Klassement

Gisteren heb ik een heerlijke dag gehad, en geen alcohol. Goed op voorbereid, en dan gaat het moment vanzelf over. Ook als er iemand naast je zit die na een werkweek snakte naar een biertje en er ook een voor mijn neus zette. Ik zit weer lekker in het zadel gelukkig. Nu ik een paar dagen vrij ben en verder toch nergens heen kan krijg ik zin in van de dingen die rust en aandacht nodig hebben; zoals appeltjes en tomaten drogen in de oven. Pannenkoeken bakken voor mezelf. Mijn huis opruimen en schoonmaken.

Goeiemorgen lieve mensen. Het is me zowaar gelukt een extra vormgevingsklusje binnen te harken, dat komt financieel zó goed uit nu ik door de coronacrisis 2/3 van mijn inkomsten kwijt ben. Huppie... aan de slag!

Oja en dagpact weer geslaagd!

Goedemiddag allemaal, Ik lees nog altijd mee en wilde graag even op je bericht reageren Sandro. Ik denk dat we bij de volgende verkiezingen eens een andere partij moeten gaan stemmen..eentje die meer betrokken is bij de zorg en andere vitale beroepen die nu zo mooi aan het licht komen...ik mag hier geen partij noemen volgens mij, maar als je je een beetje verdiept in de politiek kom je er vanzelf wel uit!

@Tikva gefeliciteerd met je 9 maanden en @Tine en @Pinkman met jullie 3 maanden. Toppers zijn jullie.

Fijn nog ff geskeelerd met dochterlief. Tot morgen allemaal. droge afmelding

Hier ook een droge afmelding. Alvast welterusten voor straks

Weltrusten allen, nog gammel van de laatste nachtdienst,wel lekker een paar uur weesten lopen,nu rusten,droge afmelding

Die app wil ik ook! Gewoon via de app store?

Waarom heb je de sertraline genomen als ik vragen mag. Volgens mij heeft iedereen je hier geadviseerd dat niet te doen en aangegeven dat al je klachten echt van je veel te snelle afbouw komen. En ook van het opstarten van ad zul je last krijgen van bijwerkingen. Dus beter zal het de eerste weken niet worden ben ik bang. Sterkte

bedankt allemaal voor jullie lieve support , voelt echt gesterkt . @Bor Ik begrijp het ............... ik besef mij alleen dat ik na gewoon al 1 slok verder weg weg ga ik wil die klere procedures gewoon winnen !

@Smaragd sterkte en tuurlijk niemand is alleen maar positief, dat is vaak wel wat je opschrijft om daar je eigen kracht weer uit te halen bij het schrijven maar je kunt ook kracht halen uit opschrijven dat het even niet gaat. Uiten is altijd goed links of rechtsom. Sterkte! Morgen ziet het er misschien weer anders uit, of na een extra slaapje. Ik kijk ook een beetje naar deze dag van hmmmm heb me beter gevoeld. Maar goedemorgen .. moed verzamelen om iets te gaan doen. @Jannigje sterkte! Ik ben afgelopen jaren vaak verhuist en nu op een fijne plek, jij ook! @Lieke7777 fijn dat je er vandaag weer voor gaat, je klinkt goed dagpact zaterdag 2 mei Maja Pats

Smaragd natuurlijk mag je over rotdingen schrijven. Als iemand daar niet tegen kan SCROLLEN. Er moet zeker voor dit soort gevoelens plaats zijn. Dus schrijf a.u.b. Ik lees niet alles meer maar als ik zie dat jij je weer zo rot voelt, zal ik proberen je te helpen. O goeie morgen mensen.

Lijkt me moeilijk @Smaragd, geen zin meer in het leven maar te bang voor zelfmoord. Helpt het om te weten dat je gevoel vanzelf weer zal veranderen?

