Klassement

Zoontje is jarig vandaag. Hij is nog op een leeftijd dat je al 3 maanden van tevoren begint met aftellen naar de belangrijkste dag van het jaar Gisterenavond de slingers opgehangen en de ballonnen opgeblazen. Vervolgens vanmorgen fris en fruitig vroeg wakker geworden om hem eens even goed te feliciteren. Op dit soort dagen moet je er staan als vader (op de andere dagen ook, maar jullie begrijpen wat ik bedoel). Tot voor kort had me dat een stuk meer moeite gekost en was ik er een stuk minder vrolijk onder, maar zonder alcohol is het allemaal veel leuker. Voor mezelf én voor mijn omgeving/dierbaren.

Dagpact geslaagd

Vanochtend heb ik opnieuw de woningbouwvereniging gebeld, voor de derde keer, vanwege gebreken aan het huis (al bij de oplevering). Ik kreeg nu een meneer aan de lijn die er een melding over zou doen aan zijn leidinggevende en zie daar: al door twee instanties gebeld dat ze met de zaken aan de gang gaan. Nu wel. Geduld, vriendelijk blijven, naam van de persoon aan de lijn vragen en volhouden, dat werkt dan blijkbaar. Maar, eerst zien, dan geloven.

Wel droog op de tuin Je blijft sproeien nu, maar goed, het ziet er allemaal prachtig uit nu

“Als het maar geen duiven zijn”. Kijk, die man snapt het!

@Jannigje ik weet niet of je speciaal een kookboek voor Indisch koken zoekt? Ik ben erg blij met het boek "Koken zonder pakjes en zakjes". Hele makkelijke gerechten zonder een hele waslijst te moeten halen waar je niets meer mee doet. @Yvonne dank je wel. Ik heb het kruidenmengsel direct opgeslagen, binnenkort uitproberen. Heerlijke dag vandaag, vanmiddag visite van goede vrienden. Lekker bijgekletst. Bbq aan. En afstand kunnen houden. Was echt fijn. Iedereen aan de bier of wijn en ik heerlijk aan de spa rood met limoen. Totaal geen behoefte om mee te doen. Dagpact geslaagd, yessss, dag 37! Nu lekker slapen. Welterusten!

Net thuis van t werk,een goede dag gehad,nu met een droge afmelding naar bed

Hartelijk gefeliciteerd @Goedehoop. Je bent een kanjer! Hoe voelt dat nou? En wat doe je hierna, knoop je er nog een jaar aan vast? Ook mijn felicitaties voor @An (al bijna 5 jaar) en @Skyer (goed op weg naar de 4 jaar).

Weet nu niet meer hoe die site heet, zijn er meerdere, ff googelen. Vanmiddag ook gewerkt op geluid van keiharde regen en onweersbuien, beviel ook wel. Behalve dat je je soms te pletter schrikt van onverwachte blikseminslagen

Keuzes: We hebben altijd een keuze, dat weet ik nu, maar heel lang heeft dat niet zo gevoeld. Voor mij voelde het alsof het leven me overkwam en dat ik daar geen invloed op uit kon oefenen. Dat was een akelig en angstig gevoel. Niet het gevoel en idee van eigen regie, in ieder geval zo veel mogelijk. Ik was nooit goed in keuzes, was altijd bang dat ik de verkeerde zou maken en dat ik daar dan voor eeuwig aan vast zat. Ik durfde vaak niet te denken dat de keuze die ik maakte de beste was die ik op dat moment kon maken en dat ik later altijd weer andere keuzes zou kunnen maken, indien nodig. Een eeuwige twijfelaar. Zo heb ik heel lang gedubd over de vraag: blijf ik in de stad of ga ik terug naar het platteland. In mijn hart wil(de) ik het laatste, maar rationeel gezien waren er ook redenen om in de stad te blijven. Ik kon niet beslissen, mede door mijn financiële positie, maar dat zou uiteindelijk niet de doorslag moeten geven. Ik was nog niet uitgedubd . En toen opeens kwam dit huis voorbij. Ik had niet veel tijd om te beslissen, want na mij 728 anderen (letterlijk). En ik, de eeuwige twijfelaar heb ja gezegd. Daar ging mijn verhuizing naar het platteland, zomaar het raam uit. Ik koos voor een woning in een wijk die ik nooit zelf zou hebben uitgezocht. In ruim een week tijd heb ik een keuze gemaakt die consekwenties heeft voor de komende ....... jaar. Dus totaal geen uitgestippeld plan, maar een min of meer spontane actie, voortgekomen uit “ik moet hier weg, want dit is echt slecht voor mij”. En dan nu een huis met een túin, in de stad, aan de rand, vlak bij het groen. Een soort combinatie van wensen? Ik weet het niet en misschien hoeft dat ook niet. Misschien kan ik het laten gebeuren en zien wat er verder op mijn pad komt, zonder de eindeloze oordelen.

