Klassement

De andere kant van de medaille is dat we zelfs met dit verleden tonen dat stoppen met zelfdestructie -al is het stapje voor stapje- mogelijk is.

@Reacher en @Quinnen alle anderen, jullie duisternis delen maakt het hier niet akelig. Als we elkaar maar heel laten. Ik kan alleen luisteren, maar doe dat graag als nodig.

Ik snap je punt @Cleo66, heeft wellicht met veilig voelen te maken? @Reacher ik voel precies hetzelfde als ik mijn duisternis rondstrooi.

Dankzij Quinn durf ik ook meer open te zijn. Probleem wat ik daar zelf mee ervaar (behalve de kwetsbaarheid) is dat ik het gevoel heb dat ik door negatieve duistere ervaringen hier te delen het forum akelig maak voor anderen. Ik heb dat niet als anderen hier ervaringen delen, maar wel als ik het zelf doe.

Ik heb het op dit forum daar al aardig wat over gedeeld. Volgens mij ben ik open genoeg.

Ik snap dat jij het over de Voice hebt maar ik ben ook misbruikt door iemand met meer macht. Ik heb het uiteindelijk wel gezegd aan mijn pleegmoeder maar die vond dat ik overdreef. Melden helpt niet altijd. Kun je je voorstellen dat het dan allemaal erg door elkaar gaat lopen en raakt?

Even een bericht van mij. Jullie weten dat ik (het) leven ingewikkeld vind, de eerste weken van januari vond ik ronduit zwaar. Maar nu kan er weer meer, dus kan ik weer meer buiten de deur doen. Gisteren had ik zo’n dag die we allemaal wel eens hebben: alles gaat “verkeerd”, niet wereldschokkend maar wel vervelend. Afijn, ik weer naar de apotheek omdat er voor de zoveelste keer iets was misgegaan. Ik stond daar met een mondkapje en een totaal beslagen bril. Hoor ik opeens een kinderstemmetje.: ze zei iets tegen me maar dat weet ik niet meer. Want opeens kwam ze op me af en sloeg haar beide armpjes om mijn benen heen! Zo ongelofelijk, en zó welkom. Ach meisje zei ik jij maakt mijn hele dag weer goed. Ik kon wel huilen, zo spontaan, zo lief.

Dit is eigenlijk zo'n belangrijk onderwerp. Hoe kun je die ervaringen een plek geven. Daar broeit ook de zelfhaat, schuldgevoel en pijn. Hoe je als kwetsbaar persoon jezelf verdoofd en dan nog meer gekwetst wordt.

Maandag 31 januari 2022 voor ons allemaal

@Bobzo fijn dat je er bent!!

@lady janedie zijn allebei negatief

sterkte Rosee en je zoons?

Zat er aan te komen @Rosee maar vervelend is het wel . Niet al te ziek worden , dan hopelijk snel weer opgeknapt , beterschap We komen allemaal wel een keer aan de beurt denk ik .

Je kunt je van alles bedenken, zoals: waarom ben ik ooit aan de drank gegaan? Geen misbruik verleden, slim maar niet al te knap, sterk, lui en wat dies meer zij. Maar daar gaat t niet om. Het is gebeurd. En ik kan hier gewoon zeggen dat ik alleen al door de geschreven communicatie n groot hart heb voor Reacher en Bol om er maar s twee te noemen. En Jopie, en Quinn komt eraan. Gewoon zoals ik t nu voel. Niks mis mee.

Verdorie @Rosee! Dat is echt pech hebben. Leg je er maar bij neer. Je kunt er niks aan doen.

Beterschap @Rosee

Van harte @Bob je vanzelfsprekendheid is een voorbeeld.

@Bob

zinderende tennis gezien en nog een staartje volleybal nog maar een wandelingetje nu gevonden en even iemand blij mee gaan maken toch een beetje zondagskind zo

Dat zeg ik ook niet Quinn iedereen moet met z'n poten van een ander afblijven, maar ik hamer op ieders eigen verantwoording in het geheel. Hier wordt er altijd gezegd "duik niet in een slachtofferrol". Ik heb dat ook gedaan maar kwam erachter dat dat niets hielp. Maar nogmaals ik houd er over op.

Kijk dat is nu precies wat ik bedoel, mannen die bewust een vrouw dronken voeren. Waar blijft je eigen verantwoording over je leven!!!!!!!!!!!!! Men zuipt zich te pletter omdat men geen geld heeft of zo, en ja er zijn mannen die je dan misbruiken ja, maar jij hoeft niet te zuipen ze dwingen je niet. Men weet na een paar keer dat dat gebeurd, zuip dan niet met mannen maar alleen. Das niet persoonlijk Spirit. Sommige mensen willen iets voor terug hebben voor de gemaakte kosten . (denk ik) Maar ik houd er over op, IK BEN GEEN HULPELOOS WEZEN IK BEN GEEN SLACHTOFFER.

Goedemorgen. Lief dat jullie naar me vragen @Reacheren @Maja, ik voel me niet optimaal, hoop straks de uitslag te hebben. Zal je zien dat ik het ook niet heb net als je vriend @rapilos, dan voel ik me vast ook ineens beter wat klinkt dat toch heerlijk die zee @Artemislekker uitwaaien.

