Klassement

Goedemorgen. Eerste kerstdag, dinsdag. Geen gewone dinsdag. Wonderlijk dat een “gewone” dag opeens ongewoon is/wordt door de extra betekenis die hij heeft gekregen. Een verjaardag, sterfdag, verhuisdag, kerstdag, noem maar op. De kunst voor mij is om de betekenis van zo’n dag niet te laten bepalen door de buitenwereld of door hoe ik denk dat zo’n dag hoort te zijn. Als ik vergelijk met “de ander” kom ik er meestal bekaaid af, dat zit in mij. Ik moet alle zeilen bijzetten om mijn eigen waarde te geven aan bijvoorbeeld vandaag. Geen gezin, geen familiebineenkomst voor mij vandaag, dus minder? Nee, niet per definitie, alleen als ik dat oordeel er zelf op plak. Vandaag ga ik naar mijn vrijwilligerswerk, omdat het dinsdag is. Ik ben blij dat ik er heen kan. Eerst vond ik mijzelf sneu omdat ik het nodig heb daar vandaag te zijn, omdat ik vandaag niet alleen wil zijn. Ik ben vaak alleen, maar op eerste kerstdag vind ik ikzelf dan toch wat zielig en dat wil ik niet. Dus ik ga kerst vieren in het museum en hoop dat er een paar aardige gasten komen. Die mensen zullen dan vast blij zijn dat ze met een vriendelijk woord worden ontvangen. En kijk, dát kan ik dan doen. Dus frohe weihnachten, Merry Christmas, Bon Noël, Felix Navidad, bom natal.

Dank je wel lieverds, en natuurlijk Boebelieneke ga ik door. Er is geen enkele rede om te stoppen, zelfs niet om te proberen en eens te kijken hoe het drinken was, maar zoveel redenen om door te gaan. Geen trek meer, geen zucht, geen gemaal, geen gevecht met jezelf wel of niet, geen onrust, geen schaamte, geen spijt meer. Dat zou allemaal weer terug komen als ik weer ga drinken en waarom? Enkel voor een paar uurtjes namaak plezier? Nu leef ik een rustig heel fijn gelukkig leven en dat geef ik nooit meer op. Ik durf nu te zeggen IK DRINK NOOIT MEER.

Goedemorgen. Idd heel zonnig hier, lijkt wel lente:) Gaat voor mij een slaap kerst worden. Ik heb voor alle boodschappen gezorgd, partner kookt. Kijk dat is het betere werk. Straks opstaan en aanschuiven. Iets moois, een lieve dame/patiënt van 99 wenst mij om 5 uur in de ochtend een heerlijk goed Pasen toe. Zo schattig hoe ze het bracht en zo oprecht gemeend. Toen zette ik mijn kerstmuts op en zag ik haar denken...….. Ze corrigeerde haar zelf en zei een hele fijne kerst en lief dat je het zo deed en het er niet inwrijft dat ik niets meer weet zoals mijn kinderen dat nu steeds doen. Mijn brein speelt vieze gemene spelletjes met mij. Was zo aandoenlijk maar ook weer heel mooi. Daarom is zij opgenomen(delier) Daar doe ik het voor. Fijne dag!

Hey allemaal! Ik hoop dat jullie fijne feestdagen hebben en dat 2019 voor iedereen een jaar van vooruitgang en healing mag worden. Groetjes

ons mooie (oude) stadhuis; mooie dagen!

Het was goed. Ik voelde me zacht en nieuwsgierig. Open. Wat fijn!

Woensdag 26 december 2018 voor ons allen

Dat kun je beter maar niet proberen.

Fijne feestdagen voor jullie allemaal!