geslaagd hij staat weer te shinen.

Dat is een goed idee Anne. Ik ga me even douchen (zit nog in badjas... normaal gesproken had ik er een wijntje naast gehad) en dan ga ik naar bvuiten.. even zuurstof tanken en zon op mijn gezicht. Dankjewel voor je steun!

@Sika Had ik je toch gemist... Wat jij hier opschrijft is heel open en eerlijk. Zelf heb ik nog niet echt veel last van black outs gehad maar ben mezelf echt wel tegengekomen en heeft me ook een vriendschap gekost. Was buiten mezelf leek het wel. Rare gewaarwording.. Ik hoop en weet bijna wel zeker dat je hier steun gaat vinden en dat mensen het herkennen. Het is voor mij ook voor het eerst dat ik me drie dagen geleden hier heb gemeld. Ik zag toen wel dat ik het in 2016 ook niet makkelijk heb gehad, aangezien dat mijn eerste aanmelding was. Succes en zet hem op! Liefs

@Bob Zeker weten! Nog drie maanden en dan zit ik op drie jaar...goh....ik ben in de fase gekomen dat ik de maanden niet meer tel..merk ik. Hoe fijn is dat? Ben er nog wel dagelijks mee bezig...alert. Maar dat voelt constructief. Noodzakelijk onderhoud, zoiets. En dat heb ik er graag voor over. Het werkt als ik er aan werk. En dat het werkt wordt op de lange termijn alleen maar meer zichtbaar. Ik kan het iedereen aanraden 'gewoon te stoppen met drinken'. Keep up the good work everybody! En bedankt Bob.

toch al een beetje aan het hemelen hoor jopie, dit gaat jou lukken mbt tot die lethargie♥

Misschien moet je hier eens wat plaatsen, in ieder geval lezen. Hier hebben ook veel mensen last van prikkels. Misschien hebben ze wat raad. Zitten op facebook.

Moghu frummels, Goed geslapen allemaal? Hier wel alleen wordt het weer flink warm in bed. Werd vanochtend wakker met het idee de voordeur en de raamkozijnen te gaan schilderen, dus gaan we er morgen aan beginnen. Als we binnenkort weer mogen starten met werken heb ik geen tijd meer. Verf halen vandaag en vanmiddag in het zonnetje, spray painten. Heb er weer heel veel zin in kanjers.

Goedemorgen. Ik ga zo de kleinkinderen halen. Gisteren nog met ze wezen fietsen in het bos hier. Toch fijn dat ze op loopafstand van ons wonen. En....de tuindeuren kunnen open, de trampoline staat al klaar. Nu nog voor wat waterpret zorgen in de vorm van gietertjes e.d.

Goedemorgen ' werk ze rapid ik heb nu nog 3 dagen vakantie . Heerlijk strand jane '

Dat is zo, hou dat dan maar voor ogen....

Ja Raps ik snap ook niks van jou maar goed het is je eigen keuze dus dan moet je maar zin maken zei mijn moeder altijd. Gaat voor mij ook nog opstarten worden met 3 vd 4 vrijw. baantjes, ik raak ze helemaal ontwend

welkom hier. Met je laatste post geef je blijk alcohol toch meer macht te geven in je leven, dan het verdient. En jouzelf te weinig invloed.Bovendien houd je zo de fysieke en de psychische afhankelijkheid in sta Met echt en drastisch stoppen voed je je eigen krachten en verdwijnen schuldgevoelens sneller, word weer fier zou ik zeggen.

