Klassement

Jullie zijn van die bijzondere lieve mensen. Ik ben dankbaar dat ik op dit forum zit. Fantastisch. Voor jullie allemaal een dikke knuffel

Hé Wisse, gaat-ie goed? We schelen precies één dag.

Hoi allemaal hier even een kort berichtje van mij. We zijn vanmorgen vroeg vertrokken. Tot 4 uur gereden, snel geïnstalleerd, gezwommen en uit eten. En daarna zo gesloopt dat ik gewoon in slaap gevallen ben terwijl de mannen even voren op de camping zijn wezen kijken. Dat is me nog nooit overkomen. Voor iedereen die het moeilijk heeft, het gaat echt goed komen. Ik ben het levende bewijs. Sorry, maar ik heb geen puf om verder te reageren. Morgen eenzelfde dag. Nu eerst lekker slapen Liefs van mij

Hoi Eefje, over het algemeen gaat het best redelijk goed de laatste tijd. Het schommelt nog wel, maar voel duidelijk een kleine verandering in het patroon komen. De dalen zijn iets minder diep aan het worden lijkt wel. Vandaag helaas wel een iets mindere dag, niets wil echt lukken, een hoofd vol watten, beetje draaierig. Het is allemaal niets nieuws en we gaan gewoon door. Nog 6 mg te gaan en ik kijk erg uit naar volledig herstel.

@Cyclad58 zou dit niet iets voor je zijn?? https://www.slaapoefentherapie.nl/slaaptherapeut mogelijk speelt de angst voor het niet kunnen slapen ook een grote rol en kom je in een vicieuze cirkel. Het wordt vergoed door je zorgverzekeraar. Kijk maar even. In ieder geval een dikke knuffel

Heeeeee Smaragdje zag je dat, goed vasthouden die gedachte minstens tot het eind van de week

Jij en een prinses Jim en een erwt Omg. Voel me iets beter in mijn vel, voldaan. En niets gedronken. Het kan dus wel. Lachen zonder drank. Ga even mailen etc, plan maken/schrijven, ben een lijstjes mens. Fijne avond nog!

Het is een fase van heftige ontwenning waar je in zit lieverd. En dat is ook slecht te verdragen. Alleen maar te overleven. De narigheid is helaas nog niet tot rust gekomen en daar is een hoop geduld voor nodig. Geef het niet op hoor, want je kan hier echt weer uit komen. Gisteren zei je zelf ook tegen me: Proffesor Ashton benoemt zelfs heel specifiek dat ook ouderen die afbouwen gewoon kunnen herstellen en weer volledig functioneel kunnen worden. zou dat niet geweldig zijn, als je al die tijd dat je je zo ziek hebt gevoeld, het nu een nieuwe weg gaat zijn ,waarin je toewerkt naar genezing en het hervinden van jezelf? Jij verdient het om jezelf terug te vinden. Je bent een mooi mens, dat al zo veel heeft geleden. Je mag nu voor jezelf gaan staan en eindelijk iets anders van het leven ontvangen. Kennis over de pillen en de ontwenning heb je dan niet voor niets gekregen, en mogelijk krijg je een hele nieuwe ' ik' te zien. Zorg maar goed voor jezelf.

zou het voor jou niet goed zijn om die troep gewoon niet meer in huis te hebben lieve Ad? Lijkt me voor jou beter.

Ik heb vanaf dat ik ging drinken nooit maar 2 glazen gedronken. Vanaf het begin dronk ik al teveel. Drinken om aangeschoten te worden.

Ik snap dat wel. Is natuurlijk een ideaalbeeld. Weer net als iedereen gewoon kunnen drinken. Voor mezelf hoop ik dat ik op een gegeven moment de knop om heb en dit niet hoef te proberen. Ergens knaagt toch wel dat 'normale' mensen die 'gewoon' wat drinken daar niet van tevoren al zo mee bezig zijn, zoals Smaragd ook eigenlijk zegt. Ik zou zeggen doe wat goed voor je is, maar mocht je voelen dat je gaat glijden, ga dan gauw weer terug naar de kant! En dat is dan ook niet erg. Veel plezier strakjes!

@Rosee doe het nou maar niet. Je loopt het al zo te analyseren/goed praten. Dan gaat het goed fout. Je weet wie het zegt, doe het nu maar beter niet. Dat gaat mis.

Leuk! Altijd gezellig om dieren om je heen. Hier één hond en twee katten

@EefjeJJammer dat je het niet ziet,zijn kleintjes kruisingen, een Shih tzu/maltezer en een Shitzu/Lhasa Apso ontzettend lief...en twee poezen lekkere beesten boel hier.

Goedemorgen! Ik ging net eens even om het hoekje gluren of er al een huiskamer was geopend Vroeg me al af hoe het met je gaat @Kannietmeer Lekker een kopje cafeine vrije koffie! Hoe gaat het met de rest vandaag??? @Cyclad58 @Robbin @Leen @mevrouwtje54 @Verbloemen @doorbijter @Annie87 @Bianca78 @bolletje @ELL @Moedig en diegene die ik misschien ben vergeten...

@Etty nee het voelt nu niet als zucht. Het is meer zo dat ik een plan wil hebben voor als ik eenmaal op het terras zit. Nu ik niet meer op het jaarpact sta kan ik weer alle kanten op, zo voelt het. En op het jaarpact wil ik nu niet, want in principe wil ik mezelf toestaan om zo nu en dan te drinken. Het gaat er bij mij om, dat ik niet om de verkeerde redenen drink. (Emoties wegdrinken) Dus ik wil van te voren bepalen of ik wel of niet 1 of 2 glazen drink, ipv mezelf te laten 'overvallen' als ik eenmaal in de situatie zit zeg maar. Maar nu ik dit allemaal zo beschrijf denk ik: hoeveel eenvoudiger is het om de deur maar helemaal te sluiten.

Goedemorgen @niks zet hem op vandaag. @bumperjim soms denk ik dat het halve leven uit dit soort onbenulligheden bestaat. Ik heb vandaag een afspraak rond borreltijd op terrasje en het gaat door me heen: zal ik 1 (hoogstens 2) wijntjes nemen. Want anderhalve week geleden heb ik toch ook gedronken en sta nu toch niet meer op het jaarpact. En ik heb daarna ook geen zucht gehad dus misschien ben ik nu wel officieel een gecontroleerd drinker? Denk er nog even over na. Wat n gezeur zeg.

Goeiemorgen allemaal, @niks je bent niet laf, je bent lief

het is de verslaving niks, die waar we hier van af proberen te komen kom je mee op het dagpact? Dagpact: Gezond2019 Yvonne Jane

Goedemorgen trouwens en ook Niks en Sowhat natuurlijk. Las dat het gesprek goed ging gisteren Niks, mooi. En vandaag inderdaad maar weer een dagje 'zonder' hè? Gaat vast lukken.

Dagpact: Gezond2019 Wie volgt? Vandaag wordt een prachtige dag. @niks, niet proberen maar doen. Schrijf hier maar de hele dag. Ik heb dat de eerste dagen ook gedaan. schrijven en verbinding zoeken. Succes en sterkte

Van harte @Bob

Bob