Klassement

Het heeft bij mij ook ff geduurd maar dan heb je ook wat.

Zeg, jij denkt ook wel een beetje seksistisch hoor

Mooi bezig @Froukje. Het jaar komt goed in zicht. Applaus, ook voor @Nun en @Pinkman.

Fijne AA meeting gehad en eigenlijk ook een fijne dag. Meld me droog af voor het dagpact.

Diepe buiging @ikkanhet! Het ging goed bij het bureau. Qua motoriek loopt Mini voor, maar daar ben ik niet verbaasd over. Spraak is een ander verhaal, maar daar hoeven hun niets mee natuurlijk. Ze groeien goed beide. Inie loopt wel achter in ontwikkeling, maar heeft wel mooie sprongen gemaakt, dus ook tevreden. Ook zijn we naar de kapper geweest. Mini haar babyhaar eraf. Begint nu mooi te groeien! Het leukste was het cadeautje uitzoeken en haar eerste keer kapper diploma, ze verzinnen wat tegenwoordig.

@Renee80 ja, dat wel, maar waar het om gaat voor mij nu, is helder krijgen wat het nou precies was waarom het zo goed voelde. Want dat was niet de drank. Plus dat het ook niet goed voor me is, ik kan er niet mee omgaan. De anderen dronken die avond, ik ging er de drie dagen erna gewoon mee door.

Zo'n spijker/fakirmatje is een geweldig ding, @Hadocque Zuip je een keer teveel dan loopt het er meteen weer uit.

DAGPACT: Freekie Fonny Yvonne Renée Goedemorgen Forummers! Na een katerdag gisteren, hier weer dag 2. Na negen dagen terug naar af, jammer wel. Heb nagedacht over waar het fout is gelopen. Wat ik daarna ook doe, ik wil in ieder geval 100 dagen niet drinken. Waarom lukt me dat niet? Negen dagen gaat, soms lukt het twee weken, maar waarom loopt het steeds toch fout? Ik denk dat ik mezelf er steeds weer inluis: ik sus mezelf op drukke dagen of door de week door mezelf voor te houden, vandaag niet, maar in het weekend kan het, of in dit geval, maandagavond, omdat de dag erop een verlofdag is. Als die dag er dan is, heb ik mezelf precies voorgeprogrammeerd om te drinken die avond. Dan denk ik, ja nu kan het weer wel want een keer in de twee weken drinken is toch binnen de perken? Dus ik ga dat niet meer doen, mezelf op die manier om de tuin leiden. Gewoon 100 dagen vanaf nu, maar wel dag per dag natuurlijk, en daarna kijk ik weer verder.

Wat een veelzijdige dagdraad vandaag, mooi om te lezen. Ik vind het enorm heftig, het idee dat die zorgen om je kinderen altijd blijven. Ik zou het zo erg vinden als ze ongelukkig worden. Het relativeert door te beseffen dat ik op de meeste dingen niet eens invloed heb. Ze moeten en willen het zelf doen, het leven. Ze zijn gelukkig lekker koppig, op een of andere manier stelt me dat gerust.

Vanaf 12 uur ben ik oud. 50 is geen grapje vind ik.

Oh ja statistisch gesproken ligt het maar in de helft ve gevallen aan jou. Misschien nog wel minder Dat "zegt meer over jou" vind ik altijd een vreselijk irritante dooddoener. En dat ligt niet aan mij

Het ging er mij -in dit geval- niet om aan wie een bericht gericht is maar of het altijd aan jezelf ligt als je iets als naar ervaart of dat het ook kan liggen aan andere omstandigheden. Ik ben ervoor om eerst naar jezelf te kijken maar soms is iets ook gewoon wat het is. Een sneer. Maar ik heb inmiddels een reactie van @lady jane it’s all good.

Ik lig er al weer in... Beetje aan de vroege kant. Maar ik zat kwartiertje achter de pc, had net een spel opgestart en zat al 5 minuten naar het hoofdmenu te staren... Geen actie.. Gewoon leeg in mijn hoofd.. Tijd om heen te gaan, was ook wel een drukke/heftige dag. Anders bleef ik makkelijker wakker met bier want dan blijf je wakker om te drinken & gamen. Nuchter voel ik veel eerder wanneer ik moe ben en lig ik ook eerder in mijn nest. Weer een pluspuntje

Heb de eerste tijd af en toe wel trek gehad maar die was ook weer zo voorbij. Denk dat dat vooral komt omdat het niet meer is ik mag niet drinken maar ik wil niet drinken. Dan kijk je er toch weer heel anders tegenaan.

