Klassement

1 April, Het waren de paaseieren die me glimlachend aankeken vanuit de koelkast.

Goedemorgen iedereen, de 60 dagen en daarmee de 2 maanden gepasseerd. het gaat goed, de ‘van uitstel komt afstel’ is echt waar. gewoon doorgaan dus op dit juiste pad. mooi dag allemaal

Goeiemorgen lieve frummers Morgen voor mijn 2e infuus. En 8 april eindelijk naar de longarts. fijne dag allemaal

@Emmy butdagen zonder drank weerstaan, maken je sterker. Je kunt dit en ooit gaat het beteren met je weer. Die burn out hoort niet in jouw leven nu, die had misschien ook verband met drinken? Niet toegeven aan de angst voor de angst dus, anders ga je die nog waarmaken ook.

Gaat goed. Gisteren belde ze de Stier, druk bezig met de inschrijvingen voor volgend jaar. Ik had Vlinder al willen bellen daarover gisterochtend om te checken of het opschiet, maar de Stier zei niet bellen, laat haar maar komen als ze hulp nodig heeft. Dus hey, ik begin het te leren. Het is vooral een vertrouwenskwestie. En je kan pas vertrouwen krijgen als je begint te vertrouwen. Dat is nu mijn eye opener geloof ik.

Vanzelfsprekend LJ, was misschien niet gepast maar 1 April blijft 1 April beetje humor en degene die het te ernstig nemen bij deze mijn excuus

Morgen allemaal, @lady jane sterkte met alles. En ook voor @ikkanhet sterkte. Hier gaat het niet zo lekker. Bang voor een terugval van mijn burn out. Voel me echt bagger. Lastige werkdingen die de komende tijd nog veel tijd gaan vergen. Van alles mis aan ons huis. Gisteren echt in de verleiding gekomen om een glas wijn te drinken. Niet gedaan en voelde al vrij snel ook de behoefte niet meer. Maar toch…. Vind op het moment alles even k…

Goedemorgen allemaal. Man haalt zo mijn moeder op. Voor het eerst sinds een jaar dat ze naar buiten gast… ( ze zegt altijd ‘nee’.)

Gecondoleerd @lady jane En beterschap met je rib. Zorg goed voor jezelf En succes met je infuus morgen @ikkanhet Vandaag picknicken met vrienden. En ik hoop dat het niet alleen om de drank gaat, want ik heb nog steeds pieken en dalen (mentaal). Hoe dan ook, ik drink in ieder geval niet mee. Heb veel en lekker eten gemaakt en we nemen een eigen kleine BBQ voor onze vegan burgers/worstjes mee Dan maar de trek wegeten als die eventueel opzet. 24 graden vandaag dus ik heb er zin in. Fijne dag allemaal!

Goedemorgen allemaal, even lekker fris en fruitig wakker worden in alle rust nu man en kids nog slapen. Deze 2e paasdag gaat vast hoe dan ook weer iets moois brengen zolang we de 1e maar weer laten staan. Fijne dag allemaal!

Fuk niet gepast degene die het te ernstig neemt is een zak hooi. Vroeger was elke dag een terugval.

Zo blij dat t n 1 april grap is. Ik vertelde t zefs tegen mijn partner...hij ging zo goed zei ik....

links onderste ribben, maar diepere pijn dan na val eind oktober. Gelukkig wist ik nog van toen dat ik wel op rechterzij kan liggen dus best goed uitgerust vannacht. Ik ben altijd maar blij dat wat ik mankeer weer over gaat. Dat helpt geduld te hebben. En mijn nieuwe thee die ik net probeer is van Clipper en op de zakjes staat; A bag of our HAPPY Mondays infusion. hoe leuk is dat! De spicy chai van hen vind ik wel lekkerder, maar afwisseling is ook fijn. Dus straks een wandeling proberen, het weer is veel beter dan voorspeld. En net eitjes gekookt, wat is Pasen zonder eieren he? Het gouden verstopte ei is gisteren door iemand anders gevonden. was 250,00 waard.

