Klassement

Hoi @Yana ja hier gaat het op zich best goed. de depressie is gelukkig een eind over,heb soms nog wel mindere dagen maar die heeft iedereen wel. ik slik de antabus twee keer in de week,ik ben sinds kort in goed overleg gestopt bij de verslavingszorg. (volgende week nog een laatste exit gesprek) heb hier ongeveer 5 jaar gelopen en het is nu tijd voor de volgende stap,heb er al met al veel geleerd en goede inzichten gekregen nu is het hoofdzaak om hetgene wat ik heb geleerd echt echt toe te passen. ik blijf de antabus in ieder geval nog een hele tijd slikken,het helpt me niet te twijfelen en daardoor te drinken. verder lijk ik meer berusting te hebben gevonden in hetgene dat ik niet meer kan en wil drinken bedankt voor je vraag

Hoi lieve mensen . Ik wilde graag weer terugkomen met de naam waarmee ik hier in 2017 op het forum kwam . Ik heb veel meegelezen met jullie. Dat beviel best goed . Ook las ik dat ik ook best wel gemist werd . Dat voelde erg fijn en heeft me ook doen besluiten om toch weer actief deel te nemen aan het forum. Ik mis wel @bumperjim , dus ik hoop dat ook hij nu weer de stap zet om actief mee te schrijven. Inmiddels ben ik geopereerd en zit ik met voet in het gips . Nog 5 weken te gaan . Geen pijn gelukkig, wel last . Ben afhankelijk van iedereen, moeilijk voor zo'n controlfreak als ik . Fijn om weer terug te zijn . En voor diegenen die me niet kennen als Francoise. Ik was Cleo . Ik heb jullie gemist

Waarom zou je je 'bestaan' hier laten afhangen van wel of niet een geldige reden hebben? Wat betreft stoppen met drinken en gestopt blijven heb ik geen enkele reden meer om hier te blijven schrijven. Maar ik ben zo ontzettend aan jullie (de forummers) gehecht geraakt dat ik niet meer weet wat ik zonder jullie zou moeten. Daarom laat ik regelmatig m'n gezicht (avatar) hier zien, gewoon om te laten zien dat ik vind dat ik nog steeds bij jullie hoor. Geldig of niet, soms, heel soms, zegt er iemand dat ie blij is met iets wat ik schreef. En dat vind ik, als toch wat mensenschuw mens, dan toch wel weer fijn en dat was niet gebeurd als ik hier, geldig of niet, weg was geweest. De keren dat iemand niet blij is met wat ik schreef neem ik voor lief. Soms spijt het me dat ik zo iets schreef, soms ook niet. Overigens ben ik de ene keer ook blijer met wat er door anderen geschreven wordt dan de andere keer. En ik ben ook wel eens regelrecht van slag door dit forum. Als zgn. binnenvetter neem ik dat dan mee naar bed en sta ik er ook weer mee op, en na een tijdje mopperdemopper in mezelf kom ik dan weer terug hier en ben ik dus weer gewoon blij dat ik bij jullie hoor, etc. etc. etc... Noem het verslaving, noem het tijdverdrijf, noem het weet ik veel. Wie schrijft blijft, wie blijft schrijft.

@Reacher het forum brengt mij nog steeds tot nieuwe inzichten. Bijvoorbeeld wat Quinn laatst schreef. Ik kan het alleen in eigen woorden herhalen. Het alcoholprobleem is ook wel ‘makkelijk’ soms, want lekker duidelijk. Alleen dat is het probleem en daar moet aan gewerkt. En nu. Nu zie ik waar ik eerder geen ruimte voor had. Maar wel iets mee moet nu. Opeens na vijf jaar kwam ie binnen.

@ikkanhet, het klinkt allemaal alsof iedereen in je omgeving er vrede mee heeft dat jij je nu en dan aan de alcoholische dranken te buiten gaat. Inclusief jijzelf. Maar waarom hier op het forum dan een soort van zoeken naar afkeuring voor je drinken? Of is het juist het zoeken van complimenten in tijden dat je niet drinkt omdat je die van je omgeving niet krijgt? Ik snap je laconieke houding tegenover je binges niet.

De knop is weer om gelukkig.

Goedemorgen. Had niet veel gescheeld of ik was gisteren op de fiets gestapt om wijn te gaan kopen. Gelukkig niet gedaan, want of het nu 1, 2 of 3 flessen waren geweest, die waren zeker leeg gegaan. Nu blij dat ik het niet gedaan heb. @spirit DAGPACT: Yvonne Roberto zbb ikkanhet Toos

Er is hier trouwens sinds dit weekend sprake van een nieuw prettig evenwicht. Man weer wat tot rust. Ik weer meer mezelf. Zo fijn!

Als jij zegt, als je niet haalt dan bestel ik het en zijn we veel duurder uit, ja dat vindt ik dwingen.