Hallo fijne feestdagen allemaal groetjes uit Duitsland

Kijk jij bent gewoon een positief mens @Jannigje Volgend jaar mag je bij ons komen is goed zegt mijn dochter als ik maar niet het hele forum uitnodigd. Verder wens ik iedereen een fijne kerstdag maak er wat van met elkaar en hou het droog. Wij gaan straks naar de oudste en daar eten

Goedemorgen. Een goede Kerst allen. Ook hier hetzelfde en anders. ‘ Gewoon’ kerstdiner bij schoonfamilie. Ongewoon dat ik nu pas zie hoeveel minder ik mezelf vind. Dus ik ga ‘gewoon’ mezelf zijn en openheid betrachten. Kijken en luisteren dus. Nieuwsgierigheidsknop AAN. vanmiddag met dochters naar de film. morgen naar vader en lunch in revakliniek. We halen mijn moeder op. Mooi ook. We zouden nu in het buitenland zitten. Maar dat zitten we dus nu niet.

Lol Is ook eigenlijk niet iets om je voor te schamen, maar ik neem mezelf nu voor om het voortaan maar direct te vragen en niet af te wachten.

slaapwel frummers

Goedemorgen, Het einde van het jaar is in zicht. Hierbij wil ik iedereen fijne feestdagen toe wensen! Gisteren mijn laaste tablet in de avond ingenomen vanavond zonder dus, en dan nog 0,2mg te gaan. Groetjes.

2,5 uur die omvliegen. Bohemian Rhapsody. Geweldig!!!

Heel alleen ver weg in een vreemd land, hoor ik opeens ergens de top 2000 emotie

Fijne dagen alemaal. Tim ik hoop dat het stoppen van de avondinname je slaap niet te erg verstoord, moet vaak aan je denken, laatste loodjes krijger!

Deze kerstdag is eigenlijk ook voor mij een moment om stil te staan bij mijn sociaal netwerk. Het is niet zo groot. De laatste jaren zijn er heel wat mensen weggevallen, er zijn er ook een paar bijgekomen. Is het erg dat ik, net nu, geen familielid kan lastig vallen? Nee, het is net goed. Mijn zus bijvoorbeeld. De kans is groot dat ze me zou helpen. Een beetje praktische hulp in het huishouden zou beslist handig zijn. Maar ze zou zich niet afvragen waarmee ik geholpen wil worden. Ze zou zich aan me opdringen, zich overal mee moeien, beslissingen in mijn plaats nemen, ongevraagde adviezen geven. Want zij weet beter dan ik wat goed is voor mij. Het heeft me veel tijd gekost om me uit die wurggreep te verlossen. Veel tijd om te beseffen dat ik niet ondankbaar ben als ik die inmenging niet wens. Veel tijd om te beseffen dat ze mij constant kleineert en dat ze daar het recht niet toe heeft. Veel tijd om te begrijpen dat ik er geen begrip voor moet opbrengen omdat ze het wellicht allemaal vanuit goede bedoelingen doet. Het is beter zoals het nu is. Een paar mensen die ik kan bellen voor een babbel. En verder gewoon zelf voor mezelf zorgen. Stilaan beseffen dat ik dat kan. Dat ik sterker ben dan ik vroeger vermoedde.

Veel sterkte, Jen

Ik vind dat mooi zoals je dat steeds weer zegt, nieuwsgierigheidsknop aan. Ga het ook proberen straks bij schoonfamilie

Goedemorgen mensen, aftellen, nog twee dagen kerst. Stond ik gisteren in de ah toch zomaar met een fles wijn in de handen. Teruggezet, dat wel, maar toch. Dagpact : MarQ Kohtje Quinn

@Jen, ik wens je heel veel sterkte. En ja, ik weet hoe ontheemd, gekwetst en noem maar op je je kunt voelen in zo'n periode van manie. Alle vakjes met herinneringen gingen weer open even. En ja, het gekwetst zijn is net zo heftig als jouw partner een manie heeft als wanneer hij in gewone doen zou zijn. Ik kan je helaas niet helpen aan tips om er mee om te gaan... Ik weet alleen dat op zeker moment het elastiekje bij mij brak, spontaan, na zo ongelooflijk vaak te zijn uitgerekt en weer terug te zijn geschoten, zij het hoe langer hoe meer niet in de totaal originele staat. Toen kon ik loslaten. Ik zou je dat ook zo gunnen, beter dan het enorme overweldigende verdriet en de pijn. Misschien een klein beetje troost: naarmate Kees ouder werd namen de pieken absoluut af, en samen met goede medicatie kan ik oprecht zeggen dat hij de afgelopen jaren geen manie meer heeft meegemaakt. Sterkte Jen..