Ik heb lang in behoorlijke afzondering beleefd, dat had nadelen, wel veel eigenlijk, maar ook voordelen. De mEnsen die me helpen hebben allemaal ideeën over hoe ik het huis in “moet” richten, soms zelfs redelijk dwingend. Dat ken ik niet, want vroeger kwam er bijna nooit iemand bij me. Geen oordelen, vragen, suggesties over mijn inrichting. Nu wel en dat vind ik moeilijk. Ik merk dan weer dat ik van de harmonie ben, het toch ook iedereen weer naar de zin wil maken, En ik betrap me erop dat ik hun goedkeuring zoek. Dus een andere mening hebben vind ik lastig. Bovendien weet ik nog niet goed wat ik wil, wat ík dus wil. Niet wat ik denk te moeten willen omdat anderen dat mooi vinden, Dus op mijn oude dag moet ik flink aan de bak, leren vol te houden, wel luisteren, opnemen, overwegen, maar dan mijn eigen beslissingen nemen. Ook als ik weet dat anderen er heel anders over denken. Dat vind ik moeilijk, dat vind ik eng. Dan voel ik me weer het kleine meisje dat bevestiging nodig heeft. Dan ben ik weer bang dat ik het niet goed doe, dat ze mijn interieur niet mooi zullen vinden, dat ik hen tegenval etc. Vanmiddag gingen we kasten in elkaar zetten. De. Vriend die me hielp had een heel duidelijk beeld hoe het eruit moest komen te zien, ik wilde het eerst zien. Afijn gaande weg kreeg ik het steeds benauwder, ik vond het niet mooi. Deze keer lukte het me om vast te houden aan wat voor mij goed voelde en wat ik mooi vond. Uiteindelijk was hij het met míj eens dat mijn gekozen opstelling de beste was. Dat was voor mij zo’n overwinning! Ik heb tegen hem in gezegd wat ik ervan vond en andere opstellingen voorgesteld. En uiteindelijk vond hij het ook mooier en beter. Ik had mijn eigen keuze wel gemaakt, ook tegen zijn advies, maar wat ik zo mooi vond was dat hij mijn oplossing uiteindelijk beter vond. Dat gaf ook een gevoel van” zie je wel, ik kan dit ook”. Nu moet ik naar bed!!!!!! Geen puf meer om spelfouten op te zoeken. Tot morgen.

Moghu kanjers. Al boodschappen wezen doen goed hé? Ja een week m'n scootmobiel kwijt geweest, dus dan heb je niet veel meer, maar alles is weer vol. Hoe hebben we geslapen?

Hey, Even een update van mijn kant. Ik zie nu steeds meer in dat de verslaving je sociale omgeving helemaal stuk maakt. De mensen waar je het meeste van houdt keren zich de rug naar je toe. Puur vanwege de leugens en de manipulatieve denkwijze die een gokker zich er op nahoudt. Kijk alsjeblieft uit met wat je doet. Kijk uit met wat je zegt. Het kan zomaar opeens te laat zijn en dan heb je niemand meer. Ik ga maandag naar de kliniek. Hier zullen ze ook mensen uit mijn omgeving uitnodigen. Zodat ze zien wat de verslaving inhoudt maar waarschijnlijk ook om mij in te laten zien hoeveel pijn ik ze heb gedaan. ik weet niet of ik tijdens mijn behandeling van 3 weken nog dingen ga posten hier, zo niet, dan begrijp je dat ik daar vooral mee bezig ben op dat moment. Grtz, Alex

Dat zal mijn persoonlijke uitdaging worden denk ik. Ik wil niet meer uit die cocon. Vind het helemaal prima zo. Voor mij dan he. Niet voor de wereld, de stad of de economie. Maar voor mij. Ik begin nu tot rust te komen lijkt het. Ieder zijn ding.

Ik ben gek op mijn cocon. Hier wil ik nog heel lang vertoeven. Ik kruip er ook weer in.

