Klassement

Kerstgroet uit Frankrijk waar ons leven momenteel erg eenvoudig maar ook zeer knus is.

ik geloof van wel Jannigje Hier kwam dochter 2 dagen eerder dan afgesproken. Even omschakelen van het idee lekker te niksen, naar samen niksen haha, en me laten verrassen dat dochter zomaar biefstukken uit het Kerstpakket gaat staan bakken, en ik automatisch de piepers en groenten ga maken. Dat voelt wel als een stuk groei in onze relatie. En ook fijn om eens deels verzorgd te worden. En te zien dat ik, in tegenstelling tot mijn eigen moeder, koken uit handen kan geven (met wat moeite dat wel) en me over geef zonder er resultaat van te verwachten. En dat zonder verwachtingen dingen bij mij altijd meevallen. Kortom, een onverwachte 1e Kerstdag, en morgen de geplande dag strand/shoppen en pizza ook samen met zoon.

Ben nog bezig met de afwas van gisteren!

Dank je wel Nicky. Zag het bij m'n notificaties anders was ik het vergeten. Goh zeg, 8 jaar. Ben zo trots als een pauw.

Hier een prachtig mooi meisje die mij "wakker" wilde maken. Dus ogen dicht gedaan en net doen of je slaapt. Stralende ogen die je aan kijken en je een kusje geven. Mooier kun je de kerst niet beginnen. Ze is bezorgd om mijn arm. Opa au roept ze de hele dag en wil er steeds een kusje op geven. Nu is ze met haar papa aan het douchen. De kleine man ligt tevreden in de box. Dochter gaat mij zo helpen wassen en aankleden daarna ontbijten. Maak er wat van je moet het zelf doen!

Goedemorgen frummers. Kerst. Voor de één een heerlijke ontspannen tijd, voor de ander één van de moeilijkste dagen van het jaar. Een boom vol lichtjes.... ik hou ervan. Ze staan voor hoop, voor het kleine willen zien... met kerst... maar ook op alle andere dagen... En ja, er is een hoop ellende en slechts... ik probeer te kijken naar het goede en mijn eigen hele kleine steentje/lichtje bij te dragen... Lieve medefrummers, we beginnen de dag natuurlijk gewoon met een bakje..

Hallo Annemarie, goed dat je al meteen gestopt bent en niet hebt gewacht tot na de vakantie. Misschien helpt het je juist wel: andere omgeving, afleiding, samen dingen doen? Weet hoe lastig stoppen is. Hou vol je kunt het, dag voor dag! Ik zit zelf op dag 11 nu. Zit hier aan de thee, terwijl mijn vriend aan het bier zit. Maar weet je, toch voelt het voor nu goed. Vandaag drink ik niet en morgen is een nieuwe dag. Dat helpt me. Geniet van je vakantie!

Hier terug van kerstdiner en alleen spa braam gedronken. Het was zowaar gezellig maar ben weg gegaan voordat de anderen dronken werden. Straks leuke film kijken en beker warme chocomelk en dan nog een zo'n kerstdag doorkomen zonder drank. Maar weet nu dat dat gaat lukken. Oud en Nieuw is niet moeilijk want ben dan samen met iemand die niet drinkt. Gewoon omdat hij het niet lekker vindt. Ze bestaan. Ben gelukkig.

Nou Lars, ik snap niet wat er mis is met je geheugen. Hier hebben ze trouwens maar één kerstdag. Morgen gewoon dinsdag. Maar ik ga er toch maar niet om emigreren. Hoe leuk ik Frankrijk ook vind, m'n thuis is tóch dat rottige, vervelende, zeurderige Nederland..

Supergezellig hier

ik help wel even mee dochter slaapt nog vanavond gelukkig geen vuile vaat Sowhat

@smart, misschien kun jij je drone sturen om Jannigje op te halen?

