Klassement

Ik heb een heerlijke dag gehad. Eerst met dochter koffie gedronken in de woonkamer. Toen op pad in de auto al gepraat en we hebben eerst weer koffie gedronken met taart. Daarna een lange wandeling gemaakt. Toen naar de afgesproken plek waar oudste dochter al was met gezin. Ze hadden broodjes en drinken mee dus gegeten en natuurlijk geknuffeld met beide kleinkinderen. Met kleindochter in zee geweest die best nog koud was. Maar zij maalt er niet om echt een waterrat. Toen kleinkinderen moe waren zijn we weg gegaan hun naar huis kinderen waren op. Met jongste nog gegeten in visrestaurant. Nu weer thuis mooi verkleurd en herinneringen die niemand mij afpakt. Nu naar de woonkamer voor koffie en dan denk ik dat ook opa vanavond heel vroeg in zijn bed ligt

Vandaag even lekker alleen aan de wandel gegaan in een natuur gebied. Was helemaal in mezelf gekeerd heel relaxed totdat ik ineens iemand mijn naam hoor roepen. Dus ik kijk om en wie denk je dat ik zie? Ja mijn crush! Wist even niet hoe ik het had! Maar we zijn samen aan de wandel gegaan en we hebben een terrasje gepikt voordat ik het wist waren we 4 uur verder. Een heel geslaagde dag dus voor mij! Helemaal blij.

Nee ik blijf niet weg het forum is belangrijk voor mij. Ook een leerpunt er uit halen wat voor mij helpend is en de rest op negeerstand. Sowhat antwoord op je vraag ja het is nog leefbaar. Ik geniet ook nog van dingen ik wil mijn kleinkinderen op zien groeien. Vandaag denk ik weer een dag om van te genieten. Ik ga met jongste een dag naar zee. Eerst gaan we een wandeling maken. Later vandaag sluit oudste ook aan met de kinderen zon zee en strand met mensen die je lief zijn wat heeft een mens nog meer nodig? Zonnebrand denk ik en mijn pet

Voor ons allen.

Lika kijk of een speciale bouw-stofzuiger kunt lenen; die zijn er speciaal voor gruis. Wij hebben 2 gewone stofzuigers zo naar de gallemiezen geholpen omdat we dat pas daarna hoorden. sterkte met die klus!

Wat fijn voor je @Gypsy

@Dis ... het "gezoem" of "gebrom" gaat over .... duurde bij mij een paar dagen ... Hou vol, doe je best om bij de escape pil weg te blijven .... je zult heel trots zijn als je het zonder hebt gedaan .. Zet hem op ... Ook voor Jordi

Wat heerlijk Lars geniet ervan!

Pytje, ik heb het ook ervaren als een grillig proces. Blijf hier vooral schrijven als het niet goed gaat, je twijfels, je dips. Het niet drinken maakt veel los...het af en toe wel weer drinken ook. Weinigen lukt het in één keer langere tijd droog te staan. Je schrijft dat je niet goed weet waar je motivatie is...volgens mij is je motivatie er wel. Maar...je laatste berichtje laat zien wat er gebeurt...'slecht voor jezelf zorgen'. Volgens mij is dát de trigger. Grenzen over gaan...meer doen dan goed voor je is. In de online training leerde ik dat te herkennen als fase 'oranje'. Te weinig rust, te veel hooi op mijn vork. Het heeft geen enkele zin om jezelf dat kwalijk te nemen. Met compassie daar naar kijken...'He, ik doe het weer'....en dan anders handelen. Simpel he? Maar o zo moeilijk in de praktijk. Dat blijft een leerproces. Ontwikkelingsweg...ik had er een jaar of drie voor nodig. Om me écht ervan bewust te worden dat ik dat allemaal zelf doe. En ook alcohol inzette om niet te hoeven denken of voelen...even 'rust'. Het 'leven' op de pauze stand. Maar ik weet nu ook dat ik het zelf anders kan gaan doen. Zelluf, niet alleen. Neem je tijd...schrijf, ontdek, leer...ben lief voor jezelf. Af en toe drinken houdt de trek in stand. Fysiek en geestelijk. Ik gun je dat het gaat lukken de alcohol wat langer te laten staan. Op het moment dat het geen strijd meer is gaat het anders zijn. En is niet drinken het startpunt van voor jezelf zorgen.