@Renee80 het was vooral het van alle kanten vrij zijn, denk ik. Niemand hield rekening met mij en ik met niemand. In het normale dan hè, maar gewoon geen overdreven rekening houden met. Dus ja @Etty dat speelde misschien wel de grootste rol. Je zit allemaal nog veel vaster in de patronen dan je je realiseert.

Ja @Quinn heel belangrijk. Want daar moet je naar terug grijpen als je een moeilijke dag hebt, en als dat staat als een huis dan ga je niet voor de bijl. Maar ik begrijp jou ook heel goed, dat je schreef dat je van het weekend zo genoten hebt, ook met drank. Het is voor iedereen anders, maar ik ben ervan nu wel van overtuigd dat het voor mij het beste is om voor een langere periode de drank te laten staan. De belangrijkste reden is dat ik geen maat meer ken, als ik begin gaat de fles tot de bodem leeg.

Dank je wel @Reacherik denk het wel. Die bloemen ruiken in elk geval stukken beter in bad dan bier.

Had had het vast niet over mijn matje BJ, ik lees het dat het over dat meditatieprogramma gaat. Maar laat je niet weerhouden een fakirmat te kopen er zijn er ook met stekels van een paar cm.

Ik denk dat het kansloos is om te wensen dat bepaalde dingen geen trigger meer zouden zijn, als ze dat jarenlang geweest zijn. Bovendien dat lijkt me iets wat je niet kan beinvloeden. Je kan dan beter je eigen reaktie op de trigger veranderen. Ik zet voortdurend thee als ik zin heb in alcohol door wat voor trigger dan ook. Maar je kan ook een eindje gaan wandelen of een sudoku gaan doen of het dak op (is echt een aanrader, moet het wel een beetje weer zijn ). Dag voor dag of week voor week of meteen een jaar, alles hangt af van wat je denkt aan te kunnen en wat je wil. Je moet je er niet aan vertillen idd in de zin dat als het mislukt, dat dan het hele jaar mislukt is en dat je net zo goed kan doorzuipen, de valkuil. Maar als je al een paar weken droogstaat is er weinig reden om er niet een hele maand aan vast te knopen. En na een paar maanden kan je voor een jaar gaan, als je dat wilt natuurlijk. Wat je doet moet kloppen met wat je wilt en wat je wilt moet kloppen met wat je kan. Wijsneus

En van elke terugval zo snel mogelijk weer naar 0. In plaats van nog 4 dagen door te drinken. Het mooiste wat ik zou vinden is dat het weekend zonder verplichtingen geen trigger meer is.

Ik wil niet nooit meer drinken. Ik wil nooit meer zo drinken als toen. En vandaag drink ik niet. Als ik anderhalve week niet drink en dan 1 dag wel.. Dan is dat al zo'n gigantische verbetering, het was niet zo lang geleden ondenkbaar dat ik zelfs maar 1 dag niet zou roken en drinken tegelijk. En nu kan ik het anderhalve week laten.. Blij zijn met hoe ver je tot nu toe gekomen bent, is het belangrijkste, vanuit die gedachte kun je verder kijken

Dag voor dag als intentie kan helpen als je de gedachte nooit meer te mogen drinken niet kunt verdragen. Voor altijd, de knop om als intentie kan helpen als je de gedachte ooit nog te gaan drinken juist niet kunt verdragen.

Of zit daar misschien juist het probleem. Je wilt een besluit voor 100 dagen nemen. Waarom dan eigenlijk dag voor dag? En wat is daar zo "natuurlijk" aan? Ik wil je niks opdringen maar wel adviseren er eens over na te denken of die toevoeging dag voor dag er eigenlijk geen zwakker besluit van maakt.

Heel goed Renee. Voor een beetje alcoholist zijn er altijd wel excuses te vinden om te gaan drinken. De cavia is ziek, de cavia is jarig, etc. Wat mij heeft geholpen is - na jarenlang tobben en strompelen - een duidelijke beslissing te nemen. Niet drinken, klaar, uit. En vooral de discussie niet meer toelaten in je kop, want dan ga je meestal toch voor de bijl. Honderd dagen niet drinken is een mooie periode om het uit je systeem te laten raken, en het is ook nog best te overzien. Je zult ook merken wat een rust het geeft als je niet voortdurend meer met jezelf hoeft te onderhandelen van zal ik het wel doen, of niet of toch wel. Succes!

