Klassement

Hahaha....

Gisteren bij de covid prik vroeg die man me: wilt je links of rechts die spuit. Ik zeg: doe maar links, en ik doe m'n jas uit en m'n mouw omhoog. Zegt ie: o, dat is een dun armpje, ik zal er even een kortere naald op zetten. Ik zeg: ben je bang dat je anders alsnog rechts uitkomt met die spuit? Hij moest zo hard lachen dat de mevrouw die in het hokje ernaast aan het prikken was verbaasd kwam kijken wat er te lachen viel..

Ik vind het forum vaak zo'n mooie hechte groep. Daar wil ik af en toe weer even bijhoren . Ik schrijf hier nog heel weinig maar ik wil het contact niet helemaal verliezen.

Hallo allemaal zoals ik me heb aangemeld ga ik me ook weer netjes afmelden, ik vind het achteraf toch fijn dat ik gekozen heb om hier even terug te komen schrijven en verwonderde mij dat ik probleemloos kon mee doen of ik niet weg ben geweest. Ik heb weer van de sfeer geproefd en mijn respect gaat uit naar jullie, mensen, die koste wat het kost alles op alles zetten voor een beter leven zonder alcohol. Dat doet me goed want ik weet dat inhoud en daar naar streven haalbaar is, veranderingen en omslagen komen niet zomaar uit de lucht vallen, voorwaarde is dat je met je probleem bezig blijft en dat is wat hier heb gezien. Ik meld me af want mijn vrouw is weer thuis en dat brengt veel extra werk met zich mee. Mensen blijf kritisch hou het droog en blijf gezond en vergeet niet dat wat je ook aanpakt de basis liefde is. Bey

Applaus voor @adam, @Kohtje, @adri02, @Sebastiaan en @Lieke7777.

Trouwens, in het kader van delen: ik had net een hypo in de metro . Sjeeses, wat voel je je dan ziek. Gelukkig had ik crackertjes bij me en druivensuiker. Weer een ervaring rijker. Beangstigend. Voel me nog niet goed, zo even rusten. Maar nu eerst even kijken hoe het met die Polen zit..

Nou, de conciërge wist idd wat te doen: binnen het uur stond er een monteur voor de deur. Je kunt zeggen van Nederland wat je wilt, maar het gaat er hier wel efficiënt aan toe! (meestal dan...) .

Noem je mij nou een clown? ben gekwetst nou @Kohtje tot in het diepst van mijn regenboogkleurige ziel en grote flapvoeten.

Te laat, @rapilos. Je hebt al geklaagd.

Waarom je geen alcohol drinkt of waarom je op dat moment geen alcohol drinkt? Want als je geen geheelonthouder bent betekent dat nog niet dat je verplicht bent altijd alcohol te drinken In mijn ervaring maken alleen veeldrinkers daar een issue van, of de ander alcohol drinkt of niet.

Ik ben zelf begonnen met dat onderwerp. Nooit met uitgangspunt dat ik beoordeeld of veroordeeld zou worden door anderen. Wel met de gedachten: het is nieuw, de eerste keer, hoe pak ik dit aan? En ook: hoe reageer ik als een ander drinkt? Één foto van iemand met wijn of bier en ik swipe hem weg. Dat is niet meer wat ik wil. Ja, ik wil iemand die niet drinkt waar ik bij ben. Ik mag kiezen. Ik kies voor een nuchter leven.

of; wat maakt het uit joh, heb jij weer méér

@Vocatusik lees je worsteling, die aanhoudende gedachten, wel of niet wijn gaan bestellen, wel of niet gaan drinken. Heb ik ook vele jaren gehad steeds weer ging het mis. Tot dat ik het besluit nam, niet meer te drinken. toen waren die martelende gedachten over. Wat er restte waren momenten met een ongemakkelijk gevoel, die ik kon relativeren en weg redeneren. die momenten worden inmiddels ook schaars.

Ik zou me toch focussen op genieten, kan wel zijn dat je er recht op hebt, maar blij word je niet van al dat eisen.

ik had dat ook toen ik nog gevangene was van de verslaving en ik denk dat we daar niet alleen in staan/stonden zolang drank of een andere drug nog zo hard aan je trekt loop je risico toe te geven. dat is een van de grootste valkuilen. en een achterdeur die open blijft zo. drama's worden groter (gemaakt?), angsten idem, het lijkt onderdeel van het ontgiften van lichaam en geest. misschien ook van de ziel zelfs? Trek er maar gerust een jaar niet drinken voor uit, maar dan heb je wel je grootste demonen vaak overwonnen. Ben je niet meer als een kind, centrum van je wereldje, niet meer slachtoffer van je verleden. Voor sommigen begint dan het echte verwerken pas, voor anderen komt er echte rust. Niet te voorspellen maar wel mede afhankelijk van welk karma, welk karakter en hoe je omgeving helpt. Maar je bent niet een uitzondering, wel uniek in wat je meemaakte en hoe je er bovenop gaat komen.

