Klassement

Lieve Lars, Ja, lieve inderdaad Enige vleierij kan tenslotte geen kwaad Maar tegelijk meen ik het wel Want je bent daadwerkelijk een lief geval Al jaren hier, soms af en aan Een enkele keer met drama de deur uit gegaan Soms wat moeizaam, soms onbegrepen Ben je toch altijd een goede vriend gebleken Je leven in zoveel opzichten op z'n kop gezet Je blijft staan, ondanks je eigen verzet Zet door, stap voor stap, elke dag weer Want terug naar hoe het ooit was, dat nooit meer Lieve Lars, tot slot een dikke zoen En wellicht vanavond een letter in je schoen

Kleed je je wel superwarm aan Jopie? Moghu mensen, Jaha deze maand, de 25e sta ik al 9 jaar droog. Had ik echt niet zonder jullie gered. Ik denk dat de grootste rede van het lukken toch is dat de rede van het jaren lange drinken is opgelost. Eenzaamheid. Dat is doordat ik hier ben gekomen een heel eind opgelost. Voel me hier serieus genomen al kom ik niet zo vaak meer. Ik heb m'n leven op de rit. Ben heel waardevol op de dagbesteding kreeg ik pas geleden te horen. Nou daar gaat het toch om in het leven. En, en das belangrijk, ik kan daar heel veel knuffelen, m'n grootste hobby.

Voor Lika In twee jaar een enorme groei, al gaat het soms ook wel van oei. Geeft niets, mag best, het hoort erbij. Vooral voelt het toch rijk en blij. Een andere hond en ander werk, je ouders zijn niet meer zo sterk. Je stemming danst nog op en neer, ook acceptatie doet soms zeer. Maar meditatie en toneel maakt fulltime werk toch niet te veel. De Sint wenst je, met dit gedicht, veel vreugde, kracht en evenwicht.

Sinterklaas moest een gedicht voor Yvonne maken Daar voor moest hij zijn hersens laten kraken Wat moet hij over Yvonne vertellen Hij besloot om de verslaafde Piet maar te bellen Die zat op een forum voor verslaafden tenslotte Sint vind het maar van het zotte Maar Piet had er veel baat bij Dat maakte de Sint dan wel weer blij Piet vertelde wel gekke dingen Yvonne kan heel mooi zingen Op het forum zorgt ze voor de drankjes Daar voor krijgt ze vaak bedankjes Sint schrok zich een hoedje Toch niet dat alcohol goedje? Nee zei de verslaafde Piet Dat doet Yvonne niet Koffie thee cola water en sap Dat vond Sint wel een goede grap Ook heeft Yvonne altijd een vriendelijk woord klaar Toch heeft de Sint ook een maar Sint weet veel van je ditjes en datjes Je kleinkinderen zijn echte schatjes Maar vertellen over alcohol doet Yvonne bijna niet Maar ze blijft toch een leuke griet Net samen met haar Kees naar een nieuw huis Dus dat zit allemaal wel pluis Genieten van de hond doet Yvonne graag Einden wandelen zonder geklaag Lieve Yvonne het forum is blij met jou Koffiejuf is een beetje flauw Maar sta niet te laat op als je wil Dat scheelt een hoop gegil Van de ongeduldige die hier zijn Maar ook zij vinden de ochtend met jou fijn Natuurlijk ook nog even over de kilokiller praten Voor mensen met verschillende maten Elke week gaan ze wegen Soms moeten ze wat meer bewegen Trouw hou je de lijst bij elke zondag Daar over doet niemand zijn beklag Een veer in een kont steken Maar je kan ook best preken Sint gaat er nu weer mee stoppen Want ik moet mijn paard nog soppen Ik hoop weer tot volgend jaar Nu is mijn gedicht voor jou klaar Sint en de Pieten

Jac was helaas te laat om zich op te geven Jammer want dichten dat doet hij dus zomaar even Dus daarom een gedicht aan aan allemaal Het gaat over drank want dat staat hier centraal Ik ga er even goed voor zitten En in mijn geheugen naar rijmwoorden spitten Drank is wat ons hier verbind Ook al is het voor niemand meer zijn vrind We dachten het echt nodig te hebben En proberen het nu zonder te redden We zijn in de alcohol list getrapt En het heeft ons echt niets goeds gebracht Het leek eerst allemaal zo onschuldig Maar het verwoeste ons geduldig Iedereen die drinkt en drink maar Daarom zagen we zelf eerst geen gevaar Een borreltje is toch geen probleem? Dat houdt toch zoveel mensen op de been? Maar uiteindelijk brak het ons af En werd de beloning eigenlijk een straf Pas toen we het zelf inzagen Begon het ons allemaal te dagen We zijn er ingetrapt En het heeft ons niets goeds gebracht Uiteindelijk besloten we te stoppen En ons er voorgoed van te verlossen Voor velen een gevecht Want we waren er best wel aan gehecht Vaak met vallen en weer opstaan Maar dan toch weer doorgaan Niet op nieuw beginnen En ons nuchtere leven leren beminnen Toen zagen we pas echt We zijn er ingetrapt En het heeft ons niets goeds gebracht Gelukkig is er het forum alcholdebaas En is er voor ons dus ergens een plaats Hier kunnen we onze gedachten delen Een grote steun voor velen Hier hoeven we ons niet te schamen Dat zullen jullie wel beamen Maar als ik door mee te lezen één ding heb geleerd We zijn er ingetrapt En het heeft ons niets goeds gebracht

