Spring naar bijdragen

Klassement

Populaire bijdragen

Inhoud met de hoogste waardering op 10-12-21 in alle secties tonen

  1. Lika

    Vrijdag 10 december 2021

    Goedemorgen. Ik geniet me rot. Vind alles leuk. Wat is het goed even zonder gezin er tussenuit te zijn. Mezelf alleen verantwoordelijk voor mijn eigen geluk en welzijn te voelen. Dat zou ik vaker moeten doen….
    6 punten
  2. Musashi

    Woensdag 8 december 2021

    Hoewel ik me zeker bewust ben van het belang van eigen Mindset (hoe je zelf denkt kleurt je wereld) blijf ik het er Idd heel moeilijk mee hebben om er op gewezen te worden dat je altijd zelf een keuze hebt. Ik ben wel bevooroordeeld hierin, dat weet ik. Dat komt omdat ‘de verwekker’ het ‘positief denken’ er in probeerde te drammen en dat botst op heel veel weerstand vaak. Zoals jullie weten heeft hij een vers kind gekregen. Nu blijft hij roepen tegen familie hoe fantastisch het leven is. Wel dat wekt weerzin op bij zijn broer en schoonzus die hun jongstgeborene op 30-jarige leeftijd verloren zijn aan kanker. Dan kan je zeggen dat ze het mooie vergeten maar die pijn blijft er voor hen altijd, hoe mooi de vogels ook fluiten en hoe fleurig de bloemen ook bloeien…als je geen verdriet of pijn meer voelt, is volgens mij ook al ‘het mooie’ fake. Het is er gewoon allebei hoor, het een sluit het andere niet uit, maar versterkt het net. Door het slechte wordt het goede goed. Maar dat het goede goed is betekent niet dat het slechte niet bestaat.
    5 punten
  3. Reacher

    Woensdag 8 december 2021

    En dan nog iets: De behulpzame tips achteraf aan @Jannigje voelen niet behulpzaam maar naar. Veroordelend.
    5 punten
  4. Reacher

    Woensdag 8 december 2021

    Er zit zeker kracht in positief denken en alle nodige maatregelen nemen om gezond van lijf en leden te blijven of worden. Maar depressie is een heel ander beestje: voor je gevoel is niets wat je doet aan positieve keuzes (bewegen, gezond eten, stoppen met drinken),een verbetering. Maar als je je laat gaan (drinken, je in huis opsluiten, geen beweging) wel een verslechtering. Daarom kun je die twee zaken niet vergelijken. Het is keihard werken. Je bed uit. Weer die lange dag vol angst en somberheid voor je. Tóch maar die dingen doen waar je als een berg tegenop ziet… Zonder zicht op verbetering.
    5 punten
  5. Quinn

    Woensdag 8 december 2021

    Ik ben zo ontzettend blij voor de mensen die geen flauw benul blijken te hebben van wat een echte depressie in kan houden. Wat zullen jullie blij en vrolijk door het leven fladderen. #cynismealsboei
    5 punten
  6. Jannigje

    Vrijdag 10 december 2021

    Hallo. Ik schrok van de hoeveelheid berichten die nog op de woensdagdraad zijn geplaatst. Inderdaad gingen er dingen door elkaar heenlopen. Het ging na @Yana haar vraag aan mij niet meer om die lekke band. Ik weet waarachtig niet hoe erop te antwoorden. Bij veel opmerkingen voelde ik de neiging om te reageren. Uitleggen, verdedigen, goedkeuring vragen? Roepen: nee, zo IS het niet, althans niet voor mij. Zeggen: dankjewel En : nee dat dóe ik niet. En tegelijkertijd kreeg ik een gevoel van machteloosheid, van laat maar. Straks toch maar even proberen.
    4 punten
  7. lady jane