Nee, niet noemenswaardig tot nu toe. Beetje beurs gevoel rond de prikplek. Eigenlijk links nu een beetje net zo als rechts altijd. Voel me er wel evenwichtig door geworden..

Morgen. En daar is @niks weer met haar baby gebrabbel Ken het @ikkanhet het is misschien al jaren over, maar dat weten de nachtmerries nog niet. Sterkte vandaag @nancy hoop dat de concierge handig is. Hier een werkdag met digitaal overleg over niet inhoudelijke dingen. Word ik altijd snel flauw van, maar het schijnt erbij te horen. DAGPACT:Rosa MajaYvonneQuinn

En daarna koud douchen.

DAGPACT: Rosa Maja Yvonne

Oeps, ik zat nog twee pagina's terug te lezen. Sorry, laat maar dit.

Ja hoor

Ik ga nu slapen. Ik wil je nog even meegeven dat er weinig mensen zijn die het meteen bij de eerste poging lukt om alcohol de baas te zijn. Geef niet op!

Oké, hier komt mijn vraag. Hoe luidt de volgende regel van dit jeugdsentimentele lied? Ik weet dat je mooi en welgeschapen bent ..............................

Morgen dan weer een hero en terug naar zero?

Ik zat nog te twijfelen, maar het wordt ook Alpha Kamp Waes kan ik wel terugkijken

Ik ben er ook blij mee

Liefs. Ik lees je

Nee, ik denk dat ik 25 jaar was toen ik begon. Toen ik zwanger was van dochter 1 jaar niet gedronken. Daarna steeds meer gaan drinken. Ik heb lange tijd 2 flessen wijn kunnen drinken s avonds en de volgende dag gewoon naar werk. Tegen de tijd dat ik 45 werd werd drinken problematisch.

Als Sowhat 'm is dan heb ik het goede antwoord gegeven

Gelezen. Ik heb jullie goed gelezen. Ugh. In veel talen is daar een ritueel voor, ik heb je gehoord. het is verteld. waarom niet in nl? In elk geval: In vorige nuchtere periodes van voor 1998 was ik in goed gezelschap, mijn omgeving dronk niet. Ik dronk niet In vorige drink periodes van na 1998 was ik in gelijksoortig gezelschap, mijn vrienden/ vriendinnen dronken. Ik dronk. In stoppogingen na 2011 was het gezelschap van drinkers met veel drank en dan dronk ik als enige niet. Ik ben pas serieus mijn alcoholgebruik gaan aanpassen in 2011 nav boek, nog eentje dan. Ik deed en test en schrok. TEVEEL..... Dus er volgde 10 jaar van stoppen minderen drinken en weer opnieuw. 10 jaar. Er waren in die 10 jaar maar drie tot zes mensen die daar commentaar op hadden, waarvan ik nu inschat dat ze een alcoholprobleem hebben. Drie tot zes, want ze zeiden dat het ok was, maar ze straalden wat anders uit. Eentje, mijn vorige buurvrouw, deed alles om mij te helpen niet te drinken. Ze haalde av wijn in huis, niet te z**pen , heel lief bedoeld, maar ik hoorde grote denkwolken, laat ze alsjeblieft weer gaan drinken. En ja, toen ik weer ging drinken klokte we meteen die eerste avond samen 4 flessen wijn weg. Ik krijg er nu nog hoofdpijn van. Gelukkig ben ik verhuisd In dat oude netwerk zaten een paar echte alcoholisten, die er niet tegen konden als ik weer eens niet dronk. Ik denk dat inderdaad tegen mezelf praat om mezelf te begrijpen, sociale drinker. Ik drink zelden alleen. En jullie reacties helpen mij om mezelf duidelijk te krijgen. Een jaar niet geeft rust. Elke dag blij dat ik niet drink. Wat een verschil, de "ja maar" zit in mijn hoofd, je bent eerder maanden zonder geweest en toen ging je echt wel weer drinken. Wat mijn omgeving toen ook voorspelde. 2021 krijgt niemand een speld tussen, hoe moeilijk het ook gaat worden. Ik bouw hier mijn netwerk voor steun. ppppfffff ik kan het

En gelezen, hahaha, ik weet genoeg. Nu even naar bed.