Gecondoleerd met het verlies van je vriendin @lady jane

Iedereen in zn waarde laten Adri03

Bah @lady jane. Driewerf bah! Hoeveel keer ga jij zo’n infuus krijgen @ikkanhet? Is dat vooraf bepaald? Je hebt het wrs wel geschreven, maar ik weet het niet meer. Sorry.

Gecondoleerd @lady janeen heel veel sterkte en kracht toegewenst

Even inloggen om @lady jane een knuffel te brengen... (((LJ)))

Sterkte morgen Ikkanhet. Jane gevallen? Nou veel beterschap meisie, en niet teveel hoesten.

Goeie morgen mensen,

Goedemorgen frummers, Vandaag een heerlijk rustige dag met niks op het programma. En de rest van de week eigenlijk ook, eindelijk Eerst maar een bakje nu.

Goeiemorgen @lady jane wat naar zeg. En zal behoorlijk pijnlijk zijn. Heel veel beterschap gewenst.

Kan nog net op de zondag... Ik lig even warm te worden in bad. Ben net tot op het ondergoed nat geregend.. Het was net of god (we hadden het over het geloof toch? Ik geloof dat er meer is dan we kunnen zien/verklaren en ik ben niet grijs oud en gebogen ) mijn verleden wegspoelde.. Ik was rond 6 naar de sauna gegaan en het buitenbad was ook weer open, lekker afgewisseld. Rond 10 uur thuis en had nog wel zin om een stuk te wandelen, deed ik anders altijd met 2 joints.. Het regende een beetje.. Maar na 20 minuten ging het echt plenzen.. Dus of 20 minuten terug lopen of 40 minuten nog doorlopen, onder de streep maakte het niets meer uit, toch zeiknat.. Lkkr met een bakje chips het bad in toen ik thuis kwam. Hele luie ochtend gehad, 12 uur nieuwe tijd wakker.. 10,5 uur geslapen. Gisteren dik 400km op de motor gereden met paps, ik had zelf een hele mooie route gemaakt. Maar ik heb de motor rond 4 uur smiddags in de klei naast de weg neergelegd er was een hoogwerker bezig op de weg, dus stukje door het gras met 10km/h, de weg lag 10cm hoger.. Maar tussen het gras en de weg lag 30cm brede klei rommel.. Voorband gleed langs de rand van de weg en ik lag/zat en stond binnen een 0,5 seconden aan de overkant van de weg in het gras. Want ik sprong op de 1 of andere manier van de motor af toen ik merkte dat het te laat was.. Achterrem pook verbogen en een kras van 10cm op mijn kap.. Maar voor de rest met de schrik vrij gekomen. Morgen met paps kijken of de achterrem weer recht kunnen krijgen. Lang verhaal, kort: droge afmelding

Vriendin is vandaag overleden. Al haar familieleden/dierbaren hebben afscheid kunnen nemen terwijl ze een opleving had. Wij zouden later volgen, maar zo veel onrust als ik de afgelopen dagen had, zoveel rust nu. Het is goed zo

Doe eens ff rustig @Adri03 Waarom zou je dat soort uitspraken hier opschrijven? Zit iets je dwars? Een discussie uitlokken over geloof vind ik nogal ongepast op deze plek. Al vraag ik me af of er een locatie is waar het wel op z'n plek zou zijn. Waarschijnlijk snap je ergens dat voor sommige mensen een geloof/religie/spiritualiteit in welke vorm dan ook heel belangrijk is. En dan weet je ook dat je met dit soort reacties mensen waarschijnlijk gaat kwetsen.....

