Klassement

Goedemorgen @ikkanhet! Hier ook in afwachting van Corrie @jopie.Vandaag thuiswerken en in de middag weer mee naar een artsbezoek. Flauw grapje op de radio en toch moest ik grinniken: Hopen dat Corrie niet te veel Brokken maakt

Haha deze ziet er niet uit .

Heb het in het weekend best moeilijk gehad. Steeds dat stemmetje van nu mag je wel iets. Je zou wel niets meer mogen etc. Maar heb mijn poot stijf gehouden dus vandaag dag 29.

Goedemorgen! Vroeg op, zo naar het werk toe. Uit eten ging prima gisteren. Mini keek haar ogen uit. Eerst kauwen op een stokbroodje. Toen kwam er een bordje patat met kipnuggets. Tot slot nog een ijsje en bijna alles ging op.

Eigenlijk kun je weinig zeggen als je het niet meegemaakt hebt. Kus voor alle zelfhaters, schuldigvoelers en andere verdoolden, want op deze site zijn we allen verdoolden, sommige misschien ooit, andere nog steeds. But: Maar niet TE, je moet ook leven.

Je kunt je van alles bedenken, zoals: waarom ben ik ooit aan de drank gegaan? Geen misbruik verleden, slim maar niet al te knap, sterk, lui en wat dies meer zij. Maar daar gaat t niet om. Het is gebeurd. En ik kan hier gewoon zeggen dat ik alleen al door de geschreven communicatie n groot hart heb voor Reacher en Bol om er maar s twee te noemen. En Jopie, en Quinn komt eraan. Gewoon zoals ik t nu voel. Niks mis mee.

De eerste van de maand is een populaire startdatum. Dat zie je duidelijk aan deze lijst. Applaus voor @Rudy, @water, @Asterix, @MissSauvignon, @Artemis en in het bijzonder voor @Forza en @Marij1984 voor hun 3 maanden.

ja @niks, ik las Nancy die m t/m feb. wilde laten staan en besloot toen zelf t/m januari, maar kan er moeilijk aan toe komen dan is het weer zo wennen aan die lege hoek

Hallo, iedereen. Ik ben al jaren lid, maar ook tijden niet geweest dus zal me even opnieuw voorstellen. Ik ben Mark 49 inmiddels en ben nu nog actief alcoholist. Over twee weken ga ik naar de kliniek en hoop ik er vanaf te komen. Sluit me hier weer aan om wat steun te vinden. Heb je vragen stel ze gerust.

Zeg, nou niet gaan overdrijven hoor.

altijd doen @Roberto goed voort de familie en goed voor jezelf. herkenbaar wrs heb je de toezegging gedaan met een borrel op. je zult er flink tegenop zien, maar 2 minuten is te overzien en doorgaans kun jij je kernachtig uitdrukken go for it!

Dank je wel @jopielief van jou. Ik zie dingen nu ook heel anders. Ik heb de laatste vier weken ook veel lichamelijke klachten en voorheen zou ik gedacht hebben, nu ben ik verstandig en nu krijg ik dit. Maar de klachten zullen er altijd zijn geweest maar die heb ik gewoon verdoofd. Ik laat het nu komen zoals het komt en deal er dan wel mee. Kan niet slechter worden alleen maar beter. En zo niet, dan niet maar zonder drank.

@nancy haar schuld dus... Nou ja, als jij/jullie het leuk vinden, doen! Ik heb vooral tulpen in huis, lekker het voorjaar in huis.

Kerstboom opruimen @lady jane?

Af en toe een beetje, @Kohtje. Zoveel dat het prettig voelt, meer hoeft niet. Bij een forum hoef je gelukkig niet zoals bij alcohol te kiezen tussen alles of niets.

ommetjes, check! sportschool check! grote kom kerriesoep, check! de vaat en kerstboom opruimen kan morgen wel☺

Niet Kohtje☺ maar je hoeft ons niet te voeden, helpen, ontzien of blij te maken dus kijk maar wat je nog wel wilt/op kunt brengen we houden toch wel van je♥

Na door de storm fietsen en knokken mag je volgens mij best even op de bank bijkomen hoor @rapilos

Morgen ga ik hoofdstuk 3 van GRIP met mijn hulpverlener behandelen: Wat helpt bij het veranderen van je gedrag? Gedragsverandering is een proces Kwaliteiten en valkuilen bij autisme Zelf beslissen om ondersteuning te vragen Professionele ondersteuning bij je verslavingsprobleem Waar je aan moet denken bij je veranderingsproces Antwoorden op mogelijke vragen

ik bedoel natuurlijk GEFELICITEERD @Bob met een bloemetje

Ik hoef er niet op , maar dat betekend niet dat ik niet mee lees en / reactie zal geven als het nodig is of een aanmoediging .. Zet hem op allemaal ,

Ik ben ook van de partij! Richting voorjaar. Meer licht, krokus, narcis en vogels te horen. Gaat mij dan doorgaans gemakkelijker af. Minder zwaarmoedig.

Ik begin het gevoel te krijgen dat het hier heel rustig zal blijven als ik Jane, Lieke en Lika lees... Het is hier nog steeds helemaal windstil....