Wat dapper van jou @Lars, om dit te delen. Respect hiervoor! Ik wens je een mooie dag aan zee. Ik heb het ook overwogen, maar het is een flink stuk rijden. Als ik dat had willen doen had ik eerder op moeten staan. Ik blijf zo ontzettend moe.

Goedemorgen iedereen. Laatste dag van de vakantie. Zo gaat dat. Ook goed. Ik blijf het lastig vinden om met een hele horde mensen te zijn....

Wat heerlijk @Lars! Ik wens je een fijne dag. Misschien is het een idee om aan het begin of eind van de dag 3 momenten op te schrijven die je prettig, leuk, mooi vond? Gewoon: * ijsje * lekkere geur buiten * getelefoneerd met dochter zoiets. Hoeft niet hier. Ik sleep mijn boekje al een tijd mee. Daarin deed ik dat een tijd lang. Als je terugleest zie je dat er meer mooie momenten zijn geweest dan je denkt als je je niet goed voelt. Mij gaf het hoop.

nee hoor, de enige voorwaarde is dat je een beetje mee kan en juist omdat we uitdunnen in aantal, zijn we zelfs op zoek naar uitbreiding. Leuk!

Ja @lady jane ik heb inderdaad een laptop mee. Die heb ik ook nodig om het jaarpact behoorlijk bij te kunnen werken.

en een dikke portemonnaie om je dierbaren eens lekker te verwennen♥ (en een zonnig humeur, maar dat komt bijna vanzelf met dit goddelijk weer) als je wat krasse knarren achter een volleybal ziet rennen, zit ik ertussen.☺

Ja dat is echt geweldig inderdaad leuk mee beleven zonder spanning zoals het hoort. Ik had niet verwacht dat dit soort situaties makkelijk zouden zijn. Dat valt me alles mee . Als ik het op een rijtje zet in hoeveel situaties vaak gedronken word. Dat geaccepteerd wordt en als normaal word gezien. In vergelijking met andere verslavende middelen. Is toch eigenlijk bizar.

Ja Gyps. maar het zijn maar een paar gaatjes. Als het regent komt het daar naar binnen. Ach ik kijk wel en als het te wamme wordt ben ik pleite. Kan daar helemaal niet tegen.

Dat is een mooie @Lars

Jij ook lieve Lars. Goeie morgen allemaal. Denk dat ik vandaag m'n schuurtje dicht ga kitten, en dan eens kijken om het kunstgras te leggen. Mits het niet te warm wordt.

Even een update vanuit mijn vakantietrip. In Boedapest heb ik een Hop On Hop Off bustoer gedaan en een boottochtje over de Donau. En 's avonds Hongaars gegeten met live zigeunermuziek erbij. Toen weer een dag reizen naar een oud stadje in centraal Roemenië. Daar blijf ik drie nachten. Gister in de omgeving rondgetoerd, vandaag het stadje zelf bekijken. Van hier uit ga ik morgen naar Bulgarije waar ik in de hoofdstad Sofia een appartement heb voor vier nachten. Zo'n appartementje met en een eigen woonkamer en een keuken is eigenlijk veel fijner dan een hotelkamer, begin ik te ontdekken, en zeker niet duurder. Ik zorg dat ik wifi heb en dan is het net een eigen huis in het buitenland. Ik plan en boek alles kort van te voren online en gebruik mijn mobiel als navigator.

Goedemorgen! Wat een heerlijk weer zeg, dit mag wel even zo blijven. Fijn dat je gewoon weer op het forum bent @Lars Ik zie jou wel als 1 van de stamgasten. Weer lekker wandelen vandaag, misschien word ik nog een beetje bruin.

Fijn dat je het weer zo oppakt, Lars. Geniet van je dag!

