Klassement

Jawel ..alles is mogelijk...behalve in de avond...ben nachtblind...en dat beperkt je leven zo...leuke uitjes zit er voor mij niet meer in..maar dank jullie voor de lieve reacties...en nee..maken jullie geen zorgen...ik blijf bij mijn besluit...ik ben sterk..en dat blijft zo

In het kader van de eerlijkheid, di 24 januari ging ik weer voor de bijl. Dus 25 januari is mijn nieuwe stopdatum. Ik baal. Van hoe de eerste uitglijder me toch weer zo in de gevarenzone heeft gebracht. Ik heb woe meteen AA gebeld en ga weer wekelijks een meeting bezoeken. Een andere, grotere groep. Ik vond de eerste avond confronterend, maar heb ook gemerkt dat de live ondersteuning voor nu goed is. Doen wat werkt. Luisteren samen zijn met lotgenoten...kweenie...misschien is dat ook iets met 'nederigheid'...ik heb wel vertrouwen en ga er gewoon voor. Omdat ik het echt wil, nuchter het leven leven. Keep up the good work

Helemaal gelukt. Ik zit nu op dag 52 en ga nog even door. Of ik dat de hele maand februari ga doen weet ik nog niet. Dag voor dag werkt voor mij goed. Het bevalt mij i.i.g. prima zo en heb er niet al teveel moeite mee.

Ja hoor, gaat prima hier. Morgen mag het verband eraf. Ben heel benieuwd hoe het eruit ziet.

Vandaag 4 maanden nicotine-vrij! Volgende week 7 maanden alcohol-vrij!!

Ik ga door voor mijn eerste alcoholvrije jaar sinds ik 11 jaar was.

Heb je helemaal goed @lady jane

en 12 uur geleden klonk je zo trots op de rokers d&d! Zo snel kan je stemming dus omslaan, en ook dit hoort erbij Mijn eerste jaar was vreselijk moeilijk, maar ook met verbeterde zin in het leven. We zijn een beetje zwart-wit denkers he door die tijd dat drank overheerste. Maar gaandeweg leer je leukere dingen te doen met je tijd en omdat alles dan nuchter ervaren wordt, komen er ook meer ups dan downs bij de meeste mensen. Ik ben ook zoń oud mens met heel veel tijd en weinig "grootse" belevenissen. Maar vanmorgen een uur gezwommen, vanmiddag een uur yoga en straks nog 2 uur volleyen. Ik voel me een gezegend mens dat ik hier de gezondheid en tijd voor heb. Leef veel blijer dan pakweg 20 jaar geleden. Dus accepteer je dip(je) nu maar @Fonny maar beloof jezelf dat je nooit in zo'n bui je bijna 7 maanden droog, op gaat geven. Opgeven kan altijd, maar hoeft niet. Misschien wat meer delen? Je bent de laatste tijd erg trouw maar wat zuinig in woorden kom op kanjer zou ikkanhet zeggen! (denk ik)

Hé @Fonny, was je echt zo happy met je sigaretjes en je glaasje wijn? Waarom wilde je er dan vanaf? En ging het wel echt om een glaasje? Ga alsjeblieft niet terug naar suf en halfdronken op de bank hangen, en ja, er is meer in het leven dan óf dat óf tv en netflix. Ga op zoek naar waar je hart van gaat zingen, wat is dat voor jou?

Ja, @lady jane, dat is mijn fout geweest. Ik heb hier ook onlangs geschreven dat ik weet dat een aantal forumleden hier buiten dit forum onderling contact hebben en ik het niet prettig vind als daar hier op de dagdraad overgeschreven word. En de forumleden hier maar een deel van het verhaal meekrijgen. Dat heb ik nu ook gedaan heb. Welgemeende excuses.

