Klassement

Nou ja typ ik een heel verhaal is het weg. Dan maar kort. @Myle hoop dat je kater snel over gaat. Ik ga straks pannenkoeken bakken. Met kaas, champignons, appel en kaneel. (Niet allemaal regelijk haha) Ik heb gewerkt, huis is schoon, bosje bloemen gehaald, kaarsjes aan, buiten regen. Heb vandaag een opvoedkundig probleem getackeld met mn jongste zoon en kreeg zowaar een compliment van de concierge van zn school via de telefoon. Dat overkomt me nooit, voelde best goed.

Maar Erizo, als dit forum jouw grootste trigger is dan kun je hier toch beter niet komen? Je zegt heel actief bezig te zijn met je drankprobleem. Op welke manier bedoel je dat? Want de grappenmaker in me denkt dan meteen: ja, veel en vaak drinken is óók bezig zijn met je drankprobleem, maar zo bedoel je het toch niet, hoop ik. Heb je zelf steun, support, aanmoediging van iemand? Heb je een bepaalde manier van aanpak om tot minderen of zelfs stoppen te kunnen komen? Je zegt hier op jouw draadje niet meer te schrijven omdat je niks toe te voegen hebt. Maar door niets toe te voegen zal er ook niets gebeuren hier, op jouw eigen draadje. Zelfs het kleinste succesje of het kleinste 'missertje' kan respons opleveren. En je weet niet of er dan ineens dat ene berichtje tussen zit waar je een stap mee in de goede richting kunt zetten. Jij bent hier op dit forum voor jezelf, jij bent nr. 1. Je kunt je heel erg bekommeren om een ander, een mooie eigenschap, maar "je hebt je eigen huis nog niet op orde". Als je werkelijk wat aan je drankprobleem wilt doen zul je je dáár op moeten focussen en als je dit forum daarbij als hulp wilt, dan zul je wat over je eigen proces moeten schrijven. Want, het is al heel vaak gezegd hier, je moet het allemaal wel zélf doen maar het hoeft absoluut niet alléén. Soms heb je aanmoediging nodig, soms een complimentje, soms een duw(tje) in de goede richting en soms zelfs (sorry dat ik het zeg) een schop(je) onder de bips, hoewel over dat laatste de meningen verdeeld zijn. Mij hebben dergelijke schoppen in elk geval wel m'n comfortabel dichte ogen geopend om eindelijk, eindelijk, eindelijk eens te zien hoe ik mezelf voor de gek hield met allerlei smoesjes en smoezen die ik niet als smoezen zag maar als feiten... en daar ben ik (achteraf natuurlijk) dankbaar voor. Behalve dat er hier op het forum melding gemaakt wordt van terugvallen barst het hier ook, en vooral denk ik zelfs, van de succesverhalen. Soms kleine positieve dingetjes, soms verslagjes van mensen die er weer een droog jaar bij hebben met alle voordelen daarbij genoemd. Naast dat er soms verdriet en tegenslag benoemd worden, schijnt er ook heel veel zon. Door je dáár naar te richten kun je misschien de handvatten vinden die je nodig hebt om niet meer te hoeven (terug)vallen. Maar dan moet je er wel naar zoeken en ze ook grijpen.

Goeie morgen en trusten. Ik duik m'n bedje weer in. Was gisteren, met 45 man toch wel erg druk. Maar weer fantastisch verzorgd.

Zoals drie kwart van de mensen om me heen ben ik snipverkouden. Tekencursus vanmorgen afgezegd. En bedenken dat ik nu lekker niet naar buiten hoef; heb nog wel voldoende om een soepje te maken straks. En dan kijk ik op de klok; 15:00 uur en bekruipt me even het idee dat ik best een fles wijn zou kunnen halen. Op de bank met een dekentje en Netflix. Het komt misschien ook door het appje van een vriendin; de vraag of ik een kopje thee kom drinken vanavond, met misschien een licht biertje Nee, dat wil ik allemaal niet. Ik ga de oven aanzetten. Appeltjes met kaneel en rozijnen erin. Soort appeltaart maar dan zonder de taart. Pot thee en zelf wat tekenen aan de tafel.