Welkom! Het begin is er...super knap van je.

Hier ook een droge afmelding. Vond het allemaal zeer respectvol wat betreft jowan. Echt ook volgens mij zoals hij het gewild zou hebben. En wat super fijn dat er zoveel mensen bij zijn uitvaart waren, dat is veelzeggend. Welterusten!

welkom hier Beter op weg naar best!

Ik ben blij dat Fruit ons/mij op de hoogte heeft gebracht en Lars je hebt het met respect gedeeld hier ook. Niks mis mee, en dat zie je ook aan ver uit de meeste reacties. Dus alweer; laat één niet bepalend zijn voor hoe jij hier uit mee omgaat. Voor mij persoonlijk sluit deze dag juist weer iets af op een waardevolle manier. En vast ook in jowans lijn van met deze dingen omgaan; open.

Van A naar Beter, helemaal leuk! En beter gaat het alleen maar worden als het je lukt om gestopt te blijven. En dat is lastig, maar te doen! Hier op het forum vind je genoeg tips en hulp van mede forummers om je pad verder uit te stippelen. Welkom

Wel weten in je hoofd, maar het vervolgens niet kunnen vertalen naar handelen, wat ongelofelijk frustrerend Ik wist niet dat het zo moeilijk is Lars. En verder hoop ik echt dat je niet wegblijft, maar het is natuurlijk jouw keuze.

Iedereen hier die geraakt is door het overlijden van jowan wens ik sterkte, ik begrijp dat hij voor velen van jullie heel helpend is geweest. Ik meld me voor vandaag droog af, fijne avond allen.

@bumperjim, we zitten op één lijn dus

Hoi en welkom! Heel goed, niet nadenken over wat over 3 maanden of 3 jaar, gewoon nu die stekker eruit uit die slechte ongezonde gewoonte. Dag voor dag, telkens niet de eerste nemen. Ja in het begin is elke dag moeilijk. Daarna krijg je meer makkelijke dagen maar er blijven soms moeilijke. Je moet je dan afvragen waarom is dit moeilijk. En dan kom je uit bij waarom drink (dronk) ik eigenlijk. Wat wou ik al die tijd verzuipen en wat ga ik ermee doen nu dat ik nuchter ben. Een vreselijk leerzame periode wordt het. Alcohol is stilstand, nuchter is vooruitgang lol @Sensitief ik zit je te herhalen

Hoi Désiré, jouw verhaal is helemaal herkenbaar. Ook ik dronk een fles per dag maar heb nu ruim drie weken niets gedronken. Het valt me eigenlijk erg mee en merk héééél veel voordelen. Zijn er bij jou ook al positieve veranderingen merkbaar? Succes!

Hoi Désiré het had mijn verhaal kunnen zijn zo herkenbaar Trap niet in de val van koning alcohol succes je bent al een heel eind

Welkom Desirée en wat goed dat je er bent. Mooi besluit heb je genomen en wat een herkenbaar verhaal. Goed om het van dag tot dag te bekijken. Ook goed om bij jezelf te rade te gaan waarom je dronk. Waarom wilde je je verdoven, dat roesje ervaren, waar vlucht je voor? Al 5 dagen niks gedronken. Heerlijk he om niet wakker te worden met een kater? Ik ervaar dat in ieder geval wel en telkens als ik nu in de spiegel kijk ben ik trotst en tevreden terwijl ik 2 maanden geleden elke keer teleurgesteld was in mezelf. Succes met je doel en blijf vooral schrijven. Er zijn genoeg ervaringsdeskundigen die je verhaal herkennen en je steunen

Wat enorm heftig voor je Lars. Dank voor je uitleg. Ik zou zeggen schrijf alles hier zoveel mogelijk van je af, dat doe je gelukkig ook regelmatig. Dit is jouw draadje. Punt.