Goedemiddag, Ik vind het fijn dagelijks even stil te staan bij mijn sobriety. Omdat mijn dagelijkse verhalen als een dagboek zijn, open ik een eigen draadje. Dan kunnen mensen die het niet willen lezen, mijn draadje negeren. Ik kom sinds 2009 op dit forum. Ik ben een paar jaar weg geweest wegens een ernstige terugval. Die wil ik verwerken. Ik sta nu 16 maanden kurkdroog, daarvoor ging het ook een paar jaar redelijk maar wel met 2 uitglijders per jaar. Omdat ik weet dat een uitglijder een terugval kan worden ben ik waakzaam. Ik heb het gevoel dat ik een nieuwe fase in ga. Een nieuwe tijd breekt aan, nog nooit ben ik zo lang nuchter geweest. Geen drugs, geen alcohol, geen blowen, niet roken. Ik heb wel medicijnen in huis, in overleg met de huisarts maar dat is voor mijn cptss. Ik heb daar geen verslavingsproblemen mee. Deze heb ik voor flashbacks, maar die slik ik nauwelijks. Vandaag een rustige dag. Morgen wordt mijn kapotte bank opgehaald, die staat nu in de weg in de studio. Als deze weg is wil ik de roeimachine weer klaar gaan zetten en een plekje maken om te rekken strekken. Elke dag 10 minuutjes een aangepaste zonnegroet. Ik zit nu op een favoriete fauteuil stoel bij de elektrische haard met een grote poef. Mijn (hele mooie) tafel heeft een nieuw plekje gekregen, zonder computer, waar ik parfummetjes kan maken en andere creatieve hobbies. Chillen doe ik in mijn chillhoekje bij de tv, waar ik ook slaap en boeken lees. Elke dag iets verbeteren in mijn leventje geeft uiteindelijk een fijn leven als resultaat. Goed voor mezelf en de hondjes zorgen.

Beste lotgenoten, Na een wat uitdagende periode op het gebied van relatie, werk, blessures en uiteraard gokken heb ik weer eens de tijd genomen om kritisch teruggekeken naar mezelf, want de laatste periode is wat meer extern gericht geweest door verschillende reden. Na wat zelfreflectie kom ik toch snel tot de conclusie dat ik mezelf toch een wat rooskleurig beeld ingepraat heb op het gebied van mijn gokverslaving. Buiten een paar momentjes (2/3x per jaar) gok ik de laatste jaren niet meer en in vergelijking waar ik vanaf kom is dat een wereld van verschil. Toch merkte ik de laatste tijd steeds meer dat deze momenten (E 3.000 per jaar) veel indirecte consequenties hebben op mijn werk, relatie, financiële mogelijkheden, onnodig risicovol gedrag en bepaalde karakter eigenschappen in stand houdt. Daarbuiten vertel ik wel dat ik zo goed als gokvrij ben, maar eigenlijk is dat natuurlijk alles behalve. Vandaar dat ik ik eens een financiële analyse heb gedaan van de laatste 5 jaar om eens echt de feiten inzichtelijk maken. Niks nieuws natuurlijk, maar kom wel duidelijk tot de conclusie dat ik mezelf wel flink voor de gek heb gehouden en het niet gek is dat ik regelmatig in vervelende onnodige situaties terechtkom. Daarnaast kun je ook snel tot de conclusie komen dat ik nog nooit een volledig jaar gokvrij ben geweest en nog steeds geen spaargeld op mijn 39ste. Een verontrustende conclusie en het is leuk om 363 dagen per jaar 'lekker' bezig te zijn, maar die 2 dagen zorgen er wel voor dat ik keihard blijf hangen. Vanaf vandaag gaat dat volledig veranderen, alles wat een mogelijk risico is of oud gedrag veroorzaakt moet eruit. Wederom een flinke uitdaging en zal jullie op de hoogte houden de komende tijd en zal het nodig hebben. Mvg, TB

@Jac Top mop. Als je maar droog blijft!

Gisteren was ik beetje onrustig. Veel huishoudelijke zaken gedaan, maar niet de dingen die ik eigenlijk wilde doen. Uiteindelijk met een vriend naar de stad geweest en gezellig gekletst. Vandaag lekker gesport. Deze week gaan we er weer lekker (alcoholvrij) tegenaan. Zet hem op allemaal

Ik maak een buiging voor @ikkanhet, @brazer, @mcflurry en @Dylan.