Veel sterkte Saya! Heb het wel eens op tv gezien zo'n sessie met een paard.Ik geloof zowiezo in de helende kracht van dieren.

Laat dit nou alsjeblieft geen belemmering zijn om hier te schrijven. We zitten hier op een forum om alcohol de baas te worden. Niet op een "ik-probeer-iedereen-de-loef-af-te-steken-met-mijn-prachtige-schrijfstijl" forum. Soms lijkt het daar wel een beetje op, hier, maar het gaat hier om de ruwe, rauwe, eerlijke feiten, niet om de verpakking waar die feiten in worden gepresenteerd. Iemand die in prachtige bewoordingen een terugval meldt is daardoor niet minder teruggevallen dan een teruggevallen taalhakketakker, en iemand die in hakketakkerige bewoordingen een droge dag toevoegt aan het alcoholvrije leven staat net zo droog als de droge poëet.

@Lika, het is echt fijn om me zo te voelen!

Zaterdag 28 september 2019 voor ons allen

Ik dacht maar eens even wat van me te laten horen, ik sta bij het jaarpact vermeld en dan is het wel zo leuk om te weten of inderdaad alles goed gaat. Ik heb juist voor het jaarpact gekozen, niet omdat ik een bikkel ben, juist niet, maar omdat ik mezelf maar al te goed ken. Een dagpact en een weekpact daar zou ik mee gaan sjoemelen. Een dag of een week niet gedronken, dan mag het daarna wel een dag of een week weer. Maar dat gaat niet op voor een jaarpact, dan moet je het hele jaar volhouden. En het gaat goed tot nu toe, daar ben ik erg blij mee, want eindelijk is de knoop eens doorgehakt..

Oven op 200 graden. 20 minuten. Met 2 appels bedek je een kleine ovenschaal. Schaal inboteren. Klokhuis verwijderen, appeltjes in acht partjes snijden en in de ovenschaal leggen. Beetje citroen erover, en suiker. Ja en dan kun je variëren. Er hadden noten (cashew bijvoorbeeld) bijgepast maar die had ik niet. Wel rozijnen. Ik heb er wat gemalen koffie op gedaan, als experiment, dat was niet echt nodig. In de oven. Iets laten afkoelen. Beetje kwark erbij, ik had amandelkwark.

Nou hier is het gelukkig weer droog maar een uurtje of wat geleden goot het hier ook. Een Border Collie ja die hebben energie voor 10 neem hem maar eens mee naar schapen. Maar ze zijn ook zooooo lief. Nou als je de kracht hebt om hier te komen voor je gaat drinken hoop ik dat je het zelfde gevoel krijgt als ik 10 jaar geleden. Ik was toen ook op het forum gekomen en samen met de mensen van toen de trek overwonnen. Nou ik kan je zeggen dat dat gevoel wat ik toen kreeg vele male fijner was dan mij vol gieten. Het zou heel knap zijn meis. O en de b. Bergen was toppie en heel goed verzorgd. Ben jij er wel eens geweest? Ik vind het altijd erg leuk om met zoveel mensen een dag weg te gaan. iedereen geniet en das leuk joh.

Dit kan ik me helemaal voorstellen @Bor, wachten is moeilijk, onzekerheid ook. Ik brand een kaarsje voor je. Sterkte

Dankjewel hoor! Zo fijn die steunende berichten zonder oordeel! Oh gaaf,die film ga ik wel kijken dan! Ik zal zeker laten weten wat de paarden voor mij hebben kunnen doen. Maar is eind oktober pas, dus nog even geduld.

Goedemiddag. Heb het een beetje moeilijk vandaag. Die dagen zitten er ook tussen. Kan het beste gaan hardlopen, maar zit er al een tijdje tegenaan te hikken. Nou kom op, daar ga ik dan maar.