Gisteren was ik 2 maanden gestopt, na die paar uitglijers na 5 weken dan. Ik ben trotst en had niet gedacht dat ik het in mij had. Het leven is zonder alcohol zoveel mooier. Ik voel mij goed, vitaler en zie er zichtbaar beter uit. Op naar de 3e maand!

en sorry voor alle missers die ook ik maak ik merk zelf ook dat ik snel tegen oordelen aanloop vanuit mijn eigen beperkte werkelijkheid

ach Lars, ik had geen werkelijk idee, niet weten zou het misschien makkelijker maken maar je verstand is ook wel het laatste wat je kwijt wilt he. Wat een zegen dat j de pc wel kunt gebruiken zoals je hem nodig hebt.

Bedankt voor de uitleg, Lars. Het zal inderdaad heel lastig zijn, maar ik begrijp dat er weinig anders op zit dan het te accepteren en het is fijn dat jullie er ook een beetje luchtig mee om kunnen gaan. Misschien moeten we hier in het forum ook wat luchtiger met elkaar omgaan. Maar geloof mij maar, niemand probeert je hier de grond in te trappen, zoals je het donderdag voelde en hier opschreef. Ze bedoelen het goed, ook degenen die er mogelijk naast zitten en misschien moet je om zulke reacties ook maar een beetje kunnen lachen in plaats van er boos of neerslachtig van te worden. Maar om bij het hoofdthema van dit forum te blijven: met drank los je echt niets op en het mooiste zou zijn als je het idee dat dat misschien wel zo is ook echt los kunt laten, zodat je niet het gevoel houdt dat je iets ontnomen is en je daar ook nog eens mee blijft worstelen. Het leven kan slechts ten dele bijgestuurd worden en het is goed als je je dat realiseert en er verstandig mee om kunt gaan. Kalmte, moed en wijsheid dus.

Daar geloof ik niet zo in, anders was je dit proces toch niet aangegaan, als het allemaal wel meeviel? Ik denk zelf dat je door soms nog wat te drinken iets in jezelf triggert waardoor je zucht blijft houden. Ikzelf voel me het rustigst zonder alcohol in de buurt en zonder onderhandelingen met mezelf.

Accepteren is zo moeilijk. Zo ontzettend lastig. Bij mezelf al met relatief kleine dingen, voor dit grotere, hoe moeilijk moet dat zijn?

Lars jongen ik zou er net zo verschrikkelijk van balen als jij. Ik zou het ook niet kunnen accepteren. Ik zou denken elke ochtend bij het wakker worden, ik accepteer het niet!! Maar ja... dan toch maar opstaan en toch accepteren. Kan je soms lachen om jezelf als je dingen verkeerd doet? Of is dat gewoon te frustrerend?

Lars, ik mis je maar je moet natuurlijk doen wat goed voor je is.

Succes vanavond en welkom natuurlijk. De schaamte herken ik , toen ik dronk en net gestopt was was die heel hevig. Gaandeweg werd dat minder. Door hier open en eerlijk te kunnen zijn ervaar je dat je niet de enige bent. En word de schaamte minder. Ook naar de mensen in je omgeving. Dat is tenminste hoe ik het ervaar. Ik hield het altijd angstvallig voor me dat ik een drankprobleem had. Nu voor het eerst deel ik het met mijn omgeving ik schaam me niet meer voor mezelf. Stoppen met drinken brengt je zoveel kadootjes.

Ha tje. Het zou egoistisch van mij zijn om je te vragen te blijven op het forum als dat ten koste gaat van jezelf. Daarom heb ik hieronder een aantal redenen waarvoor je weer terug zou kunnen keren en die het positieve verschil voor je zou kunnen maken. -Hier kun je (in ieder geval op je eigen draadje) van je af schrijven. Voor jou helemaal goed omdat dit is een van de weinige middelen die je hebt om te communiceren met anderen. -Door te schrijven hou je jouw kleiner wordende wereld wat groter. -Door van je af te schrijven blaas je stoom af en kun je advies, steun en warmte vragen, geven en ontvangen. -hier zitten ook mensen die alcohol de baas proberen te zijn en blijven -hier is er ‘s ochtende de koffie van Yvonne -hier heb je vrienden gemaakt

Weekbikkels!