Klassement

Hoi... Hier een berichtje van mij Nog steeds de baas over alcohol en de eerste niet nemen helpt mij daarbij. Ik was de datum kwijt wist wel dat het april was dat ik stopte en 11 jaar geleden. Dst verslavingsgevoelige zit er nog steeds in ook al is het niet met alcohol en roken. Dit jaar drop verslaving aangepakt en mijn bloeddruk vaart er wel bij. Ook nog een medicatie verslaving aangepakt. Dus ja ik zit niet stil. Verder in coronatijd een psychose en behoorlijk depressief geweest. Nu weer naar boven krabbelen met hulpverlening. Ik hoef niet alles alleen te doen is iets wat ik moet leren

Dit is ook een forum die adb zijn geworden en een leven na alcoholische hebben opgebouwd. Die keihard gewerkt hebben om deze verslaving te verdrijven. Echter na stoppen met drinken blijf je voor altijd een kwetsbare kant hebben om terug te vallen in alcohol. Maar bv als ik zie wat @niks nu doormaakt en hoe ze zich staande houd om niet terug te vallen . @Francoise met haar voet in het gips en daarmee ook probeert er mee te delaen ipv terug te vallen . @nancy die morgen naar Spanje gaat om daar iets belangrijks af te sluiten . En @Zbb die ook keihard aan het werk is .. En dan vergeet ik vele anderen te noemen maar ieder blijft in zijn of haar eigen proces. Of je nou over bootjes, kinderen, plantjes en of katten praat . Het zijn dingen die je bezig houden en wat voor deze persoon belangrijk is op welk punt dan ook in adb. Heb respect en koester deze personen die schrijven, brand ze niet af , scheld ze niet uit . Het zijn allemaal mensen net zoals jij en ik. We hebben het recht om hier te zijn , hier te schrijven nergens staat in de forum regels dat je daar niet over mag schrijven . Echter wel hoe je met elkaar omgaat en welke taal je gebruikt.

Bedankt weer Bob! Laatst een avond met vriendinnen afgesproken waar de drank rijkelijk vloeide en ik heb het bij spa rood gehouden. Ik hoop toch zo dat ik dit vol kan blijven houden.

Van de moderatoren: 'Beste forumleden, We hebben het handhaven van de regels voor deelname aan het forum aangescherpt: als iemand zich niet aan de regels houdt volgt geen waarschuwing meer maar zullen we direct het account blokkeren. We hopen hiermee de sfeer en veiligheid op het forum beter te kunnen bewaken en ‘nieuwe’ deelnemers met een verkeerde bedoeling zoveel mogelijk te weren. Het forum wordt dagelijks gemodereerd maar we hebben niet de bemensing om het 24 uur per dag in de gaten houden. Soms kan het daarom iets langer duren voor we kunnen ingrijpen. Probeer tot die tijd vervelende berichten niet te voeden. Negeer ze, schrijf geen reactie, ga er niet op in. Dat werkt het beste. Samen houden we het forum leuk. de moderator'

Dankje @Bob, dat vliegt voorbij. Succes allemaal. Beetje extra voor @Zbb, goed bezig!

@niks ik begrijp je , maar doe het niet meid Laat nooit jou licht dimmen alleen maar omdat het een ander in de ogen schijnt

Leren negeren vind ik maar een rare les. Buiten het forum om kom ik zelden met dit soort mensen in aanraking, die zitten gewoon niet in mijn sociale kring. En als er zich al een aandient dan zorg ik dat 'ie weer snel uit m'n leven verdwijnt, helemaal geen zin in dat soort gedoe. Maar hier op het forum kún je zo'n gast niet negeren, hij plopt gewoon iedere keer weer op. Wat hij schrijft tegen Niks (en anderen) is gewoon keihard gemeen, ieder gevoelig mens zou daar toch door aangedaan raken? Wat moet Niks dan? Een schild rond zich heen optrekken? Dan kan straks de liefde ook niet meer naar binnen misschien. Als wij niet op het forum waren maar we zaten gewoon ergens te praten en iemand zou op die manier tegen Niks tekeer gaan, dan zouden we haar beschermen en die figuur ter plekke buitensluiten of hem eens flink in zijn ballen schoppen. Dan zouden we toch niet zeggen dat ze maar moet leren negeren? Het is een idiote situatie dit, we kunnen niets doen, alleen maar afwachten op een actie van een moderator die er veel te weinig is om dit aan te kunnen pakken. Het is gewoon een kutforum op deze manier en als ik Niks was, dan vertrok ik ook zeker. Eigenlijk heb ik veel zin om uit solidariteit ook maar de handdoek in de ring te gooien.

