Klassement

Goedemorgen, Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. Topper van de week is @Maja, echt een hele klap dit keer!!! En ook @rapilos heeft het toch maar weer hartstikke goed gedaan... @Jan1000, ik kan jou als starter van deze draad toch niet op het strafbankje zetten? Jij bent de enige die echt boven en onder de kilokillerwet leeft hoor Lieve mensen, we gaan er weer tegenaan de komende dagen, succes! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Hij is nog in herstel @Quinn Tot nu toe zien we dingen die leken verbeterd weer terug gaan naar als voor de operatie maar er zijn er zeker ook hele kleine lichtpuntjes waar we heel blij mee zijn. Ik blijf maar beter met me poten van die booze af, het viel de laatste keer niet al te best

Tegelijk met het vallen van het jaarpact kan ik toch ook melden dat ik mezelf thans, na een dik jaar av, ook een gediplomeerd Thee Sommelier mag noemen. Onder het motto: ook de goeie dingen benoemen dus. spijtig dat de theemaatjes @bumperjim , @knakker/ @oskar en @Artemis hier niet meer delen in de feestvreugde, maar ik wou het toch niet laten om dit hoopgevend signaal te delen met de menigte. Ik heb de voorbije weken av dan wel even laten varen maar besef nu weer des te meer hoe veel meer de heilzame inhoudsstoffen in thee en kruiden me brengen ipv de giftige alcohol. Dat is het echte pad dat ik volgen wil. De weg van de thee dus, zoals mijn avatar hier ook aangeeft.

Met de uitbreiding zelf gaat het prima. En nee, hij is niet zwart, hij is rood met veel wit. Een heerlijk Draakje dat niet snel opgeeft. En daar baalt de oudere kat behoorlijk van. Hij wil doodleuk mee-eten als ze haar bakje heeft gekregen en dan zijn de rapen gaar natuurlijk... Hij kan haar gewoon niet met rust laten, dus het 'oudje' voelt zich heel zielig en gaat duizend keer per dag naar buiten om twee minuten later weer binnen te komen. Lekker rustig slapen doet ze boven, daar mag Draakje nog niet komen. Met de hond gaat het beter, ze laten elkaar met rust, behalve als Draakje iets té enthousiast achter een speeltje aan rent en boven op de hond dreigt uit te komen.... ook dan zij de rapen weer even gaar. Kortom een hoop gare rapen dus Maar het is een heerlijk hummel @Reacher....

Voor iemand die zo kwetsend is, is de timing nooit verkeerd.

Wat bedoel je?

Ja, precies dat.

En nog meer jeugdsentiment Jane (deze heb ik ook maar even opgezocht:)

Ik kende de uitdrukking niet, heb hem dus even opgezocht, hij is van Generaal Douglas MacArthur toen hij afscheid nam. Maar het is ook een nummer dat door diverse artiesten met diverse teksten is uitgebracht. En zo leer je er weer aardig wat bij op een gure zondagmiddag....

En @Quinn, fijn dat je er weer bent, maar wat rot dat je even koppie onder bent gegaan. Schrijf uitgebreid voor jezelf op hoe je je voelde op de rotste momenten van het drinken (en misschien nog wel meer). Bewaar dat en lees het terug als je de neiging krijgt weer de fout in te gaan, misschien helpt het. Dan is die rotweek niet voor niets geweest...

Nee, dat is er al even niet meer zie ik nu @ikkanhet. Maar wat let je om er eentje voor de komende maand aan te maken? Ben je weer wat opgeknapt trouwens? Overigens goedemorgen @Maja, @Reacher en @bolletje...

Schuld en schaamte. Ja, moeilijk om mee om te gaan. Die eeuwige @#€%%strijd ook.... Ik ind het lastig om wat zinnigs te zeggen, ik worstel namelijk met hetzelfde, ookal gaat het nu alweer enkele maanden goed/ droog. En maar weer doorgaan, denk ik dan maar. Het leven voorwaarts leven.

Dat lukt nog niet goed, maar komt wel. Is waarschijnlijk beter ook. Delen en helen en dat soort. Oppotten maakt alles moeizamer.

Zo we gaan ook een maandpact starten voor degene die dit aan durven. MAANDPACT29-5-2022 tot 29-6-2022. Bol

Bob onze jaarpactbouweral 6 jaar zonder drank, nog vele jaren Bob♥

Even een taart gemaakt, gefeliciteerd @Bob!

De coolste, nuchterste en meest wijze die ik ken! Gefeliciteerd!

Drinken voelt nu als een gepasseerd station. Toen ik stopte waren er allerlei redenen vanuit het negatieve. Ik kon er niet meer goed mee omgaan. Ik kon geen maat meer houden. Mijn lever had het te zwaar en zou me wel eens in de steek kunnen gaan laten als ik zo zou doorgaan. Nu ik terugkijk op de afgelopen 6 jaar zonder drank zie ik vooral positieve kanten. Ik kan beter denken, reageren, plannen en heb die drank niet nodig om gelukkig te zijn. Ook niet om iets moeilijks aan te kunnen trouwens. Geen enkele spijt van het destijds genomen besluit. Ik ga dus weer een jaar door zo. Zeker weten.

@Bob gefeliciteerd met je 6-jarig jubileum! Voor de verandering vraag ik het een keer aan jou, ga je voor nog een jaar erbij? Dat zou fijn zijn want het bijhouden van deze lijst doe je ook heel verdienstelijk, dank daarvoor

Ha meisje. Ik kom even gedag zeggen. En een vogeltje brengen.

Quinn, ik pak deze eruit omdat ik mij dan afvraag of je jezelf op zo’n moment kan indenken waarom D dan zo “vervelend” doet? Als je dan in zo’n destructieve bui bent, wat doet dat met de mensen die van je houden? Kun je daar misschien iets mee voor een volgende keer?