Jopie, dat lijkt me nu heel fijn! Ik durf lang niet alles wat jij doet, maar nu, zo in de bus in de wind lijkt me heerlijk!,!! En dan in je warme bed! Genieten, Ik lig nu in een warm bed in Drenthe en geniet van het geluid van de bomen buiten, Geen verkeer nu! Heerlijk. Rust wel dierbare mensen

'Love actually' was toch ff wennen. Van t ene personage naar t andere. Vraagt veel aandacht en ik ben vlug afgeleid. Moet nog ff verteren maar I do colin firth. Heb t niet zo met...hoe noemt em ook alweer...de premier in de film. Soit moeder gaat slapen. Morgen feeestjeeeuuuh!! @Jannigje ...miskijk je niet...ik ben alleen maar vrolijk omdat ik morgen schranzen kan.. dikke knuf voor jou

je mag mijn T-shirt wel lenen tot je hem weer vindt meis. en dan even samen zingen rond het vuur, een mooi besluit van een mooie dag

Bolletje, gefeliciteerd met je 8 jaar. Jij was de eerste medestander van het jaarpact! Bedankt voor al je support en het telkens er voor ons zijn

Spirit, je 'krijgt' geen hulp...je moet er om vragen, zelf actief in zijn. Je verantwoording nemen. Zelluf, niet alleen.

Ook jij welkom op het forum en heel veel succes!!

Welkom hier en veel succes gewenst! Je hebt ervaring duzze.... maar eh viel het vandaag een beetje mee?

Succes morgen met de eters en de stess daarvan. Gaat goedkomen!!

Nogmaals bedankt. Ik probeer ook steeds mezelf bemoedigend toe te spreken. Vertrouwend dat dit gevoel over zal gaan als ik volhoud. Als ik morgenochtend wakker word zal ik trots zijn :-)

Ik lees net jouw draadje terug. Wat fijn hoe eerlijk jij bent. Ben blij te lezen dat het goed gaat met je. Fijne kerst!

Yep...je moet het zelluf doen, maar niet alleen. Goed dat je hier bemoediging komt halen Annemarie. Hou vol, voor jezelf...je bent het waard.

Ik ben ook net gestopt.. of eigenlijk wilde ik minderen. Maar het stoppen bevalt zo goed dat ik vandaag niet eens wil drinken terwijl ik van mezelf vandaag een glas wijn mocht.. hou vol en alvast een fijne alcoholvrije vakantie!

Wil graag iedereen van dit forum een mooie kerst toewensen. We houden het droog toch deze kerst. Had weer lang niks laten horen en had een kerstgedachte geschreven over wat mij bezighoud. De korte versie is dat het prima gaat en drank geen rol meer speelt. Met kerst lees je van die mooie overdenkingen bij mensen. Mijn gedachte vormde zich op 23 December en gaat over de eenvoud van gelukkig voelen. Op 21 december zag ik iemand weer waar ik een half jaar geen contact mee had. Ik had haar wat weg gedrongen in mijn hoofd en haar weer zien deed mij beseffen dat ik haar erg graag mag. In de wirwar van verhalen waren er verhalen ontstaan en ideeën over verwachtingen. Dat maakte het ingewikkeld en wat zwaar. De 23ste heb ik haar opgezocht en zei ze van ik heb het gevoel dat je meer van mij wil. We waren samen macrame aan het doen met een turquoise steen. Ze was mij aan het uitleggen hoe dat moest. Ik voelde heel sterk dat ik in het nu van dat moment juist zo eenvoudig gelukkig was. Juist zonder verwachtingen en verhalen. Juist samen heerlijk eenvoudig samen fijn vinden en het idee hebben van echt jezelf kunnen zijn en we elkaar daarom graag zien. Ik ging naar haar toe om dingen te bepraten en het bleek dat alles goed was in de eenvoud van zo samen knutselen. Die boodschap van de eenvoud nam ik mee naar een marathon van 16 uur lang mantra zingen in een yurt ergens in een weiland. Samenzingen in de eenvoud van zonder praten eenvoudig genieten van het samen verbinden zingen en samen zijn. Puur open en in alle eenvoud. Verhalen en woorden kunnen iets wat eenvoudig is zo complex maken. Mijn intentie had ik voorbereid met een gedicht over genoeg zijn. Ik vertelde over de boodschap van eenvoudig gelukkig zijn zonder hele verhalen uit te spreken....de boodschap dat het goed was zoals het is zonder woorden in het eenvoudig samen zijn. Ik heb gezongen, ben verdrietig exstatisch liefdevol blij klein en heel groots geweest. En bij de sharing was ik op en leeg. Geen onrust geen ingewikkelde gedachten maar verstilling en heel bewust van het moment en intens gelukkig zijn. Gelukkig met mezelf en het mogen delen met die schatten van mensen van de mantra nacht. Twee hele sprekende lessen over eenvoudig gelukkig zijn. De rust en schoonheid daarvan. Al met al een lang verhaal over iets wat juist zo zonder woorden is. Mijn kerst kon niet toepasselijker beginnen. Dankbaar voor deze les. Ik hoop dat ik het mij blijf her-inneren als ik weer onrustig ben of vast zit in verhalen van mezelf of wat men wel niet denkt. Terug de eenvoud van verbinden samen en liefde van mensen mag ontvangen. Dat is kerst, dat is de kunst van leven. Dankbaar hiervoor.....

