Klassement

Goedemorgen, en een half jaar droog!

De beloning van het niet drinken is er in ieder geval wel. Net tijdens het eten slap van de lach gelegen. Was echt ontzettend lang geleden dat ik me zo goed en blij voelde…. Eerder rond deze tijd op zondagavond meestal compleet uitgeteld voor de tv. Opziend tegen de week die nog moest komen…. Nu energie voor tien en zin in de week

Dank jullie @Prana en @Koala84 Mijn munt kwam een paar dagen na 1 januari, ik ben er heel trots op. Deze eerste twee jaar heb ik mezelf elke eerste van de maand een klein cadeautje gegeven als aanmoediging. De laatste paar dagen trekt de fles vanuit een gevoel van; ik heb bewezen dat ik twee jaar niet kan drinken. Nu kan ik vast wel af en toe drinken. Ik weet dat ik dat niet kan. Dus bij deze: Mocht ik terugvallen dat moet ik alle cadeautjes teruggeven, weggeven. Ook de munten, 13 stuks in jaar 1, de 24 uur munt en elke maand een munt. De één jaar, 18 maanden en nu ook de twee jaar munt. Plus de 24 kleine cadeautjes. ..... Ik begin er niet meer aan. wat een werk om dat te organiseren. Vandaag drink ik niet. liefs voor allen Artemis

Lekker gezwommen en een bieb-boek naar vriendin gebracht ff binnen voor een kop koffie, werd samen lunchen en wandelen 4 uur later weer thuis, en een onverwachte heerlijke middag zo. beterschap verder @niks

niet mee eens BJ het blijft triest om Francoise zo te antwoorden weinig respectvol

Goedemiddag, ben weer aan het opkrabbelen. Maar flink ziek geweest.

Een blije 1a. Twee jaar al weer. Ik drink lekker niet en dat bevalt me prima. De lange lijst van nadelen van drank is realiteit geworden: ik mis niets, ik win. En ik leer elke dag nieuwe dingen, wat ik niet zo gemakkelijk kon toen ik nog dronk. Het leren gaat sneller, mijn hersens werken beter, ondanks mijn leeftijd. Het voelt als een verjongingskuur. Geen haar op mijn hoofd die nog terug wil.

Bedankt allemaal! @Beatrixgister heeft de uren-methode me erg geholpen en ben nu heel blij dat ik ook gister weer niet heb gedronken, voel me steeds een beetje sterker worden. Terwijl ik bezoek had en zij wel aan een biertje zaten. Ik heb het weekend weer overleefd en voel gelijk weer meer rust. 2 weken alcohol- en ook rookvrij!! Fijne zondag allemaal!

KMW gewenst voor @kruidenthee67. Respect voor @Jan1000, @Monster en @GewoonDoen.

Ik zit te genieten van jullie antwoorden. Mooie mensen zijn jullie.

in (fam) relaties snap ik dat je je aanpast zo, dat is het waard maar hier niet. je kunt het snappen en toch niet accepteren, zoiets is het voor mij hier en ik hoop dat Fr. zich er niets van aantrekt want het zegt niets over haar dus. en voor mij is het klaar nu hoor, ik wil iets niet groter maken dan het is

Ai @niks, niet fijn . Wat had je ? Griep? Gelukkig dus weer aan de betere hand

Ik houd het bij soulsearching en inslijten. Geen knop maar een proces.

Goedemorgen (kan nog net ), @Dondergefeliciteerd met je half jaar!

Eigenlijk is het nuchter blijven heel makkelijk, omdat ik de keuze heb gemaakt om er vol voor te gaan. Ik weet waar ik het voor doe. Of het ook zonder zou zijn gegaan is zo'n als dan vraag, het is nu eenmaal zo. Maar makkelijk zou het niet zijn geweest, omdat ik het ook lekker vind.

6 maanden is een half jaar: dat klinkt echt heul veul. Gefeliciteerd @Donder.

Goedemorgen. Gefeliciteerd @Donder! Hoe is het voor jou, dat nuchter door het leven gaan in deze moeilijke tijd? Zou dat zonder je ziekzijn ook gelukt/gebeurd zijn? DAGPACT: Fonny Prana Beatrix Yvonne Pats Toos

Gefeliciteerd @Donder!