Ik las ergens dat het beter is om niet in zijn algemeenheid te vragen hoe het gaat, maar om te vragen hoe het vandáág gaat. Die vraag is makkelijker te beantwoorden. Van beide kanten ligt dat makkelijker.

Dit is het meest herkenbare op het forum wat ik ooit heb gelezen. Werkt precies zo ook bij mij! Dank voor het delen, hou je bijeen

Janken is voelen is verwerken is therapeutisch. Maar dat maakt het nog niet plezierig. Sterkte Moes, heb het fijn straks samen.

Ja en nee. Het barst hier van de clowns. Mezelf incluis. En dat bedoel ik niet beledigend maar als typerend voor heel veel mensen, zo niet de meeste mensen. Klein voorbeeldje, één van de meestgestelde vragen als (minimaal) twee mensen elkaar ontmoeten en het meest gegeven antwoord op die vraag: - Hoe gaat het? -Goed. Snappie? Al moet ik er bij zeggen dat het clowneske op dit forum op een stuk lager niveau ligt dan in het dagelijks leven. Ik bedoel dat het hier vaker Niet Zo Goed gaat na diezelfde vraag. Een dikke PLUS voor dit forum. Sorry, nou weer pubquiz.

Jouw J is een schatje, geloof ik. En terecht, want dat past bij je. Mijn weekend was een wervelwind. Zaterdag vet efficiënt gewinkeld op afspraak en zondag taart gemaakt en met schoonpa opgegeten. En veel c dit weekend, want daar was ik. Viel allemaal niet tegen.

Je hebt ook veel op je bordje Herkenbaar van die structuur. Fijn dat je straks lekker samen bent, kunnen jullie even voor elkaar zorgen.

Etty, het is inderdaad ook gewoon een gespreksonderwerp. Daar wordt niets mee bedoeld. Kook je graag? Wat eet of drink je graag? Of juist: wat zal ik voor je in huis halen? Zodat je niet het hele supermarkt aanbod in je koelkast ligt.

Ik gebruik deze ruimte ook vooral om tegen mezelf te praten. Er zit nog altijd een duiveltje op mijn schouder. Ik ben 1,5 jaar droog. Alleen, thuis zonder ontmoetingen. Voor het eerst ga ik daten zonder alcohol. Hier praten helpt mij om hiervoor een juiste mindset te creëren. Zodat niet onverwachts dat duiveltje uit het doosje springt en ik het eerste glas weer pak.

Brrrrr @nancy, ik help jou heel hard hopen..... @niks, succes bij de huisarts... komt goed.

Gym vandaag! De hele dag

Goedemorgen! @Smaragd dat is verwerking. Ik droom ook regelmatig dingen die ik liever niet droom.

Terwijl ik de pagina's aan het doorlezen was bedacht ik me het volgende.. Ik heb echt jaaaaaaaaaaaaaarenlang nooit een druppel gedronken (had er nooit mee moeten beginnen maar das een ander verhaal ), en in al die tijd heb ik werkelijk nooit opgelet wat een ander wel of niet dronk ofzo. Bij 'normale' hoeveelheden dan. Is ook nooit iemand geweest die mij ging ondervragen over waarom ik water of een cola nam, never happened. Nu ik er over nadenk heb ik ook best wat mensen in m'n vrienden/kennissenkring die nooit drinken. Ik heb er recent, na stoppen, dus ook niet over nagedacht wat iemand zou vinden en als ik een nieuw iemand zou ontmoeten zou het ook niet in me opkomen om iets te melden. Dus ik vraag mij nu af, ligt dat aan de omgeving, of aan mij? Ik zou het echt heel erg raar vinden als iemand (die ik net ken), het apart zou vinden, of er iets van zou zeggen, als ik fris zou inschenken/bestellen, dat is toch juist normaal? Of ben ik nou gek hier?

