Klassement

Ik heb gisteren gehoord dat ik niet word uitgenodigd ivm mijn sollicitatie. Wel diploma van mijn opleiding ontvangen vandaag. Dik tevreden en ook van die sollicitatie vind ik niet erg. Mijn cv is weer netjes en ik heb leuk werk. Rustig verder….

Curry met mais en venkel

amateur dramaqueen..

DAGPACT: Reacher Fonny Yvonne Yana (Op de phone gekopieerd, geplakt en mezelf zonder extra witregel toegevoegd.... knap )

Ola.

Hier roerbakgroenten,aardappeltjes en rundvlees.

Voor m'n werk. En dat is best lullig, want het is m'n tweede week. Maar goed, ze weten dat ik geen ochtendmens ben. Nu maar gauw het eten voor D en de kinderen zover klaarmaken (wij eten niet mee @nancy) en dan naar c. Stoppen met roken... well, ik rook al wel een stuk minder, dat is ook iets.

Te laat voor een afspraak, Quinn? Dan is dat 'heerlijk' zeker een grapje? Zij die gaan stoppen met roken: veel succes! Het is veel fijner om niet te roken. Het stinkt, kost je veel geld en je gezondheid. Het voegt inderdaad weinig toe, je doet het vooral omdat je nu eenmaal verslaafd bent.

ik was me ook al aan het verlekkeren Lonster! Laat het smaken @nancy !!

Ik wil ook vrij zijn @Zbbniet meer om het uur de tuin in, niet meer hoeven denken of ik genoeg in huis heb. En @Robertoook wat gezonder oud worden dan met roken 86 jaar worden. Niet meer stinken naar rook, tanden en kiezen die niet worden aangetast, bloeddruk die lager wordt. Kortom alleen maar voordelen. Neemt niet weg dat ik heel erg tegen het stoppen opzie en bang ben.

Ik denk niet dat je naar een ander moet/kan kijken. de een word 100 de ander nog geen 50. Wat voor mij maakt dat ik wil stoppen met roken: Dat het stinkt,dat jezelf en je omgeving ernaar stinkt. weinig lucht hebben. de schunnige manier hoe de tabaksindustrie je je zo verslaafd mogelijk gemaakt heb door er allerlei stoffen aan toe te voegen. zoals een luchtwegverwijderaar om er maar is een te noemen,zodat de nicotine optimaal opgenomen word en je niet stikt tijdens het inhaleren. de torenhoge belasting die er op zit. ik vecht al zowat me hele leven tegen een alcohol verslaving en dan dood gaan aan tabak. nou nee ik wil vrij zijn.

Reiki, Ki, Qi, Prana betekenen allemaal hetzelfde. Ik ben bezig met een online Reiki Course.

DAGPACT: Reacher Fonny Yvonne Yana Prana Goedemorgen allemaal. Ik hoop dat ik erbij mag? Ik krijg alleen die witregel niet weg, sorry.

Hallo daar, Mag ik me even voorstellen? Ik ben een vrouw van begin veertig en heb al een twintigtal jaar een problematische verhouding met alcohol. De afgelopen jaren ben ik een paar keer puur op wilskracht gestopt, maar dat duurde hoop en al een maand. Ongeveer een half jaar geleden ben ik tot het besef gekomen dat ik het anders zal moeten aanpakken als ik werkelijk van mijn verslaving af wil raken. Daarna heb ik een coach onder de arm genomen, die ik na drie sessies weer heb laten gaan omdat ik zenuwachtig werd van de sessies en het me niet veel opbracht. Ik ben wel intensief zelf aan de slag gegaan, zeer gericht informatie opgezocht op het net, luisterboeken, podcasts, zowel over verslaving als over zelfontplooiing (klinkt serieus maar toch veel van opgestoken). In die periode heb ik de focus even van het 'al dan niet drinken?' verlegd naar mezelf. Dat was toch wel een eye-opener op veel gebieden, en hoewel ik er nog lang niet ben, voel ik me nu wel klaar om (voor een langere periode) de drank te laten staan, deze keer niet enkel op wilskracht maar in combinatie met een beter inzicht in mezelf. Hopelijk vind ik hier gelijkgestemde zielen om op moeilijke momenten steun bij te vinden en op betere momenten zelf wat peptalk te geven. Renée x

Proficiat, @Shahire.

Was je meteen verliefd?

Droge afmelding.

Ik meld me droog af al stond ik vandaag geloof ik niet op het Dagpact. Had het na het gesprek bij de bedrijfsarts wel even moeilijk. welterusten allemaal.

Al met al, zijn de behandelingen bij Antes niet echt voor niets geweest.Doe er nog vaak mijn voordeel mee. Heb nu een fijn, sociaal netwerk om me heen, wat best wel belangrijk is. Denk ook veel meer na, voordat ik A zeg. Het impulsieve handelen is daardoor veel minder geworden. Ik voorkom zoveel mogelijk situaties, die stress opleveren. Leer veel meer met tegenslagen omgaan. Ook zo fijn is het, dat mensen weer van me op aan kunnen. Ik ben eerlijk.Ik zeg,als ik iets niet wil, of niet zie zitten. Zo voorkom je teleurstellingen, zowel voor jezelf, als voor die ander. Ik leer nog steeds heel veel, van het leven.

@Zbb, volgens mij heb ik eerder over zoiets gelijks op jou gereageerd. Ik denk dat jouw hulpverleners het beste met jou voor hebben. Als je voor iets anders gaat kiezen dan zullen zij zich heus niet tegen hun schenen geschopt voelen. Zoek gewoon de hulpverlening die nu bij jou past.