Ik vind het ook moeilijk @Cleo66. Voor het eerst weer bij mijn moeder geweest. Met afstand. Ik had zelfs mijn eigen drinken mee.... en het mag weer. 2 personen. Moest een winkel in, maar de drukte was niet normaal. Rijen voor de Blokker! Why? Maakt me ook bozig. Net doen of er niets is. Er is WEL wat. En ik wil niet ziek worden. Wil naar mijn moeder kunnen met boodschappen. Ik kruip weer in mijn cocon.

die is 13 intussen, en heeft onze overgang van Nederland naar Duitsland heel goed gedaan, ze zit op de middelbare school intussen en doet het heel goed, kan duits zoals ik zou willen, en is op school 1 van de beste van de klas, het onderwijssysteeem hier is goed voor haar, zij komt hier beter tot haar recht dan in nederland

Pangasius filet(door idee van @Sandro gisteren), gebakken aardappels en appelmoes. Zo klaar en lekker. Hoef ook niet meer te overleggen wat we gaan eten, wel een voordeel. Allen heel erg bedankt voor vandaag. Zonder dit had ik het niet gered, weet ik zeker. Wel gered maar wel dagen erin blijven hangen, heeft geen zin. Zo eten en dan muziekjes en dan lekker in bed tv kijken/lezen. Morgen een nwe dag! Soms ben ik een vervelend mens wat het gewoon niet meer weet, maar dat is het mens zijn soms ook. Djw dat jullie er ook voor mij zijn. @bolletje

Ja heerlijk he, die zon. Op zo'n tijd en plek wil je een wijntje nemen als je dat zo gewend bent. Even hier klagen, en dan de zinnen verzetten en koken. Hoop ik toch, he Pats. Net als Sandro, hier even je verhaal doen en dan door. Door het op te schrijven kan je er wat afstand van nemen als het goed is...

Fijn dat ik mijn boosheid hier vandaag van me af kon/mocht schrijven. Het heeft me geholpen bij het ordenen van mijn gedachten en emoties. Met als gevolg dat ik rustiger en vrolijker ben. Dank jullie! Nu nog hopen dat bijvoorbeeld Myle hier eens lekker van zich af komt schrijven.

Thee zetten en chocola ipv kaas:-)

Vreemd is dat hè. 's Middags nog zo vol vertrouwen, en dan later sta je alweer te twijfelen bij een schap met wijn. Maar gelukkig gaan die momenten voorbij, als je er alert op blijft.

Ik heb myle onder de knop gehad en verteld dat er gevraagd naar haar wordt en of ze wil komen vertellen ze heeft laten weten dat ze het wel van plan is.

Een ander fenomeen is dat de zittende partij tijdens een crisis hoog staat in de peilingen. Volgens mij staat de VVD er nu ook goed voor. Rutte komt uitstekend over in de media tijdens de persconferenties en plukt daar de vruchten van. Achteraf zal hij alle kritiek pareren door te zeggen: "Hey, maar wie hebben dit varkentje gewassen en wie stonden langs de zijlijn?". Ja heel leuk, maar mijn stem krijgt hij niet.

Ik ben voor, wie nog meer?

Ja, dat.

Goedemorgen @Smaragd dikke . Je klonk juist zo positief gisteren. Schrijf t gewoon van je af hoor. Herken het trouwens ook. Aantal keer depressief geweest, soms weleens bang dat t weer terugkomt. Slik al 20 jaar antidepressiva, paar keer geprobeerd te stoppen, geen succes. Wil het nog steeds proberen ooit, maar nu niet. @Yana fijn van die opdracht!

84,7 Veel gewandeld dus er is weer iets af. Ik eet wel gezond, maar ook teveel denk ik. Gisteren had ik een afhaalmaaltijd van de Indonesiër. Toen ik het op had, had ik nog echt trek. Maar later merkte ik dat het gewoon genoeg was. Even laten zakken. Geduld... en niet meteen in de keuken gaan kijken of er nog iets anders te eten is.

Wat goed van je @Pats. Het heeft bij mij een aantal pogingen nodig gehad om door te zetten, maar godzijdank is het mij nu echt gelukt. Ik ben ook sinds 7 maanden gestopt met roken, dit heeft ook een paar pogingen nodig gehad. Het stoppen met verslavingen is een heel proces. Het helpt je als je zicht krijgt op je gedrag. In welke situaties drink je en waarom? Ik dronk om te ontspannen van de stress, drukte, boosheid en verdriet. Wijn en roken was mijn beloning en mijn troost. Nu in Coronatijd zoek ik dat in mijn dagelijkse wandeling, in het lekker en gezond koken en samen voor de buis hangen met mijn pubermeisjes. Succes met je proces en schrijf het van je af. Kijk het filmpje van Els Noorlander, heb dit net gedeeld op het draadje van Marcia.

