Dinsdag 6 april 2021

[niks]

1 minuut geleden zei ikkanhet:

ja gigantische prijsverschillen hoor vooral met de tabaksproducten.

Misschien goed om te stoppen dan? 

[Tatum]

@Smaragdgefelicitrd met je verjaardag. 

[Lieke7777]

Ik tank altijd  25 euro dus wordt  niet  duurder voor mij    

[ikkanhet]

2 minuten geleden zei niks:

Misschien goed om te stoppen dan? 

Echt niet, neemt niemand me af.

[ikkanhet]

Zojuist zei Etty:

En? ga je dan minder roken? 

Ben nieuwsgierig. Dat wordt vaak gebruikt als argument om de prijs omhoog te gooien. 

Ik rook er niet minder door.

[Lieke7777]

Zojuist zei ikkanhet:

Ik rook er niet minder door.

Ligt er aan wat je rookt , ik zit op ongeveer  10 sigaretten  per dag . 

Vind het al veel  eigenlijk  .

[ikkanhet]

2 minuten geleden zei Lieke7777:

Ligt er aan wat je rookt , ik zit op ongeveer  10 sigaretten  per dag . 

Vind het al veel  eigenlijk  .

ik iets meer en rook vijf merken ook nog.

[Zbb]

Ik ga over twee weken stoppen met roken,heb al een afspraak staan bij de praktijk ondersteuner van de huisarts voor een champix kuur 

[Yana]

15 minuten geleden zei lady jane:

koopjes halen is tegen het neg. reisadvies, al heel lang.
en Duitsland doet het veel beter dan Nederland
Nederland is minder streng, en dat merken we dus ook.
 

Was het maar zo simpel, Frankrijk is veel strenger dan NL maar het gaat hier nog een stuk slechter met de cijfers.

[ikkanhet]

2 minuten geleden zei Zbb:

Ik ga over twee weken stoppen met roken,heb al een afspraak staan bij de praktijk ondersteuner van de huisarts voor een champix kuur 

twee keer gestopt met champix, een keer ging goed en tweede keer werd ik er depressief van. Hoop het gaat je goed af. Succes alvast.

[ikkanhet]

2 minuten geleden zei Etty:

Wat betekent het voor jou? 

Nou heel veel en kan het gewoon niet missen en is voor mij prioriteiten sellen.

[lady jane]

ondanks dat je al zo'n slechte gezondheid hebt?

[ikkanhet]

Zojuist zei lady jane:

ondanks dat je al zo'n slechte gezondheid hebt?

Ik heb een verleden met anorexia en boulimia dat dat goed blijft gaan vindt ik voor nu ff belangrijker.

[lady jane]

4 minuten geleden zei Yana:

Was het maar zo simpel, Frankrijk is veel strenger dan NL maar het gaat hier nog een stuk slechter met de cijfers.

dat is erg zat  natuurlijk, maar nu ging het dus om de grens tussen Duitsland en Nederland.
Ik begrijp ook alle tegenstrijdigheden niet hoor mbt corona en politiek, maar juist dit leek me wel logisch☺
 

[lady jane]

Alle regels en adviezen ten spijt
zolang mensen eigenwijs zijn en eigen rechter spelen
blijven we dolende. Sancties zijn amper mogelijk en iedereen
is het zat inmiddels. En dat gedoe met Astra Zenica ontmoedigt mij ook hoor.

[ikkanhet]

4 minuten geleden zei lady jane:

dat is erg zat  natuurlijk, maar nu ging het dus om de grens tussen Duitsland en Nederland.
Ik begrijp ook alle tegenstrijdigheden niet hoor mbt corona en politiek, maar juist dit leek me wel logisch☺
 

nee mij ging het over het roken nu.

[Kohtje]

10 minuten geleden zei Zbb:

Ik ga over twee weken stoppen met roken,heb al een afspraak staan bij de praktijk ondersteuner van de huisarts voor een champix kuur 

Mijn vrouw is destijds gestopt met behulp van champix. Dat was toen nogal iets nieuws en ze moest het
ook zelf betalen. De champix zelf heeft haar niet over de streep getrokken maar het kostte zóveel
dat ze het vertikte weer te gaan roken.  1 April was dat 20 jaar geleden.
Dus kun je toch zeggen dat champix haar geholpen heeft...