    Woensdag 8 december 2021

    Dat klinkt als redelijk normaal/gemiddeld Niks daar is niets mis mee. Mijn depressie duurde 3,5 jaar en bleek een Dysthyme stoornis waar ik achteraf ook blij om ben, want niet levenslang dus. Stoppen met drank was het keerpunt en therapie, me hier leren uiten, durven delen elders, sporten, en vooral de natuur hielpen mij helen. Maar dat weet ik allemaal pas achteraf. Dat eindeloze zwarte gat, was jarenlang overleven. Nu is het weer leven. En dankbaar zijn dat ik leef. wat ik eigenlijk zeggen wil; een depressie valt niet te begrijpen als je die niet zelf hebt ervaren. Het konfronteert hen zonder, hooguit met hun onmacht.
    4 punten
  8. Yana

    Woensdag 8 december 2021

    Nee, natuurlijk denk ik dat niet. Ik heb het tegen Niks en Musashi en al die anderen die geen depressie hebben. Omdat dit hele gebeuren begon met Jannigje loopt het nu op een gekke manier door elkaar. Ik vroeg aan Jannigje of zo'n levenshouding mogelijk is als je een depressie hebt en zij zei 'nee'. Ik geloof dat en heb me verontschuldigd voor mijn gebrek aan begrip. Maar toen daarna verschillende niet-depressieve mensen met voorbeelden kwamen reageerde ik dáár op. Maar nu voelen ook de mensen met depressies zich de hele tijd door mij aangesproken. Ook voor mensen die geen depressie hebben is er 'werk' te doen en ook dan wordt het idee 'geluk is een keuze' bepaald niet door iedereen omarmd. Het kan leuk zijn om daarover te praten, maar niet nu ik jou @Quinn, @Jannigjeen @Reacherdaarmee kwets.
    3 punten
  9. Quinn

    Woensdag 8 december 2021

    Ik vind het vooral moeilijk te begrijpen dat iemand van wie bekend is dat ze depressief is en dat ze het daar zelf al heel moeilijk mee heeft, zulke reacties krijgt, in plaats van simpelweg begrip.
    3 punten
  10. Quinn

    Woensdag 8 december 2021

    En daarmee trap je keihard naar mensen die dat niet kunnen.
    3 punten
  11. niks

    Woensdag 8 december 2021

    Zal hier wel weer niet om gaan, maar Jannigje doet geen vlieg kwaad hier op het forum. Nooit veroordelend, altijd een lief woord. Ze geeft vaak aan, dat ze het leven niet altijd makkelijk vindt. Als ze er verdrietig om is, dan is ze dat toch gewoon?
    3 punten
  12. Musashi

    Woensdag 8 december 2021

    Ik denk ook niet dat je een depressie ‘nodig’ hebt om zoiets ook gewoon zwaar k* te vinden. Toen ik nog ging werken waren er twee bushaltes waar ik gebruik van maakte, afhankelijk van praktische dingen gebruikte ik dan de ene of de andere om op te stappen. Wanneer ik dan ‘s avonds me vergiste en aan de verkeerde halte afstapte en nog verder/ terug moest om m’n fiets te halen, gebeurde dat ook de hele weg al vloekend hoor…niks leuks aan dan hoor…gewoon k* kan toch ook? Het leven is geen ponykamp.
    3 punten
  13. ikkanhet

    Vrijdag 10 december 2021

    Hoeft gelukkig niet ze komen deze kant op, heel blij mee.
    2 punten
  14. Roberto

    Opnieuw

    Onlangs ben ik lid geworden de Nederlandse Vereniging voor Autisme NVA. In hun magazine winter 2021 staat een recensie over een boek dat over verslaving en autisme gaat. Uiteraard heb ik dat boek ook aangeschaft.
    2 punten
  15. Artemis

    Vrijdag 10 december 2021

    Het hele depressie gesprek raakt me diep, ik heb al zoveel proberen te schrijven na de leeggelopen band van Janigje... het lukt me niet, daarom voor iedereen die het ook raakt een warm hart, (heel depressief geweest punt)
    2 punten
  16. Yvonne