Aaah zin in kaas nu Goeiemorgen! Kerstdiner gebeurt hier op de avond voor kerst dus ik zit al helemaal tot de nok en vanmiddag moeten we er weer aan geloven. Ik ga ff een uurtje hardlopen al die calorieën naar het bos brengen

Goedemorgen frummers. Kerstmis 2018. Ik wens iedereen mooie dagen, op welke manier dan ook. Tafel staat gedekt voor wie er trek in heeft. Ik heb ook de gewone potten en kannen maar neergezet voor de mensen die geen zin hebben in een uitgebreid ontbijt, maar wel een bakje willen ....

Ja, dat is Nederlands en het staat voor Kalmte, Moed en Wijsheid. Dat is op zich weer de korte vorm voor deze wens, afkomstig van de AA: Geef me de kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, de moed om te veranderen wat ik kan veranderen en de wijsheid om tussen deze twee het verschil te weten. De afkorting AA mag ik hier als bekend veronderstellen?

Zo dan, en ik vraag het me al maanden af Dank je wel!!

Beste allemaal, Ik kom niet zo vaak meer op het forum. Sommige van jullie ken ik nog niet en jullie kennen mij niet. Maar jullie zijn stuk voor stuk kanjers! Mijn slaapprobleem is helaas nog niet helemaal weg, maar vergeleken met vorige jaar is het al een stuk beter. Als het weer eens niet lukt, word ik wel eens moedeloos. Dat blijft nu toch een zwak puntje. Verder heb ik wel veel meer rust in mijn donder. En ik kan enorm genieten van mijn twee meiden die net 1 en 4 zijn geworden. Dus vergeleken met een jaar terug toen ik na 4 weken gebruik ct stopte, gaat het super. Ik wens jullie allemaal heel veel geluk in 2019. Dat het uiteindelijk een bezovrij jaar mag worden! @Deligaf1 jij bent er bijna zie ik hierboven, wauw. Super Tim. En @Kaida74 gaat het avontuur aan na de feestdagen. Heel goed meis! Stapje voor stapje. En @Sannie ook lees ik. Top! @Lynn86 Hoe gaat het met jou? @bolletje @Kannietmeer @Cyclad58Bedankt voor alle oppeppers het afgelopen jaar! Jullie bleven in mij geloven als ik dat zelf niet meer deed.

Wat lief van je @Lika, dat ontbijt op bed!

Dank je Yvonne voor je meeleven. Ik heb daar meer aan dan je misschien denkt. Op de lange termijn dan. Mijn huidige horizon is ongeveer twee uur en half, dan mag ik van mezelf terug naar ziekenhuis bellen. Het is nl nóg erger geworden. Het scenario waarmee ik geen rekening had gehouden. Vanmorgen om vijf uur is de zogenaamde 'spuit' gegeven. Verwachting was ongeveer twaalf uur slapen (werking van spuit met vertraagde afgifte is ongeveer drie dagen). Hij was na drie uur al terug wakker en nog steeds even heftig. Geen idee hoe dit verder gaat dus. Stomme feestdagen ook. Ginder is er alleen een dokter van wacht, mijn eigen psychiater is pas op 2 januari terug bereikbaar, heb al wel met een paar vrienden gebeld maar iedereen zit natuurlijk bij familie. SCHREEUW Enfin, één ding, dan ook nog relevant voor dit forum: wat ben ik dankbaar dat ik momenteel niet drink. Er is zelfs drank in huis, direct beschikbaar, maar gek genoeg verlang ik er helemaal niet naar.