Klassement

Hier ook auto-ochtend. Koplamp vervangen (auto van mn vrouw) maar ik had geen H7 lampjes meer dus eerst moeten halen... Neem dan meteen ook ruitenwissers mee zei mn vrouw. En kijk ook even naar de bandenspanning. Nou dat heb ik geweten, alle vier nog geen barretje. En ik doe dat gewoon met de fietspomp dus ik heb me helemaal lens gepompt 4 keer. Tis een beetje seksisties misschien maar dit is weer typies de "auto van de vrouw van...". Elke keer als ik in haar auto rijd (1 keer per kwartaal of zo) dan is er iets dramatisch mis mee, trekt gigantisch naar 1 kant of zo, wat zij straal negeert misschien al heel lang Enfin dolle boel hier.

Ik zou die noodles toch maar binnenhouden

DAGPACT ikkanhet Bor Pats dag 24. Gaat goed en ben nog vol overtuiging dat niet drinken het beste is voor mij. Nieuwe fitheid en nieuwe ideeen en tijd invullingen, veel fijner. Voelt voor mij als wakker worden uit een lange slaap waar ik mezelf zocht en niet vond door het drinken. Nu stukje bij beetje ben ik er weer en dat voelt goed, voor mezelf en naasten. Fijne maandag allemaal!

Ik bezoek dit forum niet zo vaak meer, maar 5 oktober is een speciale dag voor mij. Vandaag is het precies 5 jaar geleden dat ik de beslissing nam geen druppel meer aan te raken. Ik herinner me hoe moeilijk stoppen destijds toch was voor me. Zo ineens, in mijn eentje, zonder hulp. Hoe ver weg, hoe onbereikbaar leek me een normaal leven. Zonder hulp, zei ik? Klopt niet! Ik had jullie, hier op dit forum. Ik vond hier MG, LJ, Monster enz., die, zomaar, zonder iets terug te willen, anderen steunden. Als ik het moeilijk had, en dat was héél vaak in het begin, dan liet ik mijn ogen over het jaarpact dwalen en ik hield me voor dat die succesvol gestopten het net zo moeilijk hebben gehad als ik. Het kan, prentte ik me dan in, kijk maar!! Het leven is wel ok sinds ik niet meer drink. Soms niet, soms wat vaker niet, maar ik herken tenminste weer de mooie dingen als die zich eens voordoen. Dat lukte me niet toen ik dronk. Bob, wil je me op het jaarpact zetten? Helpt me dankbaar te blijven.

Goedemiddag iedereen, wat is het rustig hier. allemaal op vakantie of zo. het gaat met mij redelijk goed, ben niet ontevreden. een klein beetje wiebelig in emoties. best wel een druk weekend achter de rug ik ga er maar van uit dat het daar door komt

Goedemorgen allemaal! vandaag werken. Vroege afspraak, dus vroeg op. Winderig buiten, maar droog. Goed begin dus van de dag. Dat smaakt naar meer

Ha @Ietje, de reden dat je hier weer bent is niet fijn, maar toch goed om je weer te “zien” @Rosee, ik ben nog steeds wel gespannen, maar ik voel me wel gesterkt door o.a. jullie opmerkingen om vooral wél mijn eigen dingen te doen in mijn eigen huis. Dat dat mag, dat dat goed is, dat dat normaal is. Als die buurman weer aanbelt en zeurt ga ik de wijkagent bellen, en dat ook zeggen tegen hem. Klachten? Bel vooral de politie, graag zelfs. Sterker nog, ik bel zelf wel even. Ik moet weer uit elkaar zien -te-schrompelen, uitdijen, mijn eigen ruimte innemen. Niet mijn sterkste kant, maar ik wil inderdaad niet als een angsthaas in mijn eigen huis leven. Heb ik na al die jaren van buren onder, naast en boven me één buurvrouw! En dan tref ik deze. T is toch wat. Welterusten allemaal

Dat doe ik zeker. Morgen op naar dag 3! Bedankt voor de opbouwende berichten

Weer even een kleine update: het gaat goed. Ik drink eigenlijk weinig, een week geleden tijdens etentje 3 kleine glazen, daarna paar keer afspraken gehad waarbij ik het bij fris en thee hield. Mn lichaam/hoofd 'rekent' er niet meer op, heb het idee dat ik er minder mee bezig ben. Wel bedenk ik van te voren als ik ergens heen ga waar wordt gedronken of ik wel of niet ga drinken. Dat blijf ik voorlopig zo doen denk ik, alert blijven. Merk nu wel meer verslavingsgevoeligheid in andere dingen (dwangmatig op mn telefoon, dwangmatig sporten etc). Maar ik leer steeds meer over mezelf en heb de nieuwsgierigheidsknop aan (van Lika overgenomen). Zo blij met dit forum!

Wat lief dat je het vraagt @Sandro. Het ging. Was goed dat we het hebben gedaan. Ik heb weinig gedaan. Mijn collega des te meer. En ik heb dat ruiterlijk erkend. Ben binnenkort weer de klos....

