hoi

[bumperjim]

Misschien... ik vind al dat soort dingen interessant maar ik kan hier niet alles krijgen

[Oskar]

Ik ben maar een eenvoudig boerke, maar ik denk niet dat je cursussen of wat ook erbij moet gaan doen, maar simpelweg dingen eraf moet gaan doen. Ballast afwerpen om je weer vrij te kunnen voelen. Dan moeten die honden maar gewoon met hun eigen baas gaan spelen in het vervolg. Niet bij voorbaat uitsluiten dat een andere baan onmogelijk is vanwege financiële verplichtingen etc. Vaak is veel meer mogelijk dan wij plegen te denken. En anders verkoop je gewoon de boot. Ofzo.  Ik roep maar wat van de zijlijn. Maar ik verbaas mij tegenwoordig voortdurend hoe zo ongeveer heel de wereld hun dagen volpropt en burn out raakt, zich permanent voorneemt om 'kalmer aan' te gaan doen, maar vervolgens op exact dezelfde wijze blijft voortjakkeren. Of ze schrijven zich in voor een cursus time management zodat ze in het vervolg ook elke dinsdagavond bezet zijn. 

18 uur geleden bewerkt door Oskar

[bumperjim]

Das ook weer zo. Ik heb het spelen in een muziekgroep eraf gehaald, maar ik denk nu dat ik daar juist energie van kreeg. Maar ik weet niet of het handig is om het nu weer toe te voegen zonder iets anders weg te halen (maar wat).

Enfin al dat getetris in de agenda daar word je niet fitter van, dat is zeker zo. Daarom ga ik ook geen time management in mn vrije tijd toepassen, want alles wat leuk is moet juist lekker lang duren.

18 uur geleden bewerkt door bumperjim

[Lonster1]

16 uur geleden zei bumperjim:

Misschien... ik vind al dat soort dingen interessant maar ik kan hier niet alles krijgen

Cursus volgen hoeft niet per se, ik bedoelde meer om eens te lezen over het gedachtengoed van ACT, om mentale flexibiliteit te vergroten.

Een halve dag per week minder werken kan trouwens ook al lucht geven.

3 uur geleden bewerkt door Lonster1

[bumperjim]

Het zijn niet zozeer de werkuren denk ik als wel de manier waarop ik ermee omga. Als ik een halve dag minder ga werken ga ik die vullen met klusjes terwijl ik toch ga proberen 100% van mn werk af te krijgen. Het probleem zit in mn kop.