#

Maandpact ; Bolletje, Nancy, Rapilos

Hoi @Donder. #

Wat hebben we gegeten? Hier aardappelen met prei en biefstuk met veel jus.Mmmmmm.

Ja, dit is zeker moeilijk @Remi1, voor jullie allemaal. Pffff....

*

Ik ga eten. Ik heb zo’n trek dat zelfs de tijm hoeststroop er aantrekkelijk uit begint te zien.

Mooi. @nancy is ‘m #niet omdat het kan maar omdat ‘t moet

Ik maakte me echt even zorgen om je.

Ik herken dat ik verslaafd ben en redenen zie om te gebruiken. Meestal staat gebruik nij mij niet rechtstreeks gelijk aan naar de klote gaan.

Ja, erna. Hetzelfde als wanneer de eerste euforie van stoppen over is.

Taant de interesse, dan zakt het topic vanzelf naar onder, of zelfs naar een volgende pagina.

40 minuten in een voorwarmde oven op 220 graden @bolletje. Goedemiddag allen

Quinn het gaat over het algemeen toch erg goed? Verlies dat ook niet uit het oog hé?

Morning vanuit het bos. Cappuccino met carrotcake. Mjam

@Quinn en @spirit

Auwch, Eerlijkheidshalve moet ik ook bekennen dat ik van de lijst ben gedonderd. 500 dagen heb ik niet gehaald. Het jaar wel dus ik zie het absoluut niet als een falen, integendeel. Het alcoholvrije meer-dan-een- jaar heeft me veel gebracht. Misschien deel ik er nog wel wat over op mijn/ een ander draadje. Maar voor hier is het dit. Ik val er af’, zonder kater dat wel, dus dat is dan ook al iets maar weer wel: te snel, te veel, te euforisch, te giftig. Ik wil zeker nog wel voort en broed nog op een mooie datum. Niet omdat ik nog wil drinken perse maar voor het symbool. 06.06.2022 vb lijkt me wel wat. Onder beraad dus… In elk geval is het jaarpact voor mij zeker wel een goeie kapstok (geweest). Dank daarvoor! Proficiat aan alle volhouders en kop op aan alle afvallers! It ain’t over yet!

Goedemorgen @Yvonne en @Etty ja morgen mag de sonde uit!

Mooi bezig, @Senna34 en @CarpeDiem. Gefeliciteerd!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 29 mei 2022 - 80 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 05 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 08 mnd - 123-09-2013 Adri02 08 jaar 03 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 11 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 05 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 06 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 03 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 02 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 09 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 09 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 03 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 01 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 10 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 08 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 00 mnd - 19-05-2019 Goedehoop FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 11 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 08 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 05 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 04 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 03 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 01 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 09 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 07 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 07 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [9] 01 jaar 05 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 04 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 03 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 02 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 01 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 01 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 00 mnd - 13-05-2021 Best FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 10 mnd - 24-07-2021 Descartes33 10 mnd - 26-07-2021 John72 09 mnd - 19-08-2021 Rory 09 mnd - 29-08-2021 Senna34 9 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 08-09-2021 Claudius 08 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 06 mnd - 11-11-2021 Zbb FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 10-12-2021 Waldorff 05 mnd - 15-12-2021 Pete 05 mnd - 21-12-2021 Roosje41 05 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 5 maanden 04 mnd - 03-01-2022 Froukje 03 mnd - 07-02-2022 Maja 03 mnd - 23-02-2022 Rapilos 03 mnd - 23-02-2022 Tine FASE 1 START [0] en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

@Quinn fijn dat je er weer bent.

Mijn oudste heeft ze ook. Net als ik vroeger. Zouden angstaanvallen ook erfelijk zijn? Heb ik ze overgedragen doordat ik ben wie ik ben? Blergh. Schuldgevoel.

Phoe! Best een opluchting iets van je te lezen Q. Moeilijk om je motivatie terug te vinden misschien? Niet opgeven hoor!

Ojee Quinn heb ik iets gemist volgens mij . Je haf het Songfestival toch goed doorstaan had ik begrepen. Wat gebeurde er ? En je weet als je jezelf herpakt is niks mislukt hè

WEEKPACT 28-5-2022 Tatum

Ja nu móet ‘ie Voor @Etty, @Quinn en @Hadocque

Wat vrolijks voor Rietsj en Kwin:

Liz, wat fijn dat jij je weer wat beter voelt en weer wat kan functioneren. De taperingstrips voor Lorazepam zijn er inderdaad. De Regenboog Apotheek verstrekt deze. Volgens mij is het alleen mogelijk om deze in maandelijkse afbouwstrips te krijgen, waarin vanaf de statdosering van bv 0,5 in 28 dagen pro rato wordt getaperd naar 0. Het kan ook in 56 dagen. Wel is toestemming van arts/psychiater vereist en het prijskaartje is hoog, maar ik heb het er denk ik wel voor over. Vooral Lorazepam laat zich vanaf 0,5 mg bijna niet meer delen en de stap van 0,5 mg naar 0 is niet te doen, althans niet voor mij. Ik wil er na mijn vakantie (eind september) mee beginnen niet eerder. Ik ben het helemaal met je eens dat het belachelijk is dat de strips niet vergoed worden, maar dat zal me er denk ik niet van weerhouden het toch op die manier te gaan proberen. Succes met je bezwaar! @Nancy, zo'n crash zijn de hulpverleners/specialisten wel gewend hoor. Het is voor jou een nare ervaring, maar zo'n arts gaat daarna gewoon door met de volgende patiënt. Strekte met afbouwen!