Oh het gaat om kostenvergoeding noem t maar zoals je wilt, voor mij is t geen ziekte.

Ik heb ook met flinke tegenzin vanavond gereserveerd voor een yoga les .. ik weet dat het me goed gaat doen dus ik moet van mezelf. Dank Nancy, misschien ga ik toch ook even naar buiten zo; ben een enorm buiten mens maar de regen en kou staan me altijd tegen. Maar de geur is weer fijn! Succes met kokkerellen!

@Pats ik moest net wel naar buiten, ik heb een recept in gedachte en die wil ik persé vandaag maken. Ik dacht dat ik alles in huis had, maar miste de kokosmelk, grrrr...Kleinzoon in wagen met regenkap en gáán. Met ferme tegenzin. Maar ohhh.. wat was het lekker, in de regen en de wind. Totaal verkwikt weer thuisgekomen, toch blij dat ik gegaan ben. ( kleinzoon vond de druppels aan de buitenkant van de doorzichtige regenkap wel héél interessant, van binnenaf gezien. De wereld door de ogen van een kind )

Hoi SoberTober welkom hier! Ik lees mezelf. Precies dat. Ik vond het ook lastig me hier te melden want dat was wel heel definitief beslissen er wat aan te doen en de drank vaarwel te zeggen. Daar waar ik eerder ieder excuus nog aangreep om te drinken moest ik nu gaan rouwen. Zo voelde het, een afscheid van dat wazige maar veilige ontsnappings- leven. Maar jeetje .. wat ging de wereld letterlijk open! Bewuster en helder het leven zien. Inderdaad ook met mijn kinderen die ik lang gewoon niet ‘zag’ door mijn vlucht. Schaam ik me nu erg voor maar ik was niet sterk genoeg en nu wel. Ik zit op dag 24. Nog niet heel lang maar iedere dag niet drinken is het juiste besluit. Iedere ochtend ben ik trots en fit. Dat maakt dat ik die kracht vind om door te gaan. Drank is een harddrug dat je totaal kan overnemen, dat weigerde ik lang te zien. Maar nu zie ik het en ik wil nooit meer terug! Veel succes en geniet van jouw nieuwe weg!

Welkom! 1 is te veel en 2 is te weinig Je moet er eerst helemaal vanaf dan zie je veel dingen een stuk helderder. Gooi alles weg wat je nog in huis hebt en ga voor borreltijd aanbreekt iets anders drinken, dat je iig geen dorst hebt. En de vrijdag eind vd week borrel zou ik eerst maar helemaal skippen want anders wordt de verleiding wel erg groot.

@hub02 gefeliciteerd met je 5 jaar ' ik heb ook veel steun aan het jaarpact .. kan er ook zo heerlijk op dwalen en mijzelf verder omhoog rekenen naar al die anderen die mij voorgingen.

Had je drank in huis dan? Je maakt het jezelf een stuk makkelijker door alle alcohol uit huis te verbannen. Een simpele maar heel doeltreffende ingreep. Succes!

WEEKPACT 5-10-2020 Bol Elton SanMiquel Elkje

Jannigje, je bent goed, een goed mens, een goede vrijwilliger, een goed forumlid. en het gaat al heel lang niet goed met jou. meis wat gun ik jou anders. woorden en lichaamstaal, voelen en dat anderen geven wanneer het om jou gaat, ook. Het is er allemaal, jij weet het al. het tere aandacht geven en laten groeien, ook dat kun je. een makkelijkere oplossing lijkt er niet te zijn. maar wie weet wat nog komt. houd vol meis

Ik vraag me ook af waar het echt over gaat. Kijk als een persoon klaagt kan het nog zijn dat die overgevoelig is voor geluid, maar als drie volwassen mensen beweren dat zij niet kunnen slapen door mijn kabaal? Ik dacht dat ik met haar een aardig gesprek had gehad, maar die zoon! Die was ook al zo vervelend met de schutting. Goed dat jij je eigen tempo wilt bepalen met deze meneer na de date. Ik gun het je dat je het op jouw manier kunt doen. Succes en goed blijven voelen wat je wilt en nodig hebt. Moet ik zelf ook proberen te doen. Voor. Nu welterusten. Zachtjes tandenpoetsen nu maar.

@Kohtje ik probeer al die “ont” dingen te snappen, maar ik ben nog steeds zo gespannen als een veer, ik lees het maar zie het niet. Ik hou van taal, maar het dringt allemaal niet door nu. Ik probeerde te ontspannen maar dat is me niet gelukt. (Ont + werkwoord = ?) En wat herkende ik weer de behoefte om te verdoven, niet te voelen, geen spanning, geen angst vooral. Ik realiseer me dat het enige waar ik vandaag echt dankbaar voor ben is dat ik niet meer drink. Want oh wat had ik vandaag weer veel “redenen”.

WEEKPACT 5-10-2020 Bol

A Marijuana Anonymous meeting has recently been started in Amsterdam

Hier heel goed, vandaag 19 maanden gokvrij !