Zo ik heb nog een kladje over van gisteren. Dus hier kook ik niet vandaag.

Ha @Kohtje! Daar zeg je me wat @Lars zou ik die neigingen steeds hebben onderdrukt met drank? Ik ga eten, tot later.

Pyromaantje @Reacher

Voor iedereen een fijne start van het kerstfeest. K.N.M. vandaag wat beter opgestaan? Guusje en jij? Wat rustiger geworden? Het moet gauw maar eens wat lichter worden. Heel veel mensen zijn somber.

Bedankt, doet mij goed! Vandaag dag twee weer en ik besluit niet op te geven. Wel weer doodmoe tijdens ook nog drukke dagen, maar dat zie ik als mijn eigen schuld. De dag dat ik weer voor de bij ging ben ik ook even goed ziek ervan geweest. Het kwam er allemaal weer uit zo slecht voelde ik mij. Duidelijk dat ik zo niet verder wil. Feestdagen of niet, ik houdt het bij lekker eten en sapjes. Met partner is de boel weer wat gesust. We hadden woorden, waardoor ik toegaf aan mijn drang. Ik heb mij voor even goed gevoeld, maar ben zo onredelijk geworden weer. Ik ging nog uitbundiger op onze ruzie in omdat ik zo aangeschoten was. Ik laat het er niet bij. Ik ga vol goede moed verder. Dank voor jullie steun! En voor degenen die het ook even zwaar hebben, sterkte en fijne feestdagen

Een hele fijne kerst toegewenst voor alle frummers ook voor diegene die er geen zin in hebben vandaag Ik heb er in elk geval heel veel zin in Lars, Wat een prachtig begin van de dag had je vandaag Amethist Welkom. je gaat het gewoon redden vandaag he

Goeie morgen supertjes en hele fijne kerstdagen, Maar veel hier komen Amethist zodat je in ieder geval niet het gevoel hebt er alleen voor te staan. Weet dat je het kan.

Welkom Am(ethist) Dag 11 is al een serieus goede start. Gewoon blijven doorgaan!

Goedemorgen allen, ik vlieg zo de keuken in voor de voorbereidingen van vandaag. Maar eerst koffie en hier dag zeggen! Sinds gisteren aangemeld en iets over mezelf verteld bij de wie is wie. Heb wel wat hulp nodig de komende tijd. Vandaag dag 11. Iedereen een fijne 1ste Kerstdag!