    Woensdag 8 december 2021

    Ik vind het heel moeilijk te reageren. Echt depressief, wat een hel moet dat zijn. Zoiets is niet af te meten aan het balen van een lekke band of van slag zijn door een vakantie die niet door kan gaan om maar wat te noemen. Zoiets zit diep diep van binnen. Ik denk dat we de depressie van @Jannigje of @Quinn hier ook helemaal niet kunnen 'zien'. Naast mensen die echt depressief zijn barst het van de mensen die klagen en miepen, die de donkere kant graag naar voren halen als het hen uitkomt... Dat zijn de mensen die best eens een trap onder hun kont mogen krijgen en waar je best vraagtekens bij de klaagzangen mag zetten. Als ik de hele discussie snel even teruglees kan ik alleen maar concluderen dat @Yana dit keer een inschattingsfout heeft gemaakt. Maar niet meer dan dat. En beste @Amalia.... uit jouw giftige reactie blijkt dat je er niets, maar dan ook niets van begrijpt. Jammer.... voor jou!
    2 punten
  17. Etty

    Woensdag 8 december 2021

    Dat is het hè? voor alle neerslachtigen, degenen die het niet (meer) zijn en het ook nooit (meer) willen worden, en alles er tussenin.
    2 punten
  18. Quinn

    Woensdag 8 december 2021

    Nee, je wordt er niet depressief van, die depressie was er al. En nee, je hebt op dat moment niet perse een keus. Je bent al ongelukkig en verdrietig. De nieuwe factor maakt dat groter. Denk je nou echt dat als ik een keuze had, ik voor mijn huidige, langlopende en slepende duisterheid zou kiezen?
    2 punten
  19. niks

    Woensdag 8 december 2021

    Niet alleen van een lekke band. Maar het kan wel de of een druppel zijn als je een depressie hebt.
    2 punten
  20. niks

    Woensdag 8 december 2021

    Hoe dan ook, 10 km lopen, knap hoor @Jannigje!
    2 punten
  21. Bob

    Jaarpact

    8 maanden @Grunn, gefeliciteerd! @Marietjestopt al 1 jaar en 8 maanden. Lekker bezig!
    1 punt
  22. ikkanhet

    Vrijdag 10 december 2021

    Ik slaap vannacht niet van de spanning
    1 punt
  23. rapilos

    Vrijdag 10 december 2021

    Nou @spirit, heb je berliner bol even opgezocht, maar kan nergens een recept vinden, waarbij ze alcohol gebruiken hoor Wel melk en gist en bloem en eieren geloof ik
    1 punt
  24. Toos

    Woensdag 8 december 2021

    Nee, dat gaat zeker niet vanzelf Pullop. Dat is heel hard werken. Vallen en opstaan. En dat opstaan kost je dan onnoemelijk veel energie. Recht overeind blijven trouwens al.
    1 punt
  25. Artemis

    Artemis

    dank je @karin123
    1 punt
  26. Artemis

    Vrijdag 10 december 2021

    goedemiddag ik lees bij en ben nu al de weg kwijt... en inderdaad, wat een kleurrijk gezellig logo, alles over drinken en ik maar denken dat we hier waren om niet te drinken. Even dagpact zoeken
    1 punt
  27. karin123

    ARRENSLEE-PACT 2021

    Oh shit @bolletje. Goed in de gaten houden. Ik heb ook een bloedhekel gekregen aan warmte, vind het gewoon een vies gevoel. Als het veel te warm is kun je er niets aan doen en kou is tegen te kleden. Als we toch in Zweden zijn wil ik ook graag naar het ijshotel als jullie het goed vinden.
    1 punt
  28. Amalia

    Woensdag 8 december 2021

    x
    1 punt
  29. ikkanhet

    Vrijdag 10 december 2021

    Lekker @Lonster smakelijk eten
    1 punt
  30. Reacher

    Woensdag 8 december 2021

    Tenzij je verlamd bent toch? Depressieve mensen om ons heen maakt iets los. Onmacht, wrevel, agressie soms zelfs. Er zijn hele hulpprogramma’s voor partners en geliefden van mensen die aan depressie lijden. Want het is zwaar. 24/ 7 iemand om je heen die zich zwaar tilt aan zaken die in jouw ogen makkelijk te verhelpen zijn. nogmaals: in jouw ogen. Als je er per se iets mee MOET van jezelf (want scrollen is ook een optie) lees er dan over, leef je in.
    1 punt
  31. Quinn