Vriend was negatief hoor. Hoofdpijn was ook meteen over ha, ha, Hoe kan zoiets tussen je oren zitten hè

Voor Bolletje en iedereen die het nodig heeft. Laten we elkaar niet de tent uitvechten met onze demonen uit het verleden. Laten we elkaar begrip en liefde geven en misschien samen de weg vinden om het leven iets prettiger en veiliger te maken voor elkaar. Steunen en gesteund worden. Dit moet een plek zijn waar je je persoonlijke problemen veilig kunt bespreken. En laten we accepteren dat sommige mensen je beter en begrip voller lezen dan anderen. We doen allemaal ons best.

Misschien kunnen we het beter voortaan gewoon alleen over dieren hebben samen @bolletje. Daar kunnen we elkaar wel in vinden.

Wij hoeven ons niet aan te passen omdat anderen niet met hun uitsteeksels van ons af kunnen blijven. Wij hoeven niet zwak te zijn of sterk of wat dan ook. Het begint en het eindigt bij hen.

oei Rapi, meeduimen dan maar de vraag wordt zo langzamerhand niet òf maar wanneer we de klos zijn he. Het gaat nu zo hard. Gelukkig met mate en kort bij de meesten dus uiteindelijk wat extra boosterweerstand erbij

Heerlijk uitwaaien hier aan zee, spectaculaire foto's kunnen maken, hoofd helemaal leeg goedemorgen allemaal

@Bob en dank voor elke dag deze draad bijhouden

Ik zit hier te huilen @bolletje. Ik hoop dat de politie die monsters die jou pijn hebben gedaan heeft opgepakt.

OH???? Ik dacht dat het antwoord uit de eigen hersenpan moest komen en niet door snel te googlen?

Goedemorgen! Nauwelijks geslapen maar present! Hoe gaat het @Rosee? En @jopie?

Je houdt jezelf en deze trein prima in de rails @Bob mooi man! Drankdromen herken ik wel. Vroeger kon ik er wakker van worden in verwarring en kort het idee hebben dat ik weer was teruggevallen. Dat bleef me dan op de dag zelf best wel achtervolgen. Nu is het nog zelden dat het gebeurd en is er alleen nog maar een soort verbazing. Uiteindelijk heeft mijn angst plaats moeten inleveren voor meer vertrouwen in mijzelf. Zoals jij ook wel eens zegt, je hoeft er niets voor te doen alleen maar wat voor te laten.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 30 januari 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 04 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 11 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 09 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 04 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 03 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 10 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 03 mnd - 05-10-2015 Hub02 06 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 10 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 04 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 11 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 10 mnd - 25-03-2017 Adrian 04 jaar 05 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 05 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 03 jaar 09 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 07 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 04 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 03 mnd - 17-10-2019 Oskar 02 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [3] 01 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 01 jaar 09 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 jaar 06 mnd - 02-07-2020 Brazer FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 05 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 03 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 03 mnd - 18-10-2020 Thei 01 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 01 jaar 01 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 00 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [5] 11 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 10 mnd - 08-03-2021 VIII 10 mnd - 15-03-2021 Quinn 09 mnd - 05-04-2021 Gekko 09 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 13-05-2021 Best 08 mnd - 28-05-2021 Maja 06 mnd - 24-07-2021 Descartes33 06 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 29-08-2021 Senna34 04 mnd - 08-09-2021 Claudius 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 mnd - 13-09-2021 Mila68 03 mnd - 27-10-2021 Spirit FASE 1 START [9] 02 mnd - 01-11-2021 Forza 02 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 mnd - 11-11-2021 Zbb 01 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 mnd - 15-12-2021 Pete 01 mnd - 17-12-2021 Angelheart 01 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 00 mnd - 03-01-2022 Froukje en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Nou hier ben ik weer. Ik heb het alcohol gebruik echt heel langzaam afgebouwd i.v.m mijn angst voor een delier. Ik zit nu op 1 glas per dag en dat gaat heel goed. Eigenlijk heb ik er geen problemen mee. Het voelt zo goed en ik kan me in de ochtend alles van de vorige avond nog herinneren. Op zaterdag- en zondagmiddag dronk ik voorheen 2 grote glazen wijn (eigenlijk 4 eenheden). Nu drink ik op die momenten verse, pittige kruidenthee. Ik ga verder afbouwen naar een 1/2 glas en daarna moet het klaar zijn. Ik eet nooit koekjes maar vanaf het stoppen mag ik van mezelf een lekker koekje bij de thee. Daar verheug ik me op. Hoe gaat het stoppen en volhouden met jullie allemaal?

Ik weet dat je niemand pijn wilt doen, en normaal kan ik je wel platknuffelen, maar hier moet ik toch even iets van zeggen.