Hartstikke goed Donder proficiat. Goeie morgen allemaal.

Mooi @Donder. Dat half jaar is zeker een felicitatie waard. En wat zou het mooi zijn als de therapie nou ook nog eens voor de volle 100% aan gaat slaan....

Morning! gefeliciteerd @Donder! DAGPACT: Fonny Prana Beatrix Yvonne Pats

Goedemorgen allemaal. @Donder: gefeliciteerd met een half jaar alcohol vrij.

Goedemorgen frummers, Langzaam maar zeker wordt het licht en het is zowaar even droog. Vandaag een (hopelijk) heerlijk rustig dagje waarop niets moet maar alles mag. Eerst een bakje

Durf je niet

I dare you @Donder

Je kunt zo bij @Fonnyen mij op het jaarpact @Donderje bent al op de helft

Goeiemorgen lieve frummers @Dondergefeliciteerd met je 6 maanden en keep up the good work

Gefeliciteerd en goeiemorgen!

Goedemorgen @Fonnyen iedereen die nog volgt. Dagpact: Fonny Prana

Ach Maja, het is ook wel heel veel voor je, en al zolang! Wat waardeloos dat het contact met je zus er niet is, je zou zo veel aan elkaar kunnen hebben als het contact goed was. Ik ken het helaas uit eigen ervaring ook, en ja dat geeft een eenzaam gevoel. Ik vind je reuze dapper

Hoera voor @MijnGerrit, @Maverick en @Pete.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 15 januari 2023 - 88 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 04 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 01 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 10 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 00 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 11 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 10 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 05 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 00 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 10 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 07 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 04 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 01 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 11 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 09 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 05 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 10 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 08 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 03 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 07 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 07 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 04 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 00 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 09 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 06 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 04 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 03 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 02 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 01 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 00 mnd - 21-12-2020 Filou 02 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 10 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 09 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 09 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 08 mnd - 13-05-2021 Best FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [11] 01 jaar 05 mnd - 26-07-2021 John72 01 jaar 04 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 04 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 04 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 01 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 01 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 00 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 00 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 11 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 08 mnd - 02-05-2022 ikkanhet 06 mnd - 08-07-2022 Fonny FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 23-07-2022 Tine 04 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 04 mnd - 29-08-2022 Puckje 03 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 1 START [8] 02 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 02 mnd - 14-11-2022 Pytje 01 mnd - 23-11-2022 Quinn 00 mnd - 21-12-2022 Spirit 00 mnd - 28-12-2022 Maarten82 00 mnd - 02-01-2023 Descartes 00 mnd - 08-01-2023 bumperjim 00 mnd - 09-01-2023 Zbb en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Dag 50 vandaag, gisteren de roadmap for recovery gezien en wat een herkenning, ik heb de honeymoonperiode nu gehad en loop nu tegen de wall op, die duurt nog wel even begreep ik. Kan tot 120 dagen duren, pffff. Maar goed we zijn allemaal onszelf en voor iedereen is het hoe hij het ervaart en doorheen gaat. Ik doe eerst een paar challenges, nu dry januari. Daarna 40 dagen droog en dan die van maart. Daarna zien we weer. Ik ben aan het twijfelen om naar meetings te gaan. Ik wil dat niet in mijn eigen plaats en zou het het liefst online doen. Daar ben ik nu mee bezig same met een ervaringsdeskundige om naar te kijken. Dus als iemand tips heeft....

Dank je @Bob. Van pure vreugde ga ik even op mijn eigen draadje schrijven!