Goedemorgen. Hond bleef bijna niet staan buiten. Ging mooi niet verder. Snel terug en heel hoog ( hij springt dan zo’n beetje recht in de hoogte) tegen de deur aan springen. IK WIL NAAR HUIS! fair enough…

we doen dingen om te overleven misschien verzinnen we er vele jaren later een reden voor omdat we dan pas bewustzijn creeren of dat gedrag nog past? Net als drank afzweren omdat het van "vriend" een vijand werd. Maar ooit hielp overleven? Zo ging het mij, maar of dat voor iedereen geldt weet ik niet. In de ik vorm schrijven kan ook heel belerend klinken idd Quinn, maar is denk ik niet zo bedoeld bij Bol. Ze is wel een stoer wijf♥

Ervaring een plekje geven daar ben ik al mee begonnen toen ik een jaar of 7 was en van de schoenmaker iedere keer een rolletje drop kreeg maar die lagen wel boven bij hem op de gang. Toen ben ik eigenlijk al begonnen om me heel stoer op te stellen tegen anderen. Maar wat ik nooit gedaan heb is mezelf zielig te vinden want dan zou ik mezelf slachtoffer voelen en was verloren (zo voelde dat) Dat was een van de reden waarom ik van scholen afgetrapt werd. Ik vocht altijd. Als ik slachtoffer was gebleven had ik het er altijd moeilijk mee gehad, nu heb ik dat niet, het is gebeurd, 63 jaar geleden, en ik leef nog, gelukkig en wel. Ik heb en ben nog meer als alleen die ervaringen. Ik ben een hele stoere meid.

Dank je @Yvonneben nu ook voor de echt bezig

Goeiemorgen @Maja en @niks Die is toch ook grappig @Maja Mini is nu al een kleine bourgondiër @niks

Dit is eigenlijk zo'n belangrijk onderwerp. Hoe kun je die ervaringen een plek geven. Daar broeit ook de zelfhaat, schuldgevoel en pijn. Hoe je als kwetsbaar persoon jezelf verdoofd en dan nog meer gekwetst wordt.

Maandag 31 januari 2022 voor ons allemaal

Gatsie @Rosee. Houd je taai!

Wat een leuke, lieve en fijne reacties!

@Reacher en @Quinnen alle anderen, jullie duisternis delen maakt het hier niet akelig. Als we elkaar maar heel laten. Ik kan alleen luisteren, maar doe dat graag als nodig.

Ik snap je punt @Cleo66, heeft wellicht met veilig voelen te maken? @Reacher ik voel precies hetzelfde als ik mijn duisternis rondstrooi.

Dankzij Quinn durf ik ook meer open te zijn. Probleem wat ik daar zelf mee ervaar (behalve de kwetsbaarheid) is dat ik het gevoel heb dat ik door negatieve duistere ervaringen hier te delen het forum akelig maak voor anderen. Ik heb dat niet als anderen hier ervaringen delen, maar wel als ik het zelf doe.

@Tatum vast wel. Het communiceert sowieso lastiger als er geen non verbaal contact is en als het dan ook nog eens over een zo emotioneel beladen onderwerp gaat, tja, dan is dat haast onvermijdelijk. Andersom sla jij volgens mij de plank ook niet goed. Het is beslist niet mijn bedoeling je op te hangen of om jouw verhaal en jouw ervaringen te bagatelliseren. Ik voel me echter ook aangevallen door jou en dat negeer je volkomen. En dat doet zeer op een toch al zere plek.

Leuke steen @lady jane @Bor gefeliciteerd met je 2 ling @niks smakelijk eten

ik wou alleen dat het niet in Times New Roman was gedrukt...

Goedemorgen. Lief dat jullie naar me vragen @Reacheren @Maja, ik voel me niet optimaal, hoop straks de uitslag te hebben. Zal je zien dat ik het ook niet heb net als je vriend @rapilos, dan voel ik me vast ook ineens beter wat klinkt dat toch heerlijk die zee @Artemislekker uitwaaien.

Voor Bolletje en iedereen die het nodig heeft. Laten we elkaar niet de tent uitvechten met onze demonen uit het verleden. Laten we elkaar begrip en liefde geven en misschien samen de weg vinden om het leven iets prettiger en veiliger te maken voor elkaar. Steunen en gesteund worden. Dit moet een plek zijn waar je je persoonlijke problemen veilig kunt bespreken. En laten we accepteren dat sommige mensen je beter en begrip voller lezen dan anderen. We doen allemaal ons best.

@GewoonDoen Ja....dat dus. En dan zie 'wat ik allemaal fout heb gedaan', het effect van er niet zijn door het drinken, en 'patronen' die ik niet wilde doorgeven toch zijn werk doen, hebben gedaan... I know, het is niet helpend, het gaat om wat doe ik nu? Maar o, wat kan het soms even ingewikkeld zijn. KMW. En ik drink niet.

Wat ik nu anders doe....bedenk ik me...is dat ik niet mezelf zo centraal zet...hoe leg ik dat uit...tot nog niet zo heel lang geleden 'draaide het allemaal om mezelf'...was ik heel hard aan het werk daarmee...in het verkrijgen van goedkeuring, aandacht, slachtoffer, redder...uiteindelijk allemaal om 'iets te krijgen'. Gepaard gaande met veel 'drama'. Daar is ergens een kantelpunt gekomen. Ik merk dat ik het niet goed kan verwoorden. Maar het heeft te maken met 'verbinding'. En mezelf op een andere manier centraal zetten. Dat is een heel ander perspectief.