Exact! Je ziet en voelt hoe fijn het is om nuchter te zijn en te blijven en toch, toch zie je in de toekomst al je etentjes en je sociale gelegenheden waar je altijd dronk. Voor mij weer een nieuwe deadline in aantocht over 2 weken. Bezoek komt eten. En zoals vorige maand mijn hotelbezoek een supervalkuil bleek ben ik me hier ook aan het voorbereiden. Nu sta ik hier wel anders in, want zeggen dat je niet drinkt geeft geen ruimte. En hiervoor gaan geeft ook rust. Dus ben nog even aan het discussieren met mijn zieke geest en dan de knoop doorhakken. Eigenlijk al gedaan natuurlijk, maar moet nog even landen. Dag voor dag!

Ja inderdaad, via het zorgen voor anderen zingeving vinden. Ik zorg daarom heb ik recht van bestaan.

Ooit in een grijs verleden heb ik, met 3 broers samen, op 1 dag het IJsselmeer rond gefietst. 2 deden dat elk jaar als ritueel, met de jongste had ik een afspraak het te proberen. Ter voorbereiding had ik een vakantiefoto in stukjes geknipt en bijna dagelijks 1 stukje naar zijn brievenbus gefietst, 60 km per dag. Hij was student en deed weinig ter voorbereiding. We hebben beiden t gehaald, hij is er doorheen gepraat door zijn broers, was depri, maar eenmaal halverwege is terug geen optie. Ik ben op adrenaline, wilskracht en verwondering meegefietst. De kameraadschap tussen hen, heeft mij psychisch ook opgetild tot grote prestatie. Ik heb die dag mijn scheiding verwerkt. Als ik dit kon, kon ik immers alles? Zo zie ik stoppen met drinken ook een beetje. Op een heel ander vlak, maar elke stap op mijn nieuwe weg helpt mij geloven dat ik dit kan, juist omdat ik puur, zonder verdoving het leven aanga. Ook pijn, strijd, overgave. Het lijden, in al haar facetten, zou onze Winchung zeggen.

Ik weet niet of je nou op mij doelt. Met het verhaal over de muur en zo probeer ik juist uit te leggen dat het allesbehalve makkelijk is en vanzelf gaat. Dat het juist een hoop werk is, stapje voor stapje. Of is dat juist hetgene wat je stoort? Denk je liever "het klinkt allemaal zo makkelijk en dus zal het wel niet zo zijn en mij lukt het toch niet". Ik ben 3 keer de Mont Ventoux opgefietst. 3 keer was ik niet erg goed getraind. Wordt trouwens sterk afgeraden om het zo te doen. Maar als je maar rustig aan doet zonder hartaanval dan ben je 2-2.5 uur later boven. Een fatsoenlijke wielrenner doet het in minder dan de helft. Maar daar heb ik niks mee te schaften. Ik wou alleen maar boven komen. En het kan. Als je maar gewoon doorrijdt. En de Ventoux stelt nog weinig voor. Ik had wel een week pijn in mn kont. Ik had een stagiaire een paar jaar geleden. Dat was een typische studente met feestjes hier en feestjes daar en indrinken en dan nog een after. Die deed niet veel sport. Die doet nu een triathlon Omdat het kan. Maar dan moet je het wel stapje voor stapje doen. Niet alles in 1 keer want dan geef je direkt op. Een triathlon ik moet er persoonlijk niet aan denken. Maar het kan kennelijk wel. Kost een paar jaar. Zie je, alles kan als je het maar stapje voor stapje doet. Stoppen met alcohol, vandaag de eerste niet nemen. 7 keer doen, heb je een week droog gestaan. De factor tijd is van belang. Tijd vermenigvuldigt jouw nietige prestatie van vandaag met een enorme tijdsduur als je braaf blijft doorgaan, en dan krijg je een enorm resultaat. Dit is een boodschap van hoop. Dit is geen boodschap van ff vlug makkelijk een lifehack. PS we kennen allemaal het fenomeen ik voel me waardeloos, dus ik ga drinken,, dus ik voel me nog waardelozer, dus ik ga weer drinken, enz enz. Onze eigenwaarde is weg. Maar zoals de boeddha zegt, van binnen zijn we allemaal puur goud. We zien het alleen niet. We moeten uit die negatieve spiraal: niet drinken, krijg je je eigenwaarde weer terug (zie: stopeuforie), dan voel je je sterker, blijf je niks drinken enz enz. Maar soms lukt het niet om dat op gang te krijgen. Mijn idee is: ga dan wat ANDERS doen om wat van die eigenwaarde terug te vinden. Sport is slechts een voorbeeld. Dan voel je je sterker en misschien sterk genoeg om te stoppen. Ik wil verder niemand iets opdringen. Ik hoop alleen dat het helpend kan zijn.