Goedemorgen. Ja, die droge januari is een feit. Ik ga nog een poosje door zo. Bevalt heel goed. DAGPACT: Fonny Beatrix Freekie Yvonne Maja zbb Pytje Chrisjelief Prana Toos

Morgenavond dry negen maanden

Een hele goede morgen allemaal, Al weer lekker in de weer vanaf 7 uur. Veel meer energie sinds ik niet meer drink, en ook veel meer van het aanpakken van bepaalde zaken, die anders bleven liggen omdat ik het voor me uit schoof Vandaag is Dry Januari een feit, en dat geeft best een lekker gevoel

Dank je lieve LJ

Ik meld me ook droog af

Zet hem op @kruidenthee67. Ik wens je een mooi jaar toe! Applaus voor @Marij1984, @Forza, @Artemis, @MissSauvignon, @Asterix, @water en @Rudy. Van @Marietjestopt heb ik al veel te lang geen bericht, dus die heb ik maar van de lijst gehaald.

Ook hier is het gelukt. En door! Mijn volgende doel is de 100 dagen halen.

Ik heb het ook droog gehouden, op naar mijn kettinkjes die ik mocht kopen. heb mij al aangemeld voor februari , kort droog heet ie volgens mij. En dan nieuwe beloning bepalen, yes!!

Ik heb het ook droog gehouden in januari. Morgen gelijk door met februari.

Ik ben pas 8 februari klaar met de dry Jan, dwz Verder sta ik op het jaarpact, dus grote plannen. Ik zal wel wat dipjes in de motivatie krijgen op een bepaald moment, het idee van "nu kan ik er wel weer eentje" en dan is het wel goed dat je een principiële afspraak hebt die gewoon staat.

Hmm ik snap wel dat je het mist.... maar die zin gaat weer over.. Maak een wandeling in plaats van thuis op de bank te hangen en naast je geen glas met drank te hebben, maar iets waar je geen roes van krijgt Ga er gewoon meer op uit, als dat mogelijk is natuurlijk... Even een ommetje en terwijl je aan het wandelen bent denk je van oh dit is ook wel fijn ik loop gewoon nog even wat verder, eventueel kun je oortjes indoen en wat muziek luisteren onderweg

Ik vind het trouwens wel heel geweldig dat je dit met ons deelt

Och Fonny... lees jouw eerste berichten op wieiswie nog eens terug.... Je wás niet gelukkig met jouw peukjes en glaasje wijn.... Je wilde er zo graag vanaf want je kon geen maat houden. En ja, ik begrijp je best... ik rook nu bijna 11 jaar niet meer, maar kan ook soms nog wel terugverlangen naar mijn sigaret bij een glaasje, of bij een lekkere bak koffie... Maar nee, niet doen hoor. Ga 'dingen' doen, pak iets op wat je nooit eerder deed. Of waar je geen tijd voor had... Ik haak tegenwoordig heel veel, kwam ik niet aan toe met een glas wijn in de ene hand en een peuk in de andere.... Je bent niet saai en je hoeft helemaal niet somber te zijn.... wees maar heel heel trots op jezelf...

Ga een hobby oppakken of zo! Niet kniezen. Je hebt nu tijd beschikbaar, lekker wat mee doen.

Hier beenham uit de oven, aardappelpuree spruitjes en komkommersla . Als toetje rabarber compote.

Aja, drankdromen. Die had ik vooral ik het begin best vaak. Nu ik ruim drie jaar droog ben nog maar heel af en toe. Laatst nog. Toen was ik in mijn droom er al over verbolgen dat ik ondanks jaren mijzelf van alles inprenten en heilig voornemen ik toch nog op een tamelijk onnozele & achteloze manier ineens weer aan de fles zat te lurken.

Ik heb heus een mening, maar ben te gechoqueerd door mensen die geen boeken meer kopen.

Geen letterlijke lijst hoor, maar er zijn gewoon dingen die moeten. Al hadden gemoeten. Zullen hadden gedaan geweest zijn In plaats daarvan heb ik heel nuttig boeken herlezen en voor me uit zitten staren.

klasse Fonny, gestaag doorgaan..................