    Woensdag 8 december 2021

    @Pulluptomybumper je kunt je lichamelijk in vorm trainen uit puur plichtsbesef, zonder daar plezier of voldoening uit te halen.
    1 punt
  32. Quinn

    Woensdag 8 december 2021

    Grappig. Dat vind ik ook, maar dan andersom.
    1 punt
  33. Lonster

    Woensdag 8 december 2021

    Daar heb je helemaal gelijk in, er zijn wel meer aspecten aan het verhaal. En het gaat om 11 km lopen met volle fietstassen he. Daar ben je toch wel 3 uur mee zoet. Vandaar ook het denken in oplossingen. Dat maakt deze discussie naar mijn idee ook interessant, omdat iedereen er iets anders in leest en een andere reactie heeft. Ik vind het ook prettig dat Jannigje er nuchter op reageert en uitlegt, want ik vind het moeilijk te begrijpen.
    1 punt
  34. bolletje

    Vrijdag 10 december 2021

    Eendgelijk.
    1 punt
  35. Lonster

    Woensdag 8 december 2021

    En dit bedoel je niet cynisch? Of misschien sarcastisch, met die smalende ?
    1 punt
  36. Reacher

    Woensdag 8 december 2021

    Daar gaat het precies om! Jij kunt de dingen toch een stuk helderder zeggen dan ik!
    1 punt
  37. ikkanhet

    Vrijdag 10 december 2021

    Nu komt het allemaal heel dichtbij en vliegen mijn gedachten alle kanten op ivm de nieuwe hond. Maar zie meer voordelen dan nadelen. En mijn man vindt het geweldig en die doet meestal de wandelingen. Gewoon koudwatervrees denk ik maar.
    1 punt
  38. niks

    Vrijdag 10 december 2021

    Goedemorgen! Heerlijk uitgeslapen.
    1 punt
  39. Quinn

    ARRENSLEE-PACT 2021

    Waarom zou je met die champagne wachten tot Oudjaarsavond?
    1 punt
  40. Bob

    Jaarpact

    Gefeliciteerd @maartje . 2,5 jaar alweer.
    1 punt
  41. Bob

    Jaarpact

    JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 10 december 2021 - 71 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 03 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 14 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 13 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 12 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 12 jaar 09 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 11 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 11 jaar 09 mnd - 20-02-2010 Kate 10 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Myriam9 10 jaar 07 mnd - 16-04-2011 Jan1000 10 jaar 07 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 00 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [17] 09 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 08 jaar 11 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 02 mnd - 13-09-2013 Adri02 07 jaar 09 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 01 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 01 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 06 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 05 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 02 mnd - 05-10-2015 Hub02 05 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 05 jaar 11 mnd - 24-12-2015 Jannigje 05 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 04 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 00 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 04 jaar 08 mnd - 25-03-2017 Adrian 04 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 03 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 03 jaar 05 mnd - 05-07-2018 Cleo66 03 jaar 02 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [4] 02 jaar 06 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 06 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 03 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 01 mnd - 17-10-2019 Oskar FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 22-12-2019 Niks 01 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 01 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 01 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 01 jaar 07 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [5] 01 jaar 05 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 03 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 02 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 01 mnd - 18-10-2020 Thei 01 jaar 00 mnd - 23-11-2020 Artax FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [5] 11 mnd - 21-12-2020 Filou 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 11 mnd - 02-01-2021 Musashi 11 mnd - 03-01-2021 Nun 10 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 15-03-2021 Quinn 08 mnd - 05-04-2021 Gekko 07 mnd - 11-04-2021 Grunn 07 mnd - 09-05-2021 Denise2 06 mnd - 13-05-2021 Best 06 mnd - 28-05-2021 Maja FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 04 mnd - 24-07-2021 Descartes33 04 mnd - 26-07-2021 John72 03 mnd - 29-08-2021 Senna34 03 mnd - 08-09-2021 Claudius FASE 1 START [3] 02 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 02 mnd - 13-09-2021 Mila68 01 mnd - 01-11-2021 Forza en voor iedereen een aanmoedigende glimlach
    1 punt
  42. Artemis

