Klassement

@Quinn Lekker gewerkt, 3 terminale mensen. Heel bewerkelijke nachtdienst Veel familie en die geef ik aandacht ook. Dat maakt mijn werk zo mooi. Ben iets langer gebleven omdat er iemand overleed, waar ik een zeer goede band mee had. De schoonzoon gaf mij een mooie kaart met echt intens mooie woorden. En als cadeau een hele dure fles whiskey. In dankbaarheid aangenomen. Zij weten natuurlijk ook niet hoe en wat, maar goed ook en hoeven ze ook niet te weten . Het is mij niet aan te zien dus. Nog niet idd. Dus heb de fles in de glasbak gegooid toen ik naar huist fietste. Kan niet met flessen omgaan. Drink/dronk het nooit whiskey maar vorige keer ging het ook mis met die contreau. Kan dat soort flessen niet in huis hebben. Was trots toen ik het kapot hoorde vallen in de glasbak. Moest gewoon weg, want al ben ik prof, toch doet het mij veel het verdriet om de overledene en de naasten. Je krijgt toch een band. De kleinzoon vloog mij om mijn nek om mij te bedanken dat ik zo goed voor zijn opa was geweest. Jongen van 25, daar doe ik het voor. Geen drank kan daar tegenop. Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken . Ga lekker mijn bed in. Nog 1 nachtdienst.

Ik antwoord tegenwoordig naar iedereen; hetzelfde of slecht. Ik ga niet zeggen dat het prima gaat. Dat gaat het namelijk niet. Dat andere mensen daar niet mee kunnen omgaan is dan hun probleem. maar het is ook een heel proces dit wat je ook doormaakt; anderen die er niet mee om kunnen gaan, er zelf niet mee om kunnen gaan (in mijn eigen geval), zelf moet ik er nog zo’n weg in zoeken. Ik denk dat vrijwel iedereen dit ervaart tijdens een ziekte of chronische ziekte.

Vandaag 12 kilometer gelopen met vriend Gisterenavond naar een bijeenkomst geweest over archeologische vondsten hier in de buurt Ook samen Nog steeds erg gelukkig met hem

Thanx allemaal! Ik haak weer aan, al voelt het als peddelen tegen de stroom in. Maar het helpt echt om dit toch samen te doen.

Gaat goed Bor. Ik voel me al erg gesteund door dit forum en de verhalen die ik lees. Ben mijn eigen dagboekje gestart en schrijf daar dagelijks een stukje aan mezelf. Vandaag begon met: nog steeds 100% motivatie. Ik moet het zelf doen maar voel me al best gesteund door dit forum

Nee zeker niet Lady Jane. Ik ben hier echt dagelijks (als ik niet werk) maar snap nog niet helemaal hoe de site werkt. Ben juist erg blij met de zetjes die ik steeds lees. Dank je wel juist voor jouw zetje nu. Doet me goed

@Smaragd met refusal stoppen? Waar is mijn mattenklopper.

Goedemiddag inmiddels, Vroege start vanochtend hier, want ik zou helpen met de kleindochters, en eerst moet het hondje een flinke wandeling dus....ik merk dat ik na 12 dagen geen alcohol me een stuk fitter voel, dat is fijn. Ik heb niet heel veel te melden op het forum maar toch doet t goed dat ik ergens iets over stoppen met alcohol kwijt kan. Vanochtend diende zich leuk vrijwilligerswerk aan; kostuums maken voor theater, erg leuk. Wat knap Smaragd dat je die fles meteen weggeknikkerd hebt! Fijne dag allemaal!

Zo hier is het dan het creadraadje. Misschien wel heel leuk om te beginnen met wat je allemaal aan creativiteit gedaan hebt en of je dat erg leuk vond toen. Als je daarover niets kunt schrijven is het misschien wel goed om eens te zoeken naar wat je graag wilt doen en waarom. Ik heb heel veel gedaan aan creativiteit van meubels maken tot metselen. Van schilderen tot een vijver van 15- 5-1.85 gegraven. Gewoon omdat ik heel graag bezig ben met m'n handen. Hoe lomper hoe fijner ik het vond. Nu kan ik dat niet meer maar niet getreurd, nu schilder ik en maak ook kaarten. Ben ook bezig om alle informatie te zoeken op you tube om te gaan leren spray painten. Daarnaast wil ik ook gaan air brushen. Ik kan niet wachten op beter weer kanjers.