Ik ben 5 weken heel slecht gegaan,daarna anderhalve week droog na heel veel moeite toen weer een weekend in de fout. heb nu de kracht en motivatie weer gevonden om ervoor te gaan,inmiddels iets meer dan anderhalve week droog. het was een hele tijd goed gegaan,regelmatig meer als 3 maanden droog een keer zelfs meer dan 7 maanden. maar sind een half jaar weer heel veel terugvallen gehad. Groet, zbb

Dag 16 vandaag. Het wordt eigenlijk steeds ‘gewoner’ waar de eerst dagen een soort van ‘waarom eigenlijk niet drinken, het is zo lekker?’ bij mij overheerste. De eerste dagen had ik wel energie in overvloed en was ik iedere ochtend bij het opstaan trots en wat voelde het goed zonder die kater. Wel veel hoofdpijn de eerste 10 dagen maar dat is nu ook weg. Ik heb tegen etenstijd en daarna nog wel een beetje dat kriegele .. van er mist iets en ik kan mijn rust niet vinden maar met afleiding van de dingen die ik normaal niet kon doen (want dronken) kom ik daar wel doorheen. Ik ben nu een blij mens, kan discussies aan zonder schaamte. Kan dingen doen zonder reserve. Het voelt echt als een bevrijding. Waarom deed ik dat? Iedere dag een fles wijn? Voor die rust? Om niet na te hoeven denken? Het feit dat ik nu veel meer plannen maak met mijn heldere koppie maakt zoveel goed. Leef. Weer. Kan genieten van alles zonder die druk van ik ‘moet’ verdoving. Verdoving van het leven, de verdoving in je lijf. Ik ben een boek aan het lezen : ‘liefde kent 40 regels’ (Shafak). Wat een prachtige roman over een vrouw (nu) dat een manuscript leest over het midden oosten van de 13e eeuw. - helder lezen geeft zoveel inzichten. Ik lees gisteren (heel toevallig?) dit: ‘vrienden, wijn is geen onschuldige drank’, zei Roemi nu fermer tegen ons, heel overtuigend en tegelijk heel bedaard en kalm. ‘want het brengt het slechtste in ons naar boven. Ik denk dat we beter helemaal niet kunnen drinken. Dat gezegd zijnde, kunnen we de alcohol niet de schuld geven van de dingen waar we zelf verantwoordelijk voor zijn. We kunnen beter werken aan onze eigen arrogantie’. groetjes van Pats

Dank allemaal, nu voel ik me toch beetje extra trots door jullie lieve en wijze woorden Ik ga gemotiveerd door. Ik wil weer leven en niet meer overleven; dat zeg jij heel goed @Cleo66!! @Lonster ja zeker, ik voel me meer mezelf, zonder verdoving, ik was dat serieus vergeten. Ik verstopte mezelf altijd voor alles. Alles was een reden. Stress, nare dag, leuke dag .. nu zie ik mezelf weer terug in hoe ik daarvoor was. Ik kan wel met emoties omgaan nuchter, ik kan een rottige dag ook vergeten nuchter, ik kan een leuke dag ook vieren nuchter. Ik geniet van die helderheid. De avonden zijn vooral een openbaring: veel tijd en activiteit. Ik slaap ook heerlijk en word niet wakker met dat schuldgevoel maar met een gelukzalig gevoel. Dat had ik vorige week niet verwacht. Ik was zo bang dat ik ongelukkig was en daarom dronk.. maar dat drinken maakte me juist ongelukkig.. duhhhh Pas als je het doet en doorgaat ervaar je dat pas en opent het je ogen. Heb veel steun hier, heel erg bedankt! @Sammies welkom, heel veel succes met jouw eerste week en inderdaad er moet een eerste week zijn! Jij kunt het ook als wij het hier allemaal kunnen! Hoop jouw verhaal zo te lezen op Wie is Wie!