Smaragd jij fonkelend juweel Soms kost het leven jou teveel Sint leest hoe intens jouw gevoelens zijn Je geniet van hoge pieken, schiet in diepe pijn Je verantwoordelijkheidsgevoel laat zich vaak gelden Dan wil je jouw alcohol-de-baas methode niet melden Je wilt hier geen trigger zijn -en dat is klasse Toch hoef jij je niet altijd aan te passen Je zorgt al zoveel op je werk en voor je man Tijd om voor jezelf te zijn, volg je plan Schrijf vrij over hoe jij met alcohol omgaat Voor jou is er ook plek op onze dagdraad Sint weet dat iedere individu zijn eigen weg moet gaan En jouw kronkelde paadje staat hem zeer aan Je bent bevlogen, en je bent heel oprecht Je wordt ontzettend geraakt door onrecht Is het dan beter van een afstand toe te schouwen En een muur om je hart te bouwen? Nee, alles van waarde is weerloos Volg die route die jij koos Wéés dat juweel, blijf in je kracht Jij bent uniek, de mooiste Smaragd. Sint vindt jou lief, hij kust je zacht.

En oh boy..... ben nog lang niet klaar met mijn rijmelarij heb al wel het grote boek goed doorgenomen... Da's voor de ins en outs over 'mijn' hij of zij ik denk dat mijn gedicht pas morgen online zal komen. en dat is geen probleem op alcohol de baas, want 5 december is 't pas Sinterklaas..

verwen jezelf maar vandaag, wees lief voor jezelf♥

Goedemorgen hier naar ziekenhuis gips eraf en dan weer voorzichtig beginnen te lopen gelukkig Dagpact: MarQ Moosje Lars

Rups je bent wel te vertrouwen lijkt me, want je komt je twijfels en misere delen i.p.v. eerst te gaan drinken. Dat geeft natuurlijk geen garantie, maar wees eens milder naar jezelf joh. 50 dagen is veel, zeker in het begin. Later blijkt het de opstap naar je toekomst. Wanneer voor jou er meer beloning volgt dan alleen een helder hoofd (vind ik al heel wat) dat weten we niet. Zoals ons drinken is onze nuchterheid ook voor ieder anders. En wat we wel vaak gemeen hebben is een stuk ongeduld. Het drinken zelf was de quick fix. Als die weg valt gaan we over op de modus van de natuur aanvaarden zoals het komt. Maar dat het komt is zeker. Er komen steeds meer voordelen en voordeeltjes bij, misschien herken je ze in het begin niet eens. Minder kort lontje, kleine gelukjes zien en herkennen, je eten proeft puurder/beter, concentratie wordt beter, gevoel van eigenwaarde stijgt, en zo kan ik wel doorgaan. Misschien voor jezelf eens een lijst(je) aanleggen en elke week of maand kijken of je die groter kan maken. En/of een lijst met nadelen van het drinken erbij, die dan misschien ook groeit? Het is goed om op meerdere manieren te gaan kijken naar dezelfde als vanzelfsprekende gedachten die we hebben. Ik vind dat omdenken wel wat hebben. Ik meen dat Byron Katie ook zulke regels kent en vragen of dingen wel zo waar zijn als we denken. En of het tegenovergestelde niet net zo waar is. Kan heel konfronterend maar ook verhelderend zijn. Ikzelf heb een heel naar jaar gehad na het stoppen. Dat zat ook in omstandigheden, maar vooral in hoe ik daarmee om ging. Toen ik eenmaal een training Mindfulness mocht doen via de GGZ ging er een wereld voor me open, die ik niet eerder op zo'n bewust niveau kende. Blijf vooral delen, en wie weet kunnen wij je steunen of helpen.

Het gaat nog steeds goed. Ik ben oververmoeid, maar niet depressief. Nou schrijf ik over de AD terwijl hier het item de alcohol is, maar het valt me op dat ik de overwinning op de antidepressiva als imposanter ervaar dan die op de alcohol. Toen ik gestopt was met de wijn voelde ik me precies hetzelfde als toen ik nog dronk, ik was alleen vermoeider omdat ik niet kon slapen. Na het stoppen met de AD merk ik veel grotere verschillen. Al eerder had ik geprobeerd te halveren, maar dat lukte niet omdat ik heel angstig en depressief werd. Ik ging er uiteindelijk vanuit dat de medicatie voor de rest van mijn leven zou zijn. Toen het elimineren van de alcohol me zo gemakkelijk af bleek te zijn gegaan besloot ik het toch ook eens te proberen met de AD: niet halveren, maar ook radicaal stoppen. Ik verving ze door sint-janskruid. En dat is heel goed gegaan. Ik slik nu niets meer en ik voel me "normaal". Nuchter. Toen ik nog mirtazapine gebruikte voelde ik me wat suf en in mezelf gekeerd. Toch een beetje gedrogeerd. En dat is nu niet meer zo. Lekker hoor!