Een hele onderneming maar weer bijna thuis. Dan loop je wel tegen alle beperkingen aan van de minder valide medemens . Bij Antwerpen centraal aangekomen bepakt met rolstoel en krukken, bleken de liften buiten werking. Dus met de roltrap omhoog en na afloop omlaag en omhoog omdat we op het verkeerde perron stonden . Maarre tis gelukt. En zoon is weer gelukkig. Hij heeft zijn Felle gezien . Wat je al niet over moet hebben voor de liefde . Blij dat we niet in Groningen of Friesland wonen

Ik denk dat @Fruitvliegdeze zeker zal waarderen! Helemaal niet zoetig.

@Zbb idd een andere uitlaat klep vinden voor oplopende spanningen etc. Ik zelf ervaar het als hoe langer ik nuchter ben des te minder heb ik behoefte om de uitlaatklep nodig te hebben Soms horen dingen wel of niet bij het leven en ik heb er geen invloed op. Dat scheelt mij bij spanning opbouwen en het afreageren.

Goedemorgen, Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. Slechts 2 groene vakjes , blijkbaar smaakt het ons allemaal goed...... De komende week er maar weer even goed tegenaan toch? @Maja is met recht Topper van deze week.... Succes lui. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Ach @niks dat vind ik *, ik hoop dat je je bedenkt, maar anders snap ik je ook echt wel. Hoewel ik weet dat @Etty gelijk heeft, zou ik persoon graag van de aardbol aftrappen. Maar ja... dus. Het is eruit @Francoise dan komt het nu vast goed. Veel plezier. @nancy ik wens je een goede reis. Meer koffie.

Je kunt nog wel wat doen denk ik. Wat ik vanaf vandaag probeer is het bericht over het aanscherpen van de forumregels te plaatsen. Zodat we weten dat we even moeten wachten, maar dat er wel wat gebeurt. Dat is meer dan alleen negeren. Als je een ambulance belt staat ie ook niet direct voor de deur, maar het voelt fijn dat ie onderweg is. Als anderen dit ook doen, die regels plaatsen, dan gaat dat vermoed ik wel helpen. Het is het proberen waard. Er zullen forumleden zijn die dit als de mond snoeren ervaren, en het zielig of jammer vinden voor de troll, maar inderdaad zoals je zegt @Yana het wordt zo echt een kutforum.

Met mij gaat alles zijn gangetje @nancy. Hoop dat je toch een fijne vakantie kan hebben en je vader kan herdenken. Kat is weer voldaan, ik ga nog een uurtje plat. Vanavond lekker uit eten.

Hoera voor @Soothe, @bolletje, @Happiness, @Lika en @Adrian.

Wat heerlijk dat hij zo'n fijne dag had @Francoise. Lieve moeder ben je dat je dat voor hem doet.

Goed gedaan @Francoise!

Glazuur knalt spontaan van m'n tanden.

Speciaal voor jou dan.

Hier ook in de trein. De Reeuw.Plassen was te koud met windkracht 5. Lekker Rotterdam in een middagje en daarna met dochter en partner lekker Indiaas eten. Zonder jas en blote voeten in sandalen voor het lentegevoel. Oh en deze draad is door de beheerders nietvoor niets ditjes en datjes genoem

Fijne middag , en goed dat jullie rustig in de trein zitten ..

Die is gaaf zeg!

Dan gooi ik er ook een in.

Veel plezier @Francoise en zoon van Francoise. Wanneer gebruik je die mooie avatar van die paardenbloem weer? Ik vond die niet alleen prachtig, ik tag nu steeds een wildvreemde forummer wiens naam op die van jou lijkt.

Ik had toch minstens Baby please dont go verwacht @Reacher

Fijne vakantie @nancyen tevens beterschap en sterkte

Da’s een mooie zeg!

Ik wens je een mooie vakantie @nancy

Jep we zitten in de trein. Nog wel met mondkapje hier in België. Alles tot nu toe voorspoedig

Koffie- koffietijddddddd Goedemorgen frummers. Niet weggaan @niks, laat hem niet winnen. @nancy, ik hoop zo dat je je morgen toch een heel stuk beter voelt... Sterkte. Balen @zbb, maar goed dat je niet bent gaan drinken, dat zou dubbel balen zijn, nog afgezien van de moeite die het je dan kost om weer te stoppen.