Wauw @Jac ik ben er vol ingestonken! Maar ik ben vooral heel blij dat het een grap was! Zat al helemaal met je mee te balen. Vind het wel gedurfd dat je er nu al grappen over maakt! Waren de paaseieren lekker ?

ik ben ook lief-naief @Tine en soms te serieus maar ik vond dit wel humor @Jac en ik hoop dat het niemand echt triggert

@NewDee bewaar je support maar voor iemand die het wel kan gebruiken, Jac heeft een grapje gemaakt vanwege 1 april

wie bewaart er nou paaseieren in de koelkast of was dat de verstopplaats? Nou Jac, ik geloof waarempel dat je de eerste bent met deze stunt. en ik al denken waarom meldt hij het niet op het jaarpact? zijn we mooi ingestonken hier, chapeau! en nu weer braaf in de pas hier he.

@Jac

Bevalt het jou ook zo goed Maja? Lekker hè die rust. Weg met dat eeuwige stemmetje, zal ik wel, zal ik niet….. kan niet! Punt!

@Lonster1 Die mensen zijn er gelukkig wel. Maar wil ook niet altijd lopen ‘zeuren’. Zo voelt het tenminste vaak wel. Maar vanmiddag wat administratie weggewerkt. Hikte ik al langere tijd tegen aan. En daarna lekker een eind gewandeld met man. Voel me nu wel beter.

@lady jane Beetje kip en ei verhaal met de drank en burn out denk ik. In ieder geval heb je gelijk en helpt toegeven aan de angst niet. Pieker mezelf dan alleen maar steeds dieper de put in.

Ja, je hebt gelijk! Met zijn vieren vullen we trouw het draadje aan met onze busberichten.

Volgens mij hebben wij nu een kwartet toch?

Haha Fonny, in een oogwenk hè?! Zo snel als dat gaat

Lieve @lady jane gecondoleerd met het verlies van je vriendin. En dan ook nog zo lelijk gevallen, sterkte! @Freekie jij bent toch hartstikke actief! Lullig van je motor, hopelijk krijg je het gefixt. Ik was gisteren fietsen en geocaching aan het doen en kwam ook totaal verzopen terug. Ah lieve @Jac dat * Kan je het tegen je vrouw zeggen? Dan stopt het als het goed is hier. Niks zeggen en doorzuipen gaat ze doorhebben en dan baal je nog veel meer. Hoe kwam het dat je je ineens zo alleen voelde? Kijk om je heen. Daar zit je familie en die zijn er voor jou. Sterkte! @Emmy dat klinkt alsof je het moeilijk hebt. Volgens mij was jij het die vaker schreef moeite te hebben met ontspannen en dat je veel piekert, klopt dat? En jij doet aan hardlopen toch? Is dat misschien een idee? Sterkte en een knuffel voor jou! Hier is Pasen niet zoals ik het had voorgesteld en gehoopt maar ik voel me niet meer zo verkouden en over het algemeen maken we er toch iets gezelligs van. Ik voel me alleen niet zo happy en ik weet ook waar het aan ligt maar niet wat ik er aan kan doen. Het moet slijten denk ik. Wij gaan het bos in en hopelijk blijft het nu wel droog! Ik wel in ieder geval

Beterschap en natuurlijk ook sterkte met het verlies van je vriendin....het zit even niet mee voor je. Zet 'm op en zorg goed voor jezelf he.

goeiemooiemorgen @ikkanhet en straks de andere frummers Gisteren weer gevallen en rib zwaar gekneusd, dus plaspauze werd meteen maar opstaan en koffie maken.

Gecondoleerd @lady jane.