Ik ga te bedde. Slaap lekker allen .

Dat heb je mooi gezegd idd!

Vallenenopstaan1, Heel herkenbaar,hier juist hetzelfde hoor,maar ik heb mij ook al af geleerd om mij nog moe te maken om het weer uit te gaan leggen,ik heb nog 2 vrienden over op deze moment,ik dacht dat ik er heel wat had,zo zie je maar weer,. Ik zeg nu wieniet met mij danst in de storm,hoeft in de zon ook niet mee te dansen!!! Voila en klaar. Dus je bent echt niet alleen,zelfs mijn partner kan er moeilijk mee om,. Ergens natuurlijk als je deze strijd niet zelf mee maakt,mss moeilijk om het te gaan begrijpen,maar ik maal er niet te veel meer om want het heeft geen nut,en je maakt je zelf er druk om,en dan voel je je er ook nog slecht door,ik kom hier lezen,vertellen in goede en slechte dagen,weet je tenminste dat je wel begrepen word. Zo groetjes Angke x

Hey bolletje,en iedereen, Vandaag weer beter dagje gehad,heb heel wat opgeruimd,wat gepoetst,dan even wat gerust,mijn geluidsgolven geluisterd,. Angst en stress worden wat minder,ik kan mij er beter bij neerleggen heb ik de indruk,komt het nou door de geluidsgolven,ik ben wat rustiger de laatste dagen,ben ik zeer blij om,en zo happy dat ik vandaag wat meer heb kunnen doen. Nu hopen dat het morgen ook een wat goed dagje mag zijn,want dat is zo onvoorspelbaar,. Dit weekend betere dagen gehad,maandag en dinsdag minder,barstende hoofdpijn,en vandaag beter. Ik hou mij vast aan de goede natuurlijk. Bolletje,met mijn gizmo gaat het weer beter hoor,ik heb wel medicatie verminderd,want hij kwam niet meer voor uit,al 2 dagen de dosis verminderd en nu gaat het weer beter. Dus ik happy. Zo lieverds geniet nog van een rustige avond. Liefs Angke x

Diazepam heeft een lange werkingsduur, bij Diazepam is de kans op tussentijdse ontwenning heel klein. Ik denk dat het erg zal meevallen.

@vallenenopstaanoh dat is mooi. Ik denk niet dat je er last van krijg hoor. En heb je nog last van angst?

Jawel, dat op zich wel. Hmm, op een of andere manier voelt het als belastend. Het verhaal is bekend, iedereen weet het inmiddels wel, houd op ruimte in te nemen. Zoiets. @Smaragd knap gedaan, die zou ik je vandaag niet na kunnen doen. @Reacher jij wauwelt behoorlijk veel he, maar wel prettig en onderhoudend. Dus ja, dat is een toevoeging. @Vol gefeliciteerd met je baan zeg. Doen we nog eet plannen? Ik ben op pad en schuif denk ik straks bij Heerenveen McD naar binnen.

Wat Mooi een kunstwerk gr Wilhelmina

Ha @Quinn, ik herken wat je schrijft. Ik mis mijn eerste maatje van het eerste uur hier @Vasja Er is vaak ook confrontatie met verdriet omdat @Lars hier nooit meer zomaar een droge opmerking zal plaatsen. Of iets grappigs en liefs. It sucks. Hard. Maar sommige dingen blijven hetzelfde. Waarmee ik maar wil zeggen: IK ben hier nog steeds en JIJ mag niet weg En sinds wanneer moet je iets te melden hebben? Ik wauwel 85% van de tijd hier ook maar wat.