Goedemorgen en fijne (al dan niet kerstige) dag. Vandaag even op visite bij oma, zin in, lief mens. Verder geen plannen. Met eten doen we ook niks bijzonders dus lekker makkelijk Ik heb echt wel zin in deze dagen. Misschien juist omdat ik helemaal geen afspraken heb. En natuurlijk helemaal zonder alcohol voor het eerst. Ook daar heb ik gewoon zin in. Vind het niet meer nodig om een gezellige of ongezellige avond op te leuken. Het is zoals het is.

Goedemorgen. Gisteren was geslaagd. Wat is het een fijne plek om te wonen. Ben nu bij mijn dochter. Rond de middag komt jongste ook. Tegen eind van de middag gaan we chinees halen en dan ga ik terug. Ik wens iedereen een fijne eerste kerstdag. Dagpact: Lars

Welterusten allen, of klinkt rust wel beter? Hoe dan ook ik wens jullie goede nachtrust.

Welkom Amethist. Fijn dat je er bent. Goed dat je er bent. Je kunt het dus. Dat gaat je vast ook nu weer lukken. Veel lezen en schrijven hier. Dat helpt.

Ik zet je er meteen bij, Amethist. JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 25 december 2017 - 64 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [18] 16 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 11 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 11 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 10 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 10 jaar 01 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 10 mnd - 24-02-2009 Dhen 08 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 08 jaar 00 mnd - 25-12-2009 Bolletje 8 jaar 07 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Miryam7 06 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 06 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 08 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 05 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [36] 04 jaar 08 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 06 mnd - 16-06-2013 Skip 04 jaar 03 mnd - 13-09-2013 Adri 04 jaar 01 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 11 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 11 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 10 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 03 jaar 06 mnd - 15-06-2014 Luna 03 jaar 03 mnd - 09-09-2014 Nancy 03 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 03 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 07 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 07 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 02 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 02 jaar 05 mnd - 10-07-2015 Marc 02 jaar 05 mnd - 19-07-2015 Ietje 02 jaar 05 mnd - 25-07-2015 Happiness 02 jaar 02 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 02 jaar 02 mnd - 25-10-2015 Vlokje 02 jaar 01 mnd - 13-11-2015 Darlene 02 jaar 00 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 11 mnd - 17-01-2016 Suikertje 01 jaar 11 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 09 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 01 jaar 06 mnd - 12-06-2016 Etty 01 jaar 06 mnd - 15-06-2016 Anette69 01 jaar 05 mnd - 07-07-2016 Claartje 01 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 01 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 01 jaar 03 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 01 jaar 03 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 01 jaar 01 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 01 jaar 01 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [2] 11 mnd - 29-12-2016 Harp 11 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 FASE 1 START [6] 01 mnd - 02-11-2017 Parimendes 01 mnd - 10-11-2017 Lars 01 mnd - 17-11-2017 Pelle2 01 mnd - 23-11-2017 Tine 00 mnd - 10-12-2017 Nancys 00 mnd - 14-12-2017 Amethist welkom

@bolletje en @Jannigje

Was vandaag een vermoeiende maar heerlijke dag. Morgen naar de film met patatje als Kerstdiner Spirit,waar ben je ? S

splinter leed eindelijk weel eens op tijd vandaag; glote glutten het wordt nog eens wat met NS

Zolang je het jammer vindt zal het blijven knagen. Maar wie ben ik om daar wijsneuzerig over te doen. Ik ben eind mei vorig jaar pas gestopt.

Jan je bent een echte topper. Geweldig wijfie.

Ja, ik ben geen echte nieuwkomer, maar sinds een paar dagen weer terug op dit forum. Het is prettig als er iemand reageert, i.p.v. in je eentje een beetje aan zitten te modderen.

Hee Bob, ik wil even zeggen dat ik het super vind hoe jij je energie en aandacht in ons steekt en ook alle nieuwkomers echt op hun gemak stelt. Je houdt t jaarpact trouw bij en je gaf onze Lars het goede idee om het arresleepact en de sinterklaasdraad te doen. Ik zat dit laatst te denken toen ik je las en ik dacht, ik zeg het eens hardop.