Hoi Kamille , ik ben nu inmiddels 4 en een half jaar AV , maar daarvoor heb ik ook tijden deze strubbeling gehad . Eenmaal je rem kapot gedronken dan rest alleen nog de 0 vasthouden. Luister niet naar de drankduivel op je schouder . Hij verzint echt vanalles . Denk steeds terug aan al die katers en black-outs . Dat wilde je nooit meer toch , je zo voelen ? Moedig voorwaarts

Ik denk wel dat het blijvend werken is idd. De knop om is 1 ding, maar het niet-drinken moet er dan nog helemaal in slijten.

voor mij is de knop een symbool ik voelde dat dit forum mijn genomen besluit om te stoppen dusdanig zou sterken, dat ik echt niet(nooit) meer hoef te drinken en dat door hier anderen te steunen, ik misschien nog iets goed kon maken. (schuld/boete/beloning, oud-katholieke weegschaal)

Voor mij is het te vergelijken met de verkoop van een auto. Die ben je dan mooi kwijt. Hoef je er ook niet meer over te blijven nadenken. Als je daarna een nieuwe auto koopt is dat er een die niet op alcohol rijdt. Die oude hoef je niet terug. Die beviel niet goed meer.

Dat kan in theorie altijd maar dan moet de pvdd een paar andere fracties overtuigen om een motie van terugval in te dienen daar hebben die anderen helemaal geen oren naar.

Voor mij is "de knop" het volledige besef en vooral de erkenning van de ernst van het probleem verslaving en de acceptatie van wat de enige logische oplossing is. Zo iets...

Bij mij betekent dat dat het parlement in de kop eindelijk vóór stemt. Dat de PvdD (Drank) de meerderheid van stemmen kwijt raakt. Yes. Maar goed ik ben weegschaal dus mij is het mn leven lang al een kwestie van met mezelf overleggen, schipperen en lobbyen en "wat hadden we daar ook alweer over afgesproken" en dan weer een herstemming aanvragen. Misschien dat dat bij anderen anders werkt.

Dank je wel Bob . Met mij gaat het erg goed , deze 3 jaar droog en nuchter zijn eigenlijk voorbij gevlogen. Heb keihard aan mijzelf gewerkt , na de basis mbt cognitieve gedrags therapie ben ik doorgegaan met schema therapie en trauma therapie met EMDR . Dit heeft mij goed geholpen , en heb ik deze afgesloten in september 2022 De AA heeft nog steeds een grote rol , wekelijks bezoek ik nog de meetings en ben bijna de 12 stappen door met mijn sponsor. Ik heb veel over mijn eigen gedrag en reacties geleerd , ben mijzelf gaan begrijpen waardoor ik meer grip op situaties heb die mij altijd onbewust hebben getriggerd . Afgelopen Oktober ben ik naar de KVK gegaan en heb mijzelf als ZZP er ingeschreven . Naast mijn eigen baan in de zorg werk ik als Ervaringsdeskundige . Ik geef bij trainingen als gastspreker informatie over samenwerking tijdens de UHP van kinderen zowel aan pleegzorg ouders , gezinshuis ouders en professionals ( gedragswetenschappers , jeugdbeschermers enz. Ik heb bij het grote congres van Jeugdzorg Nederland 2 workshops verzorgd , was erg leerzaam ook voor mij. Verder zit in in leernetwerken van het Nederlands Jeugd Instituut, en bij de hoge school Ede neem ik deel aan een leergemeenschap. Dit jaar ben ik gestart met een ouder persoonlijke begeleiding te geven als maatje , zeer waardevol. Kortom ik heb gewoon geen tijd meer om te drinken en katers uit te zitten Er staat nog veel meer op het programma. In april sta ik bij een congres als spreker waar ik mijn verhaal ( herstel) ga doen .erg spannend want ik open daarmee het congres . Goed , ik pak er uiteraard een jaar bij . Op naar het 4 de jaar .. Ook met de jongens en mijn gezin gaat het goed ..echt toppers die jongens.

Je bent een prachtig voorbeeld @Artemis Dank je

Even voor de duidelijkheid, ik begin pas vandaag op 8 januari, dus ik mag pas op 8 februari gefeliciteerd worden voor een maand droog. Anders word ik door sommigen (overigens niet-deelnemers aan dit maandpact) van valsspelen beschuldigd en moet ik misschien wel excuses gaan maken. Jaja, aan alle gevoeligheden wordt gedacht. Nu heb ik wel ruimschoots genoeg aandacht gehad.

Superknap Artemis! Wat een mooi nieuw leven zal je zo hebben! Respect