Wie is wie?

Ik ben Pierre en ben 39 jaar. Ben woonachtig op Voorne-Putten en in behandeling bij Bavo-Europoort voor angst, paniek en stemmingsstoornissen.

Hallo allemaal, Mijn naam is Tom. Vanaf 2012 zit ik aan de Oxazepam/Clonazepam. Zat op een gegeven moment zelfs op 100mg Oxazepam daags, Door een verslavingsarts ben ik van 100mg Oxa naar 6mg Clonazepam gezet. Die dosis ben ik gaan afbouwen naar 2mg waar ik een aantal jaar op gezeten heb. In 2015 ben ik af gaan bouwen naar 0.5 mg. In 2016 ging mijn relatie over en ik ging weer naar 2mg. Echter ik zakte al vrij snel naar 1mg. Inmiddels zit ik weer op 0.5mg. Merk dat de laatste loodjes het zwaarste zijn. Bij niet innemen het gevoel in een koker te zitten, angsten, benauwdheid, zware irritaties etc. Dus ik moet kennelijk zeer geleidelijk afbouwen van die 0.5 m…

Goedemorgen allemaal, na een speurtocht op internet voor al mijn klachten ben ik terecht gekomen op dit forum. Ik ben 40 jaar, gescheiden vader van een 2-ling van 8 jaar oud. Momenteel zit ik ruim 1 jaar in ziekteverzuim en ben aan het detoxen van 40 mg Diazepam. Vorig jaar rond deze tijd zat ik in opname wegens een crisis, dit nav een eigenhandige stoppoging van venlafaxine, dit pakte niet geheel goed uit. De opname, was trouwens de eerste keer, is geen succes geweest en al helemaal niet van wat ik me ervan had voorgesteld, maar goed dat hoofdstuk is gesloten. Sinds vorig jaar zat ik aan de 4 mg xanax en 10 mg Temazepam en 150 mg Venlafaxine. Vanaf 2010 gebruikte ik benz…

goedemorgen, ik ben nieuw hier op het forum en zal even kort mijn verhaal doen........ Eind 2014 raakte ik overspannen. Helaas door allerlei heftige gebeurtenissen alleen maar verder afgegleden en begin 2016 in een zeer heftige burn out (BO) terecht gekomen. Wist me ook toen geen raad, zakte alsmaar dieper. April 2016 lorazepam van de huisarts gekregen en nu dus nog steeds in gebruik. Zomer 2016 zat ik op 4mg per dag. Ik heb dit zelf rustig (volgens mijn psychiater kon dit best snel) afgebouwd naar 0,75mg pd zomer 2017, helaas najaar 2017 weer opgehoogd naar 1,5mg per dag en inmiddels zit ik al een maand of 3 op 0,5mg per dag. Ik heb steeds het idee gehad dat de…

Beste Forum leden, ik heb hier op dit forum gekomen omdat er maar zeer weinig kennis bij specialisten is over benzo gebruik en ik eventueel wat tips en advies uit wil wisselen en wel wat steun kan gebruiken. Even voorstellen: Ik ben een jongen van 25 jaar met angst klachten en mijn basis gevoel is verdriet. Via die huisarts pillen voorgeschreven gekregen oxazepam omdat ik wat overspannen was van het werk en met EMDR waar ik mee bezig was. Inmiddels zat ik al weer 3 weken thuis. En kreeg een brief dat ik naar de bedrijfsarts moest. Ik er heen en ik moest maar weer gaan werken en dat ging niet. Het in de ziektewet zitten heb ik nog wat kunnen rekken naar…

Hallo ik ben nieuw hier. Ik ben een vrouw van 70 en met tussenpozen...terugval...al 40 jaar verslaafd aan benzo s. Ik heb het heel moeilijk nu en zal proberen morgen meer te vertellen. Ik had me eerder op een verkeerd forum voorgesteld. Ik moet of even mijn weg inden hier. Liefs....

Beste allen, Inmiddels slik ik 2 jaar Alprazolam (1,5mg) per dag. Vandaag heb ik de arts gemaild omdat ik wil stoppen. Een enorme stap voor mij en ben erg bang voor het traject. Toen ik twee jaar geleden begon met medicatie (slik er ook citalopram bij) was ik niet bij zinnen en zag de consequenties en gevaren niet in. Inmiddels ben ik zo afhankelijk van de medicatie, dat het me angstig maakt. Ik las hier veel lotgenoten en daarom besloten me hier bij te voegen. Wellicht heb ik dat steuntje in de rug wanneer het afbouwen gaat beginnen straks. Tiem

Hallo allemaal, Ik wil me graag voorstellen. Ik ben na een verslaving van 2,5 jaar afgebouwd van 15 mg Flurazepam voor de nacht naar 0 mg. Na verschillende pogingen heb ik dit in een opname gedaan bij de Jellinek. Ik ben in twee weken helemaal afgebouwd met fantastische begeleiding. Eerst omgezet naar 10 mg Diazepam en vervolgens steeds 2 mg naar beneden. Een opname is heftig maar toch kan ik het iedereen aanraden. Succes allemaal. Flura.

