Klassement

Olaaaa! Ik stond plots te bedenken dat ik morgenavond een glas wijn ging drinken met een vriendin. Trek. Goed moment om even in te loggen hier. Ik doe het niet. Ik blijf bij @Bob op het jaarpact.

Helemaal mee eens. Mijn hemel, jaar in jaar uit hetzelfde liedje. En mensen hier leven al jaren mee, proberen te steunen en raad te geven maar het is nooit goed. De mensen die proberen te helpen kunnen een grote bek krijgen en er verandert niks, ik ben er klaar mee met die hele Bor en Smaragd show, blèèèèhhhhh.

Moe in bed. Moeder nog in ziekenhuis. Gaat goed. Ben hyper door die huizentoestand. Zo'n zin in!! En nog werken... Amai, wat een hoeveelheid soms. @Reacher Vandaag dezelfde jas als vorig jaar gekocht, maar dan 2 maten kleiner. Yes!!

zoals extra vroeg warm eten bijvoorbeeld gebakken aardappeltjes, mini gehaktballetjes en 1 winterwortel in stukjes gekookt; honger nu!

@Bor, @Descartes33 Ik heb hier inderdaad geleerd dat volledig stoppen de enige ECHTE oplossing is, geen twijfel! Wat bij mij ook vaak helpt is misschien een vreemde gedachte... Ik denk dan aan het feit dat ik 18 jaar van mij leven (voor ik ooit een druppel alcohol dronk dus) volledig zonder alcohol heb kunnen leven en perfect gelukkig was en plezier kon maken. Waarom zou ik het dan nu plots nodig hebben...

Een paar weken geleden vertelde ik hier dat ik naar m'n zin weer te vaak was gaan drinken. Sinds die opmerking heb ik één glas wijn gedronken, weer helemaal goed dus.

Ja zeg, hoe durf je Yvonne. Bor een fijn leven leven zonder drank toewensen, dat kun je niet maken joh, waar bemoei je je mee, dit is wel een adb forum hè, dus dit soort opmerkingen kunnen we niet accepteren. LOL

The Fall ( Scully zoals je haar niet eerder zag) Modus Luther Sojoren (2e seizoen niet zo) Trapped (2e Seizoen niet zo) Engelse en Scandinavische series door elkaar heen.

Homeland

Ik mis het @fleurtje ook @Smaragd Eet smakelijk voor straks!

Ik ga douchen. Eet smakelijk straks, of nu.

Goed zo Takeiteasy. Lekker koken gaan. Wat ga je eten? Wij eten sperziebonen, gehaktbal en aardappelen.

tja ik zat ook al op die high tea te wachten niks maarre.. niks dus. dan maar zelf wat flansen

Wel een heerlijke ADHDer ben je @Reacher. Lig altijd in een deuk om je. Niet om dat glaasje wijn, ben je betoeterd!

En nee, jij mag niet.

Niet ‘ergens’ Bij mij

@bolletje, @Kohtje en @Jopie zijn stillig. Kunnen we niet een schema opstellen van wie er wanneer forumpauze neemt?

Inderdaad ook eten @takeiteasy! @bolletje zegt dat ook altijd!

Ik heb nog wel eens felle trek @Smaragd. Maar ik geloof niet dat mijn trek te vergelijken is met craving. ik denk niet dat ik weerstand aan craving zou kunnen bieden.

Ik hoop dat er ‘bakje kwark’ staat @niks. Ik heb mijn leesbril niet bij me

Oh lekker, dank je wel!

Tuurlijk!

Zet maar een pot thee of zo...

Geniet er nog maar ff van, van die arme meid, want misschien is ze binnenkort weg als ze geen zin meer heeft in jouw problemen. Hoe diep wil je zakken. Hoeveel jaar wil je nog doordrinken. Je hebt het echt zelf in de hand.