Opeens ging het toen wel. Gek he? Ik gun het je zo!!!

Ja ik ga me er verder in verdiepen en over nadenken. mijn oude verslavingsarts van de Antes die helaas ergens anders is gaan werken heeft mij er ook al eerder op geattendeerd dat ready for change wellicht een betere zorgverlener voor mij zou zijn omdat zij meer doen dan de Antes.

Hier Twee pizza’s ik ben vandaag naar de bedrijfsarts geweest ik zag er heel erg tegen op,maar wat een lieve en slimme vrouw is zij zeg. Achteraf een goed gesprek gehad en ze prikte zo door me heen,ze liet me er geen doekjes om winden want dat had ze meteen door. schijnt dat hun ook samenwerken met ready for change. nu ik terug bij de antes ben vind ik het wel jammer dat ik dat niet eerder geweten heb. ready for change schijnen goede recensies te hebben en werken ook met ervaringsdeskundigen maarja ik wil mijn huidige hulpverleners ook niet tegen hun schenen schoppen ze hebben me heel snel geholpen terwijl ik er langer als een halfjaar geen cliënt meer was. Ik vind het daardoor lastig om eventueel over te stappen

Sajoer boontjes met noodles en n gekookt ei.

Lekker @Remi1 hier staat een ovenschaal in de oven, getimed en wel. En nou op naar het eten dat c voor mij heeft gemaakt

Naast de tortilla's nog een salade gemaakt met o.a. sliertjes rode kool, wortel en rozijnen en ook nog een fruitsalade bestaande uit allerlei zomervruchten.

Gebakken aardappeltjes met de aller-eerste stoofperen van eigen boom dit jaar en een boerenburger. Toet van bolletje vanille- ijs met vanille vla, siroop, lepel zelfgemaakte bramenjam en suikerwafeltje.

Vanmorgen gezwommen. Vanmiddag de meiden eerst slapen, daarna speeltuin, ijsje eten. Nu zo uit eten, life is good.

Wat leuk Spirit, lijkt me echt iets voor jou inderdaad.

Lekker nancy. Hoe laat worden we verwacht?

Goed bezig Renee!

Dagpact: Reacher Fonny Yvonne Yana Prana Roberto Claudius Renée Goedemorgen allemaal! Als het goed is zet ik me voor de zekerheid vandaag ook op het dagpact.

Dankjewel voor de tip @Yvonne Het zou vervelend zijn als ik elke keer de layout verpest.

Dankjewel @Yana Wat prachtig omschreven. Ja, het betekent zoiets als levenskracht, de universele energie waaruit alles bestaat. Ik vind dat zo'n mooi idee dat wij allemaal en alles om ons heen verbonden zijn door dezelfde energie.

Gelukkig dan maar Ikkanhet.... Welkom hier @Prana, ik hoop dat je je snel op je gemak voelt hier. Die witregel kun je overigens heel makkelijk ontwijken: bij het springen naar een nieuwe regel druk je op 'shift' en 'enter' tegelijk....

Hoi @Prana met je prachtige naam, natuurlijk ben je welkom. Betekent prana niet zoiets als frisse energie zoals op een mooie herfstochtend in het bos als de lucht bijna knispert in je longen?

Moghu liefie.

Goeiemorgen @Prana

Goedemorgen frummers, Het ziet er naar uit dat we weer een mooie dag krijgen... Maar eerst maar een bakje. Koppijn verdwenen en de darmen weer tot rust gekomen @ikkanhet? DAGPACT: Reacher Fonny Yvonne

Je vergat de:

Ben onderweg!!!!

Goeiemorgen dondersteen

Goeiemorgen @niks

Goeiemorgen topper. Gewoon koffie met limburgse vlaai

Goedemorgen Kanjer....vandaag is het de 13de.....wat doen we...

Misschien wil ik wel meedoen. Ik weet het nog niet. Even (geestelijk) op voorbereiden maar dat kan nog gelukkig, het is nog geen 1 oktober. Ik heb van vorige pogingen nog nicotine kauwgom en (afbouwende) pleisters liggen,

Pff en daar tikken we het eerste jaar alcoholvrij aan. En wat een jaar was dat, eentje waarin ik heel veel te herstellen had bij mijn kinderen en familie, er was echt al schade ontstaan door mijn gedrag en verslaving, toen ik letterlijk en figuurlijk op 11 september mijn diepste dal naar beneden moest vinden. Ook een jaar waar ik veel heb geleerd over mezelf, wie was ik nou zonder de verdoving van alcohol, wie was ik zonder partner, wie was ik als moeder van 3 dochters. Ik heb hard aan mezelf mogen en ook moeten werken. Maar ik kan en wil een diepe buiging voor mezelf maken dat ik van zelfmoordpogingen en angstaanvallen naar een gezonde ( nou ja iets te zware) 36 jarige vrouw die wel weet wat ze wil en kan ben geworden. Eerste foto is op de dag van mijn ergste gebruik ( die avond ging het helemaal mis) en hoe ik nu ben. Voor de mensen die aan de start staan, je kunt het ook ik dacht hier nooit meer uit te komen, maar met de juiste hulp en vangnet komt het echt goed, hoe donker de tunnel ook.

Goeiemorgen @Yana Nee kan hoogstens nog slaapdronken worden. Heb werkelijk geen idee ik bukte me in de nacht van 3 september en knak.

Je gooide me van het dagpact Fonny. Dagpact FONNY Reacher