Veel plezier vandaag met je zoon @Francoise!!

Hopelijk valt de drukte mee op Schiphol @nancy.

@nancy, ik vind het een beetje raar om je een fijne vakantie te wensen nav wat je gaat doen. Sterkte wensen gaat ook wat ver. Alles er tussen dan maar.

@nancy dappere dodo Mooie reis en tijd daar. Hopelijk is schiphol wat bijgetrokken morgen, voor jullie.

Sterkte @nancy niet fijn om te reizen als je ziekig bent.

Goedemorgen, Beterschap @nancy, en fijne vakantie. Ik kreeg ooit een hele goede tip van een oefentherapeut, toen ik mijn longen uit mijn lijf en iedereen wakker hoestte. Zodra je iets van een hoestprikkel voelt, handen tegen je flanken zetten en inademend voelen dat ze uitzetten. Visualiseren dat je je handen een klein beetje wegduwt met je flanken. Ik heb nu een hardnekkige hoest en stond in de winkel gisteren, en verrek, het hielp weer. Niet elke keer, maar het scheelt toch wat als je niet elke keer hoeft te hoesten.

Hoi Sowhat. Helaas niet echt, is nu een pijnlijke hoest geworden. Maar goed, medicijnen mee en dan moet het maar: morgen naar Schiphol. Gelukkig is mijn man bij me, ik zou eerst alleen gaan (familie zit er al). Komt wel goed, het is in ieder geval geen corona, heb me getest. Hoe gaat het met jou??

* happens @Zbb. Balen, maar laat het je niet aan het drinken brengen! Dan baal je nog meer. houd vol, slaap lekker.

Heerlijk zijn die ballen!

Lieve mensen het is hefftig maar het gaat over stop niet echt waar ik heb 45 jaar bromazepam geslikt ik ben nog niet beter maar ik word wel beter jullie zijn nu zo ziek maar het gaat voorbij nooit geen pillen meer lieve allemaal ik denk aan jullie liefs wil

@Etty Bedankt, hier heb ik heel veel aan. Ga zeker wat positieve dingen opschrijven. Zelfrespect en waardering is in deze denk ik heel belangrijk. Ik zal eens wat dingen uitproberen.

Hé @Yana paar uurtjes. Had dochter beloofd om bij het trainen te komen kijken. Dus ja, weinig slaap.

Soms gaat het niet. Ik luister wel eens naar meditatieve muziek, met binaural beats. Als je dat vaker doet kan dat ook stimuleren, focus.

Hutt, 11 jaar alweer, geweldig gedaan!

Harrtelijk gefeliciteerd met je 11 jaren @huttula. Hoe is het nu met je? Gewoon naar de 12 jaar doorgaan zeker? @niks en @Ella ook gefeliciteerd. Blijf maar lekker droog.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 22 april 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 04 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 01 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 03 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 08 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 03 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 04 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 00 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 03 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 03 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 09 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 06 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 03 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 03 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 03 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 11 mnd - 13-05-2021 Best FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 24-07-2021 Descartes33 08 mnd - 26-07-2021 John72 08 mnd - 19-08-2021 Rory 07 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 01-11-2021 Forza 05 mnd - 01-11-2021 Marij1984 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 03 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 03 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 01 mnd - 23-02-2022 Rapilos 01 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Bij mij is het ook veel minder. Ik ben niet echt bang denk ik, maar wil eerder er van weg dan er naar toe. Dat mag tegenwoordig, ik hoef er niets mee.

@FILOU mooi bezig! @Roosje41 gefeliciteerd met je 4 maanden!

@nancy gefeliciteerd met je zoon, leuke dag gehad? @Lieke7777 lekker gewerkt? @lady janeben je al bruin geworden? @ikkanhet niet toegeven aan de trek hoor. @Lika en @bolletje hopelijk voelen jullie je snel weer wat beter. @Bob doe je de groeten aan BJ? @Quinn dag beetje door gekomen. @Tatum verliefd, geniet er van! @Yvonne ook beetje kunnen genieten vandaag? @Zbb heb je naast de boot nog een hobby? @Maja knuffel. Ook voor iedereen die ik vergeten ben. Waar is @Reacher toch? En @jopie, hoe gaat het met jou? Hier een goede dag gehad. Wat is het fijn dat de zon schijnt!