Bob, dank je! Prachtig!!

a girl can always hope

Daar zou je toch harder van moeten lopen een paar fluitende kogels net over je kruin heen? Hier wordt nog volop gejaagd, als je in t zwart door t bos rent en daarbij nog wat knor geluiden maakt ben je geheid de sigaar

Ik heb oxazepam ook versneld afgebouwd , met alle gevolgen van dien.Slapeloze nachten herkenbaar , bij mij is het op en af . Gaat wel weer herstellen pixel, oorsuizingen komen en gaan , word ook wel beter.We moeten helaas door al deze ontwenningsverschijnsel heen! Hoe kunnen ze deze rotzooi blijven voorschrijven , hier kan ik Nog steeds niet over uit! Als we er doorheen komen mirten ee een VUIST gaan maken!!!!!!! Ik kan er steeds zo kwaad om worden. Als ik al deze ellende van iedereen lees! liefssssss , sterkte en knuffel voor iedereen! Eleo

Lieve Loraa, Toen ik met de Lorazepam afbouwde had ik dat ook. Mijn moeder heeft me een paar weken lang in de badkuip zittend gewassen. Ik was te zwak. Blijf je vechterslust en rust en positieve houding diep van binnen bewaren. Sluit het in je hart en weet dat je zult beter worden. Want dat is echt waar. Het zal over gaan, soms niet snel, maar wel zeker. Acceptatie voor het feit dat het nu even zo is helpt ook enorm. Je hoeft er niet tegen te vechten want dat helpt niets, en maakt de klachten vaak erger. Neem je rust en wacht even een paar weken om te herstellen. Ben heel benieuwd of dat lukt. Hoe lang heb je de lora gebruikt? liefs, Liz

Dit wordt weer zo'n draad om later nog eens terug te zoeken en lezen. Mag van mij langdradig worden. Alle 'dichters' m'n complimenten. Ook zij die nog komen gaan...

Super goed gedaan deze leuke originele gedichten! Ook ik ben nog bezig en plaats de mijne morgen.

Kijk met al die lieve reacties heb je toch geen alc. meer nodig?

Hij is mooi Lars, heel mooi, dankjewel. en over alcohol en zo... zal ik op korte termijn meer over vertellen

Dagpact: MarQ Moosje Lars Reacher Fijn @Lars! Maar weet je zeker dat het eraf mag? Anders valt het misschien wel tegen joh. Sinterklaas is er bijna! Kadoootjjjeesss! En de kinderen mogen er ook een paar.

Laat maar komen die tranen, wij omarmen je hier

Goedemorgen Rups! Hoe voel je je? Ik wens je een goede dag toe.

Inderdaad Rupsjenooitgenoeg, dit is alles voor dit moment. Hiertegenover staat: weer gaan drinken, niet meer saai zijn, alles weer leuk vinden en "er" weer bij horen. Dat je 'iets'(?) minder helder bent, je af gaat vragen of je niet teveel drinkt, de deur niet meer uit komt na je werk, al die dingen die je hier in je eigen draadje terug kunt lezen en je destijds de zet gaven om hier terug te komen en zonder alcohol door het leven proberen te gaan, dat neem je dan maar op de koop toe. De stap terug naar drinken is maar heel klein. Ook na tien jaar nog. Maar de heldenmoed die je moet opbrengen om op een dag de stap te zetten om als alcoholverslaafde NIET dat eerste glas te nemen is enorm groot. Als je die stap dan genomen hebt zul je de rest van je leven als held door het leven moeten gaan. Dat betekent dat je, wat anderen er ook van zeggen, wat je er zelf op sommige momenten ook van vind, dat je dóórgaat op die eenmaal ingeslagen weg. Zo ben je de wegwijzer voor anderen die net als jij ook af en toe twijfelen aan zichzelf en hun besluit.

Goedemorgen allemaal. dagpact; MarQ lars tatum clean66 Kohtje En @Tatum, werkse meis.

Lieve rups, herkenbaar. Ik heb dat nog steeds bij vlagen, maar t wordt echt minder. Het lijkt wel een soort van rouwproces. En dat gevoel van is dit het nou? Wees lief voor jezelf. Kijk hoever je al bent. Accepteer dat je je zo voelt, het gaat echt weer over. En je bent niet voor niks gestopt. Natuurlijk mag je weer drinken, maar dat wil je niet meer, toch? Hou vol kanjer!!

Succes allemaal, ik hoop volgend jaar weer van de partij te zijn.