Lekker @Artemis! Wij aardappelen, gehaktbal en boontjes. Bitterkoekjesvla als toetje. @jopie

Ik had het even moeilijk de afgelopen dagen. Volgens mij een bekend gegeven als de eerste weken voorbij zijn. Het lijkt al best lang geleden dat het laatste glas wijn erin ging en de (alcoholvrije) toekomst lijkt ook nog eens eindeloos. Weer gaan drinken lost dit probleem alleen niet op, want het blijft vragen om dezelfde trits aan ervaringen. Dat snap ik nu wel. Ik ben er ook weer doorheen en ga morgen gewoon de vijfde week in.

Ik ben hier toch even gaan wegen. Zal wel gaan minderen. Kon het niet laten, omdat ik me letterlijk weer lichter voelde. 93,7

@CarpeDiem gefeliciteerd! Je eerste maand zit er alvast op. @Senna34 al vijf maanden. Wow, gefeliciteerd ook!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 29 januari 2022 - 84 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 04 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 11 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 09 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 04 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 03 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 10 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 03 mnd - 05-10-2015 Hub02 06 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 10 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 07 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 04 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 11 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 10 mnd - 25-03-2017 Adrian 04 jaar 05 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 05 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 03 jaar 09 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 07 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 04 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 03 mnd - 17-10-2019 Oskar 02 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [3] 01 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 01 jaar 09 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 01 jaar 06 mnd - 02-07-2020 Brazer FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 05 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 03 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 03 mnd - 18-10-2020 Thei 01 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 01 jaar 01 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 00 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [5] 11 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 10 mnd - 08-03-2021 VIII 10 mnd - 15-03-2021 Quinn 09 mnd - 05-04-2021 Gekko 09 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 13-05-2021 Best 08 mnd - 28-05-2021 Maja 06 mnd - 24-07-2021 Descartes33 06 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 29-08-2021 Senna34 5 maanden 04 mnd - 08-09-2021 Claudius 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 mnd - 13-09-2021 Mila68 03 mnd - 27-10-2021 Spirit FASE 1 START [9] 02 mnd - 01-11-2021 Forza 02 mnd - 01-11-2021 Marij1984 02 mnd - 11-11-2021 Zbb 01 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 mnd - 15-12-2021 Pete 01 mnd - 17-12-2021 Angelheart 01 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 1 maand 00 mnd - 03-01-2022 Froukje en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Dank voor het reageren! Koh, het gaat niet over tekortkomingen, maar over dingen waar ik het moeilijk mee had en heb en daar graag anders mee om wil leren gaan. En aan ADD zitten ook heel veel leuke kanten, voordelen dus. Zoals : Je kunt je weliswaar op dingen die je niet of matig interesseren moeilijk focussen, maar voor dingen die je wél interesseren ben je /ik vaag hyper-gefocust en dat heeft, mij heel veel aan vreugde , creativiteit en daadkracht gegeven. Op dat gebied dus...En impulsiviteit, doen voor je denkt, maakt het leven ook wel avontuurlijker en echt niet saai .... Ik zie ADD niet als een etiket, maar als een aangeboren defectje in je hersenen. Waardoor je b.v. geen dopamine aanmaakt op een "normale" manier. Dat is ook de reden dat verslavingen veel voorkomen bij ADD-ers. Daarom heb ik me ook laten " verleiden " om ritalin te gaan gebruiken. wat ik eerst pertinent niet wilde. Waarom wel bloedverdunners b.v. en dit niet? Ik vind het wel spannend of het ook echt gaat werken, tot nu toe merk ik het nog niet, maar ik ben de dosis onder begeleiding langzaam aan het opvoeren. Misschien als ik iets jonger was geweest had ik er liever zonder medicatie mee om wil leren gaan. Maar ik ben ONGEDULDIG. Jaja...ik wil het en ik wil het nu.... ! En eerlijk gezegd vertedert mijn ongeduld me nog ook. Waar ik op dit moment het liefst verandering in wil is dat ik wel allerlei plannen en ideeën heb om mijn leven prettiger en minder eenzaam te maken, maar tegelijk niet in beweging kom om eraan te beginnen. Te weinig daadkracht dus .Eigenlijk vind ik dit zo vreemd, omdat ik niet depressief of somber ben en wel plezier heb in wat ik wel doe. Maar het ontbreken van structuur en een sociaal netwerk gaan steeds zwaarder wegen.

Blegh uitslag test ggd positief.

Weggehaald .

Ik denk Reachter dat ik niet duidelijk ben. Ik bedoel de media die alles opblaast. Het gaat niet zozeer over de vrouwen maar over de media. Roberto Tan had het ineens ook gedaan volgens die engerd A v.d. Linden. Naderhand bood hij z'n verontschuldigingen aan. Zo wordt alles veel groter gemaakt en krijgt aandacht en wordt een grote kluwen. Kijk de mannen die dat doen, kunnen wij niet tot inzicht laten komen maar het idee over ons zelf kunnen we wel veranderen Wij moeten van het idee af dat we zwak zijn, nu wordt dat idee alleen maar versterkt door de media. We pretenderen hier altijd, duik niet in een slachtofferrol, de media duwt ons erin. En weet dat ik met m'n zatte kont tig keren verkracht ben, weet niet meer hoeveel, zelfs door 5 man tegelijk, dus ik vind het goed dat de mensen opstaan.