Wat mij rondom consultatiebureaus vooral opvalt is dat vrijwel elke moeder erover klaagt. Ik ben er zelf ook honderden keren geweest en heb uitsluitend vriendelijk personeel getroffen, die het beste met de kinderen voor hadden. Nee, natuurlijk hoef je niet elk advies op te volgen. Maar ik denk dat sommige mama's zich ook wel heel erg snel betutteld of aangevallen voelen als het over hun kroost gaat. *duikt voor de zekerheid alvast weg*

Goedemorgen frummerd . Grmpfff €€€#@^^^€&& @niks ja het bureau, breek me de bek niet open . Nu met jongste ieder jaar naar downteam , in dat team ook een diëtiste , jezus zeg . Onze jongste heeft t syndroom v down en zelfs een sixpack en nog hameren op dat chippie te veel .

Herken het nog goed elk kind moet net zo lang net zo zwaar etc etc zijn met hun statistieken. Heb me er ook nooit iets van aangetrokken. Mijn kinderen waren te zwaar net michellin poppetjes, ik vroeger ook. Nu allemaal vrij normaal.

Ja echt hoor, wij maken zelf wel uit wat ze hier eten. Wij eten aardig gezond, maar ze krijgen ook wel een koekje of een snoepje. Ik kon maar beter een plakje komkommer geven of een tomaatje. Ook dat krijgt MIni, ze krijgen elke dag fruit. Ze eet goed, ondanks een koekje, dus....

Goedemorgen frummers, Het wordt al licht, dus de hoogste tijd voor een bakje.

Wat laat, maar droge afmelding. Welterusten, al zullen de meesten al wel liggen te knorren.Ga eerst nog even met meditatiemuziek op m'n spijkermat, daarna zal ik wel ontspannen genoeg zijn om te gaan slapen.Moet bepaalde zaken loslaten en niet te lang piekeren.

Dank je en we gaan lekker door.

Mooie draad. Het helpt mij als moeder om hardop naar mezelf uit te spreken: ‘ ik vind het moeilijk als moeder aan te zien dat mijn kind…’ dan voel ik vaak precies dat ik iets lastig vind ipv dat het het gevoel van het kind zelf is. klinkt vaag misschien. Maar het helpt mij.

En op naar de hele taart.

Gefeliciteerd! Jullie hebben het eerste jaar volgemaakt, @Forza en @Marij1984! Hoe voelt dat nu? En was het moeilijk? Ook willen we graag weten of je door gaat naar een tweede jaar. Applaus ook voor @Artemis, @MissSauvignon, @Asterix, @water en @Rudy die er elk weer een maand bij doen.

Nu stoppen en dit bedrag als een levensles zien is het beste. Ik weet dat het nu enorm rot voelt maar een bedrag van 5000 euro is zeer makkelijk goed te maken en je bent nog jong. Ik zelf ben pas na 25.000 euro tot inkeer gekomen en was ik maar gestopt op 5.000 euro verlies. Tevens zijn er mensen met verlies op dit forum die maar al te blij zouden zijn met 'alleen maar' 25.000 euro verlies die ik heb. Wat ik je wil meegeven is: stoppen vanaf vandaag is alleen maar winst voor je. Want 5.000 wordt 10.000, 10.000 wordt 30.000, 30.000 wordt 75.000 en 75.000 wordt 150.000 en 150.000 wordt..... op den duur als je niet stopt. Veel succes je komt er wel!

Zooo, dat is weer even geleden! Dus tijd voor een korte update toch :-). In de afgelopen twee maanden eigenlijk weinig veranderd, het gokken is zowat verleden tijd denk ik langzamerhand. Ik heb het niet eens meer bijgehouden, maar toch een aantal jaren geleden nu denk ik. Totaal andere prioriteiten voor in plaats gekregen. Net een paar dagen terug van een welverdiende 3 weken vakantie Japan en zowel fysiek als mentaal klaar om weer de zaak en studie op te pakken. Hoe is het met de rest allemaal? @Gaal Hoe gaat het met jou maat? Ik heb lang niets meer van je gehoord. Als je hulp nodig hebt kun je me ook via Facebook benaderen. Keep it up dames en heren, succes en stay positive!

@genoeg, als je me per pb even bericht, kan ik je een gratis maand van het (betaalde) programma aanbieden.