Dank je wel, lieve Vicky! Ik hoop dat net jou o0ok alles goed gaat, dat heb je wel verdiend na de maandenlange strijd tegen de afkickverschijnselen. Het slapen gaat behoorlijk, ik heb nog wel 12,5 mg Quetiapine voor de nacht (de helft van de minimale dosering) . Donderdag terug naar de behandelaar, dan stel ik voor om met de Seroquel te stoppen of in een paar weken af te bouwen. Af en toe heb ik nog wat last van lichte spiertrekkingen en ik heb het iets sneller koud dan normaal. Verder ervaar ik geen klachten, dus ik mag echt niet mopperen. Fijne Kerstdagen voor jou en de jouwen! Liefs, Ad

Wat je wilt is helder. Stoppen met drinken. Je rem is stuk, zeggen we dan. Ik denk niet dat je het bij je omgeving moet neerleggen. Jij bent verantwoordelijk voor jezelf en wat je doet. Dat bedoel ik niet 'hard', maar sinds ik dat echt zo voel lukt het me om droog te blijven. De 'belofte' aan mezelf dat ik vandaag niet drink. En zo rijgen de dagen zich aan elkaar. Bij mij is dat een proces van een paar jaar geweest, voor ik zover was. En met hulp. Van dit forum, van gesprekken, het bezoeken van AA. Ook onderzoeken wat me toch steeds naar de drank deed grijpen. En ondersteuning van het thuisfront. Maar mijn proces. Op het moment dat je stopt valt het je op hoe 'normaal' en aanwezig drank is Ja, dat kan lastig zijn, en trek oproepen. Daar 'moet' je doorheen.

Goeie morgens, dat lezen werkt inderdaad goed, na 5 dagen weken, is het namiddag en heb ik nog geen traan gelaten. Ga sewes in de tuin werken. Voel me vandaag vrij, of bevrijd, ik weet het niet goed. Het niet-drinken doet vandaag geen pijn, raar. Ik kreeg vandaag een knuffel van mijn man en een kus, na 7 dagen, deed zo goed, doet me geloven dat het goed komt. Ooit, want het heeft tijd nodig, een heleboel tijd, heb zijn vertrouwen net iets te vaak geschonden, maar hij is er nog, hij wil dat ik praat, hem vertel als het moeilijk gaat, maar verder even geen affectie, dat moet terug groeien, heb hem net iets te vaak pijn gedaan, hij heeft me net iets te vaak zomaar vergeven. Misschien is dit wel goed voor mij, misschien had ik dit wel nodig. Ik ga er de volle 100 procent voor, dat vergif komt er bij mij niet meer in. Aan iedereen veel sterkte vandaag! Nancy

Ik lees mijn oude draadje van begin dit jaar en kom onderstaande tegen. Klinkt wel als iets van een rouwproces... Ik moet zeggen dat ik er nu heel anders tegen aan kijk, maar ik weet nog wel heel goed hoe ik me toen voelde. Een week zonder alcohol. Het voelt als een relatie die verbroken wordt. Ik weet dat ik niet verder wil. Ik denk aan de ruzies. Maar er waren ook de mooie momenten. Het was m'n maatje, iemand waar ik op kon terugvallen, altijd. Als ik alleen was, als ik het saai vond, als ik niet durfde, als ik het gewoon gezellig had, iemand die er altijd was. En die is er niet meer. Ik ben erachter dat het een onbetrouwbare vriend is. En erg egoïstisch, dacht alleen maar aan zich zelf en niet aan mij. Ik stond altijd voor hem klaar, maar hij nooit voor mij. Ik wil de ruzies en de strijd niet meer. In 2011 heb ik het al eens uitgemaakt, maar we zijn toen toch al snel weer bij elkaar in bed beland. Dit keer is het voor altijd. Ik denk er de hele dag aan. Ik ben af en toe verdrietig, zo maar tranen in mijn ogen. Ook nu weer, als ik dit typ. Maar gelukkig ook vol goede moed. Het is nu eenmaal zo gegaan als het is gegaan.