.

Beste mensen, Mijn naam is Leni, ik ben nieuw hier. Sinds eind januari heb ik last van paniekaanvallen door langdurige stressklachten (zieke vriend (maar inmiddels hersteld)druk werk). Ik ben hoogsensitief en heb ADD en gebruikte wel al jaren escitalopram 5 mg (en soms een periode 10 mg)om alles aan te kunnen. De huisarts stelde voor de escitalopram op te hogen naar 7.5 mg en oxazepam te gaan gebruiken. Ik had wel eens paniekaanvallen maar sporadisch en gerelateerd aan een plek (openbaar vervoer, lift). Heel af en toe nam ik dan een halve Bromazepam. Het was verder geen belemmering. Nu was de paniek opeens in mn huis en had ik last vast doemscenario’s. Om…

Ik ben Afke15 en slik nu al een paar maanden oxazepam. Eerst 20 mg en nu al 10 weken 5 mg naast paroxetine. Dit ivm een depressie en angst. De oxazepam neem ik bij het ontbijt in. Drie weken geleden ging het zo goed met mij dat ik gestopt ben met slikken van de oxazepam. Echter na een kleine week storte ik in. Angstaanvallen, huilbuien, zweten en trillen. Ben toen snel weer begonnen met het slikken van de 5 mg oxazepam tijdens het ontbijt. Dat is nu 3 weken geleden maar ik knap maar niet op, blijf de gehele dag nerveus en moe en heb moeite met slapen. Heb steeds de neiging om meer oxazepam te gaan slikken. Moet mij zelf echt dwingen niet nog e…

.

Hallo, ik ben nieuw hier. Ik ben een vrouw van 44, trotse moeder van 2 zoons. Ik heb Oxazepam gekregen in november 2017 vanwege plotseling ontstane paniekaanvallen. Inmiddels probeer ik al een poos af te bouwen, kreeg tijdens de zomervakantie vanuit het niets weer heftige paniekaanvallen en ben toen terug naar de oorspronkelijke dosis gegaan van 3x 10 Mg. Na thuiskomst weer terug afgebouwd naar 3x halve en nu zit ik op sochtends een kwart en savonds een halve. Eerste week ging het redelijk, wel wat symptomen van paniekaanval maar ik ben ook bezig met een programma waardoor ik de paniek al eerder kan afstoppen. Maar....een week na deze afbouw is de ellende begonnen. I…

Hoi ik ben Rianne Na tolerantie voor de lora langzaam overgestapt op de diazepam om af te bouwen zit nu op 28.134 mg (ik vijl met een 0.000 weegschaal) Maar wil graag elke dag mijn ei kwijt over hoe ik me voel, paniek/depressie etc en mijn familie en vrienden trekken dat niet echt meer. Dus vandaar opzoek naar andere mogelijkheden. Groetjes Rianne 48 jaar oud he nog een vriend en zoon van 10 jaar oud

Hoi ik ben Rianne Na tolerantie voor de lora langzaam overgestapt op de diazepam om af te bouwen zit nu op 28.134 mg (ik vijl met een 0.000 weegschaal) Maar wil graag elke dag mijn ei kwijt over hoe ik me voel, paniek/depressie etc en mijn familie en vrienden trekken dat niet echt meer. Dus vandaar opzoek naar andere mogelijkheden. Groetjes Rianne 48 jaar oud he nog een vriend en zoon van 10 jaar oud

Ik zou heel erg graag een goed maatje willen, want het valt niet mee in je eentje. Ben 4 mg lorazepam aan het afbouwen. Wie wil er helpen? Ik ben (normaalgesproken) een aardige kerel, dus aarzel niet zou ik zeggen.

Hallo, ik ben een vijftiger die vele jaren een of twee maal per week 20 mg temazepam heeft gebruikt. Door acute lichamelijke en geestelijke problemen vier maanden geleden werd het slapen zo moeizaam, dat ik snel dagelijks ben gaan gebruiken en de dosis 30 mg is geworden. In overleg met de huisarts twee weken geleden begonnen met mirtazapine 15 mg, weinig last van bijwerkingen en slaap er goed op door. Ik merk inmiddels duidelijk de verminderde werking van temazepam bij inslapen plus de opbouw van tolerantie dus ik wil ervan af. Ik dacht zelf (na lezing Ashton Manual) aan een afbouwperiode van een maand of drie tot vier zonder overzetting naar diazepam, klinkt dat haalbaar…

Hoi Martin7 hier, Heb een ruim 7 jarig durende haat liefde relatie met het middel rifotril/clonazepam, gebruik het af en aan, soms een tijdlang dagelijks, soms een paar maanden niet. ik heb ooit een angst voor het universum ontwikkeld en daardoor verlies ik elk contact met de aarde, dwz het contact met de aarde is de angst, omdat ik mij dan een tuimelend element in de oneindige leegte voel. Neem ik een clonazepam tablet van 0,5mg dan normaliseer ik weer, neem ik een paar dagen niets dan wordt de angst zo overheersend dat ik in een angstpsychose meegesleurd wordt. Ik heb vaker onder begeleiding van een psychiater een afkick poging gedaan, vaak met behul…