Stickertje voor stickertje plakken... allemaal kleine stickers... en dat wordt een kunstwerkje

Sommige doen het met spiertesten ( kinesesiologie bijvoorbeeld. De link is een voorbeeld in hoe je het kan uitleggen https://www.vegatestmeting.nl/Meet-en-behandelwijzen/Spiertest-Kinesiologie/) Anderen gebruiken apparatuur die ook heel accuraat meten wat je wel en niet nodig hebt. Wat goed werkt voor mij werkt niet altijd voor een ander. Dat ik heb ik al vaak genoeg gezien. Wat de supplementen ook zijn, laat het controleren zou mijn advies zijn. Ik begrijp je angst voor pillen heel goed en herken het volledig. Ik wilde pas naar de dokter omdat ik steeds een heftige allergische reactie had en ik wist niet wat het was. Maar ik ben sinds mijn benzo beschadiging niet meer gegaan. Nadat ik de afspraak had gepland begon ik te huilen omdat ik niet naar de dokter wilde. Echt als een klein bang kind. Ik denk dat het toch onder trauma valt wat we meemaken en dat daar ook deze reacties dus bij horen. Maar het is goed om wel jezelf te blijven stimuleren en je niet te laten tegenhouden door de 'angst voor'. Want dat is niet nodig. Ik ben naar de huisarts geweest en dat overleefde ik gewoon. Het is niet geweldig, maar het was in zekere zin prima. ;-)

Welkom @Sjeng goed bezig. Blijft mij bezig houden, zit aan de refusal en voelt als gedwongen, al is het eigen keuze natuurlijk. Had ook niet eens gekund. Ben en was van de bier, whiskey pfff. Maar goed wilde geen risico lopen. Nu ik niet drink, ben ik zo emo, jank om het minste geringste. En nee ben geen vrouw van rond de 50. Zo ben ik totaal niet. Refusal snel afbouwen en stoppen, moet het echt zelf doen. Daar gaat het om. Nu echt uitloggen, mobiel is soms ook een verslaving, wat niet voor mij haha. En over draadje dinsdag voor @GewoonDoen, had/heb ook moeite met god. Maar je kan dat vervangen voor iets anders, voor mij is dat bv mijn neefjes/nichtjes en overleden moeder. De hogere kracht mag je zelf uitkiezen. Toedels

dit is waar ons forum om draait Sjeng, mooi!

niet vloeken hier Penny

Precies dit heeft me jarenlang gevangen gehouden in m'n gebruik. Door het heft in eigen (eigenwijze) hand te willen houden kwam ik steeds weer uit bij de meest bruikbare 'oplossing': drank, vergetelheid. Me overgeven aan wat ik zelf niet kon bedenken met m'n kleine geestje, door dingen te laten gebeuren die ik altijd probeerde te stoppen voordat ze konden gebeuren door in een roes te vluchten, kwam ik er langzaam achter dat ik meer (aan)kon dan ik zelf voor mogelijk hield of durfde. Daar begon ik buiten de lijntjes te kleuren, door niet op mezelf te 'vertrouwen', maar me over te geven en mee te laten voeren aan/door de Grote Stroom Der Dingen. Om dat te kunnen blijven doen heb ik die Grote Stroom Der Dingen samengevat in het begrip hogere macht(en). Het kwam er op neer dat ik mezelf voor ogen moest houden dat het makkelijker en logischer is om me aan te passen aan de omstandigheden dan te proberen de omstandigheden te veranderen naar wat ik graag zou willen. Ik heb me overgegeven aan het feit dat ik het leven niet leid als een bestuurder maar beleef als een passagier.

Nee hoor Reach. dat was ook maar een grapje. Als ik 2 x per jaar saggerijnig ben is het veel, maar dan heb ik er ook wel een dag of 2-3 last van.

Dank lieve @Reacher

Haha homo sapiens is echt de enige diersoort die aan het eerste deel van die zin niet genoeg heeft. Die gaat zitten piekeren over het hoe en waarom en maakt zichzelf ongelukkig.