Zelf was ik toen nog teveel met alcohol aan het worstelen. Roken is nog steeds een ondeugd
van me. Wel ben ik een klein jaar geleden m'n sigaretjes in twee delen gaan roken. En warempel,
ik ben van zo'n 15 sigaretten per dag naar nu zo'n 7, 8 per dag gegaan. Maar de
rookmomentjes zijn nog even veel. Die zijn me ook moeilijk (=niet) af te nemen.

[Kohtje]

Niet zeven komma acht sigaretten maar zeven à acht sigaretten.

[Bob]

6 minuten geleden zei lady jane:

iedereen is het zat inmiddels

Dat vind ik een twijfelachtig mantra. Het wordt door nieuwszenders en praatprogramma's op TV versterkt en bevorderd, zo niet veroorzaakt.

Zelf heb ik me op het begin al gerealiseerd dat het wel eens lang kon gaan duren en me voorgenomen te doen wat me verstandig lijkt, mede gelet op de richtlijnen en adviezen, en me niet ook nog eens zielig te gaan voelen want dat maakt het alleen maar erger. Het gevolg is dat ik al vrij snel aan de nieuwe situatie gewend raakte. Of het nu nog wat langer duurt of niet maakt me dan ook niet zoveel meer uit.

[ikkanhet]

S avonds rook ik bijna niet.

[Kohtje]

Wie bedoel je met stopper, @Etty?
En nee, ik voel me niet een matige. Elke (halve) sigaret is er één te veel voor de gezondheid.
Het is me met dit experiment duidelijk geworden dat een paar haaltjes aan een sigaret al
genoeg is om me weer even bevredigd te voelen, maar dat dit wel over de hele dag uitgesmeerd
nog steeds hetzelfde aantal trekmomentjes oplevert. Ik krijg dan wel wat minder gifstoffen
binnen, maar gif is gif. Ik rook minder (sigaretten) maar ik rook nog net zo veel (vaak).

[Zbb]

35 minuten geleden zei ikkanhet:

twee keer gestopt met champix, een keer ging goed en tweede keer werd ik er depressief van. Hoop het gaat je goed af. Succes alvast.

Dit word de derde keer champix,ik kom maar niet over die drie/vier maanden grens. 
 

maar dat is iets om de volgende keer rekening mee te houden. 
 

bij mij werd me humeur juist veel beter door de champix,voelde me gewoon goed en blij. 
 

beetje raar in me hoofd dat wel,maar dat kon ik goed handelen  

het is als ik het goed heb ook een oud antidepressiva. 
 

hoe dan ook,deze keer moet het me lukken. 

[rapilos]

Tuurlijk, gaat je lukken deze keer @Zbb 

[Kohtje]

O, zo @Etty.
Nee, nee, ik zal iemand die wil stoppen, met wat dan ook, niet aanmoedigen om te minderen.
Als je wilt stoppen moet je alles in het werk stellen om te stoppen.
Zelf wil ik nog niet echt overtuigd stoppen met roken.
Met drinken was een ander verhaal. Het afhankelijk zijn van een middel zelf was niet
mijn allergrootste drijfveer om te stoppen met drinken, het was het tegen mijn eigen wil
ruïneren van m'n eigen leven plus de levens om mij heen. Dat ik dat zag gebeuren en
het zelf in stand hield dat dat gebeurde, ondanks vele pogingen om m'n drankgebruik zelf te sturen.
Dáár was maar één oplossing voor: geen alcohol.
 

[Musashi]

19 minuten geleden zei Zbb:

Dit word de derde keer champix,ik kom maar niet over die drie/vier maanden grens. 

Ik heb de volledige kuur niet volgehouden dus heb hier nog bijna volle doos liggen. Nu vraag ik me af of ik daar nu gewoon zo mee kan herbeginnen of moet ik die beginkuur terug nemen? Weet iemand dat?