Sterkte en gecondoleerd @lady jane Soms is het opluchting om een boek af te sluiten op de manier zoals het gegaan is. Fijn dat je nu rust ervaart. Sluit het verdriet niet uit als dat gaat komen

Als ik niet drink ik ben helder als bronwater ik ben zekerder als twee en twee vier is ik ben scherp als een mes ik ben zo fit als een hoen ik ben weer eigen baas ik ben trots als een pauw ik ben niet meer afhankelijk ik ben niet meer onrustig ik ben gezond als een vis ik ben geen stukken kwijt ik ben niet meer misselijk ik ben blij dat ik nog leef en dat ik nog tijd heb ik ben geen negatief zelfbeeld meer ik ben niet meer gevallen ik ben niet meer de halve dag brak ik ben niet meer boos ik ben redelijker ik ben meer uitgerust als ik wakker wordt ik ben gezonder gaan eten ik ben niet meer down ik ben meer ontspannen ik ben minder lui ik heb geen angst voor morgen hoe ik ontwaak ik heb minder schaamtegevoels ik heb minder schuldgevoelens ik heb minder kast van mijn gebit ik heb minder maagpijn ik heb geen nachtmerries meer ik hen geen dove vingers meer ik heb geen onverwachte tranen meer ik heb geen katers die kijk ik wel uit de boom ik heb geen pijnstillers meer nodig ik heb geen haaruitval meer ik heb geen droge huid gelukkig ik heb geen opvliegers meer ik heb geen hartkloppingen meer ik heb geen smoezen meer nodig ik heb geen schade meer gereden ik heb geen zweet aanvallen meer ik heb geen urine meer laten lopen ik heb geen last meer van vage infecties ik heb geen angst om in de avond motor of auto te rijden ik heb geen diarree meer ik heb weer zin in erotiek Ik heb meer geld in me portemonnee ik heb geen last meer van tremoren ik heb geen adertjes in mijn oog die is gesprongen door het braken ik heb een normale dag en nacht verhouding ik heb de Honden zelfs blij gemaakt dat ze langer uitgelaten worden ik heb een opgeruimd huis ik heb vrede met me mezelf ik heb geen innerlijke discussie meer met me zelf Wel,niet drinken ik heb nog geen jicht aanval gehad ik zie beter ik zie in dat ik ook inhoudelijke raad kan geven aan naasten ik zie ook in dat ik niet perfect hoeft te zijn , dat ben ik namelijk al Ik kan in de avond nog mails beantwoorden ik kan in de avond nog whatsapp berichten versturen ik kan iedereen in de ogen aankijken ik kan genieten van kleine dingen zoals nu de lente ik kan nu wat afmaken waar ik mee begonnen ben Misschien kunnen jullie er nog een aantal aan toe voegen alle input is welkom wanneer ik wel drink het postieve wat hier boven is geschreven maar dan in het negatieve dus evenveel voors als nas je mag zelf beslissen welke je kiest de voors of de nas

Hi @Timberland! Leuk dat je nog aan me dacht haha. Aan mijn kant gaat alles gelukkig goed, zelfs geweldig te noemen eigenlijk. Ik ben nu al een hele tijd gokvrij, eigenlijk geen idee hoe lang inmiddels. Ik ben nog wel altijd voorzichtig, maar heb het wel in grote lijnen losgelaten moet ik zeggen. Ik kreeg ineens een mailtje van je reactie, toen bedacht ik me weer dat het ooit een groot deel van mijn leven uitmaakte. Toch wel stiekem zo’n 12 jaar gegokt. Ik ben vrij vergeetachtig, dat maakt het loslaten van gokken en eerdere verliezen ook een stuk makkelijker haha Er gaan wel vele nieuwe werelden open, na zo’n nare verslindende verslaving. Je leert vele dingen waarderen, en veel dingen zijn mogelijk waar ik voorheen alleen maar van kon dromen. Inmiddels een eigen huisje, zakelijk ook heerlijk aan het groeien en toevallig vrijdag een bezichtiging voor een nieuw zakelijk pand. Alle energie en mindgames die vroeger naar het gokken gingen, kan ik op zakelijk vlak goed gebruiken. Wel grappig, het geeft wel een soortgelijke voldoening als er wat flinke sales zijn, alsof er een jackpot valt :-)) Zodoende haal ik daar vrij veel voldoening uit en probeer zeker om de 3 maanden even een vliegtuigje te pakken om mijn geest en lichaam wat rust te geven. Al met al niets te klagen, gezond, dankbaar en positief. De wereld is zo slecht nog niet! Hoe gaat het hier met jou en de rest?