Kijk eens naar hoeveel wel gestopt zijn en al lange tijd niet gedronken hebben. Ik vind het "mooi' om te zien dat @Zbb goed gaat. Dat @Quinn al meer dan een jaar het volhoud, ondanks dat het niet makkelijk gaat. Ach en zo zijn er meer. Morgen mijn dag op het jaarpact hé, lust wel weer een stukje taart

Tuurlijk ken je Cleo

Foto doet het wel.

Succes @ikkanhet Je kan het ! Zeker ook complimenten voor @Zbb Je gaat goed man !

Goedemorgen wat een mooi positief bericht @Zbb En de behandeling afsluiten goed nieuws dat je zo sterk bent om dit nu aan te gaan . @spirit hopelijk gaat het goed vandaag , en kan je er beter zijn voor je hond .. laat de drank maar staan dit levert je niets op . Zorg voor jezelf. @ikkanhet ook in een binge , lees ik nu weer vol goede moed er tegen aan ? Succes ermee . Fijn @Toos dat je het niet gekocht hebt , trots mag je zijn op jezelf .. houd vol .

Goeie morgen allemaal, Wil eerst de moderator hartstikke bedanken voor de rust die er weer is op het forum. Fijn om hier weer te zijn.

Goedemorgen @nancy en goedemorgen frummers. Nancy, ik hoop dat je een fijne werkdag zult hebben.... Eerst maar even een bakje nu.

Snap helemaal wat je bedoelt @LikaPrecies dit ging de laatste tijd door mijn hoofd: en nu? @spiritfijn je weer te lezen, hou je haaks lief mens. En @Francoiseis er weer, hoera! Drukke dag vandaag met lange gesprekken op werk, cursus en gelukkig nog tijd om te sporten. Heel even had ik vanmiddag zin in wijn, vanwege spanning maar ook omdat ik complimenten kreeg en daardoor soort euforie en daardoor behoefte aan verdoving. Niet gedaan gelukkig en ook niet getwijfeld trouwens. Zo lekker slapen.

Hier zitten de kittens af en toe op mijn hoofd @spirit Fijn dat je terug bent @Francoise balen van het gips 5 weken heb je , je voet gebroken? Net terug van de AA , was even 2 weken niet geweest ivm drukke periode van mijzelf. Was een goede meeting , morgen middag naar mijn sponsor toe .

Nu wel steeds meer toch?

Wellicht. Weet nog niet. Maar wel dat het nu speelt voor mij omdat ik nu kan zien ipv overleef met een kater en schuldgevoel. Ik heb geen schuldgevoel meer. Hoef niets goed te maken omdat ik heb gedronken. En dan???

Ik ook niet altijd. Hoeft ook niet de hele tijd. Maar soms ‘vergeet’ ik even hoe of het ook alweer zat. Goed om je bewust te zijn. En op de één of andere manier kwam ie dit keer binnen alsof het voor het eerst was met het oog op mijn relatie.

Nee natuurlijk scheld ik jullie niet uit Jullie zijn leuk!

Alert blijven, anderen helpen, als je dat kan. Maar voor mij is het ook een stukje social media, of mag dat niet?

Op KDV gemaakt, omdat de lente was begonnen.

Ik kreeg vandaag een bloempot waar bloemenzaadjes in zitten. Mini had de bloempot geverfd, ze kwam er zo trots mee aan.

@Francoisefijn je weer te zien!!!

Trusten @nancy

Helemaal met @niks eens. Dat is ook dwang uitoefenen. Maar goed, duidelijk is wel dat als je drinken wil, je ook gáát drinken, ongeacht wat dan ook.

Waarom niet gewoon Cleo blijven heten? Ik snap al die naamsveranderingen hier niet. Maar welkom terug iig!

Ja ik moet ook de knop omzetten en weer naar het positieve gaan kijken. Komt goed.

Of @Kohtje vind ik ook altijd zo wijs, meestal dan.

Maar ik vind het dan wel weer fijn om de ervaringen te lezen, tips van @Lieke7777 bijvoorbeeld. Ik kan dat niet zo goed.

Ik vind het hier steeds hetzelfde: boze en opstandige mevrouwen en meneren die te weinig zelfreflectie hebben om ooit werkelijk te stoppen met drinken. Liever (zelf) destructie en angst en bezorgdheid op het forum aanrichten. Dat maakt me boos. Maar dan realiseer ik me dat daar het forum juist voor is. Verslaving. Eigenlijk niet meer voor mij. En dat maakt me verdrietig.

Welkom terug @Francoise

Ik zit te lezen, te mopperen, iedereen kent haar en ik niet.... Maar ik ken je wel! Toch?

Joepieieie daar is ze weer! Mijn boze bui zou er bijna van overwaaien Fijn! Sterkte met je voet.

Nee joh, dat zou ik zo niet doen.