Hallo allemaal, Mijn naam is Angelique, ik ben 54 jaar en gebruik nu ruim 20 jaar Rivotril 0.5 mg, dit is op enig moment overgezet naar Clonazepam 0.5 mg per dag wegens tekort aan Rivotril. Ik gebruik dit voor spier spanningen en rusteloze benen. Heel soms vergeet ik savonds een pilletje in te nemen wat resulteert in het niet kunnen slapen. Maar dan ook echt niet. Ongeveer 5 jaar geleden voelde ik dat ik er vanaf wilde. Ik vroeg destijds bij mijn apotheek hoe ik dit kon doen omdat de pilletjes zo klein zijn. Dit kon niet en moest ik ook vooral niet doen. Ze verwees mij naar mijn arts. Er gingen weer enkele jaren overheen en ben nu weer op dat punt aangekom…

Hallo allemaal, in januari van dit jaar ben ik op de IHT van de GGZ beland ivm een angststoornis. Deze stak de kop weer op nadat ik was afgebouwd van de Lexapro (escitalopram). In eerste instantie kreeg ik tijdens de opbouwfase van de Lexapro oxazepam voorgeschreven (omdat ik mijn angsten erger werden door het starten van de Lexapro) maar dit deed weinig tot niets. Daarom kreeg ik in februari lorazepam voorgeschreven 3x daags. Al snel merkte ik dat ik de derde niet meer nodig had maar de overige 2 mg wel (1 mg ‘s ochtend en ‘s middags). In overleg met de psychiater ben ik sinds woensdag begonnen met het afbouwen van de lorazepam. Eerst 0,5 mg eraf. Maar wat voel ik m…

Goedemorgen, Na lang zoeken heb ik deze website en dit forum gevonden. Al veel informatie gelezen en ook de hele handleiding van prof. Ashton doorgenomen. Graag wil ik mijn verhaal doen. Ik ben een vrouw van 49 jaar en gebruik al zo'n 10 jaar bromazepam, 3 mg een halve tot hele tablet voor het slapengaan. Dit middel heb ik oorspronkelijk voorgeschreven gekregen tijdens een burn-out via de huisarts en later kreeg ik het van de reumatoloog omdat ik zo slecht sliep vanwege pijn. Ik ben nooit meer dan 1 tablet voor het slapen gaan nemen. Vanwege heftige gebeurtenissen in ons gezinsleven de afgelopen jaren ben ik dit middel altijd blijven gebruiken. Ik heb een zorgac…

Beste allen, Ik ben Rob, 55 jaar oud en ben clonazepam (Rivotril) aan het afbouwen en ben daar een maand of drie geleden mee begonnen. Rivotril 0,5 mg. (eerst 1x daags en later 2x daags) was ruim 10 jaar geleden voorgeschreven vanuit de pijnpoli als pijnbestrijder omdat het spierverslappend werkt)), samen met de opiaten Fentanyl 12 en Oxynorm drank 10 mg./ ml. 1-6 ml. per dag. Het was voor mij de ideale combinatie om pijn redelijk leefbaar te krijgen. In januari 2014 kreeg ik tot 3x een sterke ingeving om te stoppen met de opiaten (Fentanyl en Oxynorm dus) vanwege de bijwerkingen en heb dat vervolgens CT gedaan. Het is werkelijk een hel geweest, 3 dagen lang maar toe…

Hallo allemaal, mijn naam is Teuntje en ik ben 46 jaar. Met heel veel interesse heb ik jullie berichten en verhalen gelezen. Wat lees ik veel dappere en ook hoopvolle verhalen. Maar wat een strijd is het ook om van de benzo's af te komen. Ik ben hier terecht gekomen omdat ik wil afbouwen van 25 mg oxazepam die ik iedere avond slik om te slapen. Dit gaat dus niet zomaar, heb ik gemerkt. Helaas vind ik geen begrip bij mijn huisarts en ik heb wel hulp nodig. Ik heb de oxazepam tijdens een zeer stresserende periode gekregen om te kunnen slapen, toen mijn dochtertje ernstig ziek was en lang in het ziekenhuis lag. Het gaat weer goed met haar, ons leven is inmiddels weer in ba…

hoi allemaal 🌻 Hoi mede reizigers in afbouwland Ik heb alprazolam afgebouwd via tapering via de Regenboog apotheek die strips op maat maakt in veel kleinere doseringen dan bij de apotheek. Toch bleef ik angstig of werd het weer na de afbouw, was ook de reden dat ik ooit begonnen was aan de Xanax tijdens een burn-out. Ik kreeg diazepam ter ondersteuning 5 mg en deze heb ik vanaf mei afgebouwd met 0,1 mg per 4 dagen ongeveer en ik sta nu op 1,2 mg. Het is dubbel , het gaat langzaam en ik wil er zo graag vanaf. De focus ligt er zo op en ik blijf angstig ongeacht de stapjes naar beneden. ik zou graag maatjes willen o…

Hoi, Ik ben pas begonnen met afbouwen oxazepam en kan wel wat advies en steun gebruiken.