    Opnieuw

    Mooie avatar @Roberto vaak in India geweest? Ik ken heel veel mensen die daar geweest zijn, wil je vertellen wat en waarom? Ik ga niet je hele draad lezen, ik volg je ongeveer vanaf dat ik hier ben, omdat je mij direct welkom heette. Dat waardeer ik
    1 punt
  43. Reacher

    Woensdag 8 december 2021

    Ik voelde me wat fel worden door jouw antwoord op het bericht van @Jannigje @Yanaik betrek het op mezelf. Het leest haast als een verwijt: ‘waarom kun je niet gewoon gelukkig zijn’. En ik wéét dat je het niet zo bedoelde en toch… In mijn duistere periodes kan ik nog zo kijken naar alles wat ik heb of letten op een mooie zonsondergang, een bloempje dat dapper tevoorschijn komt uit het asfalt, het komt niet binnen. En hoe harder ik in die tijden mijn best doe om dankbaar te zijn en nederig en blij, hoe meer ik me dan schuldig voel omdat ik daar niet in slaag. Depressie of een dysthyme stoornis is iets anders dan balen van een tegenslag of een nare dag. Dat gezegd hebbende besef ik mij wel dat je gedachten je gevoelens beïnvloeden en dat je dit ten goede kunt aanwenden. Alleen niet altijd, niet overal. Niet bij iedereen.
    1 punt
  44. Etty

    Verslaafd aan iets

    Ja, het is ook een middel. Dat lijkt iig zo als ik mezelf observeer. De cirkel zoals ik deze waarneem: er is een trigger (iets wat ik onbewust waarneem met mijn zintuigen, het kan van alles zijn) naar oude onvervulde behoeften, trauma's. Dat activeert mijn afweermechanismen. Die mechanismen bestaan uit het creëren van illusies: een illusoire behoefte, een illusoire oorzaak, een illusoire oplossing, plus gedrag om die illusies te versterken: de behoefte vervullen, jezelf of een ander de schuld geven, of je best gaan doen in één of ander verbeterplan. Welke je eerst (onbewust) kiest, hangt van de situatie af en welke mechanisme bij jou het sterkst ontwikkeld is. Eerst de behoefte vervullen en je dan schuldig voelen, of je eerst schuldig voelen en dan de behoefte vervullen, dan weer schuldig, een verbeterplan etc. Als het maar niet helpt:-) . Dan komt de volgende trigger, die komen af en aan, en begin je weer aan een nieuwe cirkel. De oude trigger heeft zijn werking verloren. Of speelt ook nog een tijdje mee. Je hebt van die dagen dat alles tegen lijkt te zitten, of iedereen tegen je is. Zo kun je je de hele dag vermaken, zonder te weten wat je drijft. Ik vind het interessant om me hier bewust van te worden, en merk dat dat ook kan. Dan kun je er naast gaan staan, erboven, of losser van komen, uit ontsnappen, hoe je het ook wilt noemen. Mijn oefening van deze week, kijken welke behoefte er achter de (voorgenomen) acties zit, is zo'n manier om me bewuster te maken. Ook om het verschil te ervaren tussen die automatische afweer piloot, de oude onvervulde behoeften als drijfveer of gewoon de behoeften die we als volwassen mensen ook nog kunnen hebben. Ik merk dat ik deze nog niet zo heb leren kennen en ben daar nieuwsgierig naar.
    1 punt
  45. Yana

    Woensdag 8 december 2021

    Ik vind het echt lastig dit @Reacher als iemand loopt te klagen dan mag ik toch gewoon zeggen; 'jôh, look at the bright side'. Maar als ik dat zeg tegen iemand die een depressie heeft dan doe ik daarmee iets verkeerd. Oké, ik snap dat dit niet de goeie tijd en de goede plek is, ik zal erover ophouden.
    0 punten
  46. Pluisje53

    Onze h. kamer 8-12-2021

    Goedemorgen hier nog steeds niet lekker van de lorazepam moet nu voor een tweede keer afbouwen maar zo zwaar en voel me zo beroerd
    0 punten
×
×
  • Nieuwe aanmaken...