Dank dank. ik weet niet wat mij bezielde, maar gisteren ging ik in de avond nog ff snel wat lekkere dingen halen bij de supermarkt. We zouden het thuis voor de buis gezellig maken met mijn meiden. Ik dacht ook aan een fles wijn. Heb op het wijnpad gestaan, gekeken naar de verschillende wijnen en ook besloten om het niet te doen. Na zoveel maanden vraagt het toch ook weer om alertheid.

Goedemorgen allemaal, Weer bij gelezen Zie dat verschillende mensen het best heel moeilijk hebben nu Daarom voor Smaragd , Lieke, Jannigje, Sandro, Hoop, dat het jullie een beetje helpt Ook heer wakker geworden van een gigantische klap onweer om 5.50 vanochtend Gelukkig daarna toch nog even in slaap gevallen

Hier (ook) een baaldag. Niks te doen, nergens zin in. Ik vind de weekenden moeilijker dan doordeweeks. Dan leidt het werk me af. Straks maar eens wat dingen gaan doen, life goes on. Sterkte @Smaragd

Goedemorgen @Smaragd sinds wanneer is hier geen ruimte voor het delen van je gevoel, wat dat ook is? Doe dus! En je rot voelen mag. Het zal weer veranderen. Take care.

Goedemorgen, wakker geworden van het onweer. Raam dicht gedaan en nog even verder geslapen. Nu alleen wakker geworden met beetje hoofdpijn. Zo eerst maar eens koffie erin, dan komt het vast goed. @Smaragd een dikke knuf. En waarom zou je hier alleen maar positieve berichten mogen neerzetten. Dat is leuk voor Facebook en Instagram. Ik vind het hier nou zo mooi dat dat hier niet hoeft. Sterkte vandaag Mij helpt muziek of een lange wandeling vaak om uit een depressieve bui te komen. @Lieke7777 wat ben jij sterk! Je hebt op het randje gestaan en toch niet gedaan, topper! @Jannigje iedere dag een doos uitpakken, zijn er ook 365 dozen in een heel jaar. Maar dat is makkelijk gezegd. Als je er middenin zit is het moeilijk om overzicht te hebben. En heerlijk dat je nu een tuin hebt. Ook dat komt vanzelf wel met aanleggen. @Jopie heerlijk wakker worden en vind het zo mooi om te lezen dat jij daar helemaal op je plekje gelukkig zit te wezen. dagpact zaterdag 2 mei Maja Pats Marietjestopt

@Smaragd je mag van je afschrijven wat je wilt ' ik vind dat we hier niet alleen voor succesverhalen zijn . Ik hoop dat die 2 uurtjes in bed je even helpen iets zonnniger op te staan.. ik begrijp het wel .. heb ook de laatste tijd vaak geroepen een hele mooie boom te zoeken.. @Jannigje sterkte met al je verhuis perikelen ' kijk naar wat het je straks oplevert .hopelijk veel rust. @Yana fijn dat je een klusje hebt financieel .. Ik ben net wakker ' was doodop.gisteren vandaag proberen wat productief te zijn in het huishouden en samen met mijn man de schouders er verder onder gooien .. hij heeft het ook niet makkelijk. Over gisteren het kopen van alcohol gaf mij even de macht de macht om te zeggen voelen .. dat ik er ook nog ben ..ik kon er niet meer tegen al die machteloosheid . Klote gevoel.