Hallo @Francoise welkom terug. Even voor de zekerheid: met Cleo bedoel je Cleo66 die als volgt op het jaarpact staat? 03 jaar 08 mnd - 05-07-2018 Cleo66 Laat even weten of dat klopt, dan pas ik het daar aan.

Daar ben ik oprecht blij om, @Francoise, dat je weer terug bent. Ik wist niet meer dat je eerst Francoise heette, maar dat went wel weer. Sterkte met je gipspootje. Hopelijk heeft de operatie je geholpen.

Er zijn gelukkig ook nog andere manieren om met elkaar te praten dan niet klagen of zeggen dat je niet deugt.

Hi. Ik kan er verder op het moment even niets mee, sorry.

Goedemorgen allemaal, Heel goed @Toos, Fijn om te horen, trots op je een heerlijke rustige maandag vandaag Gelukkig niet werken vanochtend Straks maar weer eens een bananenbroodje bakken, want zit nu met een cracker bij de koffie. Het niet drinken gaat best redelijk goed alleen afgelopen zaterdag, hevige trek in de middag herkende de trigger Doodmoe en gespannen (Ook belangrijk, herken je triggers ) @spirit Zou je zo graag willen helpen, maar weet eerlijk gezegd niet meer hoe Je geeft me een machteloos gevoel (en ja, hier heb jij natuurlijk ook niets aan ) Wens je uiteraard he beste en vooral dat je die knop nu eens echt om krijgt

Ja, dat las ik ook, maar ging ervan uit dat dat de ietwat overdreven versie was. Afijn, Spirit komt het hopelijk nog wel even uitleggen.

Goedemorgen, ik kom ook weer eens een bakkie koffie van Yvonne drinken.

Ik zag het nu pas voor het eerst kom niet verder dan de eerste van het rokendraadje en hier natuurlijk.

Gefeliciteerd met je eerste drie maanden, @Roosje41. Je mag naar de volgende wagon van onze trein. @FILOU, jij gefeliciteerd met je tweede drie maanden als ik het zo noemen mag. Een stevige basis voor je tweede jaar.

Hoi allemaal, tijd geleden dat ik hier wat schreef. Veel gebeurd. Ik ben gestopt met afbouwen. Het ging zó slecht met me dat ik direct naar de huisarts moest en samen hebben we besloten dat ik op 5mg Diazepam blijf. Is makkelijk in te nemen (1xdaags 1 tablet). Ik ben vooral fysiek nog te zwak om helemaal af te gaan bouwen. Heb nu goede therapie: 2x per week fysio en ook therapie om het rouwproces, waar ik eigenlijk al 10 jaar in zit, stukje bij beetje, te verwerken. Voel me daardoor echt veel beter. Neem weer opnieuw de regie en als anderen iets anders vinden, dan mag dat maar ik vertrouw op mijn eigen intuïtie. @Bolletje, je schreef over of ik goed met emoties om kon gaan en dat mijn rugpijn veroorzaakt kan worden door onverwerkte woede. Ik ben zelf lichaamsgericht therapeute en heb jarenlang aan mijn eigen trauma’s en persoonlijke groei gewerkt. Ik heb 45graden scoliose en kyfose, dat geeft erge rugpijn en is puur fysiek. Niettemin verergerd spanning de klachten, dat weet ik natuurlijk als lichaamsgericht therapeute. Ik ben heel erg blij met de door mij genomen beslissing “kwaliteit ipv kwantiteit van leven”. Als ik tussen de 20 en 40 jaar zou zitten is een ander verhaal, maar voor mij nu als 65+ er, vind ik het belangrijker dat ik nu nog een tijdje rustig kan leven en weer kan gaan Leven ipv Overleven, dat ik naar mijn geliefde resort op Kreta kan gaan en daar genieten van de zon en de zee en de lieve mensen die ik daar ken. En als Diazepam daarbij helpt, dan neem ik dat. Gisteren vertelde mijn psychotherapeute mij dat wel degelijk is aangetoond dat Diazepam spierverslappend werkt en dus wel degelijk helpt tegen mijn degerenatieve scoliose en ook al moeten artsen uiteraard waarschuwen voor het gebruik, in mijn geval ziet ze er geen enkel bezwaar in als ik het zou blijven gebruiken. Voor iedereen hier die bezig is met afbouwen, ongeacht leeftijd, petje af! Voor mij is het op dit moment niet het goede moment. Heel veel liefs van Sas

Date was ontzettend leuk vandaag. Eerst aan de verse munttheethee op het terras. Toen de zon wegging naar binnen en aan de fris. Binnen was iets moeilijker. Iedereen aan bier of wijn op zondagmiddag. Nu droog thuis en volhouden. Straks een lekker varkenshaasje bakken met wat zoete aardappelfriet erbij. Ik ga zeker niet meer naar de winkel toe vandaag. Vanavond voor de tv en op tijd naar bed.

In ander nieuws: ik geloof dat het wat beter begint te gaan. Koffieijsje voor @Lika