Bij @Bob is het goed toeven

ik geloof dat Smaragd bedoelt dat hij zelf even uitlogt hoor

en laat je de mond niet snoeren hier voor niemand dit is een van de plekken waar je terecht kunt en je misdraagt je hier niet

Staat je netjes dat je haar manipuleert zodat je krijgt wat je hebben wil @Descartes33. Nuchter ben je ook best een goeie vent denk ik, maar dan is de voorwaarde wel dat je eerst weer nuchter wordt. Sterkte kerel, niet alleen maar aan jezelf denken he, doe ook maar aan degene die het meest van je houden.

Ik heb ondervonden dat alcohol en slapen totaal niet samen gaan. Na het drinken viel ik dan wel als een blok in slaap, de kwaliteit van het slapen zelf is beneden alle pijl. De dag erna was ik altijd doodmoe (en had ik een kater natuurlijk). Mijn slaapritme was door de alcohol zodanig overhoop gehaald dat ik nu voor een paar maanden een inslapen moet nemen. Sinds ik niet meer drink ben ik overdag reeds minder moe en ik slaap ook 's nachts veel beter. Maar dat is natuurlijk mijn persoonlijke ervaring.

ja dat is het juist ik weet dat verdomde goed, het verstand is er nu nog laten werken.

Zet m op Ijsvogel

Vandaag zie ik hem voor het eerst weer. Het drinken heeft eigenlijk niks met hem te maken, ik drink vooral als ik alleen ben. En mijn probleem is dat ik dan altijd te laat ga slapen want ik kan niet stoppen. Mijn vriend drinkt graag een of twee glazen wijn. Ik ben dan net op gang, en drink ook altijd het snelst van iedereen. Vanavond ga ik aan de thee! Dag 1

Mee eens. Zolang je het bij jezelf houdt en een ander niet gaat zeggen hoeveel hij mag drinken, is het prima om meningen en ervaringen naast elkaar te leggen. Met mijn verhaal over die vriendin bedoelde ik te zeggen dat je jezelf ook wat wijs kunt maken. Dat ken ik, voor jezelf rechtvaardigen dat een bepaalde hoeveelheid acceptabel is. Ik heb maanden lang elke werkdag boodschappen gedaan eind van de middag en 2 of 3 blikjes bier voor mezelf gekocht. Ik vond dat prettig na het werk, wel de ontspanning ervan en niet de lasten de volgende dag. Dat afgepaste kopen was nodig want anders ging alles op. Pas toen ik daar mee stopte, twee jaar geleden, had ik door dat ik er in gedachte heel veel mee bezig was, met die 2-3 bier. Dat doorbreken en met afstand er naar kunnen kijken vond ik heel prettig. Bevrijdend.

Heb je hier - los van je alcoholgebruik - al eens hulp voor gezocht? Angst zou je ook kunnen bestrijden met iets anders dan alcohol. Voor jou bestaat er nu een heel direct verband, maar is dat wel nodig?

Helemaal eens @lady jane. Zolang we elkaar niet de maat nemen hier - en dat gebeurt volgens mij nauwelijks - blijft het zinvol om te komen. Ik heb die spiegel wel nodig, ik heb het nodig om verantwoording naar mezelf af te leggen, om eerlijk naar mezelf te zijn. En dat gaat toch beter als ik het niet in mijn kop rond laat zingen.

In principe sla ik die al te privé verhalen liever over. Daar kun je je ook in trainen. Ik snap de behoefte om dat op een openbaar forum te plaatsen niet. En ik snap de bedoeling van Niks ook niet, om haar eigen interpretatie van zo'n verhaal te plaatsen en dan je mening er over te geven. Je kunt er op wachten dat het een gedoe wordt. Why? Laat iedereen zich gewoon lekker met zijn eigen leven bezig houden.

Het gaat gewoon helemaal prima @Rosee, 1 glas of geen glas maakt weinig verschil. Ik was denk ik echt een gewoontedrinker, altijd in de middag die fles open. Zolang ik die gewoonte niet terug laat komen is er niks aan de hand. Ik heb geen last van emoties die ik niet kan handelen waar ik drank voor nodig heb. Ik vind het leven met zo weinig drank echt veel fijner en ik ben heel blij met hoe het nu gaat.