goeiemooiemorgen frummers

Eindelijk kan ik even schrijven, het is al over tweeën, veel te laat, ik moet morgen weer op tijd op omdat we dan weer aan de slag gaan in het huis. Vandaag realiseerde ik me weer opnieuw hoe blij ik ben met de mensen die me helpen. Een clubje van zes, steeds dezelfde mensen, in wisselende samenstelling, nooit meer dan drie of vier als er een in de tuin bezig is. Voldoende afstand, veel handen wassen, rhe works... @lady janezei er laatst iets over, dat het niet voor niets is dat ze komen. Vandaag kwam een liedje uit de Sound of Music in mij naar boven: “So somewhere in my youth or childhoodI must have done something good”. En ze blijven komen En zijn blij voor me en zien het al helemaal zitten, en ze gunnen het me blijkbaar ook. Ik merk het op, verbaas me, ben er blij om, maar ik kan het nog moeilijk voelen. Dat ze zoveel om mij geven dat ze dit met liefde voor me willen doen. Dat blijft onvoorstelbaar voor me. Maar ik zie het wel en ik neem het aan en probeer het te geloven. Zoiets denk ik.

Hoi @Sensitief wat goed zeg, 4 maanden! ik las even snel jouw openingsbericht en herkenbaar .. ik was ook zeker bang om een alcoholist te zijn of ik was hard op weg vond ik zelf; had geen controle meer. Dus was ik het eigenlijk al .. Ik zit nu op dag 10. Het is nog het beginnetje maar ik ben al zo trots! Fijn om te lezen dat vrouwen zoals ik in herkenbare levens en gedragingen met drank zo enorm die knop kunnen omzetten! Goed bezig en ga zo door! Ik ook!

Voor mij is het vandaag 4 maanden dat ik gestopt ben. Voelt nog steeds goed. Ik heb laatst, op mijn 114e dag 1 glas prosecco gedronken, de rest was voor mijn dochter en haar vriendin. Ik heb er heel bewust bij stilgestaan wat het met mij doet. Het smaakte bitter, het rook zuur en ik genoot er niet van. Het smaakte niet naar meer. Ik weet dat dit gevoel zo om kan slaan dus haal het niet in huis. Ik geniet nu van de alcoholvrije witte wijn of prosecco, ik geniet van een mooi glaasje drinken en het nippen heb ik ervaren. Dit hou ik vast. Op naar de 5e maand!

Dankjewel @Kannietmeer! Jij hebt me destijds ook geadviseerd om te kijken of herinstalleren zou helpen, dank daarvoor!

Regensluiers die uit de wolken naar beneden komen, in de verte, ik zal ze missen. Onweersbuien in de verte, zover als mijn oog reikte, ik zal ze missen Mijn uitzicht op alle mooie bomen, ik zal het missen. Mooie zonsondergangen, ik zal ze missen. Mijn eksters, ik zal ze missen. Mijn pimpelmezen echtpaar, elke dag badderend, ik zal ze missen. De koolmezen die dagelijks meermalen komen, ik zal ze missen. De dagelijkse vergaderingen der kraaien, ik zal ze missen. Zitten op mijn balkon als het regent, ik zal het missen. Bij oostenwind al in begin maart op mijn balkon kunnen zitten, ik zal het missen.

@Rudy, @water, @wisse en @Asterix, gefeliciteerd, Ook @pien76 wil ik graag feliciteren, maar die nickname staat niet meer in het systeem hier. Doe je nog mee? Andere naam misschien? Zoeken, zoeken. @MissSauvignon is het geworden, zie ik. Ik zal vanaf morgen je naam op de lijst aanpassen, Miss.

Geen zorgen, ik durf het niet eens, niet zoals velen die mij zijn voor gegaan hier. Ik zou het echt niet durven. Heb soms bewondering voor hen, velen deden het in stilte, sommige schreeuwde, zeurde etc. Ik durf het niet eens, dat lef heb ik niet eens. Moet vanzelf natuurlijk gaan. Zal wel weer overgaan. Moest het wel uiten, kan niet alleen succes en flauw zijn hier met grapjes. Mij helpt dat soms maar niet altijd. Of lollig en maak het niet te zwaar etc. Dodelijk op dat soort momenten, maar goed als je het gevoel niet kent, kun je het ook niet snappen. Ben slapen nog even, moet wel leuk en plezierig hier blijven natuurlijk, daar gaat het om.