekregen, dus daar ga ik achteraan.

Ah, die rendieren. Elke keer dat we ons eerste rendier van de vakantie tegenkomen is dat toch weer een memorabel momentje.. Regelmatig kom je hele kuddes tegen. Ze lopen zo leuk met die grote flapvoeten. Maar wel oppassen, want als je er een aanrijdt moet je dat melden. Die rendieren zijn namelijk van iemand, zoals bij ons koeien. We hebben in de vele keren dat we in Zweden, en twee keer Finland en Noorwegen (Noordkaap) waren slechts twee keer een eland in het wild gezien, beide keren gelukkig in de bosrand. Die wil je echt niet plotseling voor je auto hebben, zo groot als die zijn... Nog veel last van muggen, Bob? Wij kregen ooit een sticker ergens met de afbeelding van een mug met de tekst: "I like tourists", maar de Scandinaviërs zelf hebben er (gelukkig.. ) ook last van. Ze zijn er echter meer aan gewend, denk ik... En die lichte nachten... ik vind het altijd weer geweldig. Voelde me, in de tijd dat ik nog met een tentje ging, wel erg bespied als ik om drie uur 's nachts in het bos een plasje moest, maar meestal bleek iedereen toch gewoon te slapen... haha....

goeiemorgen. vandaag drink ik niet,dus ik sta graag op de dagpact. gisterenavond moeilijk momentje. Niet gedronken maar besef me, hoe dun het nog is. Hoe lastig het kan zijn. Vannacht wakker gelegen, ben erg moe maar geen kater, dat dan weer wel.

Mogghu Jane

Klopt

Nog een. Mensen is de geen klasse?

Ja, en eenvoudige maaltijden bereiden op een butagas brander. Ik heb ook een ruime koelbox die op 12V werkt. Het is hier trouwens waanzinnig mooi in Finland. Overal paarse en witte bloemen in de berm. Veel bos, veel meertjes. Ik geniet met volle teugen.

Fijn dat je rem werkt

@Annie87, ik ga vanmiddag beginnen aan de laatste omzetting. En dan volgende week 1 mg minderen. Ik mag het in mijn eigen tempo doen. Omdat de kinderen vakantie hebben vanaf volgende week, doe ik t erg rustig aan

Hoi Stier. Al met al niet echt een lekker jaar, zeg je. Met veel gevoel voor understatement, zeg maar. Knoklust heb je wel, zo te lezen. Helaas alleen als je diep in de put zit. Dan weet je je er elke keer (tot nu toe) wel uit te knokkken. Het zou mooi zijn als je diezelfde knoklust ten toon kunt spreiden als je eens niet al in die put zit maar als je je (nog) goed voelt en de situatie voor je gevoel om drank schreeuwt. Om tegen dat eerste glas, die eerste slok, een ferm, bikkelhard NEE te schreeuwen, en dan uiteraard ook NEE te DOEN. Velen (zoniet allen) hier (dit forum) weten hoe zwaar de strijd tegen verslaving kan zijn, net als dat we weten dat "de buitenwereld" er lichtvaardig tegenaan kan kijken, iets wat we die buitenwereld niet kwalijk mogen nemen. Uiteindelijk is elke verslaving wel te 'overwinnen', mits we zelf als verslaafde, echt willen winnen. Het komt er op neer dat niemand ons onze verslaving kan afnemen maar dat we zélf moeten stoppen met gebruiken, ongeacht de omstandigheden. Moeilijk? Jazeker, maar al moet je het dan wel zélf doen, je hoeft het niet alleen te doen. En dan wéér een 'mits'... je hoeft het niet alleen te doen, mits je je openstelt voor hulp. Door na een sessie bij verslavingszorg direct naar de slijterij te lopen sluit je je af van hulp. Door na een paar keer AA bezoeken zeggen dat het niet bevalt is ook jezelf afsluiten van hulp. Hulp hoeft je niet meteen aan te spreken, (uit eigen ervaring zeg ik dat ik wel hulp wilde, maar dat die niet van anderen moest komen..) maar geef het een kans. En blijf zoeken. Dit forum kan je misschien ook tot steun zijn of op ideeën brengen. I Ik hoop dat je je knoklust goed leert gebruiken, op het juiste moment, want een leven zonder alcohol is (vooral voor een verslaafde) zóveel meer de moeite waard dan wanneer je steeds vlucht voor de realiteit en je dan weer terug moet knokken in diezelfde realiteit... Good luck !!