Goedemorgen allemaal, Straks werken Ga op de fiets, is goed voor mij en het grootste gedeelte is door prachtig natuurgebied Vanmiddag kapper en markt Over slapen gesproken ; Gisteren 9 uur naar bed, om 7 uur weer op 5.30 even wakker geweest, daarna weer wat rusteloos ingeslapen voel me ook niet topfit nog, maar dat komt wel weer Schijnt vaak heel lang te duren voordat je weer een goed slaap ritme te pakken hebt na het stoppen met alcohol Dus ik zet er gewoon een zak geduld naast

je kunt ook prima je ervaringen en gevoelens vertellen zonder het drama verhaal te vertellen en je eigen privacy te grabbel te gooien op een openbaar forum liever zelfs en de reacties daarop zijn dan ook goed en goedbedoeld en het filteren van wat er prioriteit heeft is nog makkelijker ook zonder al die ruis en ruzies na afloop

Goedemorgen. Was het maar alvast dinsdag.... Maar in de tussentijd. Slaap ik als een roosje zonder drank. Ik voel vooral in lichaam en geest dat slapen ook rusten is. Dat je even in niemandsland wakker wordt. Zonder : Help, wat heb ik nu weer gedaan?En ik slaap beter in. Rustiger. Tot zover de slaap van Lika. Vanavond naar moeder. Verder werken en wandelen. En weegclub. Gek om niet te zwemmen 's ochtends. Knie doet nu geen pijn meer. Dat is niet gek!

@Bor, nu heeft Niks haar tekst aangepast en heb jíj het hele verhaal laten staan???? Overigens kan een ieder dat hele verhaal vast wel bij elkaar friemelen als ze de moeite nemen om bij jouw gegevens al jouw bijdragen door te lezen Bor... En verder ben ook ik van mening dat Niks het hele verhaal schreef vanuit oprecht meeleven met jou. Niet als sneer, maar meer als bemoediging: 'laat jouw kinderen zien dat het ook anders kán.... '

Goedemorgen! Ook zo naar het werk toe, weekend vrij. Het begint zwaar te worden. Hoort erbij, zullen we maar zeggen.

Ik weet niet wat ik moet zeggen @Wings69 het is volkomen irrationeel. Ik hoop dat je een hulpverlener treft die er wat mee kan. Ik hen mn schoonpa verloren aan leverkanker, als je uit angst om dood te gaan jezelf dooddrinkt dat is wel een beetje krom, maar nogmaals ik denk dat rationele argumenten hier niet opgaan. Sterkte...

Ik heb mij vandaag niet gemeld maar wel meegelezen. Zelf heftige dag gehad, sessie bij therapeut qua verwerking verleden en acceptatie en zelf liefde. Heeft mij flink aan shaken gezet maar positief. Meditatiesessie. Ik zou het bijna iedereen hier aanraden maar waarschijnlijk krijg ik hier kritiek op : te zweverig / spiritueel. Ik geloof dat je bewustzijn altijd goed is en wil leren .. je ego houdt dat tegen. Bijvoorbeeld door te gebruiken. Remt af. Nu ik niet meer drink denk ik dat ik weer groei, zoals een kind, kijken met een blik dat nog niets weet, wil groeien. Ja klinkt inderdaad zweverig .. maar voor mij voelt dit goed, ik weet het niet zo goed op te schrijven.

Ben al een tijdje op zoek naar het boek Drinken een liefdesverhaal van Caroline Knapp maar kan het nergens krijgen. Vond net in een klein boekenkastje in de buurt (soort klein bibliotheekje, zie je wel vaker in de stad de laatste tijd) een ander boek van haar over eetverslaving, volgens haar hebben alle verslavingen hetzelfde mechanisme dus dat lijkt me ook wel interessant. @Smaragd had nog een heel verhaal getypt maar dacht toen wat heb je eraan. Dus nog een hart onder de riem dan maar. Veel uitglijders hier gisteren en vandaag, is het soms volle maan?

En ik word altijd blij als ik jou lees. Het was geen glaasje wijn waar ik trek in had. Het was een glas. Een grote.