Ik schrok van de hoeveelheden die je dronk @Roberto en realiseerde me toen welke invloed je op Zbb kon hebben. Iedereen mag zijn/haar tel. geven, maar ik vond het afschuwelijk dat je toen meldde dat Zbb jou ladderzat belde, dat had niet openbaar gehoeven, toch? We zijn hier lotgenoten die elkaar steunen, en tegelijk voel ik een oordeel naar iemand die in een erge binge zit die denkt een medebinger te kunnen steunen in zo'n cruciale crisis. Begrijp je dat? Andersom zou ik jou in die situatie ook nuchtere steun toewensen.

@Roberto ik denk, los van dit specifieke geval, maar in z'n algemeenheid, dat het nooit een goed idee is om onder invloed advies te gaan geven. Zeker niet aan een anders gebruiker.

@lady jane, volgens mij staat het mij hier vrij om mijn 06 nummer pb naar een ander forumlid te sturen. En staat het die ander vrij om daar wel of niet gebruik van te maken. Waarom kom jij hier nu op terug? ps de term 'uitgerekend jij' komt op mij zeer onprettig over. Zeker als ik in een terugval zit, dat hier aangeef en daar weer uit probeer te komen.

Haha, ja wel eens gehad, dat toont aan dat je er onbewust nog wel mee bezig bent. Is ook vrij normaal. De opluchting is een mooi kado 's ochtends

Vannacht weer een interessante 'drankdroom' gehad. Ik vond een aangebroken fles bubbels in de koelkast en die dronk ik zonder aarzeling leeg. Daarna vond ik nog een restje rode wijn en deze schonk ik in een glas. Ik had al een aantal slokken gehad van de wijn toen mijn vrouw de keuken inliep. Snel verstopte ik het glas achter een aantal flessen olijfolie/azijn et cetera dat op het aanrecht stond maar mijn vrouw had het al opgemerkt. Ik voelde me bijzonder dom en schuldig in mijn droom en vervloekte mezelf dat ik na 5 weken weer begonnen was met zuipen. Dat gevoel was zo naar dat toen ik wakker werd de opluchting des te groter was. Hoewel het niet de meest fijne dromen zijn geeft het mij maar weer een flinke bevestiging wat een goede beslissing het was om te stoppen. En alhoewel ik de sterke euforie van bepaalde personen die ook zijn gestopt mis, ben ik tot op de dag van vandaag mijzelf zo enorm dankbaar dat ik deze beslissing heb genomen! Iemand anders ook ervaring met dit soort dromen?

Goedemorgen frummers, Een bakje om de dag te beginnen.

Dinsdag 31 januari 2023 voor ons allemaal

Ik meld me droog af van het Dagpact

Geniet er maar van dat je überhaupt nog iets hoort en ziet en kan kauwen... beter zal het niet worden falderhopsasa

Hartelijk gefeliciteerd @Bob

Gefeliciteerd @John72. Anderhalf jaar al! @FILOU heb ik van de lijst verwijderd. Al ruim een jaar geen bericht meer.

Precies, ik mag alles. Als ik nu wil drinken mag dat, als ik morgen wil drinken ook. Ik kan doen wat ik wil en het gevolg is dat ik helemaal niet drink. Er zijn echt amper gelegenheden dat ik in de verleiding kom en zelfs dan kies ik nog steeds vaak om niet te drinken. Door het zo luchtig te houden voor mezelf is het voor mij de manier geworden om zo te kunnen leven als ik wil. Het beklemmende van ik mag nooit meer drinken, vandaag neem ik de eerste niet, ik ben alcoholist en daarom kan ik iets niet werkte bij mij een beetje tegenovergesteld. Ik was bezig met volhouden om iets niet te doen ipv juist vrij te leven.

Ik drink (al een aantal jaar) iets minder dan een fles wijn per week en denk dat ik het onder controle heb. Eigenlijk zou ik liever nog minder drinken dus dan val ik misschien in categorie 4.

Beste mensen, Ik zat ongeveer twee weken in een ernstige terugval. I.p.v. mijn standaard pakken wijn a 7,5% zat ik op 3 flessen wijn/sherry/port (15/19%)per dag. Sinds gisteren ben ik weer terug naar drie pakken wijn. Is natuurlijk nog steeds idioot veel. Voor mij zelf is dit een stapje in de goede richting.