Welkom Saya, ook ik heb een sessie met paarden gezien op TV en was erg onder de indruk. Zelf groot voorstander al van lichaamsgerichte psychotherapie en ja een paard heeft geen ego. Is dus wat extra betrouwbaar in mijn ogen. In de film 28 days werken ze met een training op AA-manier en een vd proeven of men weer een leven buiten de kliniek aan kan, is met een paard. Een aanrader zowoezo die film. Het zou fijn zijn als je hier wat kunt vertellen als je bent begonnen. Succes!

Nou lees ik al een paar dagen alleen maar dit soort berichten van je. Wat naar en vervelend. En zeker omdat je er kennelijk zo mee bezig bent. En het lijkt ook zo "klaaglijk", ik mis helemaal blijdschap omdat je gestopt bent, terwijl dat toch super positief is. Wat heb je al gedaan om aan je nieuwe leven te wennen. Want na veel zuipen valt er een gat, misschien? Ik wil niet meteen allerlei oplossingen gaan aandragen, meestal resulteert dat alleen maar in een hoop "ja maar...." Maar het lijkt me toch slim om iets te gaan doen. Andere doelen in het leven vinden.... Misschien bijeenkomsten ?

Bij Harald schrijf je net "Je bent de bestuurder van je eigen kar". Geldt dat niet voor jou zelf?

You Go Girl. Jaarpact!

Ik kom erbij ja. Vandaag het voornemen om er niet keihard vanaf te donderen. Ik ben hierover trouwens wel positief.

83.2 Waar een nieuwe, hectische, baan al niet goed voor is

Ja, beroerd en heel naar voel ik me. Maar dat is Uiteindelijk waar ik zelf voor heb gekozen. ik kon ook -niet- drinken. Dat was de meest verstandige optie geweest. Het is rotzooi. Ik voel me niet aangevallen of zoiets. Ik weet zelf best wel een beetje hoe dit werkt. Ghollum. Verslaving is wel hell.

Sterkte @Bor en jij ook vandaag @Myle

Bor, bij mijn laatste bericht had ik jóuw laatste bericht nog niet gelezen.. Dat men heel alert reageert is goed. De voorgeschiedenis van jouw moeder is daar heel belangrijk bij en misschien ook wel al die ontstekingen die jij hebt gehad. Dus alleen maar uitgaan van 'het zal meevallen' is veel te veel gevraagd. Maar positief kan het nog altijd uitvallen of worden meis. Ik denk aan je...

Mooi te lezen Bor. Uitgaan van het positieve. Zal lang niet altijd makkelijk zijn, maar wel de beste weg (denk ik). Ik zal aan je denken vandaag hoor. Sterkte. Myle, ik kan me indenken dat je je rot voelt nu. zowel lichamelijk als geestelijk, hoop dat je je echt héél beroerd voelt. Dat klinkt naar, maar het zal je hopelijk helpen in het vervolg van de rotzooi af te blijven, want rotzooi is het voor jou. Schrijf dat gevoel op en mocht je wéér de neiging krijgen drank te halen (want dat moment komt gewoon weer), lees dan hoe beroerd, schuldig en naar je je voelt na een nachtje drinken. Sterkte meis. Bol, lekker slapen... En nu, aan de slag... maak er een goede dag van lui....

Ha Penny! Jee, wat ga jij goed! Helemaal niet zielig. Als de vermoeidheid, na jarenlang gebruik, uit je lijf verdwijnt, is het heerlijk! Helder, energiek, daadkrachtig, licht gevoel, trots op jezelf, .... een nieuwe levensstijl. Zo voelt het nu voor mij. Maar laten we alert blijven. Ga door op het heldere en nuchtere pad Penny!

Fijn om te horen. Doorzetten ook. Maar als ik je zo lees ben je een echte doorzetter.

Lichter, blijer meer ontspannen. Dat is niet niets! lekker hè?

Dank jullie wel! Ja, met vertrouwen verder gaan. Wat ik erg fijn is dat die vreselijke vermoeidheid er nu niet is. Recent 3 maanden niet gedronken, dus ik vermoed dat mijn lijf voor een groot gedeelte al gereset/ontgift is. Voel me nu lichter, blijer en meer ontspannen.

Irriteren aan iets is taalkundig onjuist, je ergert je aan iets, of iets irriteert je.