Geplaatst 1 maart 20215 jr. comment_1275283 Het begin van een mooie maand ' helaas is dit wel een lange maar feb was een cadootje met 28 dagen .. Succes allemaal . Rapport
Geplaatst 1 maart 20215 jr. comment_1275292 Ik twijfel steeds maar ik doe nog een maand mee, waarom niet, het is fijn om fris en helder te zijn. MusashiVonJohanFilouIkkanhetIsabeauMajaLiekeTatumArtax Yana Rapport
Geplaatst 1 maart 20215 jr. comment_1275367 4 uur geleden zei Lieke7777: .... maar feb was een cadootje met 28 dagen .. hahaha... eindelijk mogen jullie dan beginnen aan de droge maand maart. lieke heeft het dan wel over het cadeautje februari met 'maar' 28 dagen, maar ik geloof dat het voor jullie best wel een lange maand was, zoals jullie een tijdje geleden al voor het begin van déze maand stonden te popelen... ga ervoor, mensen. ik wens jullie stuk voor stuk dat de maand maart ook een droog cadeautje mag worden. dag na dag, week na week, maand na maand, jaar na jaar... alle pacten komen neer op voortdurend NU die eerste niet nemen. en dan vooral op dat NU-moment dat de trek op z'n grootst is. S U C C E S Rapport
Geplaatst 1 maart 20215 jr. comment_1275402 1 uur geleden zei Cleo66: ... Dus mijn deelname is een , ja hoe zeg je zoiets.. een dubbelopsie zeg ik dan... Rapport
Geplaatst 4 maart 20215 jr. comment_1276129 Dank! Wat later begonnen, maar plak er nog een paar dagen achteraan. Rapport
Geplaatst 4 maart 20215 jr. comment_1276153 Net even deze hele draad gelezen. Hahaha ik schiet er van in de lach. Het is hier soms ook net een soap ook he. On topic, ik "vecht" nu nog dag tot dag als newbie...dus maand is te veel. Maar allen succes Rapport
Geplaatst 4 maart 20215 jr. comment_1276287 4 uur geleden zei Vocatus: ik "vecht" nu nog dag tot dag als newbie...dus maand is te veel. Ik wil hier toch even specifiek op reageren. Het wordt hier wel eens als een algemeen advies gebracht om het eerst maar van dag tot dag te doen omdat een langere tijd beangstigend kan zijn. Hoewel dit voor veel mensen misschien een goed advies kan zijn en sommigen het als permanente leefregel aanhouden, wil ik toch opmerken dat het niet voor iedereen de beste oplossing is. Het risico van elke dag weer twijfelen of in discussie gaan met jezelf en elke dag weer een kans inbouwen om je goede voornemens aan de kant te schuiven moet je ook niet onderschatten. Ik denk dat van dag tot dag besluiten in elk geval een serieus in overweging te nemen advies is voor hen die met angst tegen het stoppen opzien en eraan twijfelen of het ze wel zal lukken. Korter door de bocht gezegd, voor hen die het gestopt zijn als een gemis (blijven) ervaren. Zelf had ik indertijd absoluut geen behoefte aan een dagelijkse heroverweging. Sterker nog, ik zou er absoluut niet mee geholpen zijn geweest. Ik was meer iemand van "eerst maar eens een maand", daarna "vooruit, dan moet drie maanden ook lukken" en zo verder tot het geen uitdaging meer was maar gewoon goed beviel om het maar zo te houden nu ik er toch eenmaal aan gewend was. 4 maart 20215 jr. bewerkt door Bob Rapport
Geplaatst 4 maart 20215 jr. comment_1276342 en dan hebben we dankzij onze Bol ook nog het weekpact als tussenvorm keus genoeg dus, ook voor newbie's Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. Auteur comment_1276436 Goedemorgen en wat een mooie adviezen en zienswijze weer, waarvoor dank. Voor iedereen kan het weer anders werken, dat blijkt. Deze week had ik een keihard gevecht wat ik wil delen. Ik was ivm werk op reis en wat een hotelovernachting noodzakelijk maakte. Nu zijn momenten dat ik alleen ben voor mij een gevaarlijke situatie en ook nu werd dat maar al te duidelijk. Zodra ik op de plaats van bestemming was aangekomen ben ik naar de lokale supermarkt gelopen om een zak borrelnootjes en jawel een 1/2 flesje wijn te halen. Wetende en volledig bewust van wat ik deed, alleen maar gefixeerd op een paar glazen wijn. Nu toch een bedankje aan de corona maatregelen. Aan de kassa werd de fles wijn er uit gehaald. Tja meneer na 8 uur is alcoholverkoop verboden... mijn 2e poging om dan maar in het hotel wijn te halen strandde ook met dezelfde reden. Geen wijn dus. De avond uiteraard prima doorgekomen en 's ochtends zo blij dat ik niet kón drinken. Moraal van het verhaal. Ik ben er nog niet. Scherp blijven, zeker in dit soort situaties. Al wil ik er ook geen drama van maken: Dag voor dag en soms per uur is dan schijnbaar totaal uit beeld. Dat is ook wat steekt. Ik wil niet drinken, maar in zo'n situatie compleet geprogrammeerd om wijn te drinken. Sterkte weer allemaal. Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276449 Al bij al nog een meevaller, @Johan54! geluk bij een ongeluk dat onze sector nog volledig lam ligt en dat we ‘ons kot’ nog niet uit kunnen. Dat zou zeker ook een situatie zijn waar ik me momenteel nog niet klaar voor voel! Jij hebt het alvast een keer achter de rug! Hands up! Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276453 Goed ' en uiteindelijk fijn dat dus door de maatregelen je geen alcohol kon krijgen . En je hebt het doorstaan en achteraf een blij gevoel ipv een teleurgesteld gevoel naar jezelf . Je hebt een lering naar jezelf getrokken waarin je nog kwetsbaar bent ' neem dit mee in lessen . Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276462 Je kan het als een leuke uitdaging zien lastige momenten voor te zijn door je alternatieven al klaar te hebben. Ze komen er zeker: mooi weer, op reis, iets te vieren, tegenslag, moeheid, verveling, kwaad zijn op iets of iemand, noem maar op. Wat praktische tips: 1. Als je een lastig moment aan ziet komen, bedenk dan van te voren wat je gaat eten en drinken, wat je gaat antwoorden op te verwachten vragen, wat je "plan B" is als de trek opkomt. 2. Gebruik je gezonde eigenwijsheid om nu eens lekker van het oude patroon af te wijken. 3. Bedenk "als dit lukt kan het daarna alleen maar makkelijker worden". 4. Geef jezelf kadootjes en bedenk wat voor leuks je kunt doen met het uitgespaarde geld. 5. Kijk hoe anderen zich gedragen met drank op. Observeer het. Sla het beeld voor jezelf op. Is dat nu wat je zelf ook weer wilt? Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276463 @Johan54 Hier kijk ik toch wel van op; het had dus zomaar zo kunnen zijn dat je je ‘eigen pact’ had opgeblazen voor een lullig half flesje wijn met 'gezellig' een zak borrelnootjes. Dat meen je toch niet? Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276468 1 minuut geleden zei spirit: @brazer, als dat op dat moment in je kop zit, krijg het er dan maar eens uit. half flesje heeft nog nooit in mijn kop gezeten Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276479 Zal ook maar zo voor mij zijn geweest om vlak voor 20.00 nog binnen te racen. Nu was het hier al zo dat altijd al de supermarkt om 20.00 dicht ging dus daarna kon er ook niet meer gekocht worden moest ik een andere winkel op zoeken of de avondwinkel. Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276483 Op 1-3-2021 om 09:39 zei Yana: Ik twijfel steeds maar ik doe nog een maand mee, waarom niet, het is fijn om fris en helder te zijn. MusashiVonJohanFilouIkkanhetIsabeauMajaLiekeTatumArtax Yana Adrian Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. Auteur comment_1276500 Welkom @Adrian MusashiVonJohanFilouIkkanhetIsabeauMajaLiekeTatumArtax Yana Jeep Adrian 5 maart 20215 jr. bewerkt door Johan54 Jeep toegevoegd thx Quinn Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. Auteur comment_1276503 En ja. Zo snel en zo makkelijk ga je dus voor de bijl. Misschien dat ik als ik toch had gekocht nog kon remmen. Niemand die het weet. Heb geluk gehad en weer een goede les geleerd. Het voelde ook alsof het nu moest en kon. Dat halve flesje was mijn manier om het toch minder erg te maken. De echte reden was dat ik de volgende dag vroeg op pad moest om te werken, dus doordrinken was al geen optie. En door! 5 maart 20215 jr. bewerkt door Johan54 Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276524 De stelregel van bumperjim: als het NIET is gelukt om het niet te kopen, dan zal het ook NIET lukken om het niet op te drinken Rapport
Geplaatst 5 maart 20215 jr. comment_1276536 Maak deze afspraak dan met jezelf en stop deze maand iig ' kom erbij welkom @Roberto Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen